Года 3 как стала пить горячую воду по утрам.Особых планов не было. НО! У меня прошла изжога , я об ней вообще забыла! Убрала перекусы без страданий! А вес за 3 три года ушел 30 кг! Утренняя гимнастика у меня небольшая и несложная.Правда тело растираю сухими руками каждое утро! Всем позитива и здоровья! С уважением Башкортостан и я Светлана.

@user-br4ry5pd3v

28 күн бұрын

Добрый вечер время от времени слушаю ваши передачи. Начала пользоваться вашим методом чистки зубов солью: уменьшился воспалительный процесс десен, в течение дня сохраняется свежее дыхание! Дай бог Вам здоровья за простые методы восстановления здоровья, которыми вы бескорыстно делитесь с нами!! Г. Омск. Татьяна

@user-lt3up4ub9j

26 күн бұрын

А почему только по утрам? 🤷‍♀️ Пейте горячую воду в течение дня 😁 ооочень полезно))

@NinaBareeva

25 күн бұрын

@@user-br4ry5pd3v Маме моей подруги уже 89 лет и у неё все зубы белые, не хватает только одного зуба мудрости его удалили ещё в молодости, он рос неправильно. Так вот - ОНА НИКОГДА В ЖИЗНИ НЕ ЧИСТИЛА ЗУБЫ ПАСТОЙ, только СОЛЬЮ! Она не знает кто такой стоматолог.

@liubovtelyakova9445

25 күн бұрын

Пей воду горячую целый день Советы непревзойденной Виктории Орлинской. Имеет право на совет Проблему изучает Тридцать лет

@user-lt3up4ub9j

25 күн бұрын

@@liubovtelyakova9445 насмешили 😆 30 лет 😁 Китайцы пьют горячую воду испокон веков и всегда ходят с термосами)) и если пациент обратился к доктору, тот спрашивает : а не мало ли вы пьёте горячей воды! 😁

Господи, с каждым разом вас всё больше и больше люблю! Вы о сложных медицинских вещах говорите понятным, даже чуть ли ни детским языком! Браво! Вы наша умничка, счастья и здоровья вам и вашим близким! :) ❤

@angelina2401_veramoya

28 күн бұрын

А я давно пью по утрам горячеватую воду, а теперь конечно буду пить горячую с чагой, спасибо за рецептик! Хочется похудеть!

@user-uq4ni1wp2n

28 күн бұрын

Какая хрень! Сплошная болтовня

@user-de1si2pu7m

27 күн бұрын

Сама ты хрена я говорю про отзыв а женщина хорошо общается

@user-wv4pv1yy9f

25 күн бұрын

Привіт з України. Всім миру!

@user-zq4jz3wj7p

10 сағат бұрын

❤❤❤❤❤

2 килограмма в месяц, это 24 килограмма в год! Супер! И безопасно для организма! 🎉🎉🎉

@user-yh5ti1pv4c

9 күн бұрын

Не забывайте, что есть Пасха, Рождество😊в эти праздники бывает много сладостей, так что кг. четыре надо минусовать😂

Прекрассная рассказчица, как с подругой поговорила😂❤❤❤

@user-rn2en3ek9q

24 күн бұрын

Только руками мельтешит много,аж голова кружится.😮😅

Я с Алтая. Все грамотные, знающие люди рассказывают просто и понятно. Спасибо.

Светлана, спасибо Вам! Подписалась с удовольствием! Такие правильные вещи рассказываете! 👍 и я из Москвы))

Благодарю! Позитивный вы человек!

Спасибо Светлана за ценные советы и позитив.Техас на связи ❤️

Сибирь, Ирина.Спасибо Вам за Вас❤как я рада, что нашла Вас,спасибо❤

Sveiki,привет... сегодня появились в ленте. Подписка. Латвия 🙋🇱🇻

Спасибо, дорогая! Мне 48 лет, в течение 3 лет пью по утрам натощак примерно пол литра горячей воды. Не похудела ни на грамм, но и не поправилась. Ничего в еде не изменяла (ни уменьшала и не увеличивала). Потом стало понятно, что психосоматика хромает)). Так что у каждого своё. Тем не менее, болагодарность Вам, что делитесь своим опытом❤

@valodyaohanjanyan3267

11 күн бұрын

Я смотрю изАРМЕНИИ .

