Це один проект який можна передивлятися сотні раз

@lili_g7159

3 жыл бұрын

Это точно

Боже уже прошло 6 лет, а я до сих пор пересматриваю

@user-iw6pz1qk5m

Жыл бұрын

8 лет😅

@gmdmikeplay

2 ай бұрын

10 Лет..

@Emmawinkeln

22 күн бұрын

@@gmdmikeplayрада, что я не одна такая

@gmdmikeplay

22 күн бұрын

@@Emmawinkeln там и мне было 10 лет через неделю в Пятницу мне 20😭😔

Я в 11-12 лет страдала хернёй типа похудения)) Смотрела эту программу))сижу ностальгирую!)

Вже 8 років пройшло, дивилася коли була зовсім маленька.. дуже дякую за такий проект, та було б чудово побачити його українською!

5 раз пересматриваю. Ностальгия такаяя( Таня очень поменялась Сейчас карантин и я уверенна, что зимой я буду пересматривать этот мотивационный крутой проект и наткнусь на свой же коммент

"Я из-за тебя чуть желток не съела")))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Блин сейчас 2021 , помню когда я с мамой это смотрела когда мне было 9 лет , а сейчас мне 15 , мне хочется плакать

Нереально класна програма!!! Всі основні висновки висвітлені, можна більше літератури не читати, а просто дивитись програму і вбирати все потрібне. Сама прохожу цей шлях, з вами буде лекше)))

@user-fq6us6iv3y

9 жыл бұрын

Я теж проходжу!)))

@hunter68758

9 жыл бұрын

Виолетта Шаповаленко Боже, тебе на вид 9-10 лет и ты худеешь?

Правильно питаться всегда стоит начать, хотя бы даже попробовать, после 5-10 попыток получится!!

Ностальгия,помню был маленький увидил по телеку

@user-pj6yq6eg3f

3 жыл бұрын

Кринжово пиздец

боже спасибо Танюш, я из за твоей программы стала верить в себя, и верить в то что я смогу похудеть. я очень тебе благодарна, ты супер! ты мне очень помогла😘 СПАСИБО💜💜💜

@sasharay3129

8 жыл бұрын

+Настя Новосёлова а сколько ты весишь что тебе уже худеть надо? *извиняюсь за нескромный вопрос, просто интересно*

@user-om2to3mq6x

8 жыл бұрын

+Sasha Ray vk.com/id321833861- на сколько выгляжу?

@kozirniy6651

8 жыл бұрын

Боже с большой буквы

хочу 2 сезон этого

@Emmawinkeln

22 күн бұрын

Она до сих пор держит вес, поэтому не выйдет повтора ахах

Дивлюсь на Таню, яка жаліється на своє тіло, показує великий живіт… і не бачу проблем. І тоді була прекрасна, і зараз❤

Досих пор пересматриваю 😂

Ахааа вот у меня сейчас похожая ситуация- весь день сидела на диете, терпела, а на ночь сорвалась.. Правда не так много съела как она...но все женщины одинаковы- мы опустошим пол холодильника, потом ревем сидим)

@yanamoskalenko3737

8 жыл бұрын

знакомо!

@user-jj8sv9rm4d

7 жыл бұрын

Natasha Mamotko

@mika_ry5148

7 жыл бұрын

да да

так существует же много приложений на телефон для подсчета калорий,быстро и удобно

@martamikelle768

5 жыл бұрын

Но ты не всегда можешь узнать сколько масла или соли в салате.

Люблю тебя Новый канал ♥Спасибо ♥

Те кто ещё не смотрел проект советую всем посмотреть ))))) очень хорошая мотивация

Обожаю Бобрикову

Почему я не видела это раньше? Это ж так интересно! По крайней мере есть что на выходных сейчас посмотреть 😊

Мне только одно не понятно…. Значит водоросли и яйца она могла с собой в контейнерах таскать, а приготовить нормальную пищу с вечера, посчитать ккал и БЖУ, разложить по контейнерам - нетб слишком сложно считать ккал…. бред… И жизнь с родителями… Эх, вот тут я согласна!

@Minho-sWife

4 жыл бұрын

Да, про родителей просто жизненно!

@_aleksiiiis_

4 жыл бұрын

Ну так на то он и проект,чтоб проводить эксперименты

очень классная и интересная программа!)Таня молодец и очень вдохновляет!)

2020 !!????? 😱

2020чеек😂

У меня был такой же случай как у Бобриковой, но пришла к тому выводу что мне надо отказаться от ужина и делю порцию на 4 части по часу , четыре раза в неделю занимаюсь дома на тренажере и два раза в неделю хожу с мамой на зумбу. И пока что никаких жалоб не было. Все в ваших руках, дерзайте у вас все получится

@user-sr7ys9xy1n

6 жыл бұрын

Sasha Kriger видимо, Вы так и не похудели)

я очень люблю смотреть 1 серию

Круто обожаю эту програму😂🍉🍇🥑🍄

Она сказала,что Малахов её любимый телеведущий,и она смотрит все его передачи.Интересно,она смотрела,передачу с Шурыгиной))

@supernyashka6197

5 жыл бұрын

Причем тут Шурыгина?

