এদেশে প্রতিষ্ঠিত সার্টিফিকেট এর জ্ঞানকে চড়া মূল্যে সাধারণ মানুষের কাছে পৌছায়, আর সেখানে ডাক্তার জাহাঙ্গীর কবির স্যার প্রতিনিয়ত আপামর জনসাধারণকে মূল্যবান জ্ঞান বিলিয়ে দিচ্ছেন অকাতরে, অন্তরের অন্তর স্থল থেকে স্যালুট স্যার আপনাকে

@msthosnearakhatun3027

Жыл бұрын

.Assistant teacher

নির্বাক হয়ে আপনার কথা শুনি যত শুনি ততই শিখি।কলিজা ভরা ভালোবাসা আপনার জন্য স্যার।

স্যার, আমি আকিফ ইসলাম, রাজশাহী থেকে বলছি। আমার বয়স ২৪, উচ্চতা ৫ ফুট ৮ ইঞ্চি। আপনার ডায়েট ফলো করে ১২৪.৭ কেজি থেকে ১১১.১ কেজি হয়েছি আলহামদুলিল্লাহ। শরীরে প্রচুর এনার্জি পাই, এমনকি Fat Adaptation এর কারণে রোজা রেখে ইফতারেরও সময়ও ফুল এনার্জিটিক থাকি। আমি এই ভিডিওতে যা যা বলেছেন সব ঠিকমত মেনে চলি। আমার জন্য দোয়া করবেন স্যার।

আললাহ তালা আপনাকে দুটি গুণ বেশি দিচ্ছেন, ধজ্য,এবং ভালো মন,আলহামদুলিল্লাহ, সার,আপনি অনেক ভালো মনের মানুষ।

স্যার আপনার সুস্থতা ও দীর্ঘ আয়ুকাল কামনা করছি আমিন সুম্মা আমিন,,

আলহামদুলিল্লাহ খুব সুন্দর একটা প্রোগ্রাম

আল্লাহর রহমতে আপনার ভিডিও দেখেই আমি পুরোপুরি সুস্থ এখন কেউ আমাকে আর চিনতেই পারেনা স্যার

@tusharastoryteller

2 жыл бұрын

ওজন কত এখন? আগে কত?

@masudranaroxy8646

2 жыл бұрын

আগে ছিল 82 এখন 66

@taranasworld9859

2 жыл бұрын

আগের ৭৮,এখন ৬২

@thanksforeverything2411

2 жыл бұрын

মাশাআল্লাহ ❤

আগে বুঝুন তারপর ফলো করুন অন্ধ হবেন না নিজেকে ক্ষতিগ্রস্ত করবেন না kzread.info/dash/bejne/ap5mybZqqc-zoNY.html

স‍্যার আপনি একজন খাটি মানের মানুষ।। ধন্যবাদ স‍্যার।।

May Allah accept all your good work. May Allah bless everyone and forgive all our short coming.

Assalamualaikum.alhamdulillah,sir apnar vedio follow kre 2mas 10din a 74kg theke 61kg te aseci.Ojon komar sathe sathe sorirer onk prob solve hoace.Allah apnar nek hayat Dan korun Amin .jk life style follow kre jabo Baki jibon inshallah.

@DrJahangirKabir

2 жыл бұрын

সবাইকে স্বাস্থ্য সচেতন এবং সুস্থ স্বাভাবিক জীবনে উদ্ভুদ্ধ করতে আপনার ফিরে আসার গল্পটি শেয়ার করুন ফিরে আসার গল্প ইউথ ডা. জাহাঙ্গীর কবির গ্রুপে। facebook.com/groups/318369492529239/

@mahmudaaktar5710

2 жыл бұрын

Ami 1mas 24 din e 74kg thaki 67kg e aschi alhamdulillah akhon ami 3ta madicin bad dechi angiloc 50mg thyrox 2ta r calbo D sir k onik donnobad onar ocilae amai akhon sompurnno susthota bod korchi go 2 years dori ami boshi namaj portam akhon alhamdulillah ami daraea namaj porty pari

