Proteina Falcon Birdman 🌱 Proteina vegana para ganar musculo 💪🏽 Suplementos veganos

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

#fitness #ProteinaVegana #BirdmanProteina
Este video es para darles un pequeño review de la proteina Falcon Birdman Vegana sabor Vainilla que encontre en La comercial mexicana por 540 pesos.
En el video les cuento que me parecio en terminos de sabor, precio por porcion, produccion nacional, origen vegetal y de que consta en terminos de su materia prima
Tambien les cuento si esta barata o si la recomiendo
Aca abajo tambien te comparto los links para que puedas comprar proteina barata y tambien un protein shaker
Falcon Protein Birdman, Proteina Vegetal (Vegana) en polvo Certificada Organica Sabor Chocolate 1.8 kg
amzn.to/2TLowJZ
Falcon Protein Birdman, Proteina Vegetal (Vegana) en polvo Certificada Organica Sabor Chai 510 gr
amzn.to/2unGD9X
BlenderBottle C00644 ProStak System with 22-Ounce Bottle and Twist n' Lock Storage, Black/Black
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Popit Little Big Box Food Plastic Container Set, 8 Pack
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Пікірлер: 522

  • @sashapadierna622
    @sashapadierna6223 жыл бұрын

    Y además de ser vegana una porción del costo apoya a la fundación Animal Héroes que se encarga de proteger los derechos de los animales!!! Yo la uso y me cae perfecto! Y apoyamos animalitos

  • @eduardolandagonzalez5995

    @eduardolandagonzalez5995

    3 жыл бұрын

    disculpa en verdad recomiendas esta proteína y en que cantidad la has tomado? consideras que podria tomarla un adulto mayor?

  • @sashapadierna622

    @sashapadierna622

    3 жыл бұрын

    @@eduardolandagonzalez5995 siiii te la recomiendo ! Pero también te diría que consultes con un nutriólogo la cantidad que deberías tomar y sobre todo el adulto mayor, la calidad de la proteína es muy buena pero la cantidad es diferente en cada organismo! Mucha suerte 🍀!! En farmacias del ahorro venden sobres muy económicos podrías probar con u sobre y ver cómo te cae 😜

  • @eduardolandagonzalez5995

    @eduardolandagonzalez5995

    3 жыл бұрын

    @@sashapadierna622 muchas gracias excelente probar primero unos sobres

  • @sashapadierna622

    @sashapadierna622

    3 жыл бұрын

    @@eduardolandagonzalez5995 Súper ojalá sea de tu agrado y te caiga perfecto!!! Suerte !!!!

  • @camrentoorealcam8437

    @camrentoorealcam8437

    2 жыл бұрын

    @@eduardolandagonzalez5995 soy mujer la he tomado y me sirve con la masa muscular y me da energía

  • @monicabeltran7975
    @monicabeltran79753 жыл бұрын

    Yo consumo esta proteína desde hace 2 meses y me resulta excelente para construir masa muscular, antes de comprarla tenía miedito del sabor (tenía muy malas reseñas) pero la verdad a mí me encanta, cae super ligerita al aparato digestivo al ser una proteína vegana, yo la consumo con agua siempre (no con leche de ningún tipo porque en lo personal altera el sabor en negativo), algunas veces le añado plátano y canela y queda deliciosa, pero normalmente la consumo solo con agua.. la recomiendo ampliamente ❤️A la fecha Julio 2024 la sigo consumiendo despues de mis entrenamientos y me encanta, he obtenido resultados favorables, mis favoritas son la de Chai, Vainilla y Chocolate, igual consumo la Creatina de la misma marca antes de mis entrenamientos para obtener un mejor rendimiento. Ambos productos (proteina y creatina) no los consumo a diario para no saturar a mi cuerpo, en su lugar obtengo la proteina de otros alimentos.

  • @arlettedelgadillo5090

    @arlettedelgadillo5090

    2 жыл бұрын

    Hola, que sabor probaste y recomiendas? vainilla? Gracias!

  • @eli_zmzz

    @eli_zmzz

    2 жыл бұрын

    @@arlettedelgadillo5090 yo tengo la de vainilla y sabe rica

  • @qabee009

    @qabee009

    Жыл бұрын

    Aun la sigues consumiendo?? :0

  • @mbgc9749

    @mbgc9749

    Жыл бұрын

    La has consumido con otra fruta? Yo quiero mezclarla con fresas o frutos rojos, la tomas después de tus entrenamientos?

  • @diananeliciarendonnava9771

    @diananeliciarendonnava9771

    Жыл бұрын

    Se la sugiero con verduras ejemplo chayote endulzar con pasitas

  • @idaaicrag7665
    @idaaicrag76654 жыл бұрын

    El precio por porción se me hace súper accesible, me cayo súper bien al estómago y me ayuda mucho a cumplir mis macros.

  • @lauraalcantara7539
    @lauraalcantara75395 жыл бұрын

    Hola Lucho! Buen día! Gran descripción! Aunque no consumó esos productos! 🙋🏻‍♀️👏

  • @evil069
    @evil0695 жыл бұрын

    Yo la consumo y me cae bastante bien en el estómago las de suero de leche me inflaban la panza

  • @lizzyprza5356

    @lizzyprza5356

    3 жыл бұрын

    Y no le saca acne?

