Запись на Школу Здоровья 💥 bit.ly/3Db1nE7 Натуральная косметика и БАДы 👉 clck.ru/XqvE4 ❓Если у вас есть вопрос - пишите сюда, отвечают Феи Школы 🧚‍♀️ clc.to/ES_ANw

@hlfhffujcucuf8125

5 жыл бұрын

Школа здоровья Новиковой Екатерины Здраствуйте

@Elena-rh1si

5 жыл бұрын

С интересом смотрю Ваши видео! Скажите пожалуйста, витекс при миоме можно? Спасибо!

@LianaLiberman

4 жыл бұрын

приведите источники, что молочка вызывает воспаление

@giordanigold6940

4 жыл бұрын

Привет у меня св Т4 гармон выше нормы.это значит у меня ест щитовидка ? Прогестерон 35,2 Тестостерон 8,9 как нормализировать эти гармоны с лекарством.какой лекарст.поможеть?

@liliakotogura1265

2 жыл бұрын

@@LianaLiberman можно прочесть в книге " Рак. Лечиться или жить." Там о разных продуктах питания. Были исследования по молочке. Много людей участвовало. Есть доказательства.

Какая умничка. Все кратко и ёмко, а самое главное - полезно

@ekaterinanovikova

2 жыл бұрын

Благодарю 🌷🌷🌷

спасибо вам дорогая за очень интересную и полезную информацию ♥♥♥♥♥

@ekaterinanovikova

3 жыл бұрын

Благодарю 🙏 😘❤️

Благодарю за информацию!

@ekaterinanovikova

4 жыл бұрын

Рада быть полезной!)🤗💐

Спасибо!! 🤗🤗

Какая приятная девушка. Всеми советами пользуюсь уже давно, нравится.

@ekaterinanovikova

5 жыл бұрын

❤️

Спасибо Екатерина полезно интересно

@ekaterinanovikova

3 жыл бұрын

Благодарю 🙏 💖🌹

Коротко и ясно))

Очень полезно, спасибо

@ekaterinanovikova

5 жыл бұрын

Спасибо за Вашу обратную связь.

Дорогая Катя ,Вас очень приятно слушать. Вы специалист , не могли бы Вы дать правильную раскладку витаминов и минералов , как их правильно выбирать.

Вы умница, спасибо вам большое

@ekaterinanovikova

5 жыл бұрын

Благодарю за обратную связь😘

Спасибт за видео. Как Вы относитесь к корню ямса?

Инсулинорезистентность - это польза или вред ? Из Ваших слов, поняла, что снижение чувствительности к инсулину- это хорошо, а значит, что инсулинорезистентность-это здоровье. Правильно ли я поняла, что для нормализации выработки прогестерона Вы рекомендуете: 1 Следить за работой щитовидной железы, но не принимать заместительную терапию. 2 Избегать стрессов. 3 Увеличить инсулинорезистентность. 4 Принимать названные Вами травы. 5 Исключить дробное питание, а питаться 2-3 раза в сутки. Спасибо, буду ждать ответа.

@ekaterinanovikova

5 жыл бұрын

Инсулинорезистентность - это отклонение, мы наоборот должны принимать меры для избавления от ИР. Работа ЩЖ в идеале должна быть без згт, но уходить от гормонов нужно строго под наблюдением, чтоб не навредить себе. От ИР наоборот избавляемся, чувствительность к инсулину должна быть на том уровне, когда все метаболические процессы протекают так, как нужно организму в здоровом состоянии. Все остальное верно

Спасибо за информацию ❤Скажите для чего пить травы Витес?

@ekaterinanovikova

Жыл бұрын

Перед его приёмом нужно сдавать анализы, есть нюансы в приеме Витекса. Применяется при низком прогестероне

Спасибо большое за видео , я дополнительно проконсультироваласбы увас ?!

@ekaterinanovikova

4 жыл бұрын

Здравствуйте, личных консультаций нет, есть Школа Здоровья clc.to/jygICg

Здравстауйте катя ,скажите пожалуйста если повысить этот гормон ,можно вылечить полип эндометрия без операции?

@ekaterinanovikova

4 жыл бұрын

Здравствуйте, всегда есть шанс всё исправить естественный путем, но для этого нужен комплексный подход👌🏻

Ничего не поняла, если можно по конкретней

Катя,вы просто сверх грамотный человек,вы фитотерапевт

@ekaterinanovikova

4 жыл бұрын

Благодарю❤️ я химик, нутрициолог, диетолог, член Научного Совета в Школе антивозрастной медицины Anti-Age EXPERT, на данный момент обучаюсь на доктора натуропата в Bastyr University California, San-Diego (США)

Приятно смотреть и слушать Вас

@ekaterinanovikova

5 жыл бұрын

Спасибо 😍❤️

@user-jy3ux9qn8z

5 жыл бұрын

А что она сказала?

А что, если у меня гипотериоз? То все потеряно? Я пью тироксин 3 года. Вы думаете что можно его просто отменить?

Подскажите пожалуйста можно ли восстанавливать витаминную часть препаратом цикловита при пониженном прогестероне?)

@ekaterinanovikova

3 жыл бұрын

Витаминный комплекс всего лишь помощник, 80% зависит от питания и образа жизни. "Волшебной таблеки" не существует🙏

Здравствуйте.Подскажите,пожалуйста,как долго можно принимать Витекс?

