🟥 Nasz innowacyjny produkt, w którym sami układacie swój jadłospis: 80na20.pl/produkt/przepisnik/ 🟥 Jak działa przepiśnik: kzread.info/dash/bejne/dHeqldSBqqWpgZs.html

O Jezu, tak!!! W końcu foodbook, gdzie są 3 posiłki, a nie 4 😍😍😍 jestem team 3 posiłki dziennie 😅

@MartynaLoch

2 жыл бұрын

Hehe, tez teraz jem 3 posiłki lub 3 posiłki i przekąska 🥰

Nadrabiam po kolei foodbooki. Mega mi się podobają! 🙂 Nie przestawaj nagrywać i inspirować 🙏 pozdrawiam 🤗

Zabieram się do oglądania 😊😊😊

@MartynaLoch

2 жыл бұрын

Miłego oglądania 😊

Uwielbiam Pani glos to miod na moje nerwy .Pani to oaza spokoju pozdrawiam

Przepyszny ten foodbook!

@MartynaLoch

2 жыл бұрын

Super to przeczytać, pozdrowienia! 😊🥰

Super pomysł z pesto na fileta :D ja akurat miałam pesto paprykowe, ale też bardzo smaczne było :)

Te grzanki i kurczak z Mozzarellą wyglądają przepyszne 😍 Muszę wypróbować!

@MartynaLoch

2 жыл бұрын

Jak najbardziej polecam zrobić ❤

Witaj Martynko jak miło cię znowu widzieć. Właśnie oglądam filmik i powiem że te grzanki z mozarellą wyglądają rewelacyjnie. Koniecznie muszę ich wypróbować. Pozdrawiam gorąco ❤❤❤

@MartynaLoch

2 жыл бұрын

Pięknie dziękuję i również pozdrawiam ❤❤❤

Fajne przepisy...napewno spróbuję 😃

@MartynaLoch

Жыл бұрын

Super! 😊

👍😊

Budyń można zrobić samemu kakao, mała ziemniaczana i woda banan plus daktyle zbledowane namoczone oczywiście zastępują słodziki

@MartynaLoch

Жыл бұрын

Ale po co robić samemu? :) jest to budyń bez cukru, ma dobry skład, dobrze smakuje. Jeśli ktoś chce robić wszystko od podstaw swoje to super, ale ja bym chyba zrobiła orzełka w ścianę jakbym miała tak sobie utrudniać życie w kuchni :) słodziki są bezpieczne, przebadane, dobre i nie trzeba zastepoeac ich daktylami :)

Oooo, aż trzy kromki bułki🙈 ale wyglądają przepysznie, uwielbiam takie grzanki a nigdy do mizerii nie dawałam majonezu, muszę spróbować, gratulacje za smaczne pomysły😀

@MartynaLoch

2 жыл бұрын

Teraz jem 3 posilko także fajnie objętościowe wychodzą te posiłki 😊 bard,o dziękuję ❤

Te grzanki to musi być sztos 🥰

@MartynaLoch

2 жыл бұрын

O tak, potwierdzam! ❤

Kupiłam właśnie przepiśnik. Wszystkie przepisy wyglądają bardzo smacznie! Wlasnie wlatują kotlety na obiad :)

@MartynaLoch

2 жыл бұрын

Super to przeczytać!! ❤

Mniam te grzaneczki to pychotka. Świetne są te przepisy🤗😘

@MartynaLoch

2 жыл бұрын

Pięknie dziękuję 🥰

@dorotamazurkiewicz9978

2 жыл бұрын

@@MartynaLoch 👍😘🤗

Znów fajne przepisy 👍👍 Myślę, że samo kakao do tej jaglanki tez by weszło zamiast budyniu. Pozdrawiam i życzę miłej niedzieli 🤗

@MartynaLoch

2 жыл бұрын

Tak, ale tutaj chciałam zrobić gęstsza wersje z budyniem, z kakao tez wyjdzie super, tylko nie będzie taka gęsta 😊 Pozdrawiam i również miłej niedzieli 😊

