Psicoterapia de la depresión: el enfoque cognitivo conductual. Marta de la Torre.

Ғылым және технология

Nuestra psicóloga Marta de la Torre explica con sencillez el abordaje cognitivo conductual de la psicoterapia de los trastornos depresivos.

Пікірлер: 172

  • @aguaypaz
    @aguaypaz Жыл бұрын

    Para todos los que están aquí por una depresión, quiero decirles que no están solos. Todo está bien, solo respira profundamente, escucha, no estás solo. Eres muy amado y bendecido, y no tienes nada que temer. Todo esto pasará, solo inhala profundamente y exhala. Dios te ama, nunca olvides eso. No estás solo. Te amo

  • @juancarloshernandezpeguero3727
    @juancarloshernandezpeguero37272 жыл бұрын

    La Terapia Cognitiva es una terapia breve, estructurada que compromete la colaboración activa del paciente y el terapeuta en alcanzar metas definidas. Está orientada hacia la resolución de los síntomas, el procesamiento depresivo de la información y los problemas cotidianos. Y si se aplica con una psicoterapia narrativa esta resultara mucho mas eficaz para el tratamiento y control de los estados depresivos.

  • @jairov486
    @jairov4862 жыл бұрын

    Análisis detallado 1 Información educacion al paciente sobre su situación deprimida. 2 Restructuraccion bec y elis, modificación de pensamientos negativos, 3Activación conductal, volver a retomar pasatiempos rutinas y hobbies 4 Entrenamiento solución de problemas Afrontar 5 Prevención de recaidas , acompañamiento psicologico Estado de animo bajo. Respiracion, relajación, entrenamiento de habilidades sociales y comunicación asertiva.

  • @hichamelyoussefi9314
    @hichamelyoussefi93143 жыл бұрын

    Muchísimas gracias por estas informaciones tan pertinentes

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    3 жыл бұрын

    Muchas gracias, Hicham.

  • @Beagledogmania
    @Beagledogmania3 жыл бұрын

    Buen video. Muy bien explicado. Aunque en mi experiencia personal, esta terapia no me sirvió para nada. La tomé en tres momentos de mi vida, con tres psicólogos que decían emplear este tipo de enfoque. Creo que el problema con esta terapia es que te obliga a modificar tus pensamientos y de paso a reprimir cómo te sientes. Se centra demasiado en lo que uno a nivel individual, puede hacer para modificar la forma en la cual percibe y se relaciona con el mundo. Cuando a veces, sucede que la realidad es simplemente demasiado para que alguien la pueda sobre llevar. No estoy tan seguro que sea el método más eficiente, como dice la psicóloga de este video. Aunque sí, estoy de acuerdo en que seis meses es un tiempo adecuado para determinar si una terapia está o no generando resultados. En mi caso, sentía que los psicólogos se esforzaban tanto en modificar mis pensamientos y sentimientos, que en un punto si no estaba de acuerdo con ellos, simplemente se molestaban, dándome a entender que todos mis problemas los causaba yo mismo. Luego de ello, se mostraban hostiles conmigo, al punto de ya ni siquiera desear atenderme. Lo hacían por la vía de cambiarme los horarios o de ya ni siquiera llamarme. No sé si eso era muy ético. Pero sí, era una forma bastante soterrada de hacer que el propio paciente se desmotivara. Ah, uno de ellos incluso inventó que se había cambiado de trabajo (jajaja). Y otro, me dijo que simplemente debía dejar de hacer lo que estaba haciendo y sentirme como lo hacía (jajaja). Me refiero a lo que me llevó a consultarlo. Bueno, de todas formas, el video es muy bueno. En nada quita que la información sea valiosa. Aunque como digo, no es un método muy bueno. Es mi opinión personal y totalmente subjetiva. Como antecedente, voy a indicar que lo que me llevó a esta terapia, fue que mi novia de 27 años falleció de forma totalmente inesperada y sin ningún tipo de sentido. Saludos.

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    3 жыл бұрын

    Valiosa opinión, muchas gracias por compartir tu experiencia, estoy segura que otras personas han podido experimentar sensaciones similares en una terapia. No es fácil valorar cómo ha sido un tratamiento desde el enfoque, ya que entran en juego muchos factores que desconozco cómo se llevaron. Aunque pueda parecer el enfoque terapéutico cognitivo-conductual el responsable, a mi modo de ver, en este caso hay múltiples fallas terapéuticas: cómo se han aplicado las técnicas, la ausencia clara de un trabajo desde la alianza terapéutica y la desconsideración de una visión contextual que contemple de forma central lo ocurrido con su pareja con sus enormes efectos emocionales y vitales. Una adecuada terapia cognitivo-conductual, en sus principios, no emplea de ningún modo atribuciones culpabilizadoras, falta de seguimiento y más grave la invalidación de las emociones. Espero que pueda haber encontrado el camino para abordar estas cuestiones tan importantes de forma más afectiva y compehensiva. Marta de la Torre

  • @danielrivasgiraldez5281

    @danielrivasgiraldez5281

    3 жыл бұрын

    Me siento muy identificado con usted. Yo fui a 2 psicólogos que practicaban esta terapia, y cuando ya no podía hacer lo que me pedian porque había recaído, me hechaban broncas o me decían que tenia que poner más de mi parte. Llevo más de 10 años con depresión y , creo que soy resistente a los antidepresivos, por ello estoy buscando información sobre psicología positiva, y psicología de aceptación y compromiso. Perdone si le molesto, se que no nos conocemos, pero empatado con usted porque tmb he sufrido que los psicólogos me juzguen y me den de lado, con 0 empatia. Si ha probado otra terapiaque le haya ido bien y quiero compartirla, por favor, hágamelo saber. Ojalá los 2 nos curamos.un saludo