@ekaterinanovikova

2 жыл бұрын

Витекс принимают под конролем анализов. Гормональная система очень тонкая вещь🙏 Очень легко разрушить и трудно наладить. Поэтому важно работать комплексно, параллельно прорабатываем ЖКТ, восстанавливаем дефициты по витаминам и микроэлементам, меняем образ жизни

Спасибо посмотрела на скорости х2

@ekaterinanovikova

3 жыл бұрын

🙏💗

Подскажите пожалуйста "цикловита" (и ещё назначили дюфастон но я его побаиваюсь пить всю жизнь) Поможет ли при низком прогестероне. И врач сказала пить всю жизнь.

@viktoriablinova1035

5 жыл бұрын

Мне 17 и у меня был повышен гормон дигидротестостерон( мужской гормон), на генном уровне скорее всего, и не было месячных, врач назначил дюфастон и цикловиту пить пол года до нормализации гормонального фона, сейчас все отлично, от этих гормонов не потолстела, цикл восстановился, летом буду повторно сдавать анализы на гормоны. Не думаю что их надо пить всю жизнь, ведь гормоны со временем восстановятся и все будет в норме

@3jane_flame

3 жыл бұрын

Прочтите книги Ольги Белоконь. Или просто подпигитесь в инстанрам. Грамотный врач гинеколог доказательной медицины. Почитайте, что она мишет про дюфастон который назначают всем кому не попадя.

Т. е. если удалён желчный, то дробное питание наоборот показано, я правильно понимаю? Ничего не поняла, беда мне... Не видать мне прогестерона... 🤣

@user-zz9pl3lu5d

3 жыл бұрын

Если удалён желчный,то показано частое питьё,а не питание.

Катя, не могу Вас в инсте найти . И подскажите, пожалуйста, где купить берберин и витекс. Спасибо

@ekaterinanovikova

4 жыл бұрын

Алла, вот мой профиль в Инстаграм instagram.com/katerina_dietolog?igshid=1k0vbrxujo0f0 🌷

@ekaterinanovikova

4 жыл бұрын

Берберин и Витекс можно приобрести на Айхерб☘️

здравствуйте екатерина.может ли быть недостаток прогестерона причиной пигментных пятен на лице маска беременности на скулах уже много лет. есть инсулинорезистентность и низкое железо.

@ekaterinanovikova

5 жыл бұрын

Начните работать с инсулинорезистентностью и анемией, начнутся улучшения по коже 👌

@user-gm5sz8lr3p

5 жыл бұрын

@@ekaterinanovikova спасибо катя.работать начала уже 2 месяца. питаюсь 2 раза в день. пью 2 литра воды. авот железо пока поднять не удается. пропила сорбифер мальтофер ферумлек .но почемуто железо еще больше снизилось.купила солгар бисглицинат.пить пока не буду. читая ваши посты и видео на ютюбе понимаю что проблема в кишечнике. эозенофилы 4. пока не знаю с чего начать чистку и как долго. здоровья вам катя и вашей семье.люблю вас.

@ekaterinanovikova

5 жыл бұрын

@@user-gm5sz8lr3p можете начать с нашей Школы Здоровья ❤️

Как травы называются ?

Спасибо за видео. 4 года назад мне назначали курс мастодинон и гормональную мазь прожесьожель. После этого наладился гормональный фон и ушли проблемы с избыточным весом. Сейчас опять все вернулось. Вопрос можно ли повторить курс?

@ekaterinanovikova

5 жыл бұрын

Здравствуйте! Мы не можем давать такие рекомендации, не видя ваших анализов и состояния здоровья 🌸

@Ann-gc6df

3 жыл бұрын

Попробуйте пропить индол с ахерба, исключить молочку, сахар, глютен полностью.

Спасибо за видео.можно ли держать пост при нехватке прогестерона.пост у мусульман...питаться только два раза в день и это время вечернее..влияет ли это негативно на инсулинорезистентность спасибо.просто у меня проблема с прогестероном,в связи с этим думаю держать пост.

@ekaterinanovikova

4 жыл бұрын

Я не могу дать вам рекомендации, не зная всех нюансов

@lesyabananovich

4 жыл бұрын

Камшат Куандыкова мое мнение что пост наоборот хорошо повлияет. Единственная проблема, вы не должны резко на него переходить. И резко выходить.

Екатерина, а что причина, что следствие: У меня АИТ , миомы, мастопатия и , я подозреваю (по симптомам) - низкий прогестерон. Т.к. болезненный цикл, волосы лезут уже года два. Так вот. Мне надо прогестерон поднимать? Или с щитовидкой разбираться. Что запускает процесс?

@ekaterinanovikova

4 жыл бұрын

Добрый день! Вам нужно работать комплексно. Начните с питания, очищения и восполнения дефицитов🌸

@merenges7110

4 жыл бұрын

Barbу38 подскажите пожалуйста вам пункцию брали?

@barb3859

4 жыл бұрын

@@ekaterinanovikova я сдала прогестрон - чуть выше верхней границы... Странно, ведь аит, фкм и миома - от низкого прогестерона. А у меня высокий Вообще запуталась.

@barb3859

4 жыл бұрын

@@merenges7110 какую пункцию?

@merenges7110

4 жыл бұрын

@@barb3859 шприцом там где мастопатия

Подскажите пожалуйста,у меня закончились свечи утрожестан прогестерон ,купить могу только завтра,можно сделать укол прогестерона ?

