Pupusas Keto | Keto Pupusas (Recetas Keto y Platillos Keto Deliciosos)
Tienes antojos de unas pupusas? Ahora las puedes comer sin remordimientos! Esta receta esta deliciosa! En este video aprenderas a hacer las mejores pupusas keto.
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✔️Ingredientes:
✦2 tz | 372g de Queso Mozarella o cualquiera para derretir
✦2 1/2 oz | 72g de Queso Crema
✦1/3 tz |40g de Chicharron molido
✦2/3 tz | 105g de Harina de Almendra
✦1 Huevo
✦Chicharron para rellenar
✦Mas queso para rellenar
✦Curtido y salsa
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😊Nutricion por cada una:
Carbs ⋮ Calorias ⋮ Proteina ⋮ Grasa
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Пікірлер: 241
Muchísimas gracias por la receta!!!😃 Soy salvadoreña y mi dieta es keto. Que feliz me ha hecho. Mil gracias 😍😘
Soy salvadoreña con vida keto, al ver el título grité de felicidad hahaha
@maria-shh614
4 ай бұрын
Siii tambien yo mija Dios bendiga a esta bella dama q nos regaló esta receta.
@user-rf6me6xt7j
14 күн бұрын
Yo también 😂👏👏👏
Las pupusas son el platillo favorito de mi esposo. Ni él ni yo somos salvadoreños pero le encantan. Ahora que por motivos de salud esta haciendo la dieta keto, me emocioné al ver que tienes esta receta. Nos encantó! Dice que le gustaron más que las pupusas convencionales. Mil gracias!!
Gaby hice las pupusas y estuvieron deliciosas, si pareció como que eran las verdaderas, lass comi con el encurtido y la salsa de tomate, me quedaron perfectas. Soy salvadoreña asi que muy agradecida. Me cuesta mucho comer keto porque me hacen falta las totillas de maiz y los frijoles
Gaby que bien que se animó a hacer las Pupusas Salvadoreñas, la felicito se ve que le quedaron deliciosas y gracias por referir a sus seguidores para que vean mi vídeo de cómo preparar el curtido Salvadoreño
Soy salvadoreña y se ven deliciosas!!
Comer una pupusa es algo celestial Para mi las amo
Las mejores pupusas que he comido, te felicito por esta receta, solo la hice por tu reacción cuando la probaste, gracias!
La voy a hacer para mi esposo que padece diabetes y hace ratos estaba pensando como hacer pupusas sin tantas calorías para el, gracias por esta receta, voy a comprar los ingredientes y te cuento como me fue.
My mouth watered omg
Se ven riquísimas!!!👏👏👏👏
Gaby soy Salvadoreña y te salieron mejor que a mí 🧡🤩
Al escuchar tu acento Mexicano me dio mucha emoción ver que alguien de otro país hiciera pupusitaaas! y aun mejor KETO😱 Soy de El Salvador así que apreció tu esfuerzo! Gracias por la receta! Me gustó ☺️
@delightwithgabby6497
16 күн бұрын
Amo las pupusas
Hola. Hoy hice Pupusas Keto. Pero las hice de Coliflor. Harina de coco y un poquito de linaza. Yo tengo más De 30 años de hacer Pupusas. Nací en ese negocio. Y trate de hacer esas Pupusas. Son riquísimas. Algunas personas no le sale la masa. Pero yo encontré mi secreto. Y nombre quedaron riquísimas de chícharo. Y quedo.
Hola hoy hice las pupusas y yo le puse frijoles keto, busque la receta en KZread y la hice con todo lo demas que hiciste y me quedaron exactamente iguales en sabor a las reales es una delicia, mi esposo y yo quedamos encantados. Con la masa tuya salieron 9 pupusas. Gracias por está maravillosa receta
Me encantas Gaby, gracias, Dios te bendiga!! 😍😘
Quedaron espectacular
Es el tutorial más dulce que he visto 🥰 gracias por la receta!!!