  • @josemanuelreyesnicho3292

    @josemanuelreyesnicho3292

    2 жыл бұрын

    @@danielrivasgiraldez5281 busca de Dios amigo , anda a una iglesia cristiana

  • @32cristhian

    @32cristhian

    2 жыл бұрын

    @@josemanuelreyesnicho3292 Si por buscar a Dios te refieres a hacer catarsis con uno mismo, concuerdo contigo, pero si es un tema religioso, le digo que está no tiene nada que ver con un tema delicado como un transtorno depresivo.

  • @32cristhian

    @32cristhian

    2 жыл бұрын

    @@grupodoctoroliverospsiquia2769 A mi me pasa lo mismo. La psicóloga me explicó que los sensaciones se generan a partir de los pensamientos, entonces me pidió escribir cuales eran los pensamientos que yo tenía cuando me sentía desanimado, desmotivado o ansioso, pero lo ironico, en mi caso, es que no puedo detectar cuáles son esos pensamientos que me generan esas sensaciones. Solo las siento y ya, de repente veo a mi alrededor y el subconsciente genera un pensamiento que no sé cuál es, pero solo percibo la sensación de tensión y desgano. Pero la psicóloga no lo entiende así y como a ti, hasta me pasó que me regaño y me hizo sentir cargo de culpa. Lo curioso es que yo sí creo en qué esta terapia es efectiva, pero con alguien que realmente empatice con tus problemas, trate de sentirlos, y brindarte una solución a eso, y si te topas con una persona que trabaja pero está con estrés laboral, pues los resultados son como los que nos pasó. Yo soy del Perú, y me pregunto si puedo contactar a alguno de los terapeutas que tienen en este grupo y ver alguna forma de pago o algo. Porque realmente no encuentro hasta ahora alguien que se tome mi caso con diligencia

  • @paularosa5479
    @paularosa5479 Жыл бұрын

    Saludos , excelente información

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    Жыл бұрын

    Gracias. Saludos

  • @andreaintor8001
    @andreaintor80012 жыл бұрын

    Para ser breve el video, realmente me ha llenado y ayudado mucho a comprender la t. cognitivo-conductual, me ha orientado mejor para poder aplicarla con mis futuros pacientes.

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    2 жыл бұрын

    Gracias por su comentario, nos alegra haberle ilustrado, Andrea. Le animamos a que realice una formación reglada en este tipo de terapia por su bien y el de sus pacientes.

  • @vanessagabriel2323
    @vanessagabriel2323 Жыл бұрын

    Me encanto tan rápido y súper bien explicado.

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    Жыл бұрын

    Muchas gracias

  • @monik0000
    @monik00003 жыл бұрын

    Un video muy bueno, bien explicado y da mucha calma. Saludos desde Noruega

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    3 жыл бұрын

    Hola, muchas gracias

  • @karolinabravo2556

    @karolinabravo2556

    3 жыл бұрын

    Tienes razón

  • @brannyramirez4998
    @brannyramirez49984 жыл бұрын

    Muy buen video se que han ayudado muchas persona principalmente ami gracias Dios los bendiga grandemente

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    4 жыл бұрын

    Muchas gracias, nos alegramos por sus palabras. Esperamos servirle de ayuda en más ocasiones.

  • @grdrg
    @grdrg2 жыл бұрын

    Es raro que yo apruebe a un@ "psicólog@", pero tú como que me has parecido algo confiable. En realidad no lo sé. Pareces más sensata y en orden que otr@s "terapeutas". Quizá seas buena en tus sesiones de apoyo. Saludo.

  • @saritalopz3975
    @saritalopz39753 жыл бұрын

    Tengo mucho miedo, angustia, nervios, temor, ansiedad, tengo muchas ganas de llorar como me pueden ayudar!! Siento que se cae todo y yo me quiero evitar mas problemas!!!

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    3 жыл бұрын

    debería ponerse en tratamiento cuanto antes, si quisiera hacerlo con nosotros y no vive en Madrid, puede llamar al +34910052201 o escribir a info@grupodoctoroliveros.com para que le den cita. Ánimo

  • @saritalopz3975

    @saritalopz3975

    3 жыл бұрын

    @@grupodoctoroliverospsiquia2769 ok ahorita les mando mensaje...

  • @elorejitas6541

    @elorejitas6541

    3 жыл бұрын

    No estas sola amiga yo tanbien estoy igual hasta peor

  • @saritalopz3975

    @saritalopz3975

    3 жыл бұрын

    @@elorejitas6541 gracias🙂☺

  • @dicahete27

    @dicahete27

    3 жыл бұрын

    Así me siento yo😢

  • @eduardobeltran5205
    @eduardobeltran52053 жыл бұрын

    Excelente, muchas gracias.

