Точно! Така друмка продължавай все така и всичко което си пожелаеш да ти се сбъдва ти си голяма мотивация заради тебе почнах да тренирам усилено❤️💪

Браво, Друмка! За да си подобриш формата на мъртвата тяга я прави с обувки, които имат ниска подметка, тоест такива които нямат пяна в подметката или пробвай бос, защото иначе стъпалата ти се мърдат и губиш баланс при изпълнява на упражнението! Знам, че Рънърс имат много удобни обувки, но за тягата ще ти е по-лесно без тях 😅. Има и още какво да подобриш в изпълнението на тягата, но започни първо с това. Продължавай в същия дух!

Много яки клипове качваш, продължавай все така

Мартин Звяра 🔥

Браво Друмев продължавай все така

Супер си. Ти си ми любимия ютюбър.

Много добро видео! Продължавай така.

Успееех 🍀

Страхотен си брат

От години нося само Рънърс, българска марка, но ги шият в Румъния, уви! ;) Успех!

Друмка, за клека и тягата бих ти препоръчал да бъдеш бос, ще бъдеш доста по-стабилен, а и няма да цапаш новите обувки ;) Също така, разгледай видеа за техниката им, за да намалиш рискът от контузия, въпреки че работиш с малък товар, ако тялото ти не е свикнало с такъв тип движения вероятността е доста висока. Успех!

Много яко видео

*Здравей Марто мерси, че се видяхме като идвах!*

Само от заглавието си личи че имаш българска сила

💪💪💪💪💪

много добре и аз така тренирам :D само че аз съм далече от набиранките след щангата xD

😊 браво❤

Супер си

Друмка като правиш мъртва тяга краката трябва да бъдат с по малък разкрач ❤❤

Друмка братле защо чиитна така добре че бяха обувките на рънарс ако искате и вие да сте толкова здрави купете си от най здравите обувки рънарс и също така дават сила за всеки спорт 😏🫡😃

Честита мускулна треска :)

Първи

10 Tona! wow

Честита прическа

Марти като те гледам ме вдъхновяваш и като отвориш залата ще говоря с мама и тате да дойда и ако може да ме научиш на задно салто❤😁😄

Първи Друмка

Трябваше да направиш клип на другия ден как ходиш 🤌😅

Набиранията всъщност са с доста добра техника.

Drumev Power 🇧🇬🇧🇬🇧🇬

Браво Друмев!!!Изумен съм но само да попитам защо имаш наказание "гола глава"след като ти вече си със гола глава?

ПИЧ ДРУМЕВ!😉

На колко си

Ако броиш лицевите опори, не трябва ли да броиш и клековете като вместо +50 става 75+50, защото клякаш и със собственото си тегло

Дигнал си ... ми😂😂😂

Следващият път 100 хиляди

Първи 1

Samo 75kg li si izglejdash nad 80

Беше ли ти неловко когато оня маниак дойде то Момчилови?

Този клип ли е мястото да кажа: “Уча Карлос Насар на задно салто”

Виж какво съм ти пратил в Месинджър 😂

Гледаш ли Browney

@DrumevBG

29 күн бұрын

Приятели сме и да, гледам канала му 🙌

Марти,на работа минават през мен по 8 тона,ама пак съм 98 кила;(

Айде нащеее

Напоследък глеадм много твои видеа. Голям пич си. Спечели ме като абонат. Не спирай!

Motora kude e

Мартине кога ще качиш как караш мотор

Друмка готов си за Игри на волята

Ако броиш лицевите защо не броиш и собствената си тежест при клековете

84-ти

Искам да знам за мускулната треска. Как бяха краката? 😂

Гледам че се мотивираш от Browney и ме кефиш

Е аз пък помислих че на един път ще ги вдигнеш... Викам да не би някой пълен морски контейнер да вдига

ПЪРВИ ДРУМКА

Гледай като правиш упражненията коленете да ти отиват по настрани а не направо Тягата е правиш малко като клек😂

Malkiq kiro breika

Друмка когато правиш лицева се брой 64% от тежестта ти.

Можеш и двойно повече! Не се подценявай!

Сега не е по клипа но си виж инстата ей ся ти писах наистина е важно...

На лицевите опори вдигаш 60% от собственото си тегло.

Сега искам да избягаш 10 км за 30 мин

абе Друмка що не го направи на стриим по добре щеше да стане и щяхме да сме част от това а ти ни плясна 8 мин клипче в което 2 мин са в реклами

Дванайста

10 тона знаешли колко са бе

@DrumevBG

29 күн бұрын

Вълна ли?

ЛИЧИ СИ ЧЕ НЕ ТРЕНИРАШ ПЛОНДЕР

Не си добре след това и с главата и с краката

Първи