@momotajbegum7226

2 жыл бұрын

@@DrJahangirKabir miimkm/mko

@MdFahad-qk8jc

2 жыл бұрын

স‍্যার আপনার কথা শুনে অনেক মজা পেলাম

স্যার, ফিরে আসার গল্প অনুষ্ঠান টি পুনরায় চালু করুন।

সামান্য ভুলে হতে পারে মারাত্নক দুর্ঘটনা kzread.info/dash/bejne/hnqc0ZJwibvOaMY.html

আসসালামু আলাইকুম । স্যার এর জন্য অনেক অনেক দোয়া ভালোবাসা রহিলো।

মাশাআল্লাহ ❤❤❤❤👌👌 অনেক অনেক ধণ্যবাদ sir.... ইনশাআল্লাহ আপনার থেকে প্রতিনিয়ত শিখতে থাকবো...

আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ স্যার আপনার ভিডিও দেখে আল্লাহর রহমতে সুস্ত আছি

for better understanding i watch your videos repeatedly. Sir, i have a learnt a lot. U r in our prayer.

@prachinbanglarradhuni5311

Жыл бұрын

থাকতো এখনো মরে নাই হা হা । আল্লাহ স্যারকে দীর্ঘজীবী করুন নেক হায়াত দান করুন আমীন।

ক্রনিক কফ কাশি নিয়ে কিছু ভিডিও তৈরি করার অনুরোধ রইল।

Sir, this video is exceptionally outstanding and unique.

Important Lucture sir. Jajakallahu khayran my favorite person.

Sir, this one is very important video, thank you.

আসসালামুয়ালাইকুম ভাই কেমন আছেন আনিস বংশাল ঢাকা থেকে দেখছি ও শুনছি এবং সেয়ার করেছি

আসসালামু আলাইকুম স্যার।৫মাস আপনার লাইফ স্টাইল ফলো করছি আলহামদুলিল্লাহ ওজন ৭৯থেকে ৬০ কেজি।এখন সমস্যা হলো খাবারে কোনো রুচি নেই সবজি মাছ ডিম যাই খাচ্ছি জোর করে।হিমোগ্লোবিন ১২.৫ থেকে নেমে ১১ হয়েছে। আমি mct,coconut oil, ghee সবই খেয়েছি। দুর্বল লাগে না যদিও।ব্যায়াম করি ১ঘন্টা।স্যার কি করতে পারি?

@DrJahangirKabir

2 жыл бұрын

মূল্যবান পরামর্শ পেতে সরাসরি চলে আসুন ঠিকানাঃ Health Revolution সিরাজ কনভেনশন সেন্টার ব্লক-সি বাসা নং-৩৯/১ (সিরাজ কনভেনশন সেন্টার) ৭ম তলা, আফতাবনগর মেইন রোড, বাড্ডা, ঢাকা ১২১২ অ্যাপয়েন্টমেন্ট সংক্রান্ত এবং যে কোন তথ্য বিস্তারিত জানতে মেসেজ করুন Health Revolution ফেসবুক পেজে facebook.com/healthrevoulation/

@rajonislam5324

2 жыл бұрын

স্যার আমিতো চিকন আর শরীর দূর্বল আমার খুব গ্যাস তাহলে আমি কি আপেল ভিনেগার খেতে পারব ্্্্্্এমনিতেয় চিকন তাহলেত আরও ওজন কমে যাবে কি করব স্যার দয়া করে বলবেন

Sir apni amar vagoban,apnar kotha mane anek valo achi Ami

আপনার জন্য অনেক অনেক দোয়া।

Akjon ma sontaner jonno joto agrohi tik temoni apnar agrohi sosto thakar jonno

Assalamualikum, sir Apner prottek ta video te onk kisu si kier thaka,sob gulo video valo lage,onk dowa..