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    3 жыл бұрын

    Gracias a usted

  • @pariztacunga3495

    @pariztacunga3495

    3 жыл бұрын

    Estoy pasando por una depresión q puedo hacer

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    3 жыл бұрын

    @@pariztacunga3495 Pariz, necesitaría una evaluación para determinar el tipo de depresión que sufre y la indicación de tratamiento más adecuada. Algunas depresiones mejoran con antidepresivos, otras con psicoterapia, otras con ambas y otras, por ejemplo, suprimiendo un fármaco como el propranolol que genera depresión. ÁNimo

  • @jorgerubiano9471
    @jorgerubiano94713 жыл бұрын

    Min 1:21 es una premisa muy cierta, este enfoque es el más eficaz en cualquier campo de la psicología.

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    3 жыл бұрын

    Sin duda es el más respaldado científicamente por su replicabilidad, uniformidad metodológica y protocolización y es muy eficaz en ciertos tipos de depresión, fobias, trastornos del espectro obsesivo, ansiedad o insomnio. No llega mantener, sin embargo, esta eficacia en otros trastornos.

  • @NarradorWrestle

    @NarradorWrestle

    3 жыл бұрын

    Estas equivocado, te recomiendo leer la Terapia de Activación Conductual.

  • @Parrinsong
    @Parrinsong4 жыл бұрын

    Muy buen aporte

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    4 жыл бұрын

    Muchas gracias.

  • @maxmackenna417
    @maxmackenna4173 жыл бұрын

    Si, la depresión es una problemática a nivel mundial originada por el stress, ansiedad, angustia etc. en mi caso si no tengo el celular conectado a internet o estoy en silencio es cuando más depresivo me siento

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    3 жыл бұрын

    Lamentablemente la red es lo único que nos ha unido al mundo en estos tiempos de confinamiento y temor. No es extraño que le ocurra. Esperemos que todo mejore con la vacunación en masa.

  • @celestedulce972

    @celestedulce972

    Жыл бұрын

    @@grupodoctoroliverospsiquia2769no

  • @mole147854
    @mole1478545 жыл бұрын

    hola buen video y bien explicado un super me gusta. Ahora se que es la depresion.Ojala que hagan un video explicando la ansiedad

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    5 жыл бұрын

    Hola, Matias, muchas gracias por sus generosas palabras. Tenemos varios hechos sobre ansiedad, depresión y varios temas más si explora nuestro canal. Puede probar con este kzread.info/dash/bejne/kXeGu7JqksKvZJs.html un saludo

  • @arelisarias2829

    @arelisarias2829

    4 жыл бұрын

    Mis nombre es arelis.gutierrez.arias

  • @arelisarias2829

    @arelisarias2829

    4 жыл бұрын

    Ya.tiene. unas hay miras...doraas

  • @elindiocontreras3908

    @elindiocontreras3908

    2 жыл бұрын

    @@grupodoctoroliverospsiquia2769 necesito ayuda ya me descuide mucho

  • @cristianradiohead145

    @cristianradiohead145

    2 жыл бұрын

    La ansiedad es HORRIBLE 😫

  • @mcdreams1837
    @mcdreams18373 жыл бұрын

    Esta rama sirbe 0ara cualquier trastorno que esté uno pasando

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    3 жыл бұрын

    La terapia cognitivo-conductual tiene muchas indicaciones en las que es extremadamente eficaz (ansiedad, fobias, depresión, t. obsesivo, t. borderline etc.) pero también tiene sus limitaciones, no es útil en aquellas patologías donde el conflicto sea más profundo. En esos casos es mejor hacer una terapia de introspección.

  • @danielrivasgiraldez5281

    @danielrivasgiraldez5281

    3 жыл бұрын

    Me alegra escuchar que diga que la terapia cognitivo-conductual no sirve para todo. Eso dice mucho de su calidad humana. Yo estuve con 2 psicólogos, pero ninguno me ayudo. Me puede decir a que se refiere cuando habla sobre terapia de introspección? Como se llama esa terapia? Tengo depresión más de 10 años ,y hasta ahora, nada me ha ayudado. Cree que la terapia psicología positiva o la terapia de aceptación y compromiso me podría ayudar?

  • @YesminMeyerYesMeyer77
    @YesminMeyerYesMeyer772 жыл бұрын

    Muy bien 👏

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    2 жыл бұрын

    Muchas gracias

  • @yamicanada
    @yamicanada4 жыл бұрын

    💖

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    4 жыл бұрын

    :-)

  • @jazminvitela6049
    @jazminvitela60492 жыл бұрын

    Es que el temor es muy grande, siempre no hay dias sin falta que me sienta sola, es muy feo esa sensacion que te deja agotado mentalmente, llegan los dolores de cabeza y ni se diga de que aun asi debo de recibir criticas de mi familia por querer hablar de mi animo o problemas, pues siento que ni les import, sin que ellos sepan que me siento sola, despues de eso ya ni les tengo confianza, son personas que se guardan sus emociones, y finjo una sonrisa para todo el mundo, me culpo a mi misma de no hablar ni contar con nadie.

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    2 жыл бұрын

    No oculte su situación, al final lo hará consigo misma, acuda a tratamiento y póngale solución. Ánimo

  • @MainHerzBrennt
    @MainHerzBrennt2 жыл бұрын

    Hola buen día, estas técnicas psicológicas cognitivas conductuales, tienen algún sustento teórico? Gracias

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    2 жыл бұрын

    Esta técnica, de hecho, es la única que se puede emplear de forma científica al seguir unos métodos estandarizados que se pueden reproducir y replicar en ensayos clínicos. Es la única aceptada en la investigación clínica.