Спасибо большое за приятное общение с людьми❤

Спасибо! Я с Алтая.Очень приятно и интересно вас слушать

Светочка, мне 63,я по темпераменту очень похожа на вас.Вы мой человек.Я рада,что встретила вас.

@robertda5603

9 күн бұрын

Мы тут все рады❤

Впервые на канале! Очень понравилась девушка! Позитивная, открытая и говорит доступно и доходчиво, информация очень ценная, спасибо большое, супер!!!🔥🔥🔥

Сегодня первый раз смотрю Ваше видео.Очень понравилось.Спасибо.Привет из Новосибирска.

Камчатка благодарит вас,любим слушать,вы умница

Какая же Вы умничка!!!!Благодарю!!!!

Спасибо за советы, было интересно.

Спасибо, дорогая, за подачу информации.Нужной!!! Вера из Петербурга!

Спасибо большое за ваши советы. Всё просто и понятно, у вас талант делиться с людьми важной и нужной информацией ❤❤❤

Позитивщица!!!!! Спасибо за настроение ❤️

Светланка приветствую тебя и всех, кто с удовольствием смотрит полезное. Я очень рада была увидеть то что некогда и не знала. Всем Мирного неба над головой и крепкого здоровья ❤❤❤

Привет я Валентина из Ярославля! Очень рада знакомству. спасибо за всё

Спасибо вам, что делитесь своим жизненным опытом.

Позитивчик! Мне нравится! Без заходов, без музона, всё чётко. Нравится❤Елена. Тамбов

Крым. Севастополь. Спасибо Вам огромное смотрю Вас с удовольствием. Всего Вам самого хорошего. Анжелика

Привет из Тюмени!!! Полезное видео, смотрела с удовольствием!!! 😊

Смотрю из России город Ярославль. Я Вами восхищаюсь, вы большая молодец. Здоровья и счастья Вам и вашим близким

Спасибо вам за добрые и полезные советы!!!ждем новых роликов !

Светлана, Вы умничка, смотреть и слушать Вас, удовольствие. Спасибо за позетив и совет

А я из Карелии, края голубых озёр,из города Петрозаводска. Меня зовут Татьяна. Спасибо Вам за ролики с советами.

Супер! Здоровья Вам и благополучия!Привет из Курска!

Вы, моя умничка, я с Украины. Обожнюю Вас и Ваши видео. ❤

Здравствуйте, Светлана, я из я Оренбургской области, увидела ваш ролик, очень понравилось, спасибо за простые советы, подписалась.

Светлана! Рада,что наткнулась на вас. Обалденный контент!!! Спасибо. РОССИЯ,Казань.

Спасибо Светочка! Спасибо❤

Нечаянно наткнулась на Ваш канал и тут же подписалась, поняла про горячую воду и шоколад, теперь буду искать видео про соль. Привет из Калининграда.

Спасибо огромное за позитив!❤

Молодечик!Светочка!

Здравствуйте волшебница! Ютуб решил меня с вами познакомить сегодня! Я этому очень рада! Вы кладезь богатства! Я из Одессы, нарекли меня Натальей! Очень вовремя делитесь знаниями, ( вес лишний замучил, шлаки), еще не все посмотрела, буду ознакамливаться с богатством сундучка-волшебного, огромная благодарность!🙏🏼🙏🏼🙏🏼🥰🔥🌹🤩

Здравствуйте пишу из Казахстана, г.Алматы.Спасибо за ваши ролики очень познавательно беру на заметку

Большое спасибо вам за видео, очень приятно смотреть и слушать ваши выступления! Здоровья вам и удачи в делах! Привет из Чувашии, России!

Здравствуйте. Очень нравится смотреть вас, всё просто, понятно и полезно. Спасибо большое. Привет из Кыргызстана.

Благодарю за полезное видео ! Вы очень приятная и позитивная ❤ Подписалась на ваш канал ))

Вас , Светлана, приятно слушать и хочется всё законспектировать! Я с 65 года. Живу в Костроме.