আসসালামু আলাইকুম ওয়া রাহমাতুল্লাহ ওয়া বারাকাতুহু

স্যার আল্লাহ তায়াল আমাদেকে,এত ইবাদত দিয়েছেন, কিন্তু তার মদ্ধেও কাজ করতে বলেছেন।এখন আমার এত কাজের মদ্ধেও আপনার ভিডিও দেখার চিস্ঠা করবোই, মানার চিস্ঠা করবোই।,ইনস আল্লাহ।আল্লাহ আপনাকে জান্নাতুল ফিরদাউস দান করুক আমিন( ৩)।

Walaikum assalam Apnar video dakhi khub bhalo asi sir Thanks

Jajakallahy khair.dr

সঠিক কথা, আমি আগে ১ মাস স্যার এর ভিডিও দেখেছি।

@MuminMuslim24

2 жыл бұрын

মা শা আল্লাহ 💕💕💕

Apnar booi ta download korachi sir valo kora dakchi apanaka dhannabad.

আসসালামু আলাইকুম স্যার কেমন আছেন স্যার আমি সৌদিতে কি আপনার নিয়মিত সব ভিডিও গুলো দেখি

স্যার আপনাকে অসংখ্য অসংখ্য ধন্যবাদ।

আছ্চালামুআলাইকুম কেমন আছেন স্যার আমরাও ভালো আচি আলহামদুলিল্লাহ আপনার জেকে লাইফ ইস্টাল ফলো করে ভালো আচি আলহামদুলিল্লাহ আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুন আপনি কিভাবে ভালো থাকতে হবে মানুষের মাযে পোচে দিচ্চেন আল্লাহ আপনাকে নেক প্রতিদান দিবেন ইনশাআল্লাহ আমিন

Thank you sir🙏🙏

Allah apnar mangal dan karuk insaallah

Alhamdulillah.

ধন‍্যবাদ স‍্যার💝🥀🥀🥀

আসসালামু আলাইকুম স্যার, আমাকে দেখে অনেকে jk ফলো করতে চায়। যখন বলি ভাত বাদ দিতেহবে,আর রাজি হয় না।ঔষধ খাবে ভাত ছারবে না।

Sir, ocd ba anxiety ruger protikar niye ekta video dile upokrito hobo

স্যার আমার আলসার ও ফ্যাটি লিভার হয়েছে ওজন কমে যাচ্ছে। শরীর খুব কড়া থাকে হলুদ, মধু,ঘী, খেলে আরো কড়া হয় বাতরুম খুব কড়া হয়।শাক সবজি ভূষি তোকমা যাই খাইনা কেন। বাথরুম হতে চায় না ভিনেগার বা লেবু পানি খেলে খুব গ্যাস বাড়ে দয়া করে আমাকে পরামর্শ দিবেন

Thanks sir

বাংলাদেশের জন্য আপনি আশির্বাদ স্বরূপ।

Allah bless you sir

Thanks,,,

আসসালামু আলাইকুম ওয়া রাহমাতুল্লাহ। ওয়া বারাকাতুহ্।

অপেলসিডার ভিনেগার খাই হেলথরেবুলেসন থেকে নিয়েছি কিন্তু গ্যাসটিক সমস্যা কমতেনা

@DrJahangirKabir

2 жыл бұрын

গ্যাস্ট্রিক থেকে বাঁচার উপায় kzread.info/head/PLCXExLfkjecoQZZLSeiIkxVs0h9zg4sVA

Fat adaptation er shomoy cholesteroler oshudh (rosuvastatin) khaua jabe kina?

Assalamualaikum jazakallah kiran sir

Mashallah

আসসালামু আলাইকুম স্যার। আমি কুয়েত আছি। আমার মা কিডনির প্রেসেন্ট । 90% পর্যন্ত আক্রান্ত। উনাকে কি JK lifestyle এর নিয়ম অনুযায়ী প্রথম থেকে শুরু করাতে পারবো। খালি পেটে blood insulin 10. Blood pressure high. Advice me please please 🙏🙏🙏...