@ekaterinanovikova

4 жыл бұрын

Ульяна, я не занимаюсь не лечением, я занимаюсь профилактикой, работаю с первопричиной заболевания! На школе мы оздоравливаем и восстанавливаем все системы организма 🙌 Уколы, свечи, лекарства - это пожалуйста к своему доктору.

Музыка в этом видео излишна

Здраствуйте хотела у вас спросить каким оброзом можно пить траву Витекс. У меня очень низкое прогестерон и эстрадиол а тестестарон повышенный . Доктор мне выписал пить гормон Ярину чере 4 мессяца здала анализы прогестерон и эстрадиол еще снизился. Теперь мне выписала Дексаметазон и Прогест 200. Теперь опять буду анализы здавать. Я уже 2 года лечусь у меня результата нет. Может Витекс поможет. Может написать как можно пить и какие дни можно пить. Я была бы очень рада если травы помогут мне. Мне 22 года и много нарущение с месечными.

@ekaterinanovikova

3 жыл бұрын

Здравствуйте! Вы проверяли свои дефициты на витамины и микроэлементы? Отсутствие или сбой в цикле - это не только гормональные нарушения. На его регулярность могут влиять множество внешних факторов: стресс, питание, вес, дефицитные состояния и т.д. Надо также смотреть какие у Вас есть сопутствующие заболевания. Наш организм - это система, поэтому должен быть комплексный подход, со всех сторон: важно соблюдать питание, режим сна, физическую активность, смотреть дефициты, гормоны щитовидной железы, надпочечники. Всем этим поэтапно мы занимаемся на Школе Здоровья☘️

@ekaterinanovikova

3 жыл бұрын

😍🙌Нормализовать цикл возможно, и не только. У нас есть прекрасные отзывы: instagram.com/p/B5neSM9lrvi/?igshid=1qdfc5etsnuif instagram.com/p/CAxqkxaCNm8/?igshid=yz2dirka4lth

Добрый вечер,принимаю витекс с айхерба,но вот думаю,не повышает ли он вес?или аппетит?

@ekaterinanovikova

5 жыл бұрын

Вес не повышает)) следите за своим рационом питания)

👍

Циклодинон нет стресса и цветы баха...на прутняке он же витекс. А пион что делает?

Не вредно ли принимать гормонозаместительную терапию при полипах?

@-qx9ts5in1h

Ай бұрын

Её вообще вредно принимать

При инсулинорезистеннтности что пить ? Барберин? Где купить ?

@ekaterinanovikova

5 жыл бұрын

На iherb

Как его снизить

Поставили диагноз эндометриоз и назначили гормоны для снижения эстрогена, но я боюсь даже думать о том что это нужно будет пить, не хочу. Ищу альтернативы и прогестерон как раз очень низкий... Очень полезные видео Ваши!

@ekaterinanovikova

5 жыл бұрын

Приходите на Школу здоровья! Обязательно разберемся!

@user-kq1mo9ns2s

5 жыл бұрын

Из-за того,что месячные нерегулярные и болезненные, сходила наконец-то не просто к врачу гинекологу, а к гинекологу-эндокринологу и выяснили,что мои гормоны устроили пипец. Сдавала многие анализы,МРТ надпочечников и.т.д. Врач прописала Утрожестан 200 вагинально ( с 16 дня менструации в течение 10 дней), сдавала кровь. Потом прописала Утрожестан 100 на полгода для того, чтобы не потерять цикл. Не заметила,чтобы в весе стала прибавлять,т.к.слежу за тем,что кладу в рот) И весы у меня всегда под рукой. Вот такие пироги!)

@ghkjyrq2587

5 жыл бұрын

Galinka Malinka эндометриоз быстро лечится таблетками янтарной кислоты.

@luckylike908

5 жыл бұрын

@@ghkjyrq2587 спасибо за совет

@ghkjyrq2587

5 жыл бұрын

Galinka Malinka завсегда пожалуйста)))

Упражнения для мышц тазового дна повышают эстроген и прогестерон?

@-qx9ts5in1h

Ай бұрын

Нет,только мышцы

Берберин и Витекс? Это что за травы? Может препараты? Первый раз слышу.

@ekaterinanovikova

5 жыл бұрын

Это бады, можете на iherb посмотреть

@kosmeia-sadovod

5 жыл бұрын

Витекс священный,есть в очень хорошем припорате"Мастофит" от "эвалар" прекрасно помогает при мастопатии.

@mozartino111

5 жыл бұрын

Берберин это шиповник, а Витекс это аgnus castus, известен в Германии ещё как Mönchspfeffer.

@user-po2pq6uq9o

5 жыл бұрын

Берберин активное вещество барбариса. Витекс по моему в мастодионе содержится, снижает пролактин.

@nadiajazz

4 жыл бұрын

Почему раздувает тело во время месячных?

В больших количествах. Если обед ежедневно заменять йогуртами с сахором и консервантами, если выпивать 1 литр молока . 2-3 раза в неделю порция творога не повредит. Каша на молоке пополам с водой.Как вы думаете по этому поводу,это правда?

@ekaterinanovikova

5 жыл бұрын

Практический опыт тысяч людей показывает, что результат по здоровью приносит полный отказ от молочной продукции

@Ann-gc6df

3 жыл бұрын

Это все вред

Здравствуйте , я каждый раз выпивала стакан вади с мёдом , можно это или нет если снижено прогистирон

@ekaterinanovikova

2 жыл бұрын

Для чего вы выпиваете стакан воды с мёдом?

Трава пион ??

Як ви призначаєте пити Витекс?

