Propolis Nedir ve Nasıl Kullanılır? I Bağışıklık Koruyucusu Propolisin Faydaları 🐝🐝

Herkese merhaba, bu videomuzda propolisten bahsedeceğim. Öncelikle propolis'in tanımını yapmak gerekirse; arıların bitkilerin yaprak, sağ ve tomurcuklarından topladığı antibakteriyel ve antimikrobiyal bir maddedir. Arılar, bu madde sayesinde kovanları temizleyebiliyor ve sonrasında bal yapabiliyorlar. Peki propolisi bizler nasıl kullanabiliriz?
20 damla içerisinde 1000mg polifenol bulunmaktadır. Polinefol ise; bağışıklık sistemimizi güçlendirmede önemli bir etkendir.
Propolisin yararları; pek çok hastalığa karşı koruyucudur, kansere, diyabete karşı etkilidir. Diş ve diş etlerine fayda sağlıyor ve ağız içi yaraların iyileşmesine katkı sağlıyor.
Ballı yoğurt tarifi için gerekli malzemeler;
📌 3-4 kaşık yoğurt
📌 1 tatlı kaşığı bal
📌 20 damla suda çözünür saf Anadolu propolisi
📌 1 tatlı kaşığı polen
📌 1 dilim elma
Dilara Koçak KZread kanalına abone olmak için: 👉 bit.ly/dilarakoçak
Dilara Koçak sosyal medya hesapları:
🍏 Instagram: / dilarakocakiyiyasam
🍏 Facebook: / dilarakocakiyiyasam
🍏 Web sitesi: www.dilarakocak.com.tr
🍏 Twitter: / dilarakocak
#dilarakoçak #propolis #iyiyaşam
''Propolis Nedir ve Nasıl Kullanılır? I Propolis ile İlgili Merak Ettiğiniz Her Şey'' videomu izledikten sonra beğenmeyi ve kanalıma abone olmayı unutmayın.
Herkese merhaba! Ben beslenme ve diyet uzmanı Dilara Koçak, kanalımda her hafta düzenli olarak gün sağlıklı beslenme önerileri, düşük kalorili tarifler ve fit kalma tüyoları paylaşıyorum. Paylaştıkça azalan kaloriler gibi paylaştıkça bilinçlendiren mutfağıma hepinizi bekliyorum. Afiyet ve sevgilerimle...

Пікірлер: 88

  • @solmazsakim8652
    @solmazsakim86523 жыл бұрын

    Tşkler emeğinize sağlık sevgiyle kalın ❤

  • @kadriyeaslan8987
    @kadriyeaslan89872 жыл бұрын

    Çok tessekkürler ,benimde çok güvendigim bir firmanın ürünü olan propolis kullanıyorum ,Ailece kullanıyoruz ,gerçekte artık herşeyimiz oldu,çok güzel yara kurutucusu, vucudumuzdaki her türlü yarada kullanıyoruz ,Allahın büyük bir lütfü ,aynen bagışıklık sistemimiz için de hajmi küçük gücü büyük bir ürün👍👍👍👍

  • @sevalozturk6982

    @sevalozturk6982

    2 жыл бұрын

    Hangi marka söyrmisimiz

  • @kadriyeaslan8987

    @kadriyeaslan8987

    2 жыл бұрын

    @@sevalozturk6982 ersag

  • @yagmurdurmus1111

    @yagmurdurmus1111

    Жыл бұрын

    Yaralara nasıl uyguluyorsunuz

  • @kadriyeaslan8987

    @kadriyeaslan8987

    Жыл бұрын

    @@yagmurdurmus1111 üzerine damlatarak

  • @cndrcnnt574
    @cndrcnnt5749 ай бұрын

    Teşekkürler 🌼

  • @umuttoker2226
    @umuttoker22262 жыл бұрын

    Iyi geceler direk işlen meden kullanıyorum zararı varmı bir parca kesip suda yumuşatiyorum bil gilendirir misiniz

  • @ersoygursel6759
    @ersoygursel67592 жыл бұрын

    Merhabalar , polen kullanımında süt ile birlikte alırken sıcaklığın bir etkisi oluyor mu acaba ?