মাশাআল্লাহ 🌼🌼🌼

আছ্সালামু আলাইকুম,,, স্যার আইবিএস রোগীদের লাইফ স্টাইল কেমন হবে, সেটা নিয়ে একটা ভিডিও বানান,প্লিজ স্যার,,,অনেকেই এরকম ভিডিও এর অপেক্ষায় আছে।

@DrJahangirKabir

2 жыл бұрын

IBS এবং হজমের সমস্যা কারন ও সমাধান kzread.info/dash/bejne/kWxqmM2bp73Vm7Q.html

Sir apnake allah valo rakhuk amin

আসসালামু আলাইকুম জানাব আপনার সুস্বাস্থ্য -দীর্ঘায়ু কামনায় প্রার্থনা যে আপনার একটা দিন যদি আমাদের সাথে শেয়ার করতেন। যেমন -- দিনের শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত কখন কি করেন। কখন কি খান.......

@DrJahangirKabir

2 жыл бұрын

ডা: জাহাঙ্গীর কবির এসব কি খাচ্ছেন kzread.info/head/PLCXExLfkjecr3Oi00W2RjuuDCm2d4P_7c

স্যার,ইনসুলিন হরমোন নিয়ে বিস্তারিত বলার জন্য আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ। আমাদের শরীরে আরো যেসব হরমোন রয়েছে যেমন থাইরক্সিন, সোমাটোস্ট্যাটিন, প্যারাথরমোন, প্রোল্যাকটিন ইত্যাদির তারতম্যের জন্য কোন রোগ হয়না?

JKLIFESTYLE GUIDELINE PDF LINK: drive.google.com/file/d/15T6E0Ef7SHzUyf5GMdoWbJItHg3xwxn-/view?fbclid=IwAR2rPja3miCcUBR7eHBc6VBbcdulNR5gBToXEhZUYXwqtWOriuwR5Ib135o

লাইফস্টাইল ডিজিজ বা রোগ থেকে বাঁচতে সঠিক লাইফস্টাইল মেনে চলুন kzread.info/dash/bejne/q4qOt9CDo7bPdbg.html

Waiting from newyork city

السلام عليكك جزاك الله

Assalamuwalaikum Sir I have had Hemorrhoid problem and high cholesterol and high diabetes I'm trying to follow your information Keeping ruza 2 to 3 days a week and going gym 3 days a week don't eat rice. bread .biscuits .cake. fizzy drink I cooked my meals with extra Virgin Olive oil But I can't lose weight 😩 😫 Please give me advice 🙏

@hasnaakter9413

2 жыл бұрын

I am on diet following my gp instruction Lessening your KZread video gives me lots of inspiration Allahamduliah May Allah swt shower his mercy on you 🙏

Assalamualaikum sir

নাইস ভিডিও

আগে বুঝুন তারপর মেনে চলুন অন্ধ হবেন না নিজেকে ক্ষতিগ্রস্ত করবেন না kzread.info/dash/bejne/pJ6qr6WCerjSk8Y.html

আসসালামু আলাইকুম ওয়ারাহমাতুল্লহ 🙋‍♂️ দয়া করে স্যারের অফিসের ঠিকানা & মোবাইল নাম্বার দেয়া যাবে? আমার পেসেন্ট আছে যেতে চায় আপনার অফিসে 🤷‍♂️ 🌹🌹 জাজাকাল্লাহ খাইরান স্যার 🌹🌹

@jesminakter961

2 жыл бұрын

badda, aftabnagar, main road, health revulation, convention centar, 6th floor

@DrJahangirKabir

2 жыл бұрын

ঠিকানাঃ Health Revolution সিরাজ কনভেনশন সেন্টার ব্লক-সি বাসা নং-৩৯/১ (সিরাজ কনভেনশন সেন্টার) ৭ম তলা, আফতাবনগর মেইন রোড, বাড্ডা, ঢাকা ১২১২ অ্যাপয়েন্টমেন্ট সংক্রান্ত এবং যে কোন তথ্য বিস্তারিত জানতে মেসেজ করুন Health Revolution ফেসবুক পেজে facebook.com/healthrevoulation/