@ekaterinanovikova

Жыл бұрын

С этим препаратом нужно достаточно аккуратно, и только под присмотром, всё очень индивидуально .

У меня эндометриоз мне назначили Дюфастон но есть одно но у менЯ в желчныи пузырь камень 18мм что мне делать скажите пожалуйста?

@ekaterinanovikova

3 жыл бұрын

Ирина, здравствуйте! Про контрацептивы есть отдельное видео, они не помогают при эндометриозе, а ещё и усугубляют своими побочными действиями: kzread.info/dash/bejne/maGKrZWknLCWl6Q.html Эндометриоз -это в первую очередь признак серьезных застоев и нарушений в организме. С этим можно и нужно работать🙏👌 Важен комплексный подход: питьевой режим, правильное питание, антикандидный и противопаразитарный протокол, работа с микробиотой, восполнение дефицитов👌🌸 Если будете выполнять все рекомендации, то уже скоро увидите результат! Посомтрите мой эфир на тему женских заболеваний: kzread.info/dash/bejne/lH-Lm8-sg7LKYaw.html

@zamurcairina6298

3 жыл бұрын

@@ekaterinanovikovaспасибо но есть ещё один вопрос по этому поводу : дисфузные изменения в печень при таком диагнозе модно или нет Дюфастон мне рекомендовали по планированию 3, беременности !!

Здравствуйте! Сыр тоже вызывает воспаление?

@ekaterinanovikova

4 жыл бұрын

Здравствуйте) да, от коровьего тоже лучше уходить, выбирайте козий, овечий сыр❤️

А как быть тем у кого климакс?

@ekaterinanovikova

4 жыл бұрын

🙏Посмотрите мой эфир на эту тему: kzread.info/dash/bejne/omZ_0LitmtS0e5c.html

У меня прогестерона дефицит и еще эндометриоз мне назначено его колоть когда задержка но я хочу родить мне 44 что делать

@ekaterinanovikova

3 жыл бұрын

Здравствуйте! Назначения врачей мы не отменяем, в тем более мы не знаем всей вашей ситуации🙏. Мы занимаемся профилактикой и даём инструменты, чтобы воздействовать на причину проблемы, а не залечивать симптомы👌 Причиной сниженного прогестерона могут быть проблемы с щитовидной железой, проблемы с надпочечниками. Дефицитные состояния по витаминам и микроэлементам тоже будут причиной низкого прогестерона. А сами дефициты напрямую связаны с работой кишечника, усвоением питательных веществ. И если у вас преобладает условно-патогенная микрофлора, есть сидром дырявого кишечника, то в организме развиваются воспалительные процессы, аутоиммунные заболевания, которые вносят дисбаланс в гормональный фон☹️ Вот почему важно регулярно заниматься очищением организма, снижать оксидативный стресс. Всё взаимосвязано, и все гормоны связаны друг с другом. Здесь важен комплексный грамотный подход🙌 Приходите на Школу здоровья дадим все инструменты и с радостью поможем вам❤️

А при климаксе что делать?

@natalitak4929

5 жыл бұрын

А в ответ - тишина

@user-ug6dh5rv6e

5 жыл бұрын

Валентина Мартова , вы задали очень общий вопрос , но я постараюсь дать на него ответ . Многое , интересующее вас по этой теме вы можете узнать из учебника " Клиническая эндокринология "под редакцией Холодова Е. А. , глава 9. Возрастные нарушения половой функции , 9.1. Климактерический синдром у женщин . Если есть жалобы по состоянию здоровья , обратитесь к врачу - эндокринологу .

Молоко имеется в виду только коровье? А чем его заменить можно? Я думала, йогурт, например, супер-полезен для кишечника и т.д. А кальций откуда брать?

@user-kv9qv6dm2m

5 жыл бұрын

кальция много в семенах кунжута

@ekaterinanovikova

5 жыл бұрын

Из зелени, орехов, кунжута

@user-bw3bh3il7v

5 жыл бұрын

Да как раз кальций в избытке то и вреден. Его само больше в молочных продуктах. Со временем ваши сосуды превращаются в твердые, и не эластичные трубки. Вода жесткая вредна тоже для сосудов. Кальций откладывается тоже в водопроводных трубах, особенно, если вода медленно бежит. Кровь загустевает и тоже медленно бежит по сосудам.

@user-kv9qv6dm2m

5 жыл бұрын

@@user-bw3bh3il7v и что же делать?) без кальция плохо для костей, а с кальцией с возрастом плохо для сосудов! и как жить дальше?))

@ekaterinanovikova

5 жыл бұрын

@@user-kv9qv6dm2m найти баланс)

У меня задержка как всегда дисфункция может чтото знаети?

@ekaterinanovikova

5 жыл бұрын

Сдавайте анализы и работайте со здоровьем комплексно

А как быть тем у кого удален желчный и необходимо питаться дробно?

@ekaterinanovikova

5 жыл бұрын

Да, при некоторых заболеваниях и обстоятельствах необходимо оставаться на дробном питании 🥦

Катя добрый день скажите пожалуйста организм нещадно удерживает воду после приема гормональных таблеток ( естраген) набрала 8 кг запоры, похудеть не могу ни со спортом ни с диетой никак, просто отечность и я как бы обабилась ( извините за слэнг). Уже отчаялась, но увидела ваше видео и появилась надежда. Пожалуйста помогите.