мне очень нравится этот проект а кто пишет злые комментарии те просто завидуют

@user-zb9rz3le6d

2 жыл бұрын

Чему завидовать то?Целый день страдать что бы потом нажраться, и главное быстро себе оправдания нашла. Ну. у всех бывают зривы.Так может не следует начинать, если силы воли нет.

Иголки это не больно, это очень кайфово!!! Не приятно когда вставляют, а когда лежишь круто!!! А ещё зависимость вызывает и тебе хочется ещё и ещё:) Но в потере веса не помогает=( увы.....

Супер

Подсчет калорий - норм диета. Я пользуюсь уже давно. Даже не как диета, а как поддержание веса). Ну да, в столовой не айс. Но я обычно в магазине закупаюсь... Кстати. Там же надо еще спортом заниматься, или ходить, гулять, убираться. За это снимаются калории и можно съесть не много больше. Т е, сделала уборку, на половину потраченных калорий можно что-нибудь съесть ^.^

Олды здесь?

@vasilisayell

3 жыл бұрын

Олды тут

@akkopyann

Ай бұрын

🙂‍↕️

молодец танюша👍

А я просто ОБОЖАЮ вареники с вишней!)

Я одна это смотрю в 2020?

@renren2282

7 ай бұрын

2023

Что-то как-то они все переигрывают...

Было очень смешно😂😆🤣🙃

а я обожаю морскую капусту!!!

@llesgut4dich

7 жыл бұрын

Ага!Особенно пластами!!!

@vknvlk

6 жыл бұрын

Я ела ламинарий. Он очень вкусный! Но на любителя. Многим не нравиться. Но я обожаююю.....

Ага, спасибо, Танюша) 😊😊😊

спасибо Таня я тоже похудела

Как песня называется на 15 минуте?

Таня ты конечно умница но думать логически совсем не умеешь ну что так сложно пойти курить ну хотя бы два десятка яиц грейпфрутов 2 килограмма. Прийти почистить грейпфрут от шкурки нарезать дольками и сложить в лоток. И яйца так-же сварить яйца почистить выложить желток а белок в лоток к грейпфрутам. Это же удобнее!!!

@merselloo

6 жыл бұрын

Грейпфрут потечёт а желтки в судочке завоняются

@martamikelle768

5 жыл бұрын

@@merselloo вот именно!Согласна.

@user-mu6ue9dy3t

2 жыл бұрын

В диете вообще не было написано ничего про яйца, там дословно написано "белок и грейпфрут" Ведь белок это не только яйца🗿 Бред какой-то

Нужно любить себя такой какая ты есть!!!

@sacurapiers4805

7 жыл бұрын

Отговорки всех жирных

2021 есть кто ?

Кто из 2019?

@Minho-sWife

4 жыл бұрын

2020

@nervenvr4317

4 жыл бұрын

2020

@vasilisayell

3 жыл бұрын

2020

@user-yu5zc2xb3h

3 жыл бұрын

2021

Я из 2020 пришла покринживать. Кстати Филонова более пышная чем Таня

@user-lm8qj2ri4d

3 жыл бұрын

Мне кажется или этот друг Танин, Саша, это трависти-Дива Монро

я також хочу зробити стенд із моїми мріями і втілювати їх у житя

Очень грусно смотреть как люди зависимы от еды , хорошо что я не такая

Якби все було так просто то всі давно би вже ходили тонкими і звонкими.Но Бобрікову на довго не хватило наїлась в перший же день.Не довго музика грала.😂,Це не дієта Малахова де вона її взагалі взяла?І цю дієту можно використовувати в якості розгручного дня.Тому що їсти яйця і грейфрут в публічних місцях трохи дивно на тебе всі дивляться як на дауна якогось.

Мы еду готовим на неделю! Это залог успеха.

занимайся спортом правильна питайся и похудееш

Спустя 8 лет понимаю что Таня изначально имеет хорошую фигуру типа груша. Все эти "нормы веса" просто навязанные людьми извне

Танечка,моя мама содавую ванну делает и ещё можно апельсиновое масло капать в ванну так приятние!)))

Лена явно переигрывает

У меня с родственниками тоже самое!

подскажите название песни на 43:09,пожалуйста

Смотрю это видео и кушаю мак...

Шикарно а коли вийде 2 сезон

я люблю ламинарию

Подскажите что за песня Пройти 6 кругов ада и начать правильно питаться. «Проект «Перфект». Cерия 1

Я тоже очень люблю сладкое .

2020 привет

18:46 как песня называется?

