Простые но эффективные комбинации ударов.Учись бить серии дома или на улице
Видео урок для ребят которые умею или же учатся бить удары, и комбинации ударов.Это первый мой урок где я показываю все преимущества этих серий и как их можно пробивать.В ролике будет 3 серии и спасибо за просмотр!
_________________________________________________________________________
Инстаграмм: / igor_1vanchenko
Пікірлер: 185
Эхх, жалко у меня во дворе по соседству такого парня не живёт , с удовольствием бы позанимался, поднатаскался у такого. Смотрю видосики и иду в зал, трясти своими жирами ) Спасибо за мотивацию )
@igor_1vanchenko
3 жыл бұрын
🤝💪🏼
@user-zs4zu8xd3q
2 жыл бұрын
То же самое😌 но я в зале единомишлеников нащел) спарингуемся по возможности)
@kaikairo3658
2 жыл бұрын
instaBlaster.
@user-nu8ct7sm7b
2 жыл бұрын
@@user-zs4zu8xd3q а у нас вообще зал платный. Если тебе больше 18 много где тебя просто не примут это бесить
@workout3307
Жыл бұрын
Это точно
На остановке бабушка спрашивает у боксёра: - сынок, куда двойка идёт? - в голову, бабушка, в голову идёт… 👊👊
@user-pr1wr8yq1m
4 ай бұрын
Пошел боксер за хлебом. Приходит домой, а его спрашивают где хлеб? Он говорит : - подошли ко мне трое , и говорят давай деньги! Ну я первого левой, Второго правой. Его спрашивают: - А третьего? А третьего у меня день рождения!
Приветствую из Казахстана 🇰🇿 ЗКО Уральск всем Мира добра
Ноги показывай брат , они тоже большую роль играют
личный охранник понравился в розовом комбезе и белой шапке - чётко периметр держал под контролем
Видно .....Парень занимался серьёзно, удары отличные.....
@masterkotov
5 ай бұрын
Заметно, скорость, лёгкость
Все круто, ещё лучше бы увидеть как у вас ноги в это время двигаются 👍👍👍
Хорошие у тебя двойки,после отяжки правый прямой левой боковой,сильная комбинация
Красавчик, продолжай дальше.Мы тебя поддержим👍🏻👍🏻👍🏻✊🏼✊🏼✊🏼
Так просто и эффективно. Что мне каж лежа на диване я уже готов по разу с кем нибудь
Больше спасибо Игорь 👊🙏
I love this guy ! Much respect bro!
Спасибо все доходчиво объясняешь,здоровья тебе братуха!))
Благодарю. С Новым Годом Всем здоровья 💪
Спасибо за информацию 💪👍
Отличные серии , благодарю 👍
Отличная работа!
От души делает . Автору уважение ✊
Спасибо за видео! Очень жду новых
Класс, Игорь! Давай больше таких видосов, инсты больше нет у большинства, ютуб пока с нами)
Спасибо брат, техника у тебя мощная💪
Молодец! Все просто и понятно.
Очень хорошо, спасибо!
Класс.синхронность.в эффектных связках.как Субботин учит всех.уклон оттяжка.серия.👍👍👍
Красава братка 🔥 очень грамотно преподнёс , объяснил✨🔥💫
Благодарю вас. Хорошие комбинации!
Бомба, спасибо 💪
Малышка на заднем плане умилительная ❤
СУПЕР!
Чётко респект !
Молодчик! Давай еще!
Спасибо, всё очень понятно
Спасибо за видео!!!!!
Просто и эффективно ❤
Спасибо большое за комбинации
Красава бро👍💪,на выходных обязательно попробую
Мужик, всеё крутооо👍💪✊👊🥊💥
Круто! Скакалка в конце вообще огонь!!!
огонь! спасибо
Спасибо!
Спасибо тренер 👍
Супер! 👍
Здр, очень интересно, покажи комбинации и правильность исполнения на отходе, будем ждать :)
Тебе огромное прозьба,побольше выкладывай такие видео,будь нам тренер,наверное многим твоим подписчикам это понравиться и пойдет на пользу!!!!!