  • @soniabecerra94
    @soniabecerra943 жыл бұрын

    Cuanto tiempo podría durar esta terapia? Llevo tratamiento farmacológico para la depresion pero no he tenido una psicoterapia

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    3 жыл бұрын

    La terapia cognitivo conductual, sea presencial u online, suele ser breve y no durar más de 6 - 8 meses de promedio.

  • @arelyzepahuanativitas7885
    @arelyzepahuanativitas78852 жыл бұрын

    Es increíble como la influencia de los diferentes factores, nos puede llegar a modificar la conducta, pero esto no siempre puede ser la mejor manera, como bien lo indica el video la depresión puede ser mucho mas difícil llevar su vida cotidiana. La terapia cognitivo conductual siempre es la mejor manera de poder ayudar al paciente para poder regular el estado de animo, mediante las adversidades que se afrenta en la vida cotidiana.

  • @anaquizhpe1500
    @anaquizhpe15002 жыл бұрын

    Me puede ayudar con la dirección de una clínica para tratamientos de depresión y ansiedad

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    2 жыл бұрын

    No sabemos donde vive por lo que no podemos hacerle una recomendación, pero nosotros podríamos tratarla online tanto en el plano psicoterapéutico como psicofarmacológico. Puede consultar información en www.grupodoctoroliveros.com. Ánimo.

  • @ashlynicollesabillon11bch17
    @ashlynicollesabillon11bch172 жыл бұрын

    necesito ayuda psicológica pero vivo en un país del tercer mundo donde no puedo pagarme ayuda psicológica , así que tengo que guardarme y contener todo.

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    2 жыл бұрын

    Ashly, lo sentimos mucho. Uno de nuestros sueños es tener una plataforma de ayuda gratuita en el futuro. Puede consultar en foros de autoayuda, libros orientados en la misma dirección etc. Ánimo

  • @leonorromerooliver4930
    @leonorromerooliver49303 жыл бұрын

    Tienes consulta? Necesito algo urgente

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    3 жыл бұрын

    Estimada Leonor, puede visitar nuestra web www.grupodoctoroliveros.com y pedir cita en el teléfono 910052201. Un saludo

  • @heidybalbuena680
    @heidybalbuena6802 жыл бұрын

    Necesito ayuda no salgo por qué me pongo nerviosa y siento que no tengo fuerzas solo quiero dormir para no sentirme nerviosa....me da deseo de quitarme la vida por que no quiero sufrir más no me gusta hablar hasta cuándo va a amanecer me pongo a llorar por qué siento que será un día de tristeza

  • @mariaisabelhidalgoportes9472
    @mariaisabelhidalgoportes94723 жыл бұрын

    En qué país están?

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    3 жыл бұрын

    En España

  • @yakyburgos4309
    @yakyburgos43092 жыл бұрын

    Hola buen video y muy bien esplicado bueno soy nueva acá y me gustaría q me ayudes me siento muy sola y triste y aveces tengo depresión y lloro y aveces tengo pensamientos de suicido como q me quiero quitar la vida obvio eso lo dice mi cerebro yo no me voy a suicidar ni quitar la vida xq se q eso es de cobardes no saber enfrentar la realidad no !!!! Y hoy estoy muy triste tengo muchas cosas feas y recuerdos horribles ... Tengo muchas cosas q contar ... Acá no hay sicologos buenos !!! Espero q me contestes y me hables así me siento mucho mejor ya q estoy Anti social ... Saludos gracias

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    2 жыл бұрын

    Yaki, le queremos dar mucho ánimo desde aquí. Lamentablemente eso no puede convertirse en una psicoterapia que es lo que necesita. No se rinda.

  • @cristianradiohead145

    @cristianradiohead145

    2 жыл бұрын

    Te apoyo desde Argentina Yaki... Podes contar conmigo.

  • @jos_0823
    @jos_08232 жыл бұрын

    tengo muchos problemas de discusion con mi mama nos desimos muchas cosas dolorosas,ella trabraja y pues pienso qupor tal motivo ella nos alsa la voz cuando algo no le agrada y me dice que ya esta arta de mi que me mandara a vivir a con mi tia y pues yo vivo von mi mama y pues mi papa es un alcolico y me practicamente me abandono cuando naci tengo 15 años y pues si siento que aveces para sirve vivir si lo que mas quieres o se te va o te ire vivo en cancun,mexico espero y me ayuden y respondan

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    2 жыл бұрын

    Sin duda está en una situación difícil pero es joven y el tiempo le puede dar la libertad que necesita para poder establecer sus preferencias y necesidades. No se rinda. Ánimo.

  • @eridusanchez9777
    @eridusanchez97772 жыл бұрын

    Cuando una persona tiene depresión influyen varias cuestiones como los cambios en la química del cuerpo y factores biológicos. Ademas de las enfermedades crónicas graves como las cardiacas, cáncer o diabetes pueden estar acompañadas de la depresión. existen factores en la psicoterapia como la terapia cognitivo conductual que ayuda a las personas a recuperarse. La psicoterapia sola o combinada con fármacos han demostrado su eficacia en la depresión. Las mas utilizadas son : Terapia Interpersonal. Terapia Cognitiva. Activación conductual.