Yo las haré pero al chicharrón le pondré salsa verde y también puede ser chorizo con salsa verde 😘😘😘😍
Nada mal eh que rico pupusas de mi querido país 🇸🇻 en versión Keto. Gracias
Esta es la mejor receta de pupusas! Antes de encontrar esta reseta trate otras q terminaban por frustrarme. Bravo por ti👏👏🤗
Omg se ben deliciosas soy salvadorena y es lo q mas extrano en keto gracias por la receta🤗
se ven deliciosas hay q probar la receta. gracias Gabby
Gracias por la receta, Gabby. Me he reído mucho con tu degustación de tus pupusas keto, ja, ja! Abrazos desde Barcelona.
Literal babie que deliciosas se ven, gracias pir compartirlas
Soy salvadoreña y apenas comense en esto de KETO, pero la verdad esta receta me encanto y eso q Deverdad te digo q soy experta en pupusas!!! Muy buena receta👍 te saludo desde Las Vegas!!!
Se ve muy deliciosas.Gracias!
Gracias por compartir tu receta
Estoy haciendo keto de nuevo y vengo por tu receta!!! Yo soy Salvadoreña y confirmó que esta ereceta aparte de que es súper súper deliciosa es muy fácil de hacer!!!! Gracias 😊
Que maravilla ver que tienes receta de pupusa... Soy Salvadoreña y me siento orgullosa de las pupusas... me encantan y en keto es dificil seguirla.
Soy salvadoreña y ya te estoy siguiendo y me encantas tus recetas Esperaba una receta asi Porque es lo que mas extrañaba de los fines de semana , las pupusitas Bendiciones hermosa
Thanks for this video. I’ve been waiting for keto pupusas
@delightwithgabby6497
4 жыл бұрын
These are wow!!!! The best
Gracias soy salvadoreño y soy nuevo en esto pero gracias por tus recetas son deliciosas las pupusas y son el plato favorito para todos los salvadoreños y si se pueden hacer saludables mucho que mejor 😍
Se ven buenísimas! Gracias
Eso se ve delicioso 😋 ya se me antojó!!
Qué rico Gaby ..gracias
Hace 34 años probé las pupusaa y nunca más las he comido. Las haré sin pretexto! Gracias por compartir tus recetas. Te ves hermosa
Oh wow tan linda gracias eso me encanto soy del Salvador . Saluditos... bendiciones
Gaby gracias eres encantadora y me inspiras a hacer cosas nuevas
Las hice quedan deliciosas, gracias Gabby.
😍lo q estaba esperando mil gracias 😋😋
Que ricas se ven Gaby
Eres la mejor del mundo mil gracias por tus recetas voy a intentarlas
Es bueno volver a ver muñeca... seguimos pendientes con la reunion
Omg Gaby me hiciste mi día! Soy de El Salvador me encantan las pupusas y que mejor que esta receta. Muchicímas gracias mi hermosa! Bendiciones!❤🥰
Gracias gabby yo soy 100% Salvadoreña y amo las pupusas 😍 cada vez que me salgo de Keto es por las pupusas pero ahora voy a intentar esta receta! Te vez linda con tu pancita 🥰
@delightwithgabby6497
4 жыл бұрын
De verdad te van a encantar
@ana62603
4 жыл бұрын
Ojalá que si porque son mi debilidad 😨 las voy hacer rellenas de ayote y queso 😋😋
@dianarivas1162
3 жыл бұрын
Cartagena si quedan riquísimas de ayote
Gracias gaby estan riquisimas me dan un poco de sabor a condoches mexicanos asi que quede encantada.
Se ve bueno gabby lo intentaré mañana gracias por tu resetas
Felicidades Gaby, me encantan tus recetas
Gaby hice las pupusas me quedaron súper riquísimas, las recomiendo 100% no se como ponerte la foto. Gracias por las recetas Dios te bendiga a ti y tu bella familia y el baby también un abrazo 🤗
Wow gracias
Amo tus recetas, ya he hecho varias, pronto haré estas 😋, gracias Gabby Dios te bendiga y a tu hermosa familia
Se ven super ricas tengo que hacerlas.
@MrKarmina131
4 жыл бұрын
Gracias por tu recetas.