কারো যদি কিডনিতে সমস্যা থাকে সে কি প্রটিন ডায়েট করতে পারবে।

@DrJahangirKabir

2 жыл бұрын

কিডনির যত জটিলতা kzread.info/dash/bejne/paKo17N9lde_fZs.html

Sir amr nurver problem, matha ghorai sarire valo sakti pai na thik moto ghum hoina nurver dr dekhacchi osudh khacchi , ami ki kore osudh charai sompurno sustho thakbo plz kichu bolun ami ai niye khub problem achi dr bolche sarajibon osudh khete hobe plz help me sir, amr age akon 24 😭😭😭😓😓😓😥😥😥

Sir ami west Bengal a thaki apner boita kivabe pabo

@DrJahangirKabir

2 жыл бұрын

JKLIFESTYLE GUIDELINE PDF LINK: drive.google.com/file/d/15T6E0Ef7SHzUyf5GMdoWbJItHg3xwxn-/view?fbclid=IwAR2rPja3miCcUBR7eHBc6VBbcdulNR5gBToXEhZUYXwqtWOriuwR5Ib135o

Assalamualaikum sir. Amr TG:612 ate ki somossa hobe. Ki korbo sir

nice sir

ওয়া আলাইকুমুস্ সালা-ম ওয়া রহমাতুল্ল-হি ওয়া বারকা-তুহ

Amr goto kal a rat a hotat korey buka phita and pet a betha soro hoi serjel kawar por kome akn amr amn soro hoise Kn amn hoi ami bujta sena

স্যার এক সপ্তাহ হল আপনার নিয়ম ফলো করছি আলহামদুলিল্লাহ খুব ভালো ফিল করছি। স্যার আমাকে একজন ওষুধের দোকানদার অ্যাক্টেরিয়া ক্যাপসুলের সঙ্গে ভিগোরাপ (VIGORUP) আয়ুর্বেদিক একটা ক্যাপসুল রতি শক্তি বর্ধক লেখা আছে) ক্যাপসুলটা দিয়ে বলল ওর সঙ্গে এটা খেলে ভালো হবে, এখন কথা হলো ওটা কি আমি খাব? প্লিজ একটু জানাবেন।

@DrJahangirKabir

2 жыл бұрын

আমার পরামর্শ নেই এমন কিছুর ব্যাপারে আমি কিভাবে হ্যা বলতে পারি ?

আসসালামু আলাইকুম স্যার কেমন আছেন আশা করি ভাল আছেন স্যার আপনার সঙ্গে কিভাবে যোগাযোগ করবো প্লিজ জানাবেন স্যার

@DrJahangirKabir

2 жыл бұрын

ফ্রি গাইডলাইন বই সহ মূল্যবান পরামর্শ পেতে সরাসরি চলে আসুন ঠিকানাঃ Health Revolution সিরাজ কনভেনশন সেন্টার ব্লক-সি বাসা নং-৩৯/১ (সিরাজ কনভেনশন সেন্টার) ৭ম তলা, আফতাবনগর মেইন রোড, বাড্ডা, ঢাকা ১২১২ অ্যাপয়েন্টমেন্ট সংক্রান্ত এবং যে কোন তথ্য বিস্তারিত জানতে মেসেজ করুন Health Revolution ফেসবুক পেজে link: facebook.com/healthrevoulation/ অথবা অ্যাপয়েন্টমেন্ট সংক্রান্ত যে কোন তথ্য জানতে যোগাযোগ করুন এই নাম্বারেঃ +8809678242404 KZread link: kzread.info/dash/bejne/mZuO1JeshNDJl8Y.html

ইলিশ মাছ বলা টা খুব ভালো লাগলো।

Nice

Assalamu alaikum, sir ki khabo ar ki khabona boy ar lingti patan sir

@DrJahangirKabir

Жыл бұрын

গাইডলাইনটি ভালোভাবে পড়ুন। আগে জানুন তারপর মানুন। JKLIFESTYLE GUIDELINE PDF LINK: drive.google.com/file/d/1do3bj1jx_Mt7Oy684JHuflhtKppem2AD/view?fbclid=IwAR39BzhiISX4JSfj-yji-XIbfxW2D0kgEdcga3Is-Z9kyQW_UCOMhy9wQTU আপনার গুগুল বা জিমেইল (GMAIL) আইডি লগইন থাকা অবস্থায় গুগুল ড্রাইভ থেকে ডাউনলোড করতে হবে।