  • @JFap.777

    @JFap.777

    2 жыл бұрын

    Depende también del paciente si tiene síntomas leves la terapia es eficaz si es algo más fuerte ambos, tuve una ex con depresión "leve" y solo con terapia le ayudó bastante, antes se oponía a ir al psicólogo y luego tuvimos que ayudarle a que fuera y empezó a tomar la terapia más de seguido y constante, porque eso es otra cosa pa terapia si no toma constantemente no ayuda para nada, tiene que ser constante como lo diga el psicólogo. En mi caso fui diagnósticado con ansiedad generalizada me daban ataques de pánico de niño me mandaron dónde un psiquiatra infantil quien me iba a medicar, mi madre nunca quizo la medicación por temas de dependencia,nunca la tomé, tomé la psicoterapia y en los pocos días el síntoma desapareció y el manejo de los pensamientos negativos y catastróficos iban mermando al punto de casi desaparecer la enfermedad o ser mucho más controlada, mi ansiedad fue por factores sociales el entorno, me explicó el psicólogo que la medicación ayudaba a controla el síntoma físico que es lo más molesto de la ansiedad taquicardias, tembladera, sentía que me a volver loco miedo perder el control, adrenalina en el cuerpo, mareo etc... luego me hizo unos exámenes psicológicos y dijo que no era necesaria la medicación que se podía tratar con solo terapia. Gracias al síntoma y a los exámenes médicos se me detectó eso problema y pude solucionar mi ansiedad generalizada a tiempo.

  • @vickycarbajal8261

    @vickycarbajal8261

    2 жыл бұрын

    @@JFap.777 y quién te daba la psicoterapia... El psicólogo o el psiquiatra??... Yo también padezco de ansiedad generalizada, fuí al psiquiatra porque tuve un ataque de taquicardia y me medico por un mes ya que esto me ha dado recién hace un mes, .... Estoy apoyándome con psicología

  • @anamallelyvazquez8276
    @anamallelyvazquez82763 жыл бұрын

    Como le puedo hacer para ke me ayuden

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    3 жыл бұрын

    Como podemos ayudarla?

  • @moisesbolivar9115

    @moisesbolivar9115

    3 жыл бұрын

    @@grupodoctoroliverospsiquia2769 doctor quisiera que ne ayudara ha que por este problema me he enfermado de la garganta ya 10 años y tengo uma mala cidad de vida llegamdo auma depresión extrema a morir por la garganta imflamada. ya que se me ha echo un tic por lo que la amsiedad me hacia atragantarme. Ayudeme

  • @muchomasparaver4605
    @muchomasparaver46052 жыл бұрын

    Necesito ayuda psicológica...

  • @aideespinoza376
    @aideespinoza376 Жыл бұрын

    Yo estoy tomando terapia de psicoanálisis y siento que no me esta ayudando en nada por que yo ya sé los problemas o traumas que vivi en mi infancia, y siento que no avanzo. Voy muy lento porque siempre tiendo a desviarme del tema, mi psicóloga solo me escucha, yo creo que hasta tengo tdah y toc pero ella dice que no, y ya no se que hacer. Entonces creo que me iré por el enfoque cognitivo conductual porque necesito solucionar lo que me causa mi ansiedad y depresión, que en su mayoría son problemas actuales no de mi infancia 😑

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    Жыл бұрын

    No siempre el psicoanálisis (incluso si se hace bien) beneficia a los pacientes.Soy psicoanalista y puede afirmarlo. El abordaje cognitivo conductual con frecuencia es más operativo y eficaz a medio y corto plazo. No se equivoca si lo prueba, pero asegúrese de la buena formación de quien elija para encargarle su tratamiento.

  • @user-tk7jk5zu7v
    @user-tk7jk5zu7v4 жыл бұрын

    Cómo se llama esa técnica

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    4 жыл бұрын

    Cognitivo-conductual

  • @edwinleon3825

    @edwinleon3825

    4 жыл бұрын

    @@grupodoctoroliverospsiquia2769 cognitivo-conductal no es una terapia, es un enfoque de la psicología

  • @djxd4571
    @djxd45713 жыл бұрын

    Hola, quisiera ayuda siento que estoy en una depresion severa, quiero salir de esto, no se como hacer, nada tiene sentido para mi, nada..

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    3 жыл бұрын

    ¿Querría que le ayudemos nosotros de forma online?

  • @acostaariadna819

    @acostaariadna819

    3 жыл бұрын

    @@grupodoctoroliverospsiquia2769 yo quiero ayuda ¿Qué hay que hacer ?

  • @pipiripipipirupipu1762

    @pipiripipipirupipu1762

    3 жыл бұрын

    @@grupodoctoroliverospsiquia2769 Como obtengo ayuda de forma online?

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    3 жыл бұрын

    Puede escribir a info@grupodoctoroliveros.com o llamar al +34910052201 para pedir cita. Ánimo.

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    3 жыл бұрын

    Puede escribir a info@grupodoctoroliveros.com o llamar al +34910052201 para pedir cita. Siento el retraso. Ánimo.

  • @oscarescalona1575
    @oscarescalona1575 Жыл бұрын

    Mis síntomas son los siguientes, me siento frustrado, fracasado y hoy que uno de mis familiares partió a otro país, yo siento como si me clavaran una daga en el corazón, me siento muy deprimido, débil y no se que hacer. Cómo me pueden ayudar???