  • @johancair4442

    @johancair4442

    3 жыл бұрын

    Te ha dado resultado en la musculatura amigo?

  • @Ferxxoqp

    @Ferxxoqp

    3 жыл бұрын

    A mí también yo tengo problemas con la leche está me cayó muy bien

  • @Ferxxoqp

    @Ferxxoqp

    3 жыл бұрын

    @@lizzyprza5356 la leche tengo entendido saca acné

  • @zulydc2924

    @zulydc2924

    3 жыл бұрын

    Esta muy buena esta proteína a mi me costo $250 😀

  • @lauramendoza480
    @lauramendoza4803 жыл бұрын

    Excelente información desde ya suscrita a tu canal

  • @emmanuelmoya1422
    @emmanuelmoya14222 жыл бұрын

    A mí me cae muy bien está proteína, la verdad yo como carne, y está proteína vegana la convino con leche con 54g de proteína sin lactosa, prácticamente no me causa ningún problema estomacal. Está muy rica la de chocolate, y si eh podido generar músculo. Una cosa más, también uso la creatina Birdman y ayuda muchísimo.

  • @victorzenteno2759
    @victorzenteno27595 жыл бұрын

    Fue mi primer proteína vegana que probé y me encantó , recomendó mucho la de chocolate ! :) gracias lucho por el review ojalá el crew de birdman te mande falcon :)

  • @evahuerta4042

    @evahuerta4042

    5 жыл бұрын

    Cuando la tomas.? Antes o durante tu rutina de ejercicio.?

  • @alanaxelalejandremora3313

    @alanaxelalejandremora3313

    5 жыл бұрын

    @@evahuerta4042 se toma despues del ejercisio lo mas pronto posible que no pase dr 20 minutos

  • @Kathy2804

    @Kathy2804

    5 жыл бұрын

    Una pregunta en la proteína vegana hay Zero carbos o en realidad la proteína vegana no engorda?

  • @maritzamiranda5218

    @maritzamiranda5218

    4 жыл бұрын

    Buenos días soy de Ecuador como hago para comprar

  • @pipevillegas9421

    @pipevillegas9421

    4 жыл бұрын

    @@maritzamiranda5218 lo venden en Amazon

  • @ximenapavlikova1710
    @ximenapavlikova17104 жыл бұрын

    Gracias! Yo tengo muchas ganas de probar esta proteína. Ciertamente, está más cara. Gracias por el tip para saber cuánto debe costar la porción.

  • @marelimoran22
    @marelimoran22 Жыл бұрын

    Pienso que es de muy buena calidad y super amigable con el aparato digestivo, fue mi alimento casi en totalidad por una semana (en mi recuperación de cirugía maxilofacial de 3 molares) ♡ pero sale más económico compararla en cotsco, más cantidad y menor precio

  • @nancycuevasdeleedongwook9851
    @nancycuevasdeleedongwook98514 жыл бұрын

    Lo estoy usando y me encanta. 😍😋

  • @marisoljacobo471
    @marisoljacobo4713 жыл бұрын

    Me encanta es completa y 100% vegetal los resultados que da son buenísimos

  • @ahiretsanchez9874
    @ahiretsanchez98744 жыл бұрын

    Iniciando en el ejercicio y pues muchos recomiendan esta proteína vegana porque no distiende y además es mexicana. Veremos qué tal nos va con ella 😍

  • @rosario140689

    @rosario140689

    2 жыл бұрын

    Hola, ¿Qué tal te fue con la proteina?

  • @lugarcia7504
    @lugarcia75043 жыл бұрын

    A mi me encanta su sabor su textura y sobre todo los resultados, otra cosa más para seguir comprando esta proteína, que es mexicana!!!

  • @jazminperezparra2831
    @jazminperezparra28315 жыл бұрын

    Gracias lucho! !!!

  • @raulrodriguezhernandez3497
    @raulrodriguezhernandez3497 Жыл бұрын

    EXCELENTE INFORMACIÓN... 😊

  • @rodrigoreyes1997
    @rodrigoreyes19972 жыл бұрын

    Me gustó mucho tu video! Gracias y quisiera saber donde recomiendas comprar proteína de suero de leche, por lo que entendí es mejor y a mejor precio. Gracias!

  • @gaspas
    @gaspas4 жыл бұрын

    made in mexico , hay que apoyar

  • @gracielalechuga5700

    @gracielalechuga5700

    2 жыл бұрын

    Si pero que tengan buen precio un precio competitivo así no.

  • @tiko3445

    @tiko3445

    Жыл бұрын

    No es la única proteína mexicana hay otra que igual es muy muy buena , Holix lab se llama .

  • @juliogmoctezuma392

    @juliogmoctezuma392

    Жыл бұрын

    @@gracielalechuga5700 no apto para jodidos

  • @vaniasofia3192
    @vaniasofia31924 жыл бұрын

    La presentación de 1.8 cuesta 1300 es mucho más barata que la de suero de leche.