Sar ami assam theke bolchi amader akhane to coconut Tel pawa jay na

@DrJahangirKabir

Жыл бұрын

আপনার সুস্বাস্থ্যের প্রয়োজনে আসল পণ্যটি ঘরে বসে পেতে চাইলে ভিজিট করুন আমাদের ই-কমার্স সাইট link: ultimateorganiclife.com/ এবং ফেইসবুক পেইজে, link: facebook.com/ultimateorganiclife/ অথবা, পণ্য সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে যোগাযোগ করুন, নাম্বারঃ +8809613-664444 হোম ডেলিভারি বা কুরিয়ারে পন্য পেতে আমাদের ফোন করতে পারেন প্রতিদিন সকাল ১০টা থেকে রাত ৯.৩০পর্যন্ত।

Sir, Salam alaikum. I m from Assam. I am tensed for my brother who is diabetic from many years Insulin taking. Sugar getting up-down. Creatine around 2.7 from three months. Eye vision getting low day by day.ratina of one eye operated, still vision not developed. Can I go to you with a hope? Sir if you permit, I will make passport soon. Please reply....plz plz

@DrJahangirKabir

2 жыл бұрын

ওষুধ ছাড়াই চিরতরে ডায়াবেটিস থেকে মুক্তি kzread.info/head/PLCXExLfkjecr6sL_z8jPE9ta24GqjwGIP

@DrJahangirKabir

2 жыл бұрын

অনুগ্রহ করে প্লে-লিস্টের প্রতিটি ভিডিও ভালো করে দেখে বুঝে মেনে চলুন। একবার দেখে না বুঝলে বারবার দেখুন ভুল কিছু করে নিজেকে ক্ষতিগ্রস্ত করবেন না।

Sir amr baby c section hoyse. Hobar por kidni infection hoyselo. Lance pani hoyselo.ame akon sustoh ase Alhamdulillah. Amr baby boyos 13 mash.sir ame ki dait flow korty parbo.

@DrJahangirKabir

2 жыл бұрын

দুগ্ধবতী মায়েরা কি করে কমাবেন অতিরিক্ত ওজন kzread.info/dash/bejne/a5-HqdCjgdjSh8Y.html

স্যার,আমার খুব ঘন ঘন প্রসাব আসে,করনীয় কি??🙏

জেকে স্যার আপনার লেখা বই চাই

@DrJahangirKabir

2 жыл бұрын

JKLIFESTYLE GUIDELINE PDF LINK: drive.google.com/file/d/15T6E0Ef7SHzUyf5GMdoWbJItHg3xwxn-/view?fbclid=IwAR2rPja3miCcUBR7eHBc6VBbcdulNR5gBToXEhZUYXwqtWOriuwR5Ib135o

Please give me pdf link.i am live in saudiarabiya.

@DrJahangirKabir

2 жыл бұрын

JKLIFESTYLE GUIDELINE PDF LINK: drive.google.com/file/d/15T6E0Ef7SHzUyf5GMdoWbJItHg3xwxn-/view?fbclid=IwAR2rPja3miCcUBR7eHBc6VBbcdulNR5gBToXEhZUYXwqtWOriuwR5Ib135o

❤️❤️❤️❤️

Asalmualikum sir

Assalamualaikum.. sir Amar 4month er . 2nd sijar kora. Amr Hight 5. Fit 5’ er basi amr Waite 90kg. +halka faty liver asay..ami akhon kibaby dite korbo. Jaben plz.. apner sathy Ki kono vaby jogajog kora jaby plz