Woooooow😲😯😲😯😲😯😲😯😲😯😯 estas pupusas me quedaron.........wooooooow😲😯😲😯😲🌋🌋🌋🌋🌋🌋 SUPER 👌 😄 DELICIOSAS!😁😁😁😁😘😘😘😘😘 Muchisisimas gracias por tu receta!!!!!! Eres increible😘😘😘😘😘😘😘😘
Que rico Yo soy Salvadoreña mis respetos Gaby le quedaron muy bien felicidades bendiciones 🙏🙏❤️
Yeyyy me encantó la receta 😘😘😘😘
Gracias 😊 soy salvadoreña y apenas termine de hacerle Pupusas a mi esposo y mis hijos y yo me are un día de estos las mías keto 🙀😅 yey
Gracias Gaby 🌷🌼💖🌻, se ve delicioso .
Qué rico si! Buenísimas, eres una genia Gaby
En Colombia les llamamos Arepas rellenas! Te quedaron muy bien, siendo las primeras 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@erikamart2100
2 жыл бұрын
E conocido a personas de colombia y Venezuela me dicen que se parecen a las arepas pero no es lo mismo😃y si las vieras y las probaras te darías cuenta que es otra cosa. Pruébalas te van a encantar!!
@nubiajanethlaverdevelasque9370
2 жыл бұрын
@@erikamart2100 si, gracias Las he probado y sí, son diferentes a las que preparo aquí en casa, pues las hago muy sencillas solo agua y sal les agrego, y cuando están les coloco mantequilla y/queso De cualquier forma y por más sencillas que sean, me ENCANTAN en todas sus presentaciones 👏🏻👏🏻👏🏻😁😋😋
m encantaaa
Muchísimas gracias por esta receta! Yo también vivo en Texas.. en Arlington, parece que estamos muy cercas. El Señor te bendiga y te de la sabiduría para seguir con tu canal de KZread 🙏
Que delicia me encantan...fijo el domingo las hago muchas gracias
Se mira delicious
Wooow que buena opción saludos soy salvadoreña🇸🇻 y me encantan tus recetas
Esa versión keto de pupusas se ve fabulosa, gracias por la genial idea, soy de El Salvador y me muero por hacer esta receta!!! Saludos y bendiciones 😋👍🏻🤗
Ya vi el video del curtido 👍👍 Y las pupusas no las conocia Se ven 👍👍👍👍 Gracias Barcelona
@delightwithgabby6497
4 жыл бұрын
Hazlas te lo prometo te encantarán
Hola Gaby muy ricas acabo de hacerlas 😋 gracias
Mañana las hago Gaby
Wow Gaby se ven deliciosas 😍😍 son parecidas a las arepas!
Me encantan tus reservas saludos y bendiciones mi Gaby hermosa
Ummm que delicioso Gracias Gabby ahora siiii te ganaste un 100 nadie que hace videos keto tiene esta súper receta gracias !! Bendiciones para ti y tu familia y ese bebesit@ que viene en camino
Soy de el salvador y mi familia tiene una pupuseria ♡ muy buena receta
Gaby que emosión, si algo extraño son los pupusas, yo soy de el Salvador. Woooow graaaaacias
OMG!!! Se me hace agua la boca Provecho se ven deliciosas Y que bonita barriguita ❤
@delightwithgabby6497
4 жыл бұрын
Gracias!!! ❤️
Gracias Gaby por hacer nuestras ricas pupusas Salvadoreñas estilo keto deveras que Las voy hacer con esa masa no sigo la dieta keto pero si lowcarb diet por ser diabetica y cuando hago pupusas en casa para mi familia pues solo me como dos ,pero con está version I'll be in heaven 😂😂😂. Te miras Chula con tú pansita cuidate y muchas bendiciones 🙏❤️, saludos desde La Puente California ❤️!
Felicidades Gaby se ve deliciosa! Soy Salvadoreña! Intentaré hacerla!
@gloriaacevedo449
4 жыл бұрын
Que clase de harina le pusiste
Riquisimas Gabby. Las hice y quedan muy ricas y son muy sencillas de hacer.
