Psikolojini Daha İyi Hale Getirecek 4 Yöntem: Dr. Hicran Tülüce ile Sohbet

Спорт

Dr. Hicran Tülüce ile bugün Psikolojini Daha İyi Hale Getirecek 4 Yöntem üzerine konuşacağız. Pozitif Psikoterapi Denge modeline göre, bu yıl psikolojinize iyi gelecek yöntemleri bu videoda sizlerle paylaşıyoruz.
YogaKioo'nun destekleri ile hazırlanmıştır. #işbirliği
Kanalımda evde kendi başınıza egzersiz edebileceğiniz başlangıç, orta ve ileri seviye yoga videolarına ulaşabilirsiniz. Birbirinden farklı yoga ders içerikleri yüksek kalitede her hafta sizlerle buluşmaya devam ediyor!
Gel yoga pratiğini birlikte ileriye taşıyalım!
Kanala üye olmayı unutma! :)
Instagram: @cetincetintas
www.yogakiooturkiye.com
www.yogakioodergi.com
www.cetincetintas.com

Пікірлер: 89

  • @sevinckurada4220
    @sevinckurada42206 ай бұрын

    ‘Zihni sakin olan insan kocaman gölgesi olan bir ağaç gibidir.. Etraftaki insanlar güneşin sıcağından bunaldığında onun gölgesine gelirler ki rahatlamak için.Biz de tıpkı o ağaç gibi kendi köklerimizi çok sağlam bir şekilde toprağa yaydığımız ve gölgemize başkalarının gelip beslenebileceği yıl yaratalım kendimize🙏🤲🏻🍀

  • @zuleyhaakdal7204

    @zuleyhaakdal7204

    5 ай бұрын

    Ne güzel sözler. ❤

  • @sematuncer9490

    @sematuncer9490

    5 ай бұрын

    Nasıl güzel benzetmedir oyle❤

  • @timurturbil7263
    @timurturbil72636 ай бұрын

    Enerjimizi dengeli bir şekilde paylaştırabiliceğimiz bir yıl diliyorum 😊

  • @rahimeertugral4090
    @rahimeertugral40906 ай бұрын

    Hem yoga yaptım. Hem sizi dinledim.❤❤❤❤

  • @user-ee1ye8xg6r
    @user-ee1ye8xg6r6 ай бұрын

    "merak halinden bizi uzaklaştıran kültürel yanımız" tabirine bayıldım. kültürümüzdeki dedikodu severlik daha nazik bir şekilde tanımlanamazdı 🤣🤩❤

  • @Yagmurpektass
    @Yagmurpektass5 ай бұрын

    Kesinlikle doğru söz. Merak,yargıdan uzaklaştırır👌🏽

  • @yaqutquliyeva9473
    @yaqutquliyeva94736 ай бұрын

    Hayatımızı güzelleştiren insan ❤

  • @dilarayldrm743
    @dilarayldrm7436 ай бұрын

    Güne güzel başlamak diye buna derim🧡

  • @kekiknanefeslegen5042
    @kekiknanefeslegen50426 ай бұрын

    Buyurun yine güzel bir içerek Afiyetle dinliyoruz ve izliyoruz .🧡🧡🧡

  • @yoga_s8800
    @yoga_s88006 ай бұрын

    Toplumumuza çok faydalı ve anlamlı bir sohbet olmuş, ağzınıza sağlık ✨🧡🤍 ruhsal ve bedensel dingin ve merkezimizde varlığımızı yaşadığımız bir yıl dilerim 🙏✨

  • @semihcan7291
    @semihcan72916 ай бұрын

    Akşam gözümü sizinle kapıyorum sabah sizinle açıyorum canım hocam iyi ki varsınız 🧡

  • @cetintascetin

    @cetintascetin

    6 ай бұрын

    🧡🤗

  • @aniolsundiye
    @aniolsundiye2 ай бұрын

    bu yıl dinlediğim en güzel sohbet❤

  • @rusca_tutkuyla7692
    @rusca_tutkuyla76926 ай бұрын

    ✨ Bu nasıl bir enerji çalışması 🙈🙈🙈 🤩🤩🤩 ✨✨✨ 1 saat önce okuduğum kitabın, tam da en çok aklımda kalan sözlerini ("Anlaşılmadan önce anlamaya çalış") bu videoda duyuyorum ✨✨✨ Çok etkilendim, çok. Kocaman bir mesaj bana, ve kocaman teşekkür ediyorum 🍀✨☀️