@ekaterinanovikova

5 жыл бұрын

Здравствуйте! Работать нужно сейчас комплексно: питание, питьевой режим, очищение организма. Сдавать анализы, смотреть дефициты и восполнять их

@natalinatali4751

5 жыл бұрын

Просто я проживаю в Бельгии, здесь как это не печально комплексно никто подходить из докторов не будет, такая уж тут к сожалению система.. говорят просто что все мол у тебя хорошо, на родину пока попасть не получиться еще наверное пол года, поэтому думала, возможно вы уже с таким состоянием сталкивались и возможно подскажите как с этим справиться исходя из симптомов. ? С ув. Наталья.

@ekaterinanovikova

5 жыл бұрын

@@natalinatali4751 мы постоянно с таким сталкиваемся и работаем в нашей Школе Здоровья, у девочек очень хорошие результаты по таким вопросам👍 этот курс проходит в онлайн режиме, все что нужно - это любой смартфон и доступ к интернету, участие удобно с любого уголка Земли 🤗можете вот здесь подробно посмотреть ekaterinadietolog.ru/school/❤️

@user-gp6kk3hl8q

5 жыл бұрын

Наталья, просто прекратите принимать эстраген. Это от него все проблемы - он превращает женщину в бабу.

@natalinatali4751

5 жыл бұрын

@@user-gp6kk3hl8q так я его прекратила принимать еще 2,5 года назад а похудеть так и не получаеться несмотря на все старания!

Она кажется сама либо не верит в то что говорит, либо не понимает... хихикает периодически и рекомендует принимать БАДы... не стала бы слушать советы... особенно после смеха в самом конце...

@user-dv1yn3jf7f

4 жыл бұрын

Хихикает -это нервное Надо ей порекомендовать послушать специалиста

Музыки почти не слышно,не нужно придираться.

Если надо избегать всех продуктов, вызывающих воспалительные процессы в организме, то неплохо было бы назвать эти продукты. Это например растительные жиры, в которых преобладают омега 6 жирные кислоты, мясо, особенно свинное и т. д. и т. п. Но это не моя, а Ваша задача, раз уж Вы делаете ролик.

@user-kc5mu1uj4o

5 жыл бұрын

Давно растительные жиры вызывают воспаления? Я имею ввиду нерафинированные. Мясо нужно употреблять-оно нужно и полезно для клеток.

@user-bw3bh3il7v

5 жыл бұрын

Правильно, любое растительное масло вредно, потому что имеют ненасыщенные жирные кислоты. Масло сливочное, сметана, сало, кокосовое и оливковое масла - насыщенные.

@la_esposa

4 жыл бұрын

@@user-bw3bh3il7v омега 3-6-9 - вредны?

@Ann-gc6df

3 жыл бұрын

Nadjeschda Mensch наоборот, растительное масло это полинасыщенные жирные кислоты, омега-6. А полиНЕнасыщенные это омега-3, рыба, авокадо, оливковое, льняное масло

@Ann-gc6df

3 жыл бұрын

Светлана Nadjeschda Mensch вредны омега 6, полинасыщенные жирные кислоты, растительное масло, особенно очищенное, это полинасыщенные жирные кислоты, омега-6. А полиНЕнасыщенные это омега-3, рыба, авокадо, оливковое, льняное масло. Из бадов лучше покупать только omega 3, omega 3-6-9 в лучшем случае бесполезны, если не вредны

У меня низкий прогестерон, СПКЯ, 48 кг, очень тяжело поправиться, каким должно быть питание?

@ekaterinanovikova

4 жыл бұрын

Чтобы повысить прогестерон и решить проблему СПКЯ, нужно подойти к этому вопросу комплексно: начать с питания, питьевого режима, пройти антикандидный и паразитарный протокол, сдать полный чек-ап анализов, восполнять все дефициты по витаминам, минералам, активировать выработку прогестерона. Только грамотный комплексный подход поможет решить эту проблему естественным путём, без применения гормонотерапии🙌 Всем этим мы занимаемся на Школе здоровья❤️ 🌸Вот отзывы наших учеников, как мы работаем) kzread.info/dash/bejne/iIye2seyc9bHobw.html ➡️Узнать подробнее о школе вы можете тут: clc.to/CzqV9Q ✅Ближайший старт 15 июня

@ekaterinanovikova

4 жыл бұрын

Как набрать вес и какое должно быть питание можете посмотреть в моём видео по ссылочке: kzread.info/dash/bejne/e46sm9aNgbredLA.html

Почему вы раньше мне не попались? (((

@ekaterinanovikova

5 жыл бұрын

❤️

Расскажите пожалуйста про пролактин. Если он сильно повышен, но по анализам нет никаких причин для его повышения, МРТ мозга опухолей не выявило. Месячных нет много лет

@ekaterinanovikova

4 жыл бұрын

Олеся, здравствуйте! В данном случае причина может быть в хроническом стрессе, неумении с ним работать, также нужно смотреть ваши анализы. В школе мои ученицы возвращают цикл, работая комплексно🙏🏻 Посмотрите видео отзыв Евгении❤️

@user-fb9of8jf6i

3 жыл бұрын

Кт делали?

Посыл вроде есть, но всё размыто и непонятно.У меня вот гипотериоз плюс фиброма в груди- это прямое следствие недостатка прогестерона. Принимаю Циклодинон, хоть его эффективность и не доказана( у нас есть выбор?!). Первый месяц помог замечательно! Болей не было, месячные раньше пришли... Но на втором месяце - всё повторилось как до этого: боли и прочее. Так что БАДы остаются Бадами. Уповаю только на свой здоровый образ жизни и отказа от всех сахаров.