  • @NarutoAGB

    @NarutoAGB

    3 жыл бұрын

    La Gold Standar de ON en GNC esta en 1180 de 74 scoops, está en 1300 de donde sacas que es más barata? Solo la Dymatize es más cara o la Isolate de ON le superan en precio pero esta en porciones es mucho más cara por donde lo vean.

  • @Polarixrdgz

    @Polarixrdgz

    3 жыл бұрын

    La encontré a 999$ 1.9 kg en Sam’s por el hot sale 🤩

  • @cristianazamar8754

    @cristianazamar8754

    2 жыл бұрын

    @@NarutoAGB la Gold estándar tiene más sodio

  • @mariadelpilaraparicioromer1083
    @mariadelpilaraparicioromer10834 жыл бұрын

    Siempre mi gurú, está súper el precio yo compré a 38 pesos el sobre, me salía más barata en bote. Bueno ya la estaré comprando en bote. Gracias por la recomendación. Y justo estaba entre la otra marca y la Birdman.

  • @MN-ii4es

    @MN-ii4es

    3 жыл бұрын

    Dónde compraste el sobre ?

  • @milkcacahuate9333
    @milkcacahuate93334 жыл бұрын

    me encanta esta proteína, yo soy alérgica a la leche me sale acné por montones y probé otras proteínas veranas y de suero de leche, y me sacan acné; esta es la única proteína que no me saca acné y que ademas se lleva bien con mi estomago.

  • @qarlzZ

    @qarlzZ

    4 жыл бұрын

    No te saca nada de acné? Yo dejé de consumir la de suero de leche por lo mismo y estoy pensando en probar esta pero me da miedo que también me provoque

  • @luisgibrannayalacarrillo2939

    @luisgibrannayalacarrillo2939

    Жыл бұрын

    Coincido cero acné y buenos resultados

  • @roblesjole

    @roblesjole

    8 ай бұрын

    Yo también sufro de acné y mi dermatóloga me recomendó una proteína vegana sin vitamina B, estoy pensando seriamente en comprarla. ¿Cuánto tiempo llevas tomándola?

  • @eliseoramirez7744
    @eliseoramirez77443 жыл бұрын

    Amigos hay que considerar que por ser vegana requiere una cantidad mayor de carbs y proteina, ya que para los veganos es complicado el buscar proteína, incluso el consumir carbs debe ser inteligente para evitar el aumento.

  • @felipegarcia-qx4mt
    @felipegarcia-qx4mt3 жыл бұрын

    Si tienen al alcance comprar en Cotsco...cuesta 999 pesos por 1.5 Kg y se obtiene 55 porciones lo cual nos resultaría en 18 pesos por porción..creo que está más razonable ..solo que el gasto inicial es más caro .

  • @mariadelosangelesdelacruzm6094
    @mariadelosangelesdelacruzm60944 жыл бұрын

    Esta riquisima me encanta

  • @monicamercado2504
    @monicamercado25042 жыл бұрын

    Y me hubiera gustado saber si es buena en resultados del desarrollo muscular.

  • @TheCrazyroots
    @TheCrazyroots4 жыл бұрын

    Ami me encanta y está mejor que la de 17 pesillos..y me gusta lo natural y sano

  • @cristiansathielramirezreve7481
    @cristiansathielramirezreve74814 жыл бұрын

    En mercado libre la version de 1.8 kg te da 60 servicios por el precio de 1140 osea que es a 19 pesos la porcion no es cara es igual a las demas.

  • @dectorin29

    @dectorin29

    3 жыл бұрын

    Yo la acabo de comprar esa medida en 1089

  • @geeksuperstar8564
    @geeksuperstar85647 ай бұрын

    Alguna opinión sobre qué tal es la Falcón Performance para construir músculo?

  • @cuauhtemoccuamba8340
    @cuauhtemoccuamba83404 жыл бұрын

    Estuve viendo opciones de proteína vegana y llegué a esta opción, apenas la acabo de pedir y me salió en 971 pesos la presentación de 1.8 kilos, me indica que rinde 60 porciones por lo que da 16 pesos la porción, vs la MuscleTech que me sale en promedio a 27 pesos ($1,100 / 40 porciones), aaa y adicional viene de regalo un Bottler personalizado de Birdman, aclaro que este precio tuvo un descuento del buen fin 😋

  • @CeGiMoGa

    @CeGiMoGa

    3 жыл бұрын

    Donde la compraste?

  • @gracielalechuga5700

    @gracielalechuga5700

    2 жыл бұрын

    Donde la comprarse ??

  • @hillonetwork
    @hillonetwork9 ай бұрын

    recomiendas usarlo con leche. normalmente antes de irme al gimnacio y al ciclismo en la mñana me ago un licuado de leche y platano. y quiero conbinar con proteinas.

  • @rorysstuff5129
    @rorysstuff51294 жыл бұрын

    Mil veces cualquier proteina de orígen vegetal que cualquiera de suero de leche

  • @danielmugarte1361

    @danielmugarte1361

    4 жыл бұрын

    Porque?