  • @fatmahasturk8782
    @fatmahasturk87826 ай бұрын

    Yine müthiş farkındalıklar açılımlar ❤❤🎉

  • @nurayozgur1117
    @nurayozgur11176 ай бұрын

    Iyiki hayatıma sizi dahil etmişim öğretmenim ben birkaç yıldır sizinle çalışmalar yapiyorum bana okadar güzel şeyler kattınız bunu anlatmam çok uzun şuan sizinle kendimle sohbet serisini yapiyorum.Bunun yanı sıra sabahları rahatlaci yoga dersi vedepresyon kaygı stres yoga dersini yapiyorum akşam saatinde rahatlaci ve dingin yoga akışını yapıyorum panik atak olduğu için bende çok iyi geliyor bu rutinlerimi hergun düzenli yapiyorum ama benim yapmaya başlayamadım en önemli ders sabah meditasyonlari kendime yeni yılda bu hedefi koydum umarım en kısa zamanda ona basliyacagima kendime söz verdim bide kiocenter da bir etkinliğe katılmak en büyük hayalim bana önerebileceğiniz sabah meditasyon uzun soluklu daha oturamıyorum size çok teşekkür ederim iyiki varsiniz❤🍀🙏🙏🙏

  • @Huzurluinsan
    @Huzurluinsan6 ай бұрын

    İyi geldi teşekkürler. Namaste 🙏

  • @sultancakmak136
    @sultancakmak1366 ай бұрын

    Sohbetinizden nasıl huzur buldum ❤

  • @Alibalaban07
    @Alibalaban076 ай бұрын

    Çok eğitici bir sohbet ben çok şey öğrendim Allah sizlerden razı olsun

  • @leylarzazade
    @leylarzazade6 ай бұрын

    Çok güzel ve faydalı konuştunuz. 2024 yılımızın verdiğiniz tavsiyelerle aynı yolda gitmesi dileğiyle❤

  • @gulsahkara8945
    @gulsahkara89456 ай бұрын

    İnsanın hayatına böyle de güzel dokunması 🥰🤲🧡

  • @hibehintoki5355
    @hibehintoki53556 ай бұрын

    Çok teşekkürler, kendinize iyi bakın, Namaste 🧡🙏🏻🧡

  • @eminehktt
    @eminehktt6 ай бұрын

    Çetin abi videolara devam et lütfeeeen🤍

  • @ilaydaavc7349
    @ilaydaavc73496 ай бұрын

    iyi ki varsınız, çok keyif alarak dinledim🧡

  • @monarozaa718
    @monarozaa7186 ай бұрын

    Ülkece ihtiyacimiz olan konulara sozlere degindiniz hocam agizniza saglik

  • @mucahitdurdu
    @mucahitdurdu6 ай бұрын

    çok süpersiniz güzel ışıklar açan farkındalık dolu bir sohbet olmuş.. Sizleri seviyorum iyi ki varsınız güzel bir hizmet veriyorsunuz💫🙏💪

  • @pasavecnar4420
    @pasavecnar44206 ай бұрын

    Anladığım kadarıyla yoga insanı o kadar anda tutuyor ki ..gelecekle yada geçmişle ilgili hiç bir duyguda kalmasını istemiyor ..sadece o an oksijen aldığın o güzel anda kalmasını istiyor ..konuştuğun insanı bütünüyle dinlemeyi ve anlamayı, yürüdüğün yoldaki bütün detayları görmeyi ,yediği yemekteki bütün tadları kokuları almayı..yanı yaşamayı beklemeden yaşamayı ..çok güzelsiniz ve şuan o güzel ağaçların gölgesindeyim ❤❤❤

  • @ahmetgundogarken1046
    @ahmetgundogarken10466 ай бұрын

    Hicran hanımı daha çok görmek isteriz. Ağzınıza sağlık kıymetli hocam. Sonunda söylediğiniz şey yine içimizi titretti...