Харош💪🏻💪🏻
Спасибо за видео очень 😎
Отличное видео, но хотелось бы еще видеть работу ног
Молодец....спасибо.....красиво покаэал...
Очень круто, полезно
Красавчик продолжай снимать видео )))
Спасибо!!!
Красавчик снимай по больше видео.
Красавчик 👍
Молодец,крассавчик,жигит экенсин!!!!!
Спасибо 🙏🔥👊🏼
Красавчик🥊🥊🥊🥊🥊🥊👍
Красава!
Понравились связочки) Как раз для меня, надо отработать))
Спасибо за информативное видео.Хотелось бы увидеть видео о защите(уклоны,нырки,оттяжка).
@igor_1vanchenko
4 жыл бұрын
Ок💪🏼✊🏼
Подписался,спасибо за видео,будем тренироваться
Игорёк здравия тебе! Покажи как тренировать работу корпусом(уклончики,нырки) вообщем защитные действия.
Спосибо
Красава 👊✊🤜
красава бро.Можешь снимать больше видосов и что бы их.можно делать в домашних условиях
Серии бомба рабочие
Big fan ☝🏻
Круто
Побольше бы таких как ты на Ютубе
спасибо
всем советую
Круто, хотелось бы увидеть серии в движение в перед ...
Наконец-то, приятно смотреть после всяких киков и муайтаев которые учат работать руками. Таки класс выше заметен. Но если чисто для улицы, для новичков лучше конечно что-то по-проще и примитивнее, а с таких комбинаций это надо серьёзно заниматься чтобы довести до эффективности
Старая школа бокса . 😎👍💪🤝четкие удары .
скорость - супер. какие упражнения для развития такой скорости подскажите. видео - очень полезное. класс
0:57 пупс миловидный на батю залипает :)
После Лилии Петровны Дурневой, это второй отличный тренер в интернете. Есть много хороших каналов, но Дурнева и Иванченко определённо лучшие.
Вот я тоже люблю эту комбинацию двойка уклон и правая прямая. Особенно эфективно в драках
@Des8473
2 ай бұрын
А это работает в уличной драке
Красава
Krasava
👌, завтра на треньке отработаю))))
👍
🔥🔥🔥🔥
Здравствуй, еще ждем серии!!! Просьба можно в полный рост чтобы была видна работа ног?
Снимай ещё, все классно)
@igor_1vanchenko
4 жыл бұрын
Хорошо!✊🏼💪🏼
видел много видео всякие мастера там серии ноги руки аж до 6 ударов доходят, по факту вот твоя серия то что нужно и видно что просто и эффективно
🔥🔥🔥
Молодец
@igor_1vanchenko
4 жыл бұрын
✊🏼
Ассаламу Алейкум. Красиво
Видео полезное, возьму на вооружение и буду отрабатывать бой с тенью. Можно ещё видео с партнёром снять?!?! интересна защита, уклон и контератака))
@igor_1vanchenko
4 жыл бұрын
После карантина 👍🏼💪🏼
Красавчик! На уровне не ниже мс работаешь!
Молодец!Очень поснавательно!Как работать с низким,высокому?Научи!!!
Норм контент. А я в зале против длинноруких в основном стою и нихера не достаю. В итоге пытаюсь джеб джеб и удар но выхватываю. Посмотрю ещё че у тебя есть. Пп и лайк.
Да ты тигар 🐅 бро
Дома буду отрабатывать 💪🏼
хорошая комбинация бокс и дети
Спасибо за видео). Сними как тренировать скорость рук
@Victor-Victorovich
12 күн бұрын
Быстрые отжимания на кулачках и работа с грифом от штанги. Я так натренил
👍👍👍👍👍👍
На канале тренер видел вас , здесь увидел - подписался . Снимайте, пожалуйста , ноги тоже.
Привет, как называется ветровка от найк, просто сам занимаюсь боксом и с кофтой как-то не так) прошу заметь
Скорость удара у тебя идеальная. Сколько занимаешься боксом?