  • @jordanmd6642

    @jordanmd6642

    3 жыл бұрын

    Todo salado el vato jajajaja (literal bro, checa la cantidad de sal de tu proteína de base de chícharo o soya)

  • @sergioisaidveramorales7631

    @sergioisaidveramorales7631

    3 жыл бұрын

    @@jordanmd6642 91 mg por scoop no es tan alto, tomando en cuenta que la recomendación de la OMS es no exceder los 2500 mg diarios

  • @Mercenones
    @Mercenones5 жыл бұрын

    A mí lo que me duele en el alma es que los botes de proteínas son de plástico y nuestros océanos está llenísimos de plástico y tenemos que buscar por todos los medios eliminar el plástico de nuestras vidas. Esta proteina tiene sólo la tapa y el dosificador y ya con eso se baja bastante el plástico

  • @JuanCarlosSaucedo99

    @JuanCarlosSaucedo99

    5 жыл бұрын

    Los botes de Falcon Protein ahora son de cartón!

  • @Mercenones

    @Mercenones

    5 жыл бұрын

    @@JuanCarlosSaucedo99 es cierto, son las única proteínas que conozco que usan bote de cartón, cosa que ya es avance, pero la tapa y el dosificador sogurnnsiendo de plástico y cada bote trae un dosificador nuevo cosa que también me parece absurda

  • @GOSH8311

    @GOSH8311

    5 жыл бұрын

    La presentación de 1.8 kg viene en bolsa de papel

  • @Mercenones

    @Mercenones

    5 жыл бұрын

    @@GOSH8311 qué padre! Gracias

  • @GOSH8311

    @GOSH8311

    5 жыл бұрын

    Ademas en mercado libre está a 1,349 con 60 porciones, viene saliendo unos 22 pesos por porción, mucho más barato

  • @mariadelsocorroperezfernan6904
    @mariadelsocorroperezfernan6904Ай бұрын

    Uso falcón, todo muy bien explicado, gusto en conocerle! Éxito

  • @analayseca
    @analayseca4 жыл бұрын

    El de Chai está delicioso!!

  • @Ferxxoqp

    @Ferxxoqp

    3 жыл бұрын

    El matcha está muy rica

  • @jonathanlopez4929
    @jonathanlopez49292 жыл бұрын

    Yo tengo mucho tiempo consumiendola ( proteína Falcón) , y me ha funcionado. Saludos.

  • @mbgc9749

    @mbgc9749

    Жыл бұрын

    Hola, a que hora la consumes? Antes o después? Yo compre apenas la azul, no la he probado y pensaba tomarla después del entrenamiento

  • @AngelesJuarez-di4lc
    @AngelesJuarez-di4lc3 ай бұрын

    Hola gracias por tu informacion.q pasa si tomas esta proteina y practicas yoga y tahi chi.diario 1 jora.se genera musculo p subir 10 kgs perdidos ?? Gracias por tu respuesta.

  • @diananeliciarendonnava9771
    @diananeliciarendonnava9771 Жыл бұрын

    Gracias, Hola es fubra o estriñe ? Vivo con hipotiroidismo,. Si cafuca aun. Me es util ?

  • @coyoxautli6312
    @coyoxautli63123 жыл бұрын

    Hola Lucho, yo la estoy consumiendo y otro punto malo es que la debes beber de inmediato apenas la prepares por q comienza a oler muy mal con forme pasa el tiempo, q si la preparas en casa y la bebes llegando a tu trabajo mala idea

  • @jadereale5463
    @jadereale54634 жыл бұрын

    La pedí y debe llegar hoy, la probaré aver qué tal, parece rica y buena opción 🙌🏼

  • @isaivaalva2427

    @isaivaalva2427

    3 жыл бұрын

    Te gustó?

  • @jadereale5463

    @jadereale5463

    3 жыл бұрын

    @@isaivaalva2427 siii me encanto, al principio es raro el sabor pero te acostumbras, es ligera y no inflama 🙌🏼 ahora solo esa compro en vainilla

  • @isaivaalva2427

    @isaivaalva2427

    3 жыл бұрын

    @@jadereale5463 a mí no me gustó bueno apenas tome un servicio y la mezcle con berries y leche de almendra sabor vainilla sin azúcar y no me gustó nada sabe súper mal espero y me acostumbré aunque lo dudo lo peor es que compre vainilla y chocolate 💔

  • @esme1790
    @esme17905 жыл бұрын

    Esta rica, yo tengo la de chocolate, le pongo en mitades agua y leche de almendra sin azúcar y un plátano con hielo

  • @vientoquesurcalosmares

    @vientoquesurcalosmares

    4 жыл бұрын

    No se de que hablas, no se si te pagaron para decir que sabe bien peque yo tengo la de chocolate y sabe horrible a más no poder

  • @raphael2664

    @raphael2664

    4 жыл бұрын

    @@vientoquesurcalosmares bro a mi todas me saben mal, pero ayuda bastante si agregas un platano, media taza de avena y una cucharadota de crema de mani en la licuadora, sabe muy bien y es mas completa.