  • @yusufgorhan371
    @yusufgorhan3716 ай бұрын

    Her paylaşımın büyük bir merak ile beklediğim yaşamımın merak kaynağı teşekkür ederim. Çok güzel bir farkındalık çalışması oldu. 🙏

  • @ayakligezegen
    @ayakligezegen6 ай бұрын

    karşılıklı ışık dolu bi sohbet olmuş,😊 nameste

  • @zlatkaradeva4342
    @zlatkaradeva43426 ай бұрын

    Günaydın emeğinize sağlık sabah meditasyon yaptım ve ardından bu sohbeti dinledim iyi ki varsınız 🫶🤗

  • @helenaaa8352
    @helenaaa83526 ай бұрын

    Allahım nasıl bi sohbetti bu böyle beynimde nöronlar harekete geçti resmen. Teşekkür ederim 🙏

  • @gulguncoskun2481
    @gulguncoskun24816 ай бұрын

    Hikikomari gençler arasında hızla yayılan bir rahatsızlık. Gittikçe sosyal medya bağımlılığı artıyor, hiç birinin başka şeyler yapmaya vakti kalmıyor ve izole bir hayat yaşıyorlar.. Gene çok güzel bir video hazırlamışsınız…

  • @gulnevalakbay6478
    @gulnevalakbay64786 ай бұрын

    İyi ki var sizin gibi insanlar ya arayıp da bulamadığım derin anlamlı bir sohbet duymak kulaklarıma cok iyi geldi çok teşekkürler 😊😊😊

  • @bengualpdogan4022
    @bengualpdogan40226 ай бұрын

    İyi ki varsınız iyi ki sonsuz teşekkürler çok seviyorum hem de çok 🧡🥰😘

  • @ogun8
    @ogun86 ай бұрын

    Süpersinizzzzz❤

  • @cafersayar905
    @cafersayar9056 ай бұрын

    Teşekkürler 🙏

  • @lcleone33
    @lcleone336 ай бұрын

    anlattıklarınızve gözleriniz çok güzel

  • @ilaydacalskann
    @ilaydacalskann6 ай бұрын

    Hepinize huzurlu bir gün, ay ,yıl ve ömür dilerimmm ❤❤❤

  • @jdjsgjzksus3090

    @jdjsgjzksus3090

    5 ай бұрын

    Thank you so much ❤

  • @surasal
    @surasal5 ай бұрын

    iki gundur videolarinizi izliyoruk ve harika farkindaliklar kazandiriyorsunuz bana ve eminim bircok kisiye de❤ iyi ki varsijiz cok tesekkurler size

  • @ishakkayapinar8522
    @ishakkayapinar85226 ай бұрын

    İkinizde ağzınıza sağlık. ❤

  • @sanemkaraca232
    @sanemkaraca2326 ай бұрын

    Akışa kapılıp gitmek ya da akışla hareket etmek Nasıl güzel bir farkındalık dilerim bunu ufkumda ruhumda açabilecek daha çok içeriğe ulaşabilirim

  • @yelizsozdemir
    @yelizsozdemir6 ай бұрын

    Önce anlamaya çalış🧡🧡 bu herkese gerekli bir davranış 🙏🙏👍

  • @naimeisk5021
    @naimeisk50216 ай бұрын

    Güaydı harikasınız❤

  • @zehramirzeli9214
    @zehramirzeli92146 ай бұрын

    tesekkür ederim😊

  • @gulguler2132
    @gulguler21326 ай бұрын

    Güne böyle başlamak ❤🎉💞🤍🙏

  • 6 ай бұрын

    Teşekkürler ❤

  • @kvsr6317
    @kvsr63176 ай бұрын

    5-6 kişi kalbini açtığın çok fazla bu devirde gerçekten çok güç

  • @yurdanurcaglayan5410
    @yurdanurcaglayan54106 ай бұрын

    Ah be hocam son noktayi yine koydunuz,o agacin golgesi bizi nerelere tasidi🙏Namaste❤