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    Жыл бұрын

    El duelo por la pérdida de un ser amado (muerte, separación, etc.) es un proceso normal que no requiere tratamiento, tarda en elaborarse en torno a 6 meses. Simplemente apóyese en sus seres queridos y entienda que la persona que ha partido lo ha hecho probablemente por su bien y el de su familia. Ánimo.

  • @l.aposdif4855
    @l.aposdif48552 жыл бұрын

    ¿Es normal que los fármacos antidepresivos generen ansiedad? Yo no tolero la fluoxetina

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    2 жыл бұрын

    Que un antidepresivo provoque ansiedad suele depender de una hipersensibilidad de los receptores de serotonina del sujeto. En la mayoría de los casos, se puede combatir esa hipersensibilidad haciendo una escalada lenta de la dosis.

  • @martinagonzalezrobles5200
    @martinagonzalezrobles52003 жыл бұрын

    Yo estoy en estos momentos que me lleva la ch. Me siento muy desesperada . Quiero hablar con alguien

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    3 жыл бұрын

    Hola, Martina ¿querría una cita con nosotros?

  • @martinagonzalezrobles5200

    @martinagonzalezrobles5200

    3 жыл бұрын

    @@grupodoctoroliverospsiquia2769 Muchas gracias ya me canalizaron con una Psicologa cognitivo conductual, hoy me toca mi cita . Es que cuando estaba escuchando el video me sentia de la ch . Ahorita me siento mas relajada dlb y mil gracias

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    3 жыл бұрын

    Qué bien, mucho ánimo!

  • @djxd4571

    @djxd4571

    3 жыл бұрын

    hola, yo quiero conversar :(

  • @danielmarquez3525

    @danielmarquez3525

    3 жыл бұрын

    Hola yo no.puedo.dormir.tengo que tomar clonazepam Rivotril.para dormir pero siento que es psicológico alguien puede ayudarme

  • @fernandagutierrez3957
    @fernandagutierrez39573 жыл бұрын

    Me he sentido muy mal he tenido muchos ataques suicida no se que hacer

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    3 жыл бұрын

    Pida ayuda, Fernanda, no podemos sobreponernos solos a una enfermedad, tampoco a una depresión. Tenemos que reconocer la necesidad de una ayuda externa para comenzar a mejorar. Ánimo

  • @kevin2-0-69
    @kevin2-0-693 жыл бұрын

    Mi novia esta en terapia psicológico y tengo miedo y me preocupa mas porque no esta conmigo

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    3 жыл бұрын

    Hay que dejar que cada uno cuide de lo que su pareja necesita. La ayuda que le puede brindar la terapia puede no estar en su mano dársela, la terapia no es un mero apoyo, por eso requiere formación. Si está en buenas manos, no debería preocuparse.

  • @lalomartinez9102
    @lalomartinez91023 жыл бұрын

    M podria ayudar axpresar

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    3 жыл бұрын

    Claro

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    3 жыл бұрын

    Ánimo

  • @lalomartinez9102

    @lalomartinez9102

    3 жыл бұрын

    @@grupodoctoroliverospsiquia2769 teng nicha angustia preocupacion avess m duele mucho mi cabesa d andar pnsando demaciado

  • @jaquecontreras6704
    @jaquecontreras67042 жыл бұрын

    Porque no me Hase efecto los antidepresivos ho son muy malo. Hono tengo drepre

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    2 жыл бұрын

    Diagnóstico equivocado, mala indicación, dosis insuficiente, tiempo insuficiente. Todos eso puede justificarlo.

  • @jaimeeduardosanchezgonzale366
    @jaimeeduardosanchezgonzale3663 жыл бұрын

    Yo me siento depresivo no se que hacer!!!!

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    3 жыл бұрын

    El consejo es sencillo: consulte con un profesional. Síntomas graves: psiquiatra. Síntomas moderados o leves: psicólogo. En ausencia de ambos, un médico general podrá hacer también algo. Por supuesto nos puede pedir cita en www.grupodoctoroliveros.online si quiere tratarse con nosotros. Ánimo

  • @senseih32suscribete83
    @senseih32suscribete83 Жыл бұрын

    Para los que sufren de ansiedad y depresión yo les recomiendo: cambio de dieta de frutas y verduras, hacer ejercicios, dormir a la misma hora , trabajar exigido no más de 8 horas diarias. Con esos pequeños tips van mejorar su salud y hasta ganen la batalla

  • @edwinleon3825
    @edwinleon38254 жыл бұрын

    afirmar que existe un enfoque cognitivo-conductual no serpia un error epistemológico debido a las explicaciones que dan de las problemáticas del ser humano???

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    4 жыл бұрын

    El sufrimiento humano tiene muchas vertientes. Un niño puede haber sufrido una desaferencia afectiva en su infancia, sufrir como consecuencia una hipotrofia en el giro posterosuperior temporal y el área motora suplementaria, desarrollar síntomas distímicos de clínica neurótica a partir de su adolescencia y establecer distorsiones cognitivas sobre sí mismo que le hagan minusvalorar sus capacidades. Este sujeto tendrá lesiones anatómicas objetivables, síntomas depresivos que responderán a una mulécula específica, buena respuesta a una terapia cognitivo conductual de sus distorsiones cognitivas que mejorará su posición entre sus iguales y su rendimiento personal y, acaso, una buena respuesta a una terapia dinámica que aborde sus aspectos abandónicos y carenciales. Como sabe, el sufrimiento humano es multifactorial y, por tanto, su abordaje debe ser multifacético. En nuestra opinión, el error epistemológico radica en todo tipo de reduccionismo pues no ofrece al paciente las ayudas específicas que necesita para su sufrimiento. Si a lo que se refiere es al término enfoque cognitivo conductual, no es más que la referencia a la visión, punto de vista, técnica, etc. cognitivo conductual, pero estamos seguros que no se habría molestado en comentar esta aspecto tan nimio. Esperamos haberle respondido. Gracias por su participación.