5:38 , 7:35 что за песня играет на фоне?

Курить бросить,спорт и правильное питание

что за песня на 43:56?

@annajones2627

9 жыл бұрын

Олександр Сиротський The Black Eyed Peas - I got a feeling

Тогда мы еще не знали известный "устричный" лайфхак от Шабанова... на таком ооочень быстро похудеешь

4:38 "получается, что у меня идеальный вес? Они издеваются?" Девушка которая буквально нормального телосложения

Таня умничка)

Девушка красивая,худенькая.Если ей макияж сделать хороший и укладку вообще будет голливудская звезда)Единственная проблема:широкие бедра, это надо исправлять;)Не понимаю зачем она худеет и т.д.Это я о красоте.А о духовных и материальных радостях и богатствах много надо говорить.Мужа хорошего и богатого надо найти и детишек завести вот и все :)Удачи в создании семьи!

Что за песня на 25:13?

Таня любовь приходит и уходит а кушать хочетца всегда

Хочу это видеть по телеку !!

@-alina739

6 жыл бұрын

•Carl now Spring• это показывали по телеку,но давно,я это любила смотреть.На новом канале.

От бани если не похудеешь, то от целлюлита избавишься точно) классная штука)

Это было 10 лет назад , сейчас бы она была эталоном ☺️🥰 Ким кардашьян бы завидовала , эххххх навязывание стандартов красоты эти…печально , что девушки не могут себя принять и изводят "глупыми" диетами , хотя нужно просто правильно кушать и спорт , главное потреблять не больше , чем сжигаешь кк

Что за музыка на 7:40? Очень надо!

@zoom-xj8fz

8 жыл бұрын

trouble

@user-pd5ms8gh4w

8 жыл бұрын

Taylor Swift - I Knew You Were Trouble

14:43 трек?

что за трек на 28 минуте 57 секунде ?

@annajones2627

9 жыл бұрын

Лиза Дацько Jason Derulo Ft. 2 Chainz - Talk Dirty

Бедняжка :))

25:50 что за музыка?

@annajones2627

9 жыл бұрын

Yuriy Veduta Selena Gomez- come and get

На 22 хвилині музика,яка?

что за песня в клипе Адель?

@Annln

9 жыл бұрын

Ruslana Bartoshchuk это не Адель, а Лана Дель Рей

Я бы смотрела 2 сезон

А какие надо инградиенти для напитка

Наш гламурный космос через дорогу с ценами втридорога)) Так всё наиграно, ппц, но всё равно спасибо

Что за песня на 19 минуте?

@nataliyakruk3834

9 жыл бұрын

Katy Perry - Dark Horse

33:22 как песня называется?

@user-hq3hg7nr5s

3 жыл бұрын

taylor swift trouble

Что за песня на 27:25 минуте?

@olenayaremko8429

9 жыл бұрын

Black eyed peas - imma be

клас ура я перша

@velninka

8 жыл бұрын

Eva Volk почему

Что за песня на 25:45

@anastasiadid2649

9 жыл бұрын

Selena Gomez- come and get

Вы ж не знаете именно 30 грамм в этой котлете или нет.Тогда зачем такая точность если +- 10 грамм и может результат в каллориях сбится.

Что за песня на 01:30

@user-hq3hg7nr5s

Жыл бұрын

Pink perfect

Очень люблю этот проект, но чем больше пересматриваю- тем больше разочарований... Эту доску желаний Таня не могла сделать 10 лет назад, потому, что многие фотографии на это доске относительно новые. И если-бы этой доске было 10 лет, то она должна была как минимум выцвести от света. (-_-) Таня говорила, что перестала быть вегетарианкой, потому, что ей "сосисок захотелось", позже сказав, что никогда не сталкивалась с этим. Многие люди когда либо столкнувшиеся с Таней не случайны, ведь тяжело не заметить редактора, операторов с огромными камерами и режесёра. В целом последний пункт можно понять, но история про доску желаний разочаровывает...

36:54 девочки из фильма забыл название но точно вставка из фильма

Зачем диеты? ПП и тренажёрный зал и красивая фигура обеспечена, и ещё поменьше журналов.

@olyataran5820

8 жыл бұрын

Что такое пп?

@Bellaiam2

8 жыл бұрын

Правильное питание.

@lizableir3762

7 жыл бұрын

Чтобы сесть на ПП , надо 3 дня есть только фрукты и овощи . Потом уже только приступать к этому . Но это очень долго . А тренажёрный зал , это обязательно ))))))

5.40 що за музика

Вес не важен, главное процент жировой ткани :)) можно быть 100 кг мышц, а может жира:)) занимайтесь боди билденгом! Жрут они, как лошади!!! 5-7 раз в день. И жира - 5%

Таня.Ти знаєш що м'ясо треба кідати в оцет як не кідати , то ми їмо красітіль . /Діана ♡♡♡♡ з любовю

))))