Психологический разбор Прокрастинации

На упражнении вы лично можете погрузиться в собственные ощущения и найти там все ответы на свои вопросы
Ксения Хоряева - практикующий психолог онлайн.
Провожу личные консультации и курс «Чувства», где ты за месяц обретешь внутреннюю свободу и спокойствие.
Ссылка на условия курса и регистрация
khoryaeva.ru/
Телеграмм-канал
t.me/KsuKhoryaeva
Для записи на личную консультацию пиши
t.me/KsuKhoryaeva_psy

Пікірлер: 14

  • @user-ep7my5yw9q
    @user-ep7my5yw9q2 күн бұрын

    Обожаю ЭОТ Спасибо за это видео, за возможность практиковать самостоятельно 🌷

  • @KsuKhoryaeva_Psy

    @KsuKhoryaeva_Psy

    2 күн бұрын

    🙏🙏🙏 Переходите на мой телеграмм-канал, там чаще проходят упражнения 🩷

  • @Murzilka_smm
    @Murzilka_smm8 күн бұрын

    Какая интересная практика! Моя вторая часть: наглая, надменная, супер уверенная девушка, деловущая, сидит такая, развалившись на стуле, как на кресле - с усмешкой) К цели она так же относится с насмешкой. Препятствие - тяжёлый труд, у меня аж плечи заболели. Смотрит на меня как на дурочку. А делает она это для меня, чтоб я не сдохла от того, сколько работаю. Она хочет кайфовать от жизни, а не ебш 24/7. Ощущение - что это моё второе я, скрытое от всех. Удивительно, но она мне очень понравилась) Красивая, стройная, дерзкая! Ей пофик на всех, она делает только то, что хочет. И она готова идти к цели, но только в кайф!

  • @latibovich_foodblog
    @latibovich_foodblog13 күн бұрын

    Ксения здравствуйте. Я не смог участвовать во время эфира. Но попробывал и повторил технику. Цель у меня стать известным,публичная личность (всегда из детство мечтал и представил себя на больших сценах,мировых. Может я и не зря так мечтал,к этому тоже есть какая то причина,например проявить себя) когда На стуле сидел и никак не мог встать за свою целю.. что-то держить меня.. себя увидел смотрят на верх кому-то и сидят.. наверное это Установки. Внутри ощущал себя без силы, мне извнутри идет Ты сиди, ты не можешь.. но я сам внутри хотел сильно вырваться с этого положение и встать... но мое тело никак не могут двигаться, ощущал себя без действием... и с этого у меня внутри бунт идет а тело наоборот опускает себя и не могут двигаться.. это значит Установки какие то ??

  • @KsuKhoryaeva_Psy

    @KsuKhoryaeva_Psy

    13 күн бұрын

    Здравствуйте! Да, это установки, и вы их озвучили «сиди, ты не сможешь» Скорее всего в детстве вы часто слышали эту фразу, поэтому она звучит уже очень четко внутри вас. И вы ее исполняете, потому что получили за свою жизнь достаточно подтверждений в правоте этой фразы, и закрепили фразой от близких людей «я же говорила/говорил, слушай меня». Тем самым вам показали, что ваши идеи и действия плохие, а окружающие знают лучше. И, как результат, вы и сейчас реализовываете чужие страхи , вместо того, что бы жить свою жизнь.

  • @latibovich_foodblog

    @latibovich_foodblog

    13 күн бұрын

    @@KsuKhoryaeva_Psy Четко и ясно объяснили👍 благодарю вам. Оно и есть у меня "Страх".. и "Внутренний Конфликт". Из внутри есть толчок вперед.. но из за Страха откладываю и не уверенность,прокрастинию.. Сейчас убедился что, не дали поддержку и доверия даже и сейчас есть такое😉, а запретили,критиковали много.. Если смотреть в прошлую много чего было у меня в жизни не в моем Сценарии как Я хотел.. Получил Инсайт👍🔥 Ксения вы лучшая❤️

  • @latibovich_foodblog

    @latibovich_foodblog

    13 күн бұрын

    @@KsuKhoryaeva_Psy Вопрос: Могу ли Я избавиться от этих Установок? Изменит все, и так жить как Я хочу ..

  • @KsuKhoryaeva_Psy

    @KsuKhoryaeva_Psy

    13 күн бұрын

    @@latibovich_foodblog конечно! Иначе бы я не делала такие упражнения! Все, что вы находите в процессе упражнений, все можно решить! Либо личная терапия, либо на моем курсе «Чувства»

  • @latibovich_foodblog

    @latibovich_foodblog

    13 күн бұрын

    ​@@KsuKhoryaeva_Psy Четко и ясно объяснили👍 благодарю вам. Оно и есть у меня "Страх".. и "Внутренний Конфликт". Из внутри есть толчок вперед.. но из за Страха откладываю и не уверенность,прокрастинию.. Сейчас убедился что, не дали поддержку и доверия даже и сейчас есть такое😉, а запретили,критиковали много.. Если смотреть в прошлую много чего было у меня в жизни не в моем Сценарии как Я хотел.. Получил Инсайт👍🔥 Ксения вы лучшая❤️

  • @Polina-kn9hk
    @Polina-kn9hk8 күн бұрын

    Не развивайте людям шизофрению! Что вы несёте про какие-то образы

  • @KsuKhoryaeva_Psy

    @KsuKhoryaeva_Psy

    8 күн бұрын

    😂😂😂 Вы когда книгу читаете и представляете про что там, тоже развиваете шизофрению? Или когда мечтаете? Или сны видят тоже только шизофреники? Видеть образы/сны/мечтать - нормальная часть жизни с нормальной психикой. Вы бы не решили ни одной задачи в школе без образов: «у Пети 2 яблока, а у Вани 3 яблоко. Сколько всего яблок?» Это и есть образное мышление. Создание любой архитектуры через образы и воплощение ее на бумаге как результат.

Келесі