@ekaterinanovikova

4 жыл бұрын

Я всегда говорю, во всём нужен комплексный подход, БАДы - не волшебная таблетка, они не работают без изменения питания и образа жизни в целом. И выбор есть всегда! Фармпрепараты не использую в своей практике. Помимо питания, вам необходимо работать с кишечником, лимфатической системой, убирать дезодорант, снижать токсическую нагрузку (пластик, бытовая химия, косметика) и восполнять дефициты - цинк, медь, марганец, селен, йод

Ну как так? Исключить молочку(( . Меня так тянет на кисломолочное постоянно(йгурт, творог,сметана)(((

@ekaterinanovikova

3 жыл бұрын

Значит вы ещё не читали посты про молочную продукцию, хотя вред уже доказан научно. Выбор за вами.

@ekaterinanovikova

3 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/aqeBuseohtSvgbg.html

И кашу на молоке пополам с водой можно?

@Ann-gc6df

3 жыл бұрын

Лучше вообще каши не есть, углеводная загрузка уже с утра, причем многие крупы источник воспаления, да еще и с молоком, лактозой, которая так же источник воспаления. Лучший завтрак это баланс белков и полиненасыщенных жиров с минимум углеводов, а каша сплошной углевод

На сколько я знаю эстроген гормон молодости и красоты.

@user-lz8zq7ge6n

4 жыл бұрын

И тестостерон.

@arlan932

4 жыл бұрын

Баланс эстрогена, прогестерона и тестостерона и др.гормонов - условие молодости и красоты женщины

@user-ty6si4by1p

3 жыл бұрын

Все гормоны важны! В меру!

@absattar2724

3 жыл бұрын

что такое эктроген гармоны это таблетка.

@absattar2724

3 жыл бұрын

@@user-ty6si4by1p экстроген гармоны что такое таблетка или укол

Здравствуйте у меня 19.0. Что делать??

@ekaterinanovikova

4 жыл бұрын

Здравствуйте!) если повышен, выясняйте причину

Постоянно встречаются коментарии типа: почему она говорит и при этом смеется? Объясняю. Я тоже была такой, когда была ЗДОРОВА И МОЛОДА. Плюс легкий характер. Так и должен себя вести здоровый человек, я думаю. У него здоровая микрофлора кишечника, которая напрямую влияет на хорошее настроение. Все вокруг едят котлеты с белым хлебом, сахар, поэтому ходят хмурые. Им нужен алкоголь или наркотики, чтобы быть веселыми, как она.

@ekaterinanovikova

4 жыл бұрын

Маргарита, спасибо за поддержку

А что за трава вино битекс

@ekaterinanovikova

4 жыл бұрын

Посмотрите на сайте iHerb☘️

как .это исключить дробное питание?

@ekaterinanovikova

4 жыл бұрын

Вместо 4-5 разового питания, перейти на 2-3 приема пищи👌🏻

@Ann-gc6df

3 жыл бұрын

Многоразовое питание провоцирует выброс инсулина в кровь и приводит к инсулинорезистетности, а она к тому, о чем сегодня говорилось в видео

Вы сами поняли что вы сказали в видео?))

@natatias9438

4 жыл бұрын

Это видео не для новичков в этой теме.

@lesyabananovich

4 жыл бұрын

Lilya Obelnitska и не для малолеток

@neffosc7776

4 жыл бұрын

Я не новичок и не малолетка. Я тетя в годах. Кто то может объяснить что такое болезненный цикл и от чего возникает? Это проблема физическая или психологическая? Нельзя слепо верить только медицине. Есть ещё психология, которая гласит, что все болезни имеют психосоматику. Так вот, я умирала от этих болей 25 лет. Это была не моя боль, а кем-то навязанный стереотип, что так у всех, так должно быть. А знаете ли вы, что болей при месячных быть не должно по определению, также, как и токсикоза при беременности, это естественные природные процессы в организме женщины. Об этом пишет Валерий Синельников в книге "Возлюби болезнь свою". Моя боль исчезла сразу же, как только я прочитала книгу. Так что же это? Если информация прочитанная в книге способна остановить боль, то сила мысли способна остановить и болезни, и процессы старения. Мы наделены величайшей силой самоисцеления. Не существует никаких возрастных ограничений. Все начинается с головы

@user-gx8xr6sx5s

4 жыл бұрын

@@neffosc7776 мне тоже смешно.вот чем лечились во время Великой Екатерины .все были здоровы

Ссылка не открывается к сожалению

@ekaterinanovikova

5 жыл бұрын

Какая именно ссылка? Проверили, всё должно открываться

@user-ej6od8cy9m

5 жыл бұрын

У меня тоже не открылась эта ссылка

Что такое барберин ??

@ekaterinanovikova

5 жыл бұрын

Бад)

Подскажите пожалуйста, как можно избавиться от прищей на подбородке хожу к косметолога делаю всё что надо но эффект на паро месецов но прищи возвращается и не проходят ? Сдала на гармони все нормально

@ekaterinanovikova

5 жыл бұрын

Здравствуйте! Косметолог решает проблему снаружи, а вам необходимо решить её изнутри, чтобы прыщи больше не возвращались. Для этого следует обратить внимание на свое питание и очищение организма ❤️

@user-uz3oj7hf1d

5 жыл бұрын

А с сексом как?Регулярно?