  • @mirag7138
    @mirag71382 жыл бұрын

    merhaba propolis shot ürünü tok karına mı içiliyor ? nasıl tüketmeliyim aksam içeceğim umarım bugün görürsünüz yorumu

  • @iremyldrm4499
    @iremyldrm44993 жыл бұрын

    Reaktif hipoglisemi hastalarıve tip 2 diyabetliler propolis,arı ekmeği ya da polen tüketebilir mi?

  • @nefikayldz6768
    @nefikayldz67682 жыл бұрын

    A 101de hap şeklinde satılıyor.direk yutmalı mıyım yoksa suya süte mi karıştırmali mıyım üstünde yazmıyor sadece günde bir diyor

  • @arzukral807
    @arzukral807 Жыл бұрын

    Zeytinyağı bal ve polen olur mu peki Dilara Hanımcım

  • @medihataskn4781
    @medihataskn4781 Жыл бұрын

    Dilara hanım propolisi açmii tokmu kullanmalıyız

  • @zeynepdurmaz7635
    @zeynepdurmaz76352 жыл бұрын

    Propolis ve polen karışı nasıl tüketebilirim içerisine bal atmam gerek mi

  • @iremyesil4818
    @iremyesil48182 жыл бұрын

    Bende her zaman tüketirim günde hakiki bir yemek kaşığı bala polen katar yerim sabahları bir de 10 günde bir kendi arılarımızdan aldığımız propolis tüketirim bağışıklığım çok düşüktü düzenli tüketince artık daha az hasta olmaya başladım gerçekten çok faydalı bilgiler vermişsiniz 👏

  • @onder1765

    @onder1765

    2 жыл бұрын

    Kilo aldın mı

  • @ademdag2338
    @ademdag2338 Жыл бұрын

    Arımdan az bir parça propolis attım ağzıma tadı kızılçam sakızına benziyor bu şekilde faydalımı yosa zararlımı nasıl kullanılır.

  • @user-mg5cm6go7h
    @user-mg5cm6go7hАй бұрын

    İyi günler bizim arılarımız var bunu nasıl eritiyoruz anlatırmısın

  • @macitdemir7445
    @macitdemir74452 жыл бұрын

    Diş eti nasıl kullanılır?

  • @Baldi_031
    @Baldi_031 Жыл бұрын

    Hocam hastayken kullanilirmi

  • @unaldemir4795
    @unaldemir47958 ай бұрын

    Balen marka sıvı propolis aldım rengi simsiyahdı sorduğumda bu normal dendi sizin ki açık renk kafam karıştı

  • @ipekoktay2369
    @ipekoktay2369 Жыл бұрын

    Selamlar ,trakya balkan arıcılık ,tavsiye ederim

  • @sibelaktas4810
    @sibelaktas48106 ай бұрын

    Nerde bulabilirim polen ara ekmeği falan

  • @gezelimgorelim2254
    @gezelimgorelim22545 ай бұрын

    Benim aldiğim çok beyaz damla propolis günde 25 damla kullaniyom vucudumda infektion var ne kadar alabilirim

  • @fatmazengin2715
    @fatmazengin27152 жыл бұрын

    Ekmeğe damlatsak olur mu

  • @azimecalml9175
    @azimecalml917511 ай бұрын

    Mrb ben aldim rengi degisik sorun olurmu

  • @MustafaKaya-pn3gd
    @MustafaKaya-pn3gd2 жыл бұрын

    Propolis Emes hastalığına iyi gelir mi cevabımızı bekliyor

  • @gezelimgorelim2254
    @gezelimgorelim22547 ай бұрын

    Infektion o kadar cokmuş ne kadar propolis alabilirim...Uzman arkadaşlarim vardi alman hic bahsetmediler yillarca infektionda can cekiştim ve dostum olmadigini fark ettim Aşiri imfektion yada diyabetlerde ne kadsr olsun😅ne kadar zaman alinir kaç damla hiç detail yok

  • @rasimsmsek649
    @rasimsmsek6492 жыл бұрын

    Dilara hocam çözünmeyi anlatsanız, örneğin 50 gr. Propolisin çözülebilmesi için kaç cc ve % kaçlık alkol kullanmalıyız?

