Dariusz Nowicki - sędzia i psycholog sportowy, konsultant kadry olimpijskiej, zawodników najwyższej klasy w różnych dyscyplinach. Wychowawca mistrzów Polski oraz medalistów mistrzostw świata i Europy - jest gościem podcastu W Rytmie Biegania, który powstaje we współpracy z marką eobuwie.pl
Zawodnik judo i teakwondo, mistrz neuropsychologii. Blisko 50 lat w sporcie jako sędzia i sportowiec. Opiekun takich sportowców jak Krzysztof Hołowczyc, Robert Korzeniowski, Mateusz Kusznierewicz, Adam Kszczot, Marcin Lewandowski. Jego doświadczenie zawodowe to jedno, ale umiejętność uczenia się od zawodników dowodzi otwartości i mistrzostwu w ramach wykonywanej pracy.
Z tej rozmowy dowiesz się wielu istotnych pojęć z zakresu psychologii sportu, a także uzyskasz wskazówki jak pomóc sobie w kluczowych momentach. Poruszone będą zagadnienia:
jaką funkcję odgrywa trener mentalny?
jak nasze zachowanie i obycie wpływa na naszą dyspozycję sportową?
jak działa fizjologia układu nerwowego?
jak wpływa na nas kortyzol?
jak bieganie wpływa na nasz mózg?
czym są endorfiny?
kiedy mówimy o szczęściu z biegania?
dlaczego powszechne myślenie o psychologii jest na niskim poziomie?
jak wybitni sportowcy łapią balans?
czym jest wizualizacja?
co to jest perfect performance?
Rozmowę prowadzi Adam Kszczot i Maciej Kurzajewski