@DrJahangirKabir

2 жыл бұрын

ওজন কমাতে চান কিন্তু বুঝতে পারছেন না এতো ভিডিও কোনটা দিয়ে শুরু করবেন? kzread.info/head/PLCXExLfkjecpK1S65iIXxOIyjpALer_1j অনুগ্রহ করে প্লে-লিস্টের প্রতিটি ভিডিও ভালো করে দেখে বুঝে মেনে চলুন।

@DrJahangirKabir

2 жыл бұрын

দুগ্ধবতী মায়েরা কি করে কমাবেন অতিরিক্ত ওজন kzread.info/dash/bejne/a5-HqdCjgdjSh8Y.html

@RIDWAN951GAMARZ

2 жыл бұрын

Thank you so much sir

Aslamoalikum. Sir

আসসালামুয়ালাইকুম,,স্যার কি কি খাওয়া যাবে আর কি কি খাওয়া যাবে না,,এই বইটার লিংক যদি দিতেন অনেক ভালো হতো। জাযাকাল্লাহ

@DrJahangirKabir

2 жыл бұрын

JKLIFESTYLE GUIDELINE PDF LINK: drive.google.com/file/d/15T6E0Ef7SHzUyf5GMdoWbJItHg3xwxn-/view?fbclid=IwAR2rPja3miCcUBR7eHBc6VBbcdulNR5gBToXEhZUYXwqtWOriuwR5Ib135o

Aslamoalikum sir

Assalamulikum.sir

Sir apnar sate kotha blte chai. Apnar serial pabar onk try krse bt pai ni. Sir,doia kore aktu contact korar jonno onugroho korun

@DrJahangirKabir

2 жыл бұрын

ঠিকানাঃ Health Revolution সিরাজ কনভেনশন সেন্টার ব্লক-সি বাসা নং-৩৯/১ (সিরাজ কনভেনশন সেন্টার) ৭ম তলা, আফতাবনগর মেইন রোড, বাড্ডা, ঢাকা ১২১২ অ্যাপয়েন্টমেন্ট সংক্রান্ত এবং যে কোন তথ্য বিস্তারিত জানতে মেসেজ করুন Health Revolution ফেসবুক পেজে link: facebook.com/healthrevoulation/

Ashalalamualaikum sir. Ami amar wait loss kortechai ami bujteparchi na kivabe suru korbo . Ami India te thaki so apnar sathe visit korata somvob noi. Plz sir amak help korun ami apnar sathe kivabe jogajoj korte parbo

@DrJahangirKabir

2 жыл бұрын

মূল্যবান পরামর্শ পেতে সরাসরি চলে আসুন ঠিকানাঃ Health Revolution সিরাজ কনভেনশন সেন্টার ব্লক-সি বাসা নং-৩৯/১ (সিরাজ কনভেনশন সেন্টার) ৭ম তলা, আফতাবনগর মেইন রোড, বাড্ডা, ঢাকা ১২১২ অ্যাপয়েন্টমেন্ট সংক্রান্ত এবং যে কোন তথ্য বিস্তারিত জানতে মেসেজ করুন Health Revolution ফেসবুক পেজে facebook.com/healthrevoulation/

♥♥♥

আসসালামু আলাইকুম, ভাই। দয়া করে আমাকে বইয়ের লিংকটা দেন।

@DrJahangirKabir

2 жыл бұрын

JKLIFESTYLE GUIDELINE PDF LINK: drive.google.com/file/d/15T6E0Ef7SHzUyf5GMdoWbJItHg3xwxn-/view?fbclid=IwAR2rPja3miCcUBR7eHBc6VBbcdulNR5gBToXEhZUYXwqtWOriuwR5Ib135o

হুমায়ের কি ?

♥️♥️♥️♥️♥️♥️

M c d কি

Sir weight gain korte cai..height 5'8" weight 58.....

@DrJahangirKabir

2 жыл бұрын

মাসল বিল্ডিং ও সুস্থ ওজন কিভাবে বাড়বেন? kzread.info/head/PLCXExLfkjecrDPNQMQ46b1Cwh_fnWDN7W