  • @vientoquesurcalosmares

    @vientoquesurcalosmares

    4 жыл бұрын

    @@raphael2664 pues lo voy a intentar, otras proteínas no he necesitado agregar nada para mejorar el sabor

  • @raphael2664

    @raphael2664

    4 жыл бұрын

    @@vientoquesurcalosmares dale, mejora mucho el sabor, a mi lo q me pasa con todas las marcas y sabores es que despues de un tiempo, como un mes, ya me fastidia el sabor, pero preparandola asi ya llevo 3 meses muy a gusto.

  • @javieresparza

    @javieresparza

    3 жыл бұрын

    La de vanilla sabe muy bien con fresas y leches de proteina lala

  • @JosueArcos0394
    @JosueArcos03944 жыл бұрын

    Tendrías que comprarlo con un paquete del mismo tamaño, si calculas el precio de la bolsa de 1.8kg (1350) seria 22.5 pesos. A mí le costó 900 en sams es decir 15 pesos por servicio.

  • @_BioKnowledge_

    @_BioKnowledge_

    2 жыл бұрын

    Fue promoción o es un precio ya fijo?

  • @JosueArcos0394

    @JosueArcos0394

    2 жыл бұрын

    @@_BioKnowledge_ precio fijo pero creo que ya subió un poco en todos lados . Ya tiene aprox dos años de eso.

  • @_BioKnowledge_

    @_BioKnowledge_

    2 жыл бұрын

    @@JosueArcos0394 si Bro, actualmente está en $1200 pero es mejor precio casi por $200 que en otros lugares, gracias me ahorraré una lana.

  • @sortilegiaencantandolavida1866
    @sortilegiaencantandolavida18664 жыл бұрын

    Hola Lucho! En mis macros siempre quedaba baja en proteína ya que sentía que consumía en exceso proteínas animales. Falcon de Birdman me ha resultado excelente. Te agradezco mucho que hayas hecho el señalamiento de la comparación precio contra dólar. Saludos.

  • @kareliamartinez7678

    @kareliamartinez7678

    4 жыл бұрын

    Me ayudara a subir de peso?

  • @sortilegiaencantandolavida1866

    @sortilegiaencantandolavida1866

    4 жыл бұрын

    @@kareliamartinez7678 Te ayuda a hacer nada muscular.

  • @kareliamartinez7678

    @kareliamartinez7678

    4 жыл бұрын

    @@sortilegiaencantandolavida1866 entonces no vale la pena que invierta en ella? La quisiera para subir de peso

  • @licangoth
    @licangoth4 жыл бұрын

    Hay una marca eon protein yo quisiera saber si en verdad es buena tambien es mexicana

  • @AndresBlassOFICIAL
    @AndresBlassOFICIAL5 жыл бұрын

    Amigo y que tal si te hechas rutinas de gym en casa sin pesas!!!! Algunos nos urgeeeee

  • @josuegonzalez1271
    @josuegonzalez12713 жыл бұрын

    Hola disculpa las puedes convinar con alguna otra cosa por ejemplo platano o avena

  • @Carito-lp8lj
    @Carito-lp8lj4 жыл бұрын

    Estoy por terminar la de sabor Chai y me encanto ,!! La de doble chocolate la pedí en costco en línea y me salió el bote de kilo y medio en $799, súper precio

  • @ambarramirez9509

    @ambarramirez9509

    3 жыл бұрын

    Cuál está más rica chocolate o chai?

  • @Carito-lp8lj

    @Carito-lp8lj

    3 жыл бұрын

    Ambar Ramirez sinceramente me gusta más chai, porque la de chocolate no es muy fuerte su sabor o al menos no como estamos acostumbrados al chocolate 🍫 común

  • @chico24_43

    @chico24_43

    2 жыл бұрын

    @@Carito-lp8lj lástima que la Performance no viene en Chai 😞

  • @alanrussellnavarro7759

    @alanrussellnavarro7759

    2 жыл бұрын

    Están en 1000

  • @janettepacheco4860
    @janettepacheco4860 Жыл бұрын

    Aguanten el sabor,sí me tomo la simifibra del simi que sabe horrible que no me pueda tomar esta con muchos beneficios por cierto me encanta la voy a comprar estoy buscando una proteína vegana ya que las de suero de leche me provocan gass 😓

  • @juan3lo
    @juan3lo6 ай бұрын

    Llevo 3 meses consumiendola, primero con agua y todo bien pero este ultimo mes con leche y mucho mejor, he visto muchos mejores resultados en poco tiempo

  • @Rafael-rv4pp

    @Rafael-rv4pp

    4 ай бұрын

    Ves mejores resultados con leche?

  • @juan3lo

    @juan3lo

    3 ай бұрын

    @@Rafael-rv4pp lala 100 dorada :)

  • @120xricardox120
    @120xricardox1203 жыл бұрын

    Alguien sabe si la de vainilla contiene cacahuate o algo parecido? Es que me compré una lata pero soy alergico

  • @IsraelPahua
    @IsraelPahua4 жыл бұрын

    Hoy la compré en mercado libre. . Y muy buena la promoción de hoy $911 la bolsa Algo así como $15 pesos por porción 😁

  • @jessicasanchezpadilla2303

    @jessicasanchezpadilla2303

    4 жыл бұрын

    Ni siquiera se fijó que dentro de los 3 g de carbohidratos de la Falcón 2 son de fibra dietética, es decir que los carbohidratos netos de la proteína de la Falcón es 1 g, ya que la fibra no se absorbe.