@Nik-pz9eh

5 жыл бұрын

Мне Вас очень жаль где ваша культура? Потеряли?...

@user-uz3oj7hf1d

5 жыл бұрын

Я о регулярной половой жизни без презерватива с проверенным партнером и никаких прыщей,угрей-будет здоровая чистая кожа и не только.При чем здесь культура? Вы как с луны..

@user-uz3oj7hf1d

5 жыл бұрын

@@Nik-pz9eh Себя пожалейте..У меня все норм.Вам же говорят,что проблему надо решать изнутри..А не лосьонами и чистками..

Воспалительные продукты - это сахар и что ещё?

@ekaterinanovikova

4 жыл бұрын

Молочная продукция, мука в/с, дрожжи, рафинированные масла (трансжиры)👍

Проста супер👍👍👍👍❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Когда вам будет 50 тогда и поговорим !

@kriskkkk2660

5 жыл бұрын

Ахаха когда ей будет 50 лет, она снимет ролик о том, что самое главное это духовная красота, какой человек внутри, какает ли он фиалками.)

@user-ql3hj7kn8o

4 жыл бұрын

Kriskk Kk 😂😂😂👍👍👍👍👍

@neffosc7776

4 жыл бұрын

Мне 50. Поговорим?

Чтоб проверить щитовидку сдайте кровь на ттг

Уколы прогестерон можно колоть ?

@ghkjyrq2587

5 жыл бұрын

Karina Popova это то же самое что подсесть на инсулин. Тут надо найти причину отчего перестал вырабатываться прогестерон,возможно причиной является аденома гипофиза или стрептококк в щитовидке,или ещё что-то ,искать надо и работать с причиной

@user-xo2oe5il4q

5 жыл бұрын

Һ

@dzanz1856

4 жыл бұрын

@@ghkjyrq2587 а как искать,?

Инсулинорезистентность - это когда клетки не чувствительны к инсулину. Тоесть нужно повышать чувствительность к инсулину. Или я не права? 1:35????

@lesyabananovich

4 жыл бұрын

Надежда Л. Не только повышать , но и снижать инсулин в крови. Рецепторы не вернут чувствительность если их долбит инсулин с утра до вечера.

@user-hu3mh7om9e

4 жыл бұрын

@@lesyabananovich , а как снижать инсулин в крови?

@lesyabananovich

4 жыл бұрын

Надежда Л. Избегать продукты повышающие инсулин: молочное ( кроме твердого сыра и сливоч масла) , сахар, крахмалы, мучное. Много двигаться. Накачка мышц дает большой прибавок в количестве инсулин. рецепторов. Еще нельзя есть фруктозу в чистом виде . Например в качестве подстастителя, сиропов, напитков, соков, лимонадов. Фрукты можно ,но очень умеренно. Они медленнее всасываются и там клетчатки много. Отлично лечит рецепторы , сахар и сам инсулин кето диета. Но там нужно реально понять как правильно делать. Даже один месяц на кето подлечит эту систему. Но только в том случае если у человека есть резервы поджелудочной еще. Если она уже сломалась то вряд ли восстановится. Но сахар нормализуется хорошо.

11,45 нг/мл что это означает?

@ekaterinanovikova

3 жыл бұрын

По одному анализу нельзя делать выводы, надо смотреть также другие показатели, ваши сопутствующие заболевания, симптоматику🙏

У жирной домашней кисломолочной продукции невысокий глюкемический индекс. Воспаление они не повышают!!!

@sherbet9655

4 жыл бұрын

Не гликемический, а ИНСУЛИНОВЫЙ

Лучше почитайте о пользе пиона!Для кого он полезен. С пионом шутки плохи.

Ничего не поняла, о чем она говорила!!! Очень жаль!!!😩

@qeertyuiqeertyui5155

4 жыл бұрын

Как можно было не понять😱

Прогестерон гормон красоты ,впервые слышу,ничего не напутали,послушала менее половины и поняла ,что да вы действительно напутали

Весьма посредственная рекламка БАДов-субстанций с недоказанной эффективностью,без единого результата КИ! Хорошо,если просто пустышки. А если приносят вред?

@user-ll1rw1bd3n

5 жыл бұрын

Виктория Филиппович Честно, уже утомили подобные комментарии , у нас десятки тысяч примеров эффективности бадов. От кого вы ждёте доказательства эффективности Бад ? От фармы, штампующей антибиотики , гормоны и прочую дрянь ?Ну покажите мне хоть одного выздоровевшего человека использующего гормоны и пр. дрянь . У Катерины тысячи результатов и огромная армия благодарных людей получивших реальный результат , подтверждённый клиническими анализами.

@user-kc5mu1uj4o

5 жыл бұрын

@@user-ll1rw1bd3n а комментарий зачем удалили? И чем это я вас утомила? Тем,что правду сказала? Я сторонник доказательной медицины. А ваши БАДы где производятся? В каком подвале? Какая побочка? Кто-то исследовал? Насчёт творога и молока,которые вызывают воспаление-спасибо,поржала. И все "загуглите и посмотрите"!

Скачок инсулина в крови выше именно при длительных перерывах между приемами пищи. Все врачи рекомендуют дробно питаться, каждые 3 часа. И про молочку впервые слышу, что она воспалительный продукт. Само словосочетание странное.

