Ia justamente guardar esse video para ver mais tarde mas logo pensei "não vou procrastinar" e assisti!!

Perguntas 1) Porque eu me deixo por último, o que eu ganho me deixando por último? Tirar o julgamento para permitir a resposta honesta 2) Por que acho tão difícil fazer boas escolhas para mim, porquê é tão difícil me colocar em primeiro lugar ? Hábitos simples para sair dessa situação: Tire os estímulos que te atrapalham e tiram a atenção Coloque intervalos Abrir mão do perfeccionismo Não procrastine seu bem estar, sua saúde, suas coisas, isso é um movimento de amor próprio, não se abandone!

Muito bom o vídeo. A frase que se encaixa melhor é: “ melhor feito do que perfeito” pois o perfeito nunca vai ser melhor do que o feito 😉

Me descreveu toda! Só funcionou sobre pressão e vivo em ansiedade constante sem nem saber o motivo, agora eu sei 🥺

@polianadias7813

7 ай бұрын

Eu vinha aqui fazer o meeeessssmo comentário!

Simplesmente perfeito! nunca vi alguém falar tão bem de procrastinação!

Eu sou absolutamente assim, amo ajudar os outros e sempre esqueço de mim, sou extremamente perfeccionista, e sofro demais com isso...... 😢😢😢

Vou assitir mais umas 10x e tenho umas 10 pessoas p compartilhar!!! Parabéns já ouvi muitas explicações sobre o assunto, mas com essa clareza, calma e elucidação nunca!!!

Não é o meu caso, não procrastino pq me importo mais com os outros, as pq não consigo focar em nada, tudo me interessa e tudo me cansa, não gosto de coisas "chatas", isso inclui arrumar meu guarda roupa, por exemplo, que vou procrastinando sempre. Quero aprender inglês, mas nunca começo (por que, se quero tanto???). Fico muito feliz comigo mesma quando faço algo que eu queria fazer, aconmteceu hoje na hora do almoço. Ia deixar uma carne na geladeira para temperar a noite, só para ficar a toa um pouquinho, mas tive forças e temperei, agrradeci a Deus por ter me dado forças!☺

Finalmente um vídeo que me impactou verdadeiramente sobre o assunto! Agora tudo faz muito mais sentido…

Quando estudava fazia todo trabalho de ultima hora e dava certo, mas não queria ser assim. Estou procrastinando emagrecer, fazer exercícios, arrumar meu guarda roupas, tanta coisa

Nossa, a parte de fazer perfeito caiu como uma luva. Comprei um curso há meses e até hj não consegui fazer pq coloquei na cabeça a ideia de sentar com o caderninho e prestar atenção... Mas nunca faco isso, apesar de que quando percebo já passei horas e horas vendo vídeos no Instagram e KZread. Aí no final do dia penso: poderia ter assistido pelo menos uma aula 🥲🥲

Explicação maravilhosa parabéns

Te amo!!❤

Antes feito, que perfeito ✨❤

Vou ficar mais atenta dificilmente era assim agora estou procrastinando adorei muito obrigada ! Ficarei mais atenta a isso juro!

É assimmesmo que agimos 😮

❤ vcs não sabem o quanto estão me ajudando ❤❤❤❤❤❤ obrigado

Perfeita ❤

Um verdadeiro tapa na cara!! ❤

" A verdade sempre expande" 🤯

Nossa, me encaixei totalmente 😞. Gratidão pelo vídeo 😊

Só trouxe verdades.

Antes feito do que perfeito!!! Adorei!!!!🌟🌟🌟🌟🌟

Explicação maravilhosa!👏👏👏👏

Vídeo maravilhoso! Obrigada! ❤

Perfeito! Me descreveu.

Bom dia. Excelentes dicas Mariá❤

Adorei, me deu o foco para pensar em mim

Perfeito ❤

Excelente vídeo, Mariah! 😘

Amei !❤

Excelente vídeo .. eh um desafio tão grande.

Gratidão pelas reflexões! 🙏🏼🥰

Eu trabalhando e assistindo vc😮

Muito bom 👏👏👏

👏👏👏👏👏👏👏👏 mto bom

Ótimo , gostei muito

Esse vídeo foi feito pra mim

Eu me deixo sempre para depois.

Eu tenho me questionado o porquê de eu precisar tanto trabalhar pra alguém pra ser produtiva, e sempre que trabalho pra alguém sou produtiva pra caramba, visto a camisa, sou super trabalhadora e tenho espírito de liderança, e quando eu tenho que desenvolver algum negócio pra mim mesma eu fico paralisada, não me empenho, parece que fico burra. Doideira pensar que isso pode ser um padrão de comportamento de agir sob pressão... será que é por que eu tenho certa ansiedade social pra ser aceita, e por isso dou meu melhor pros outros?

Galera deem like nesses videos pra eles ficarem salvos ae com voces e ao mesmo tempo ajudar a galera do Se Eleve a trazer mais disso pra nós

EU é assim pros outros faço tudo na hora até se tiver doente faço já pra mim tando bem ou mal ou adio até ao fim mesmo ou acabo não fazendo mas fiquei assim de há uns anos pra cá. Beijinhos pra todos e todas.

❤❤❤

😍

Essa sou eu 😢

Que maravilhoso! Cirúrgico... ❤👏

Não existe isso de nunca mais procrastinar, a vida é imprevisível, nossa saúde mental nem sempre estará nos melhores momentos, não existe fórmulas mágicas nem definitivas. Burguês ensinando como se deve viver chega a ser cômico...

@gabrielgoncalves3808

5 ай бұрын

Ela está dando dicas de como sair da procrastinação. Não existe fórmula mágica, mas existe uma série de ações que podemos tomar para sair desse ciclo. É claro que se acaba procrastinando, mas pondo em prática o que ela se dispõe a ajudar, pelo menos não permanece nela sem ao menos questionar o porquê e entender que dá pra sair.