  • @isaaclopez8888

    @isaaclopez8888

    3 жыл бұрын

    @@jessicasanchezpadilla2303 malo o bueno?

  • @lunamusi03
    @lunamusi035 жыл бұрын

    Muy buen vídeo, ojalá también pudieras probar la se sascha fitness para decirnos tu opinión, muchas gracias :D

  • @XxX-dh7oj
    @XxX-dh7oj4 жыл бұрын

    Hoy justo la compré una doctora me la recomendó mucho hace tiempo .. yo ando tomando hidrolizada 43 pero mmnoooo me convence mucho Vi buenos comentarios de esta prote vamos a ver qué cambios con mi alimentación y les diré 🙂

  • @roxygill6778
    @roxygill6778 Жыл бұрын

    Hola.. Una pregunta esa protrima5la. Puede consumir personas adultas con deabetes. Gracias

  • @gabrielarangel3702
    @gabrielarangel37025 жыл бұрын

    Hola lucho, sería genial que pudieras hacer una reseña de la proteína de las farmacias similares, me han comentado que son muy buenas y económicas, estaría muy interesante para hacer una comparación saludos!!!

  • @josuericardo1014
    @josuericardo10143 жыл бұрын

    Veo un hermoso nintendo switch al fondo

  • @Juria7
    @Juria73 жыл бұрын

    Se puede tomar con leche vegetal en lugar de solo agua?

  • @lilianflores3518
    @lilianflores35187 ай бұрын

    Hola Me la recomiendan?.. hago ejercicio 4 veces a la semana, 3 dias de pesas y aunque la nutrióloga me dio una dieta para bajar grasa abdominal y en las piernas,siento q bajo mas de peso y ya me dicen que parezco enferma... Sera una buena opción para complementar?

  • @miguelarturopalomaresruiz
    @miguelarturopalomaresruizАй бұрын

    Como alguien con sensibilidad a los lacteos, la proteina de suero de leche me hace garras los intestinos viendo distintas opiniones de las diferentes marcas de proteina de origen vegetal, esta parece una buena opcion

  • @jerandiescobar2705
    @jerandiescobar27053 жыл бұрын

    Hola estoy comenzando hacer ejercicio todo el mundo habla de proteínas y comidas para bajar de peso no se mucho de estoy veo que tienes muy buen físico me podrías instruir un poco sobre un método básico y rutina de ejercicios para una principiante como yo !! Saludos !!!!

  • @LuchoGarram

    @LuchoGarram

    3 жыл бұрын

    Hola! Te recomiendo ir con un profesional que te haga un plam a medida. Saludos!

  • @amelieirwin747
    @amelieirwin7478 ай бұрын

    Si cuál es mejor para aumentar a los que nos cuesta mucho aumentar peso

  • @adrianaarai9042
    @adrianaarai90425 жыл бұрын

    Hola Lucho, muchas gracias por tu vídeo!. Por favor puedes probar o darnos tu opinión de las proteinas PURE ISOLATE de GNC y SASCHA FITNESS.

  • @LuchoGarram

    @LuchoGarram

    5 жыл бұрын

    Gracias las voy a buscar!!

  • @adrianaarai9042

    @adrianaarai9042

    5 жыл бұрын

    Gracias a tí Lucho por tus aportes, para tener una vida más sana e informada! Un beso 😘

  • @user-zj2ph1nl4t
    @user-zj2ph1nl4t5 ай бұрын

    Yo tengo duda ya q por la taurina me provocó despertar una enfermedad cardíaca q tenía en mi cuerpo la cuestión es no me afectaría tomarla si tengo problemas del corazón?

  • @Mercenones
    @Mercenones5 жыл бұрын

    Me encantaría saber si hay algún lugar en donde comprar proteína vegetar o de suero de leche natural, sin sabor, a granel, pues sería la mejor manera de dejar de producir basura de plástico

  • @gracielalechuga5700

    @gracielalechuga5700

    2 жыл бұрын

    Yo reciclo los botes haciendo manualidades con ellas . Es una opción .

  • @omarcortez9830
    @omarcortez98304 жыл бұрын

    Me gustaría que subieras un video sobre el parrot !!

  • @LuchoGarram

    @LuchoGarram

    4 жыл бұрын

    Qué es el parrot?

  • @omarcortez9830

    @omarcortez9830

    4 жыл бұрын

    @@LuchoGarram el parrot es otro suplemento de la marca Birdman como si uno consumiera productos verdes en suplemento

  • @LuchoGarram

    @LuchoGarram

    4 жыл бұрын

    Ooh! Thanks! Voy a buscarlo pa saber más.

  • @albertharris2398

    @albertharris2398

    4 жыл бұрын

    @@LuchoGarram en Amazon hay una versión de la Parrot.de 200g en 190 pesos. Es. La que estoy considerando comprar. Saludos lucho!