Светлана, огромное спасибо за советы. Живу в Кировской области.

Ставропольский край. Тоже стала чистить зубы солью-прелесть: запах намного уменьшился, весь день почти нет запаха, десна укрепляются... Буду продолжать, тк вижу результат... Теперь буду пить горячую воду с чагой, тк верю вам... Спасибо вам, живите в здравии и советуйте....

@user-fo3kc1jg9f

Ай бұрын

Что это такое чага? Где его купить?

@elenaorlova2899

Ай бұрын

@@user-fo3kc1jg9f В аптеке . Это гриб , который растет на берёзе , поэтому можно набрать и самим .

@user-ls2fk4dc1o

Ай бұрын

Чага разрушает зубы. Ее надо пить через трубочку

@elenaorlova2899

Ай бұрын

@@user-ls2fk4dc1o Спасибо .

@user-fo3kc1jg9f

Ай бұрын

@@elenaorlova2899 Это не опасно пить такой напиток?

Спасибо за информацию.❤❤❤

Благодарю,Солнышко🎉🎉🎉

Добрый вечер! Вот слушаю ...и ОГРОМНОЕ СПАСИБО скажу какая вы активная столько энергии и все просто и доступно- НАДО МЕНЬШЕ ЖРАТЬ!!!!!Курган РОССИЯ мне70+

@user-qw3qb4xk6h

26 күн бұрын

Спасибо з-за ваш позитив, после прослушивания поднимается настроение. Где берете чагу

@user-zl2nk7em4k

24 күн бұрын

​@@user-qw3qb4xk6hозон валдберис

Светочка, Светоч ты наш,спасибо Богу ,что ты у нас есть с твоим оптимизмом.Мне 73 .Смотрю Вас постоянно.Вера,Ярославль.❤❤

Здравствуйте, я из Новосибирска, очень вдохновляет ваши видео, полезные советы, которые опробованы вами!

Для тех, кто на диете, лучше сливки брать, они менее вредные, чем молоко. Привет из Ставрополя❤

@lyudamust

15 сағат бұрын

Обязательно, поосто в горячее молоко добавте немного сливлчного масла, вот и сливки получатся пожирней, и какао само по себе рродукт жирный

Умница! Спасибо за позитив!

Привет из Бурятии! Однозначно подписка и лайк. Спасибо вам!

Спасибо за советы, смотрю Вас с удовольствием,хороший стимул. Здоровья всем❤ и благополучия. Ольга,Норвегия

Великолепно!Грандиозно! Благодарим!. Спб

Привет очень приятно, интересно , смотреть и юмор и советы

Впервые на Вашем канале. Благодарю за информацию и позитив. Подписалась.

@helenehelene8336

12 күн бұрын

Я тоже впервые и тоже сразу подписалась!!! 👍Очень интересно и позитивно. Спасибо! 😊 Ах да, я из Германии. Всем привет!

Россия,Алтайскиий край.Спасибо вам большое,такие простые вещи о которых мы не знали,чищу зубы солью,запаха стало меньше ,а воду горячую пью давно,еще потом поднимаю руки вверх.Еще раз спасибо❤

Какая вы молодец❤

Вы выглядите на много моложе своих лет! Спасибо за советы!

Спасибо, так всё интересно❤. Привет из Татарстана г.Казань.

Приветствую Вас из Португалии! Благословений вам и всей семье!

Д.день ! Уважение и спасибо!! За простоту за доходчивое объяснение и за позитив,!!!!! Смотрю переодически но всегда с удовольствием!!! Привет из маленькой республики Кавказа!!!🤝👏

Привет из Флориды! Сппсибо за советы!!!❤❤❤

Горячую воду пью по утрам. Про какао знаю... но вы как батарейка во всем этом! Спасибо!🙂❤❤❤ Продолжайте заряжать людей! У вас отлично получается!🌺

Только сегодня подписалась,жаль ,что раньше Вас не увидела. Интересно,полезно,спасибо!

Сегодня подписалась,спасибо за видео.Смотрю из Якутии.

