평영 꿀팁 & 평영 기초 발차기(평영 발차기 순서)
평영 발차기를 아무리 연습하셔도 앞으로 안 나가시나요?
혹은 평영 발차기만 차면 무릎이나 골반이 아프시진 않으신가요?
평영이 비교적 편안 영법이라고 생각하지만
막상 평영을 배울 때면 생각했던 것보다 어렵지 않으셨나요?
이런 점 때문에 평영에 흥미를 잃거나
평영을 배우다 중간에 그만두는 분들이 많으실 겁니다.
평영이 고민이신 분들을 위해 이 영상을 준비했습니다.
저는 국가대표 상비군 수영선수로 25년간 선수 생활을 했습니다.
지금은 수영을 효율적으로 할 수 있는 방법을 연구하고 지도하고 있습니다.
제가 쌓은 경험과 지식을 바탕으로
수영을 통해 건강한 삶을 추구하는 분들에게 도움을 드리고자 합니다.
처음 배울 때는 힘드시겠지만
올바른 평영을 배우게 되면 여유로운 수영을 할 수 있으실 겁니다.
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00:00 평영 발차기 앞으로 안 나가는 이유는?
01:34 평영 발차기란
02:27 평영 발차기 하는 4단계 방법
03:15 평영 발차기 핵심은?
04:37 평영 발차기 꿀팁
05:00 여러분의 평영 발차기는 완벽해질 것입니다!
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#수영 #평영 #평영발차기
#수영기초 #swimming
Пікірлер: 28
고마워요 70넘어수영배우는대 조금 이해가돼요
여러 수영 유튜버와는 다른걸 바래보는 수린이입니다. 기대할게요^^
대박 꿀팁이네요! 매일 연습해야겠어요👍👍👍
암시-보상제시-행동유도-기대 까지... 훌륭합니다! ^^
너무너무 감사합니다
다시한번 보고갑니다. 감사합니다.
평영 시작했는데 도움 많이되겠네요
잘봤습니다 연습할때 유용할것같아요
감사합니다.
저요저요...수영을 너무 재미게 하고있는데 평영때문에 접을려고합니다 ㅠㅠ
디테일한 평영 발차기 설명이 수영할 때 도움이 많이 될 거 같아요👍
@swim_class
Жыл бұрын
감사합니다! 앞으로도 수영에 도움이 되는 영상으로 찾아오겠습니다👍🏻
👍👍👍
발꿈치로 걸으란 말은 즉.. 흔히 말하는 발망치로 꿍꿍 걷는걸까요?
평형 3주째 찔끔 앞으로 나가지지 않아 힘드네요 되는날이 오겠죠
발뒤꿈치로 얼마나 걸어야 되나요?
평영발차기 너무 안돼서 그만두고싶어짐 ㅠㅜ
기억하겠습니다 떠브유!!
오호라 뒤에 꿀팁나옴 ㅋㅋ 개이득
선생님.. ㅠ 다운 두번 했는데도 진...짜..안돼네요... 요 발이 왜 이렇게 안됄까요.. 포기하려다가도 물속에서 가는 그 느낌이너무 좋아서 포기가 안돼네요.. 엉엉.. 진짜 너무너무 하고싶다 평영.......😢😢😢
저는 평형은 무리없이 가능한데 자유형이 힘드네요 😂😂
@swim_class
8 ай бұрын
ㅠㅠ자유형에대한 영상도 업로드되어있으니 참고하시면 큰 도움이 되실 겁니다~~!💪🏻💪🏻
풀영상은 kzread.info/dash/bejne/dXZkq8-rfcbgaJc.html 확인해주세요!!
@park2872
Жыл бұрын
뒤꿈치로 걷기 꿀팁 감삽니당❤
징짜 평영 화딱지나 죽겟..😢😢 잘 안댐요..
저만 그러는 건가요?. 배경음악이 너무 강력해 조금 거슬립니다. 혹시 좀 바꿀수는 없는지요?... ^^;;
꿀팁강의잘들었습니다 구독은했구요 가입 없나요?
인트로가 너무 길다 ㅋㅋㅋ 개지루