  • @diananeliciarendonnava9771
    @diananeliciarendonnava9771 Жыл бұрын

    La ha mezclado con fruta o verdura ? Gracias

  • @lizbbeth
    @lizbbeth5 жыл бұрын

    Haz un review de tu proteína favorita (la que compraste en el vídeo)

  • @aldebaran1987
    @aldebaran19872 ай бұрын

    Vamos a probarlo

  • @fernandourielgonzalezdomin4583
    @fernandourielgonzalezdomin45833 жыл бұрын

    Al ser de Zapopan, la huella de carbono no estan tan amplia como alguna importada.

  • @asoriano34
    @asoriano342 жыл бұрын

    Hola cómo la toman ? Antes o después de entrenar ?

  • @Margaritas_blancas
    @Margaritas_blancas3 жыл бұрын

    Cuál es la diferencia de está vs la verde ?

  • @lkaaros7383
    @lkaaros738311 ай бұрын

    En que momento deberia de tomar la proteína???

  • @Gir-dx
    @Gir-dx2 жыл бұрын

    La puedo tomar solo el día q hago glúteo y el día después ?

  • @adencereynosa1250
    @adencereynosa12504 жыл бұрын

    LOL!!! me dan risa casi todos los comentarios! gracias por la info y por hacerme alegre el dia... hacen cada pregunta y cada comentario... gracias por escribir sus ideas... XD

  • @ricardocalderon2911
    @ricardocalderon2911 Жыл бұрын

    Comencé hace tres días con la creatina de Birdman, y estoy en búsqueda de una proteína. Que otra opción más económica recomiendan, además de esta proteína de Birdman? Gracias

  • @guillermovelez6245

    @guillermovelez6245

    11 ай бұрын

    la de 1.5kg BIRDMAN FALCON (BOLSA AZUL) en COSTCO

  • @keilazavala1651
    @keilazavala16519 ай бұрын

    Consumo la proteína vegana, no me gusta el sabor por sí sola, busco recetas o manera de consumirla con otros alimentos. Sé que no se debe licuar, es así?

  • @erikzu1919
    @erikzu19192 жыл бұрын

    También hay de chocolate muy bueno

  • @Feriiz09
    @Feriiz094 жыл бұрын

    Yo compre una de 1.8 kg en Sams en linea y me costo $890.00 aveces solo hay que saber donde comprarla y por cierto a mi me encanta!

  • @jonathankellerarteaga4125

    @jonathankellerarteaga4125

    4 жыл бұрын

    Yo acabo de comprar la de 1.5 en costco y me salió en 840

  • @idaaicrag7665

    @idaaicrag7665

    4 жыл бұрын

    Si, en sams casi siempre encuentras oferta!

  • @civilusa1675

    @civilusa1675

    3 жыл бұрын

    Yo tengo la misma de kilo y me costó 241 pesos

  • @sinahie.perezpazuengo9935

    @sinahie.perezpazuengo9935

    3 жыл бұрын

    cielols 16 donde!!!!???

  • @carlosacostamurillo3650

    @carlosacostamurillo3650

    3 жыл бұрын

    Donde la compraste?

  • @amantesdevochos1193
    @amantesdevochos1193 Жыл бұрын

    Está proteína se puede tomar al mismo tiempo que la creatina

  • @blagathful
    @blagathful3 жыл бұрын

    Cómo puedo usar la proteína vengana?

  • @oscarestradagomez7792
    @oscarestradagomez77924 жыл бұрын

    Sería más funcional si analizas la etiqueta los componentes, la información nutrimental no el sabor y la presentación por eso existe tanta mala nutrición en el país

  • @LuchoGarram

    @LuchoGarram

    4 жыл бұрын

    Cuando tú hagas tus videos decides que es o no funcional en ellos. Ver la etiqueta todo el mundo puede.

  • @javieresparza

    @javieresparza

    3 жыл бұрын

    Jajaja t

  • @victorb3301

    @victorb3301

    3 жыл бұрын

    @@LuchoGarram ajua jajajajaja

  • @KuronoOficial

    @KuronoOficial

    3 жыл бұрын

    @@LuchoGarram pésima contestación para alguien que al final de sus videos pide opiniones pero no las acepta, que mediocre personalidad.

  • @bizuett

    @bizuett

    3 жыл бұрын

    Es una mamada eso, yo sí quería saber del sabor. El pedo es que le dejas la responsabilidad nutrimental a un KZreadr, ve al nutriólogo y busca la información de la marca en línea Bro sin ofender.

  • @alpegra
    @alpegra4 ай бұрын

    Yo compro la natural y me encanta 😻

  • @brayanervinvirgenvirgen5057
    @brayanervinvirgenvirgen50573 жыл бұрын

    ¿qué tal está para subir músculo?

  • @mateovelazquez6756
    @mateovelazquez6756 Жыл бұрын

    Yo la compro por paquetes pequeños y me es muy accesible a la semana me gasto 100 pesos mx y la verdad es muy buena

  • @NeneDaconte
    @NeneDaconte5 жыл бұрын

    Yo la consumo desde hace casi un año ya que tengo síndrome de intestino irritable y las proteínas de suero de leche me caen pesadas, hasta el momento me ha servido muy bien. Hay sabor chai, vainilla, chocolate, natural y en Octubre-Noviembre sacan una edición especial de sabor a calabaza.