  • @yusufandas3844

    @yusufandas3844

    2 жыл бұрын

    Selamlar sevgiler hocam poleni nerden bulabiliriz

  • @meltemkucukoglu4189
    @meltemkucukoglu41893 жыл бұрын

    Merhabalar Dilara Hanım, hangi markayı kullanıyorsunuz?

  • @nnn3488

    @nnn3488

    Жыл бұрын

    İyi günler meltem hanım hangi markaymış bilginiz varmı

  • @minasoleymanzadeh4270
    @minasoleymanzadeh42709 ай бұрын

    aç karnına mı tüketmeliyiz?

  • @fatihedinc2127
    @fatihedinc2127 Жыл бұрын

    Merhabalar hocam bu propolis marketdeki satılan ile eczanede satılan propolis aynı mıdır? Aynı değil ise aradaki fark nedir ? Ben migrosta satılan suda çözülen BEEO marka propolis (ab inovasyon ödüllü ) ile ARİFOĞLU 1944 marka etanol çözülebilen propolis kullanıyorum Sizce nasıl bu markalar güvenilir iyi markalar midir ? Değil ise hangi propolis markayı nerden almamızı tavsiye edersiniz.. Yanıtınız için şimdiden çok teşekkür ederim sayın hocam...

  • @sibel2818

    @sibel2818

    Жыл бұрын

    Bende migrostaki bee markayı aldım. En güvenilir olanlarından diye düşünüyorum. Ama tadına alışamadım, su meyvesuyu bunlarla karıştırınca acımsı tadı geliyo. Çok tüketemedim

  • @ozlemalparslan6170
    @ozlemalparslan61703 жыл бұрын

    Merhaba Dilara hanım kullandığınız markayı öğrenebilir miyim? Emeklerinize sağlık

  • @sadiyeyuksel5598
    @sadiyeyuksel55982 жыл бұрын

    Hocam cok tesekkur ederim cok guzel anlatiyorsunuz genital sigil icin nasil kullanabilirim gunde kac defa

  • @mustafacelik1207
    @mustafacelik12072 жыл бұрын

    Dilara hanım lütfen yardım edermisiniz8 yaşında oğlum var aslım hastası bu sene çok kötü geçirdik sürekli hastanede yattık ve polen önerdiler polen aldık ne kadar ve kaç gün kullanmalıyız lütfen yardım edermisiniz teşekkürler

  • @suleyuksel623

    @suleyuksel623

    7 ай бұрын

    İyi günler küçük oğluma 6 aylıkken alerjik astım teşhisi konulmuştu.1yasina kadar sürekli ataklar geçirirdi.Unlu bir basketbolcunun annesinin vermiş olduğu bir tarifi oğlumda kullandım.Cihaz ve ilaçları bir daha kullanmak zorunda kalmadik.Cok şükür şimdi 17 yaşında gayet sağlıklı.Tarif 50 Gr damlasakizi ve sızma zeytinyağı.Damlasakizini buzlukta dondurup havanda dovuyorsunuz yarım litrelik kavonaza koyup dört parmak geçecek kadar zeytinyağını ekliyorsunuz karanlık ve serin bir yerde 9.gun kullanmaya başlıyorsunuz.Aromasi oldukça güçlü eğer çocuğunuz küçükse günde bir tatlı kaşığı kadar verebilirsiniz..Oğlum ilk ictiginde oldukça balgamlı bir şekilde kusmustu korkmayın .Ancak yinede tüketirken çocuğunuzu gözlemleyin duruma göre kullanmaya devam edrsiniz

  • @neslihanyildizan1012
    @neslihanyildizan10122 жыл бұрын

    Dilara hanım tüp bebek tedavisi görüyorum bu ürünleri en güvenilir şekilde nerede bulabilirim acaba?

  • @elifkocyigit5290

    @elifkocyigit5290

    2 жыл бұрын

    Ben beeo kullanıyorum çok memnunum Allahım tez vakitte sizde güzel bir evlat nasip etsin Amin

  • @mehmetemingur6170
    @mehmetemingur61702 жыл бұрын

    Dilara hanım doğru ürünü nereden alırız bilgi verebilir misiniz lütfen.