Мне 42, поддерживаю вас по поводу похудения, надо терять вес постепенно. Заряжаете энергией! Спасибо.

Спасибо очень приятно слушать

Привет из Казахстана г Алматы. Прекрасно - вы и тишина. Говорите вы, а музыка не гремит, аж уши отдыхают! Спасибо большое, так держать - тишина и Вы!

Случайно увидела Ваше видео, понравилось. С удовольствием посмотрела. Сейчас пойду в магазин за молоком, утром сварю шоколад. Спасибо Вам. И за горячую воду согласна, просто иногда забываю. Елена Панко из Краснодара, из солнечной Кубани. Это моя Родина. Здесь родилась и живу. Люблю свою Родину.

Добрый вечер.Смотрю Вас с Италии с удовольствием,Ваш позитив❤

Blagodariu Vam za video! Vsiem svieta i liubvi! 🌞🌞🌞❤❤❤ Vilnius

Смотрю Вас из Украины. Очень благодарна Вам за ценные советы для здоровья! Валентина, 67 лет.

Оптимистка - молодчинка! Привет из Тюмени(Сибирь) 💐

Позитивный человечек, я подписалась. Все про меня. Попробую все, спасибо вам. 😊😊

Вы супер! Валентина из России, город Красноярск. Какие хорошие у вас рецепты.

Спасибо большое за полезные и простые в использовании советы.. Привет из Испании😊

Здравствуйте Светлана! Смотрим Вас из Тбилиси Рады что нашли Ваш канал Спасибо Вам за Ваши советы. Вы - Супер! Умная и обаятельная женщина! Спасибо Вам! с уважением Тата

Благодарю, очень познавательно, я из Сибири, Анжеро-Судженск, процветания вам желаю, мне тоже 59 годик только пошел, так что следуя вашим рекомендациям, буду оздоравливаться и стройнеть, с уважением Татьяна.😊🎉🌹🌹🌹

@Vasilisa6900

3 күн бұрын

Ого! Я тоже с Анжерки! 😊

Солнышко!!!! В Вас Влюбилась!!!!! Золотой Вы человек!!!!! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Добрый вечер.Очень люблю ваши видео.Я из Астрахани.

Спасибо большое! Сплошной позитив и хорошее настроение🌹 !

Большое спасибо за советы. Смотрю из Нижнего Новгорода.

У вас тонкий юмор: "смотрю как деревья растут... - все суетишься?". Благодарю за советы, сегодня начала чистить зубки солью. Желаю вам дальнейших успехов в развитии канала.

Спасибо за совет , попробую начать пить чагу . Ещё купила её зимой на валберес но всё никак не знала когда и как её начать пить . Выпить с утра на тощах мне даже не приходила в голову . А среди дня всё какие то дела вечные не до чаги . Смотрю с узбекистана Ташкент . ❤

Бльшое вам спасибо за полезные и очень нужные рецепты.❤❤❤❤❤

Спасибо Светлана, привет из Германии.

Я благодарю Вас, Светланочка, за такие великолепные видео, они и Вы это чудо! Желаю Вам и любимым вашим близким крепкого здоровья и всех благ!

Благодарю вас! Да поможет вам Всевышний!!! Слушаю вас и смотрю с Удмуртии из города Ижевска! Всего доброго вам и вашим близким!!!

Привет из Узбекистана!Лайк и подписка!❤

Большое спасибо за совет. Надо попробовать. Я с Алтая😉

Сызрань. Соль прекрасный рецепт, спасибо вам огромное. Зубки гладенькие, весь день почти, без налёта..... Как в точку попали, шоколад не ем недели три, так соскучилась, тоска.... Вдруг вы с какао..... ❤😊

Привет из Приднестровья! Вас очень приятно смотреть и сслуашать

2.40 ночи ,смотрю этот ролик и пью кофе с молоком. Благодарю вас за прекрасный ролик!

Здравствуйте! Пишу из г. Владикавказ. Смотрю ваш канал несколько дней, подписалась. Мне нравится ваш позитив.😊 Попробую ваши рецепты. Спасибо!

Светлана вы мне очень нравитесь, простая хорошая женщина 🥰