  • @yoteayudoxd7300
    @yoteayudoxd73003 жыл бұрын

    Hola em tengo una duda

  • @yoteayudoxd7300

    @yoteayudoxd7300

    3 жыл бұрын

    Tengo mucha tarea y cada vez que intento hacerla me da ataques de anciendad y tristeza y me tiró al piso a llorar y a comerme las uñas :( y estoy muy preocupada ya que yo soy distraída y tengo problemas de concentración y esto no me ayuda y se me atrasan más las tareas día a día y e pensado en hacerme algo ayuda por favor no se que hacer y otra cosa esto de la cuarentena me a afectado mucho también :(

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    3 жыл бұрын

    Podría tener un Trastorno por déficit de Atención. Consulte con un especialista (nosotros, si quiere podemos hacerlo online) y establecerá el diagnóstico y el mejor tratamiento. Hacer lo que hace es como intentar correr con los tobillos atados, de ahí su desesperación. Ánimo

  • @yoteayudoxd7300

    @yoteayudoxd7300

    3 жыл бұрын

    @@grupodoctoroliverospsiquia2769 weno y como les contacto?

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    3 жыл бұрын

    Puede escribir a info@grupodoctoroliveros.com o llamar al +34910052201. Ánimo

  • @sofiav1624
    @sofiav16242 жыл бұрын

    No tengo dinero como para pagar una terapia, así que viviré con eso De igual manera si le pido a mi mamá me dirá que estoy bien que no necesito, porque ya se lo he pedido varias veces pero no me hace caso, así mismo con mis sueños, siempre la misma escusa de que no hay dinero pero cuando toca quincena se arregla el pelo con esos productos caros En fin me estreso y ya quiero dormir

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    2 жыл бұрын

    Sofía, comience a trabajar en cuanto pueda para pagarse una terapia, quizá haya psicólogos baratos cerca de usted. Pero asegúrese que es eficaz. Mucho ánimo.

  • @tatianachanelariasparedes1173

    @tatianachanelariasparedes1173

    2 жыл бұрын

    @@grupodoctoroliverospsiquia2769 Cuando la gente esta asi no puede ni trabajar!

  • @gipleindevivacite8524

    @gipleindevivacite8524

    2 жыл бұрын

    @@tatianachanelariasparedes1173 es verdad,pero en este caso,intentarlo,buscar algo que pueda hacer para poder constear el gasto médico es imprescindible para su salud..por lo que dice no tiene otra opción ya que no tiene ayuda de su familia

  • @marielyrodriguez5125
    @marielyrodriguez51252 жыл бұрын

    Estoy en una desprecio que todos lo que me dicen lloro eh pasado por una pérdida de 20 semana un feto y lo vi eso me ah dejado mall no como solo lloro y el papa de mis hijos solo me Apollo dos días luego nos vivimos peleando fuerte todos los días por todos y me siento mall solo quiero llorar me siento culpable no salgo de la habitación no como no hablo con nadie pienso en irme al otro mundo para tenerla paz

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    2 жыл бұрын

    La depresión por aborto espontáneo es muy parecida a la depresión postparto pero con un componente de culpa muy marcado. Necesita ponerse en tratamiento farmacológico y psicoterapéutico lo antes posible. ánimo

  • @marielyrodriguez5125

    @marielyrodriguez5125

    2 жыл бұрын

    Gracias

  • @abcdef1659
    @abcdef16592 жыл бұрын

    Las mujeres con autoestima baja o depresión eligen malas parejas por no sentirse solas ?

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    2 жыл бұрын

    Y los hombres, y los/las dependientes, y muchos otros/as.

  • @abcdef1659

    @abcdef1659

    2 жыл бұрын

    @@grupodoctoroliverospsiquia2769 preguntaba porq una chica con la que tuve una relación bonita pero a medias porq ella todavía vivía con su esposo con el que llevaba como 7 años sin tener relación de pareja solo vivían juntos con los dos hijos y pues alguna ocasión me comento que a pesar que ha no tenían relación como pareja lo llevaba a eventos familiares porq a su familia le caía bien y por esas cosas me alejé y por falta de comunicación ya no seguimos la relación pero nunca peleamos

  • @abcdef1659

    @abcdef1659

    2 жыл бұрын

    @@grupodoctoroliverospsiquia2769 y despues como de 2 años que nos veíamos pero no nos hablábamos yo sin saber ella pasó por varias situaciones difíciles como perder su trabajo siendo mamá y papá, estuvo 1 año deprimida y con medicamentos, debe mucho dinero , trabajo en una de bienes raíces y en 1 año solo vendió 1 casa , vive al día y no tiene para arreglar su coche después de que vivía bien más a parte problemas y cuando la volví a mirar de frente estaba muy muy acabada pero lo que me sorprendió es que tiene una relación con una persona que sin hacer menos es gordo , pelón, feo etc etc por eso preguntaba si por su estado emocional eligió al primero que se le paró en frente de verdad me sorprendió y todavía me busca la cara para saludarme todo el tiempo y la verdad no se que pensar o hacer

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    2 жыл бұрын

    Es complejo saber qué hay en su cabeza y qué obtiene de su pareja actual, a lo mejor le ofrece cosas que no ofrece la belleza y eso la llena.

