Ψεματα ή Gaslighting? Αναρωτιέσαι αν απλά σου λέει ψέματα ή σου κάνει gaslight?
Ελα να μάθεις την διαφορά ανάμεσα στα 2...Ετσι ώστε να μην μπορεί να σε χειριστεί.
Το Gaslighting sτην ουσία είναι μια προσπάθεια να "μας βγάλουν τρελούς" και να μας αποπροσανατολίσουν. Είναι μια από τις αγαπημένες τέχνικες των ναρκισσιστων. Στοχος είναι να ξέχαστει το θεμα, ή να ΜΠΕρδευτει το θύμα . Ένας ακομα στόχος του gasliighting είναι να αντιστραφουν οι ρολοι και ο ναρκισσιστης απο κατηγορουμενος ξαφνικα να γινει κατηγορος, και να σου τα φόρτωσει όλα.
Να θυμάσαι: Η ζωή είναι σύνδεση και σχέση! Οσο περισσότερο συνδέεσαι τόσο καλύετρα ζείς
👩🏼‍💻 Συνθετική Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας.
📚Εκπ: ΒΑ Ψυχολόγος
🎓Μετεκπαίδευση: Σχεσιακό Ψυχόδραμα
#αυτογνωσία, #ψυχοθεραπεία,#σχέσεις