  • @m.7559

    @m.7559

    5 жыл бұрын

    Ahmed Yo también tengo SII, de hecho mi gastroenterólogo y nutrióloga la aprueban!!

  • @ecoarquitectura22

    @ecoarquitectura22

    5 жыл бұрын

    Yo también padezco de SII les recomiendo ampliamente tomar psyllium husk (plantago rubio) ayuda bastante a regular el proceso digestivo. Yo hoy empecé a tomar esta proteína, a ver que tal.

  • @butterflycolors2988

    @butterflycolors2988

    4 жыл бұрын

    Y que tal les va con su sii, yo igual tengo y apenas la comprare

  • @casinunca14

    @casinunca14

    4 жыл бұрын

    Omg. Yo también tengo y me da miedo tomar cualquier lácteo. Ojalá con esta me vaya bien. :)

  • @gabrielaaguilera5365

    @gabrielaaguilera5365

    4 жыл бұрын

    Yo igual padezco de intestino irritable y me encanta esta proteína. Se siente muy ligera y no me inflama. El sabor es rico y se disuelve bastante bien.

  • @joe_vicious
    @joe_vicious Жыл бұрын

    Puedo tomar esta proteína con creatina???

  • @chikychar743
    @chikychar7433 жыл бұрын

    Hola! Me recomendaron esta proteína. Mi bebé tiene 10 meses, aún estoy dándole pecho. Y no toma biberón, por lo tanto bajé mucho de peso y sobre todo, la masa muscular 😔😪 me funcionará tomar esta proteína?

  • 3 жыл бұрын

    Tienes que hacer ejercicio con peso forzosamente para subir de masa muscular

  • @angelo9643
    @angelo96434 жыл бұрын

    Soy de Ecuador como la compro ?

  • @michelmiyat
    @michelmiyat2 жыл бұрын

    Hola! esta es la primera proteína que compro y he estado buscando una debido a que recientemente me recetaron una dieta por mis niveles altos de azucar pero muchas veces no tengo tiempo para preparar las comidas. Compre esta porque estoy preocupada por el azucar que puedan traer las demás proteinas, no se si me vaya a afectar negativamente o no, y al leer los ingredientes de esta dice que esta endulzada con sustitutos de azucar... tome una buena decision? es el azucar en el resto de las proteinas realmente malo para los niveles de azucar?

  • @samuelsantos9909
    @samuelsantos99095 жыл бұрын

    Genial conocer otro tipo de proteínas....y bueno tu vídeo. Me gustaría saber de tu vaso shaker, muy bueno pero no es el link que dejaste, dónde lo consigo???

  • @LuchoGarram

    @LuchoGarram

    5 жыл бұрын

    El pop it? En walmart o superama

  • @diegomorales1199
    @diegomorales11993 ай бұрын

    Yo la compré en mercado libre pero tengo dudas sobre su originalidad hay alguna forma de saber si es original no se un sello cualquier cosa de este tipo

  • @diananeliciarendonnava9771
    @diananeliciarendonnava9771 Жыл бұрын

    Hola gracias

  • @juleslixa1251
    @juleslixa12514 жыл бұрын

    Sabe muy rica

  • @complicado5201
    @complicado52014 жыл бұрын

    Una persona que casi no tiene movimiento puede tomarla sin engordar y si es así tú cuánto recomiendas tomar?

  • @LuchoGarram

    @LuchoGarram

    4 жыл бұрын

    Yo no soy nutriólogo. Así que yo te recomendaría que si tienes esas dudas acudas con uno.

  • @2Pacw34
    @2Pacw34 Жыл бұрын

    Si ando en un déficit calórico me subiría más de peso? Claro cuidando mi alimentación

  • @gabrielvazquez2349
    @gabrielvazquez23492 жыл бұрын

    Una pregunta tengo 15 años puedo tomar esa proteína

  • @pewdiesportsgg9695
    @pewdiesportsgg9695 Жыл бұрын

    Es mi primer proteína, me la vendió mi amigo por qué pensó que era Creatina y todavía no la uso

  • @sofiamorales2068
    @sofiamorales20683 жыл бұрын

    Compre la de vainilla y al tomarla me.da la sensacion de estar tomando agua con polvo de maseca, no me gustó para nada.

  • @sandragonzales5197
    @sandragonzales51974 жыл бұрын

    Hola yo vi una presentación en color verde, no se cuál elejir, espero me puedan ayudar

  • @carlosibarra1758

    @carlosibarra1758

    3 жыл бұрын

    Si haces ejercicio es la azul

  • @irmaisabelornelassalcedo3628
    @irmaisabelornelassalcedo3628 Жыл бұрын

    Disculpa hoy la vi en GNC DE 1,800 gracias a $1239.00?

  • @Pauletteyepez
    @Pauletteyepez3 жыл бұрын

    Yo compré la de doble chocolate de 1.5 en Costco y me costó $780 😊

  • @yurelhardy

    @yurelhardy

    3 жыл бұрын

    en amazon la compre por $549

  • @MarianixGS

    @MarianixGS

    2 жыл бұрын

    Si te funcionó?

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