  • @abcdef1659

    @abcdef1659

    2 жыл бұрын

    Pero no tiene que ver por todo lo que pasó últimamente en su vida como te platique antes ? Cuando salíamos ni siquiera me pedía dinero al contrario ella ponía su coche y a veces pasaba por mi

  • @danielalarios5030
    @danielalarios50302 жыл бұрын

    😞

  • @vandelmar6742
    @vandelmar67423 жыл бұрын

    Saludos! me he suscrito a tu canal, me gusta mucho tu contenido, busco inspiración para mis videos... Sigue asíí!!

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    3 жыл бұрын

    Gracias!

  • @vandelmar6742

    @vandelmar6742

    3 жыл бұрын

    @@grupodoctoroliverospsiquia2769 hola! muchisimas!! graciass! un! placer y un gusto conocerte, un gran abrazo, éxito en tu canal!!! Oye me gustaría saber tu opinión sobre mi último vídeo que acabo de subir kzread.info/dash/bejne/dHycubymhLLJZc4.html Saludoss un grandísimo abrazo y besos!!

  • @ander__h8446
    @ander__h84463 жыл бұрын

    Quiero ayudar a mi tío.

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    3 жыл бұрын

    ¿Como podemos ayudarle?

  • @ander__h8446

    @ander__h8446

    3 жыл бұрын

    @@grupodoctoroliverospsiquia2769 Gracias. Si tengo una pregunta o algo os consultaré, pero primero hablaré con él y veré que puedo hacer.

  • @Mariana_vikinga
    @Mariana_vikinga2 жыл бұрын

    Yo tengo depresión y no tengo ganas de ir a la escuela tengo la autoestima baja

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    2 жыл бұрын

    Probalemente sufra una distimia, puede ver nuestro video dedicado a ese trastorno. Ánimo. www.grupodoctoroliveros.com/distimia-la-depresion-pseudo-resistente/

  • @MiguelChavez-bd5zu
    @MiguelChavez-bd5zu2 жыл бұрын

    Tengo mucha depresión

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    2 жыл бұрын

    Consulte con un especialista en su ciudad, puede que necesite tratamiento. Ánimo

  • @leydiolguin7621
    @leydiolguin7621 Жыл бұрын

    Me siento triste tengo ansiedad y pasa x mi mente esas ganas de morir

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    Жыл бұрын

    Todo indica que sufre una depresión. Las ideas de muerte son comunes en este trastorno porque el sujeto no se ve con futuro, no sabe cómo seguir. Pero no son ideas de suicidio propiamente dichas. Busque ayuda, su trastorno tiene tratamiento. En poco tiempo verá todo de otra manera. Mucho ánimo!

  • @carloswilfredorengifoalvar5099
    @carloswilfredorengifoalvar5099 Жыл бұрын

    muy breve, falta mayor explicaión para entender

  • @paquiruiz1364
    @paquiruiz13645 жыл бұрын

    y donde estan estas tecnicas...nos inflan a pastillas que nos anulan.....una pena

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    5 жыл бұрын

    Paqui, es la técnica cognitivo conductual, puede informarse si alguien en su entorno la realiza y si está indicada en su trastorno. Otra alternativa es hacerla online. Contamos con ese servicio. Ánimo.

  • @marianamoralesolea7217

    @marianamoralesolea7217

    3 жыл бұрын

    @@grupodoctoroliverospsiquia2769 me gustaría hablar con usted doctor

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    3 жыл бұрын

    Mariana, puede escribirnos a info@grupodoctoroliveros.com o pedir cita. Ánimo.

  • @marianamoralesolea7217

    @marianamoralesolea7217

    3 жыл бұрын

    @@grupodoctoroliverospsiquia2769 buen día sufro de crisis nerviosa y ansiedad ya no se que hacer será que me pueda ayudar ya tomó clonazepam pero sigo sintiéndome mal

  • @arelisarias2829
    @arelisarias28294 жыл бұрын

    Guarda los en mis al.chivo

  • @grupodoctoroliverospsiquia2769

    @grupodoctoroliverospsiquia2769

    4 жыл бұрын

    No entendemos su petición, Arelis. Lo siento.

  • @jazminvitela6049
    @jazminvitela60492 жыл бұрын

    Es que el temor es muy grande, siempre no hay dias sin falta que me sienta sola, es muy feo esa sensacion que te deja agotado mentalmente, llegan los dolores de cabeza y ni se diga de que aun asi debo de recibir criticas de mi familia por querer hablar de mi animo o problemas, pues siento que ni les import, sin que ellos sepan que me siento sola, despues de eso ya ni les tengo confianza, son personas que se guardan sus emociones, y finjo una sonrisa para todo el mundo, me culpo a mi misma de no hablar ni contar con nadie.

  • @gipleindevivacite8524

    @gipleindevivacite8524

    2 жыл бұрын

    Muchas veces la familiares no comprenden,tendrias que buscar un profesio al mas allá de lo que puedan pensar.Vas a ver que mejoras y tal vez lo noten y comprenden mas.Ánimo

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