@ekaterinanovikova

4 жыл бұрын

Юлия, моя информация основана на последних исследованиях в сфере здоровья

@user-mi3zy8mf3z

4 жыл бұрын

Не правильно,не все!! Дробное питание для гастрита и печени хорошо..а вот для того,чтобы не купаться в инсулине лучше есть 2 раза в день

@lesyabananovich

4 жыл бұрын

Юлия Воронова большое количество инсулина само по себе воспалительно. А у молочки он зашкаливает. Нормальный он только у твердого сыра, а низкий у сливоч масла

@Ann-gc6df

3 жыл бұрын

Многие не знают, тк не образованны в этой теме. Сейчас уже почти все отказываются от молочки, она дичайший источник воспаления в организме

Гормон красоты у женщин это эстроген!!!!!!

@ekaterinanovikova

5 жыл бұрын

Да, он тоже. А почему вы думаете, что у нас может быть только один гормон красоты?) их больше 😉

@antr20.

4 жыл бұрын

Бинго. А эта тетка халат нацепила и лечит.

@lesyabananovich

4 жыл бұрын

Kalinka Vasilisa посмотреть бы на вас какой красоты вы будете, когда у вас снизится прогестерон и повысится эстроген. 🤦🏻‍♀️. Красота это баланс в женских гормонах, каждый из них отвечает за свое. Умники

@marinasirenko386

4 жыл бұрын

всю жизнь был недостаток прогестерона, выгляжу минимум на 10 лет моложе ровесниц, так что не в нем дело

@alexandrova4598

3 жыл бұрын

Однозначно !! Эстроген )

Пион что за трава

@ekaterinanovikova

4 жыл бұрын

Это Бад, можете на iHerb посмотреть)

@nasibanasirova1655

4 жыл бұрын

@@ekaterinanovikova большое спасибо

МОЖНО СПРОСИТЬ ПОЧЕМУ ВЫ НЕ ОТВЕЧАЙТЕ НА ВОПРОСЫ ТЕХ КТО ВАС СЛУШАЕТ😮❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓

@ekaterinanovikova

Жыл бұрын

Задайте свой вопрос

💞

Ну и какие же проблемы вызывают аутоиммунный тиреоидит? наука не знает, а вы пока будете искать причины, предлагаете жить с гипотиреозом и не принимать тироксин?

Почему нет дробному питанию?

@ekaterinanovikova

5 жыл бұрын

Чтобы не было "инсулиновых качелей", не развивалась дальше инсулинорезистентность и не приводило к дальнейшим заболеваниям и к дисбалансу гормонов

@ekaterinanovikova

4 жыл бұрын

@Татьяна Рыбакова к сожалению, это не так)

дробное белковое питание сойдет но без углеводов.

@ekaterinanovikova

4 жыл бұрын

Дробным питанием с большим количеством животного белка можно очень сильно посадить поджелудочную и заработать инсулинорезистентность🙁 сейчас, к сожалению, это самая частая проблема многих людей, которые на первый взгляд считают себя здоровыми, а организм уже даёт первые звоночки и симптомы, которые чаще всего мы привыкли запивать таблетками, тем самым загоняя проблему ещё дальше🙁 Берегите своё здоровье❤️

@KonstantinNik

4 жыл бұрын

@@ekaterinanovikova спасибо. а у вас есть общий обзор по питанию,инсулинорезистентности,воспалительным поражениям тканей от неправильных продуктов? и еще по поводу атеросклероза - как я понимаю воспалительное повреждение эндотелия сосудов ведет к поступлению туда кальция, холестерина.. и так формируются бляшки. может я не прав. по кусочкам тяжело все ловить, хочется увидеть большую познавательную обзорную лекцию.

У меня низкий прогестерон что я должна делать ответьте пожалуйста

@cleverq8938

5 жыл бұрын

Periw a. посмотри в интернете лучше. что сделаю и я. не дождалась ответа, столько болтологии

@periwa.7423

5 жыл бұрын

Добрый вечер я вам пишу Азебайджана.Я смотрела слушала ваши видео... щитовидка норм работает или нет как проверить какие анализы нужно делать как связаться с вами по какому адресу

@ekaterinanovikova

5 жыл бұрын

А где Вы оставляли вопрос, на который не получили ответа? И отдельная благодарность за ответы на вопросы, которые адресованы мне) Но я сама справлюсь)

@periwa.7423

5 жыл бұрын

Дайте пожалуйста мне номер или адрес какой-нибудь как с вами связаться

@cleverq8938

5 жыл бұрын

Школа здоровья Новиковой Екатерины, вы сейчас ответили так красиво, и вызвали улыбку, что мне остается написать только - Извините, я погорячилась и поторопилась )) Здоровья и счастья Вам

Можно ли постоянно пить никотинку?

@ekaterinanovikova

5 жыл бұрын

Можете курсами

@user-ro3xj1jm1l

5 жыл бұрын

@@ekaterinanovikova Курсами это как ,месяца три?

Инсулинрезистентность это и есть низкая чувствительность к инсулину, зачем же ее снижать! Уточните, пожалуйста, свои знания!

@ekaterinanovikova

5 жыл бұрын

Имелось ввиду снизить показатели инсулинорезистентности, то есть вернуть организму чувствительность к инсулину

@lesyabananovich

4 жыл бұрын

Tatyana Burenkova снижать не низкую чувствительность к инсулину , а инсулин, переизбыток которого ,повышает эту нечувствительность.

Пустая болтавня

Пейте только настоящее молоко и небойтесь!

@Ann-gc6df

3 жыл бұрын

Лучше не пить никакое, нет разницы настоящее или нет

А если прогестерон 126,2?