Your recipe looks wonderful thank you Gabby, I only wish I could speak Spanish to understand everything you said, but I think I pretty much got it for those who want recipe and don't speak Spanish here it is. English Ingredients: she is using a basic fat head dough but adding pork rinds and stuffing with pork and cheese. My take is the pork rinds probably add structure to the dough since pork skins would have some gelatin in them, kinda gluing them together. 2 Cups Almond Flour 2 oz Cream Cheese 1/3 Cup ground Chicharron (Pork rinds) 2/3 Cup Almond Flour 1 Egg
@lf4193
4 жыл бұрын
whoops sorry, that would be 2 C Mozzarella cheese and 2.5 oz cream cheese.
Ay gaby soy puertorriqueña, pero me encantan las pupusas. Ya voy hacer estas keto. Te las saboreas y yo aqui muerta por probarlas jajajajaja. Gracias por compartir.
Gracias las tengo que aser xq ami me encantan las pupusas
😅😅😅🤣 tan linda intentaré hacerlas 😃😃😃
Quedan deliciosas nada que envidiarle a las normales, anímense a hacerlas saben deliciosas, gracias Gaby por siempre compartirnos tan deliciosas recetas, bendiciones y que se siga mejorando tu baby
Gracias Gaby, te quedaron super bien, las haré sin lugar a dudas, excelente!
Ok Se ve rico, soy de Puerto Rico, no es algo que usualmente comamos pero, es bueno aprender de platillos de otros lugares. Éxito. Dios te bendiga.
Gaby riquísimas mujer!! Cada día me enamoro más de la dieta keto jajajaja Gracias por compartir, cuidate mucho y felicidades por tu canal!! 😉😊
🙋♀️ HOLA SOY NUEVA EN TU CANAL..AYER VI UNA DE TUS RECETAS Y AQUI ME QUEDO 😉
Hola 👋 gabby querida cuanta falta nos ha hecho a los youtube..que linda te ves, gracias por todas tus ideas..
Gracias Gaby espero hacerlas muy pronto 😋 te miras Bella con tu pancita 🤰 ya te extrañábamos.. Saludos
Ricoooo Gaby😋😋, saluditos desde Ecuador🙋♀️😘😘
Hola 👋 gabby querida que linda te ves , ya te extranabamos las youtuber..gracias por todas tus ideas..
Wow Gaby te volaste la barda con esto me encantas porque a todo le hayas jejejej ❤️ Gracias por compartir todo lo que sabes 😚
Las pupusas es lo único que incluyó en mi dieta 😊 xq es imposible dejar de comerlas ❤️❤️ salvadoreñas de corazón ✌️
@violetapaz7278
4 жыл бұрын
Gracias por la receta, no he comido pupusas desde que inicie Keto y me encantan, así que la haré pronto!!! Saludos desde El Salvador.
Saludos desde NY acabo de subscribirme gracias por la receta soy salvadoreña 🙏🏻🇸🇻
Arriba El Salvador 🇸🇻
Muchas gracias, la receta de pupusa muy rica, la hice sin huevo, ( se me olvidó) pero han ,quedado ricas, gracias,ya tengo otro desayuno, de esta receta podrían salir, picaditas,mmmm gracias
Es que tu salvas mis días. Cosa que haces, cosa que hago yo. Jaja. Thanks. Saludos de una boricua 😘
@kimberlymedina8649
4 жыл бұрын
Las acabo de hacer y el curtido de tu amiga. La mejor receta Keto que e probado, La segunda tus empanadas...pero estas Pupusas se fueron a fue otro nivel. Muchas gracias por salvarme de romper la dieta. Bendiciones en tu embarazo.
rico!!!
Gaby, gracias soy Salvadoreña y hace poco empeze este estilo de vida Keto y las pupusas son mi debilidad... Me cae como anillo al dedo... Saluditos!!!
@delightwithgabby6497
4 жыл бұрын
Ya veras hazlas están buenísimas !!!! Y no te rindas tú sigue la dieta es la mejor y si entras a mi canal tengo muchos videos
Gracias Gaby me encantan tus recetas y si pierdo peso es del sufrimiento que siento cuando pruebas la comida y a mi se me vuelve la boca agua ja ja ja ja Bendiciones