清蒸紅瓜子斑 / 短尾品種? / HK$70一條 Steamed Red Flag Grouper【20無限】
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【20無限】的 飲食理念 , 天下食物 唯太 X 不能救
X = 太鹹 太甜 太酸 太苦 太辣 太硬 太軟 太多 太少 太複雜 太麻煩 太多批評 等等
清蒸紅瓜子斑
材料:
紅瓜子斑
薑
青蔥
蒸 : 這條魚需時11分鐘
小知識:
紅瓜子斑(Cephalopholis sonnerati)係種食用魚,雖然日常生活將佢歸做「石斑」,但佢喺生物分類上唔係鮨科石斑魚屬,而係鮨科九棘鱸屬。
經常棲息於岩石底質的淺海中。
魚體全身鮮紅色,頭部及體側上半部有許多深色,小於眼徑的紅斑散佈其上。幼魚時體側散佈黑色斑點。頭部、上頜骨和唇部泛著粉紅色光澤。一般體長300-500 mm。
以無脊椎動物和魚類為食。為熱帶珊瑚礁與沿岸魚類,是一種高檔食用海水魚。清蒸後加薑絲,紅燒均可,魚肉雪白,肉厚且爽滑,魚味濃郁,味質鮮美。
當造時節:一年四季
挑選方法:挑選時請挑選魚眼明亮、魚鰓鮮紅、聞起來沒有腥臭味的新鮮漁貨。
Пікірлер: 28
大哥~你條瓜子班應該都幾新鮮~蒸熟之後條魚旗棟起左即係好新鮮~買得好又蒸得好!😜😜
靚仔,条鱼新鮮
蒜蓉煎油淋上魚身,再淋蒸魚酱才夠香。
魚尾駁得幾自然~手術成功,睇見新鲜,蒸得又吾錯,食到娘親猛讚好。
@20無限
2 жыл бұрын
駁得直頭完美🤣
讚!超值!!!娘親好似瘦咗。秋意正濃,保重。
@20無限
2 жыл бұрын
佢話要食少啲, 佢覺得食太多唔健康
@moneypinky958
2 жыл бұрын
@@20無限 明白。
近來街市,很多瞓覺💤瓜子斑,以前冇,唔知點解?
@20無限
2 жыл бұрын
耐人尋味🤔
如果係東星就正啦 !
@20無限
2 жыл бұрын
唔係游水,應該都唔係太貴
邊度買呀咁平
@20無限
2 жыл бұрын
街市
冰鮮魚好危險,因為唔知佢點死嘅,游水比較安全,可以睇到狀態同埋睇到體表有冇發炎,同埋睇到游態正唔正常
@20無限
2 жыл бұрын
所以煮熟啲 ,唔好食腸臟就較穩陣
土豪
我啱啱喺西貢食完起碼都五$600啦
@20無限
2 жыл бұрын
海鮮酒家食海鮮喎
@sagittarius41
2 жыл бұрын
@@20無限 其實我都未講畀你聽我喺海鮮酒家食仲係米芝蓮添。啲魚肉蒸到鞋😔仲有兩隻瀨尿蝦有膏嘅食嗰陣時一陣魚腥味的高又硬覺得唔新鮮,以為椒鹽就可以冚住。仲有兩隻椒鹽蟹,1800文仲係生日飯,一路食一路
@20無限
2 жыл бұрын
@@sagittarius41 西貢喎, 聽見都有海鮮味啦, 已經過去了,向前看吧
@sagittarius41
2 жыл бұрын
唔記得問候你阿爹。好耐冇你阿爹個樣出鏡啊。
@pandazho
2 жыл бұрын
老人院探人措施放寬晒未?
自養仲要冰鮮…? 可能香港魚排見有死魚撈上嚟急凍,你講到個魚檔平時都少人幫襯 不過上次你阿妹又整一條,嗰次又唔平唔攞去蒸,我覺得佢浪費條魚
@20無限
2 жыл бұрын
靚魚一定要蒸, 傳統說法😁
@tunglamcheung866
2 жыл бұрын
红瓜子無自養!
@pandazho
2 жыл бұрын
@@tunglamcheung866 但你再望真啲大少嗰條 自養東星定真正紅瓜子先 咁嘅份量咁鬼平 ?