  • @nur254

    @nur254

    2 жыл бұрын

    Egricayır ödüllü bir marka öneririm

  • @mustafaaydogdu7058
    @mustafaaydogdu7058 Жыл бұрын

    Biz dağlarda meşe ağacından yaban balı cikartiyoruz almak istiyen bize ulasabilir

  • @hzrt849
    @hzrt849 Жыл бұрын

    Petekmi ?

  • @cepteson2026
    @cepteson2026 Жыл бұрын

    Hogam propolis bağışıklık yicin herkes kullanabilir

  • @serkanmeydan1457
    @serkanmeydan14572 жыл бұрын

    Böbreklere yapışıp protein kaçağını onlüyormuş bende yeni başladım. Birisinin varmış bunu kullanınca kaçak azalmıs ve doktorlar devam etsin demiş inşallah bendede etki gösterir

  • @borsacbababorsacbaba972

    @borsacbababorsacbaba972

    2 жыл бұрын

    Nereden aldınız hangi marka aldınız acaba orjinalini nasıl buluruz

  • @filizmutlu46

    @filizmutlu46

    Жыл бұрын

    @@borsacbababorsacbaba972 instagramda ararsanız var

  • @huseyinelcuman1139
    @huseyinelcuman11392 жыл бұрын

    Hocam kulaktaki sinir tıkanıklığına iyi gelirmi duyu kaybına yani enfeksiyon temizleme özelligi varmı

  • @kadriyeaslan8987

    @kadriyeaslan8987

    2 жыл бұрын

    Benim kızımında duyu kaybı oldu,kulaklarına sülük yaptırdı hiç bir ilaç kullanmada önce , elhamdülillah çok iyi geldi 😊

  • @fatmazengin2715
    @fatmazengin27152 жыл бұрын

    Aç veya tok fark eder mi acaba hocam? Sabah akşam hangi saatte alalım

  • @yavuz8309

    @yavuz8309

    Жыл бұрын

    Sabah kahvaltıdan sonra 1 bardak suya 20 damla akşam yatmadan önce aynı şekilde devam edebilirsin

  • @amexblack4446

    @amexblack4446

    8 ай бұрын

    alerjik durum varsa arı ürünlerine karşı nasıl yapılır?@@yavuz8309

  • @songulbas3362

    @songulbas3362

    5 ай бұрын

    Ben günde bir kere içiyorum akşam da mı icilecek

  • @husniyeilker569
    @husniyeilker5693 жыл бұрын

    Benim kullandığım propolis rengi çok koyu suya koyduğumda koyu kahverengi oluyor neden acaba

  • @ceydaoguz3470

    @ceydaoguz3470

    3 жыл бұрын

    Evet benimki de öyle

  • @berkanthakan215

    @berkanthakan215

    2 жыл бұрын

    ya zereçallı karışımdır yada ürün yanlış saklama yüzünden bozulmuştur güvenilir markadan alaın :)

  • @cihansaglam4457
    @cihansaglam44572 жыл бұрын

    Merhaba ben bir arıcıyım propolisi kendim hazırlıyorum çevrem deki insanlarda veriyorum propolisi damla haline getirmek ve çözmek için laborant veya gıda mühendisi olmammı gerekiyor

  • @medinedin998

    @medinedin998

    2 жыл бұрын

    Dogru söylūyorsunuz bizde kendimiz hazırlıyoruz ve cevremuze veriyoruz propolisi ayristirmak için mühendis olmak gerekmiyor o zaman yemek yapmak içi de herkez aşçılık okusun ama malesef iyi reklam yapan belli markalar parayi kazanip küçük üreticiyi eziyor ve insanlar güvenikir diye markalara güveniyor ayrica suda çözülmez propolis gerçek propolis koyu renk olur