  • @emeluluer1074
    @emeluluer10746 ай бұрын

    Çok güzel

  • @bediaerol942
    @bediaerol9426 ай бұрын

    Çoookkk iyisiniz❤

  • @peribalkabaklari
    @peribalkabaklari6 ай бұрын

    teşekkürler

  • @zolazola488
    @zolazola4886 ай бұрын

    Cetin Catintasin eeeee siz konusmasi ❤❤❤

  • @yurdanurcaglayan5410
    @yurdanurcaglayan54106 ай бұрын

    Gunaydinin,bu kadar guzel olurmu.Ancak simdi scorpion 7 ye donmem gerek🙄🙏💖🧿

  • @evrimlovesksifasevgi6528
    @evrimlovesksifasevgi65286 ай бұрын

    Teşekkürler nefesinize sağlık ✌️🌱🌱🌱✌🏾🍀🍀🍀🍀🍀🌈🐬🐬🐬🐬🐬❄️🤗🎁🎁🎁🌲🌲

  • @zelaljin
    @zelaljin6 ай бұрын

    Çetin Çetintaşla muhabbet edenleri kıskanmam normal mi ☺️

  • @motifDekorcu
    @motifDekorcu6 ай бұрын

    Hayata değer katan insanlar

  • @gulkose2302
    @gulkose23026 ай бұрын

    O kadar çok yogayı hayatıma adapte etmeye çalışıyorum ki ama malasef o düzeni oturtamadım... Birşeyler var eksik ama bulamıyorum inşallah bende düzenli olarak yogaya başlarım 😔

  • @cemilepamuk66
    @cemilepamuk666 ай бұрын

    Namaste🙏

  • @elifselbuk1681
    @elifselbuk16816 ай бұрын

    proaktif olduğumuz bi yıl olsun amin

  • @dogukank3218
    @dogukank32186 ай бұрын

    Hadi bakalım 1 hafta boyunca her gün 2 yeni İngizce kelime ögrenicem

  • @abdurrahmanhasbay2944
    @abdurrahmanhasbay29446 ай бұрын

    Karşı tarafı dinlerken merakı seçmek iyi bir seçenek fakat, aynı konu ile ilgili birbiriyle uyuşmayan ifadeler karşısında acaba yine merak duygusu canlı tutulabilir mi? Öfkeye geçiş yapmadan.

  • @aventis93
    @aventis936 ай бұрын

    5 6 kişi asla yok ya ne yapacağız

  • @burcukvrak3148
    @burcukvrak31485 ай бұрын

    Sohbetiniz cok güzel ama kendi adıma kameraya daha az bakış atsanız daha çok odaklanabilirdim😊

  • @sladoganay5792
    @sladoganay57926 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤

  • @sinemakgun8242
    @sinemakgun82426 ай бұрын

  • @seda1120
    @seda11206 ай бұрын

    Hicran hanımın kaşları mizacını sertleştirmiş ama dış görünüşe göre değerlendirmemek için kendimi durduramıyorum :)

  • @aygunqasmova4299
    @aygunqasmova42995 ай бұрын

    ❤❤❤

  • @vuslat3239
    @vuslat32396 ай бұрын

    😍😍❤

  • @miseytan
    @miseytan6 ай бұрын

    AVUKAT FEYZA ALTUN’un sizin hakkında söykedikleri ?

  • @haticecankara4951
    @haticecankara49516 ай бұрын

    🧡❤

  • @erkesurer4443
    @erkesurer44436 ай бұрын

  • @ecemnuriyecakir
    @ecemnuriyecakir6 ай бұрын

    🧡🙏🏻

  • @ozlemuyank4553
    @ozlemuyank45536 ай бұрын

    Çetin sohbet harika, peki ne içiyorsun?

  • @cetintascetin

    @cetintascetin

    6 ай бұрын

    Yulaf sütlü Cappuccino ☺️

  • @thepinosblog
    @thepinosblog5 ай бұрын

    Ne kadar hoşsunuz ….

  • @gigihadid-gx8ol
    @gigihadid-gx8ol3 ай бұрын

    15:08

  • @gigihadid-gx8ol
    @gigihadid-gx8ol3 ай бұрын

    2:19

  • @pearl9894
    @pearl98946 ай бұрын

    Masadaki şey reçel mi

  • @zisanirem
    @zisanirem6 ай бұрын

    Ayşegül Koç hocamla SCIO analizine girdiğimde en yüksek seviyede merak çıkmıştı 😄Meraklı insanların da burnu öne doğru uzun olur, kitap okuya okuya burnum uzadı ayol 🤣🤣🤣

  • @yusufdemir7578
    @yusufdemir75786 ай бұрын

    İkide bir dönüp kameraya bakmasan çok daha iyi olacak.

  • @qardelen
    @qardelen6 ай бұрын

    boş insan kişiyle dolu insan işiyle uğraşır ..

  • @selimozubek8506
    @selimozubek85065 ай бұрын

    Motivasyon yalan. Öz disiplininizi gelistirin

  • @Drincompetent87
    @Drincompetent876 ай бұрын

    sil

  • @gulsumerol5321
    @gulsumerol53216 ай бұрын

    ❤❤❤❤

  • @gigihadid-gx8ol
    @gigihadid-gx8ol3 ай бұрын

    13:22

Келесі