Uwielbiam budyń jaglany 🤤

@MartynaLoch

2 жыл бұрын

Ja tak samo 😊

❤️❤️❤️

@MartynaLoch

2 жыл бұрын

🥰

❤

@MartynaLoch

2 жыл бұрын

❤

Ok już wiem przepraszam nie zauważyłam

Czekam aż wszystko będzie w przepisniku

@MartynaLoch

2 жыл бұрын

Dzisiaj lub maksymalnie jutro będzie ❤

Ale pyszności !😋😋 a czemu już nie 4 posiłki?🤔

@MartynaLoch

2 жыл бұрын

Bo jem 3 posiłki 😊

Aha ,ja od siebie polecam mozarelle light, naprawdę zero różnicy w smaku ale kcl mniej

@MartynaLoch

2 жыл бұрын

No właśnie ja raz jem zwykłą, a raz light 🙂 zależy ile kcal mam zjeść i na którą mam bardziej ochotę, zwykła trochę lepiej się roztopi 🙂

@Dominika29Dominika

2 жыл бұрын

Polecasz jakąś konkretną firme? Bo ja mam jakis problem z mozarella light, wszyscy ją tak zachwalaja, a dla mnie nie ma praktycznie smaku (a zwykla jest taka fajna mleczna) i praktycznie nie rozpuszcza sie, tylko puszcza wode :( probowalam tej z biedronki i z zott

@karolinawysocka2879

2 жыл бұрын

@@Dominika29Dominika w Lidlu kupuję

Jadłam ostatnio te grzanki i wiedziałam,że o czymś zapomniałam o Bazyli świeżej oczywiście 🤭

@MartynaLoch

2 жыл бұрын

O zdecydowanie! Tutaj podstawa świeża bazylią 😀

Zamiast szczypiorku polecam dodać przeciśnięty żabek czosnku i jogurt plus łyżka oliwy z oliwek odrobina octu zamiast ciężkiego majonezu

@MartynaLoch

Жыл бұрын

Majonez robi tutaj smak i łyżeczka nikogo nie zabije, nie popadajmy w skrajności, to nie kanał gdzie jest w 1000% zdrowo, bo wtedy głową wysiada. Jeśli ktoś chce to proszę bardzo, ale ja nie mam zamiaru rezygnować z rekreacyjnych produktów w małych ilościach. 80/20

Czy kasze jaglaną mogę zastąpić płatkami jaglanymi?

@MartynaLoch

2 жыл бұрын

Pewnie 😊

Chciałabym wiedzieć ile kalorii jest w każdym posiłku ? pozdrawiam

@xxpattka3860

2 жыл бұрын

Taka informacja jest zawsze w opisie:)

Czy tego fileta da się zrobić na patelni zamiast w piekarniku?

@MartynaLoch

Жыл бұрын

Można spróbować zrobić tak, że pierw usmażyć, a gdy będzie niemal całkowicie gotowy to wtedy położyć dodatki, przykryć przykrywką i dusić pod przykryciem do momentu rozpuszczenia sera 🙂 można dodać troszkę wody na dno, aby filet się nie przypalił🙂

@krystynakoszulinska6265

Жыл бұрын

@@MartynaLoch napewno spróbuję dziękuję ☺️

Szkoda, że są 3 posiłki :( Ja wolę jednak 4, ale mniejsze.

@MartynaLoch

2 жыл бұрын

No to fajnie, ale to nie indywidualny jadłospis, a moje posiłki :) :) niedługo już będą pojawiać się po prostu filmy z jedną propozycją jak na innych kanałach. Nie ma na YT osoby, która zrobiłaby ponad 80 foodbookow, gdzie w prawie każdym (!!!) Są 4 posilki ;) a jak widać w wyświetleniach mam o wiele gorzej niż te kanały z jednym posiłkiem także....

To jest dieta ??? Jak dla mnie to wypasione posiłki. Mnie nawet na takie nie stać.

♥️

@MartynaLoch

2 жыл бұрын

❤