  • @zeynepdurmaz7635
    @zeynepdurmaz76352 жыл бұрын

    Lütfen bana yardımcı olurmusunuz

  • @demetgumus5180
    @demetgumus51802 жыл бұрын

    Kullandiginiz propisin markasini verir misiniz

  • @BurakLalova

    @BurakLalova

    2 жыл бұрын

    Markalı propolisler işe yaramaz. Kendi arıcınızdan temin etmenizi öneririm

  • @abbasbaysalozpnar7897

    @abbasbaysalozpnar7897

    2 жыл бұрын

    Beeo'nun eczanelerde satılan turuncu kutulu ürünü FDA tarafından da onaylı, yoğun bir propolis. Bardağa bile damlatılamıyor, bir miktar yoğurdun içine damlatarak kullanabilirsiniz. Sadece eczanelerde satılıyor.

  • @zeynepdurmaz7635
    @zeynepdurmaz76352 жыл бұрын

    Katı propolisi nasıl eritebilirim

  • @berkanthakan215

    @berkanthakan215

    2 жыл бұрын

    eritmeyin direk sıvı form propolis alın tad koku sorunuda yaşamazsınız :)

  • @alaatincakar.368

    @alaatincakar.368

    2 жыл бұрын

    @@berkanthakan215 aktarda damlası satılıyor o iyi .

  • @hasretcicek4174

    @hasretcicek4174

    4 ай бұрын

    Katı propolisi erittinz mi bnde de var

  • @denizozdogan5004
    @denizozdogan50042 жыл бұрын

    Peki damla propolis kullanırken soğuk su veya sıcak su fark eder mi

  • @rasimsmsek649

    @rasimsmsek649

    2 жыл бұрын

    Sıcak suya olmaz bozulur

  • @aslylmaztektabanca8158

    @aslylmaztektabanca8158

    Жыл бұрын

    Ben sıcak suya katıyorum kekik çayına falan

  • @denizozdogan5004

    @denizozdogan5004

    Жыл бұрын

    @@aslylmaztektabanca8158 faydalı oluyor mu peki

  • @aslylmaztektabanca8158

    @aslylmaztektabanca8158

    Жыл бұрын

    @@denizozdogan5004 çok faydalı oldu midem adete yenilendi cildim parladı üstümdeki halsizlik gitti

  • @denizozdogan5004

    @denizozdogan5004

    Жыл бұрын

    @@aslylmaztektabanca8158 sevindim adınıza

  • @kubratoruk1391
    @kubratoruk1391 Жыл бұрын

    ac mı tok mu

  • @azimecalml9175
    @azimecalml917511 ай бұрын

    Elindeki gibi ham madde rengi

  • @haticehulyaganidagl3994
    @haticehulyaganidagl39942 жыл бұрын

    Alkol bazlı propolis mi yoksa su bazlımı tüketmeliyiz

  • @meralince8973

    @meralince8973

    2 жыл бұрын

    Antibiok kullanırken propolis kullanilirmi

  • @gezelimgorelim2254
    @gezelimgorelim22547 ай бұрын

    Kocasi olmayan cok yemesin

  • @sedakalay7920
    @sedakalay79203 жыл бұрын

    Propolisi sizi dinleyerek aldım ama tadı inanılmaz kötü, dünyanın sonu gelmiş gibi bir his bırakıyor bende.

  • @Deflina13

    @Deflina13

    2 жыл бұрын

    Exotic nar suyu var ben migros’dan alıyorum bir bardak nar suyuna 20 damla kolaylıkla içiliyor hatta bağımlılık yapıyor diyebilirim😌

  • @berkanthakan215

    @berkanthakan215

    2 жыл бұрын

    kalitesiz markalardan almayın :) propolisin sıvı formu var suya 20 damla damlatıyorsunuz ne tadı var ne kokusu su içer gibi içiyorsunuz.

  • @benimarlarm4487

    @benimarlarm4487

    2 жыл бұрын

    @@berkanthakan215 ama siz hep reklam yapıyorsunuz alkollü olan haramdır bende yapıyorum propolis hakiki zeytinyağında çözüyorum 41 gün bekletiyorum hiçbir katkı maddesi içermez alan herkes memnun tekrar aldılar🌹

  • @eyuphakkipolat398
    @eyuphakkipolat398 Жыл бұрын

    Tadi çok kötü