Отличная идея переводить зарубежный контент по плаванию! Спасибо за перевод.

@republicofswim6670

2 ай бұрын

Спасибо большое! Я рад что понравилось

@artemkhaba2980

2 ай бұрын

Согласен с комментарием! Побольше бы таких видосов! Спасибо!)

Спасибо большое! Очень дельные советы про отдых и упражнения.

@republicofswim6670

2 ай бұрын

Спасибо вам!

Уникальное видео. Столько всего было разобрано. Подписка и лайк В начале я столько видео про плавание пересмотрел, именно короткие шортс и т.д., что уже преисполнился. Когда вижу обучалку как надо плыть и т.д. - свайп. Именно теории и больше акцента к упражнениям как раз не хватало. Я думаю, буду пересматривать видео не один раз. Спасибо, тренер!

@republicofswim6670

2 ай бұрын

Здравствуйте,спасибо огромное,я рад что видео вам понравилось и вы что-то новое для себя подчеркнули

Спасибо за мнение👍 -Насчет ног правда. Многие не хотят тормозить поток плавая на ногах. Я к бабушкам перемещаюсь когда ноги делаю). -Посмотрите кстати чемпиониат мира в Дохе недавний! Там качество видео хорошее и каждый для себя что-то отметит по современной технике. Я раньше Сун Яном плавал, теперь Виффеном😅

@republicofswim6670

2 ай бұрын

Обязательно! В планах стоит сделать разборы,жаль что появятся не скоро но точно будут

Приветствую Антон. Тут надо отметить, что данное видео (первая, переведенная часть) все же больше для профи, а не для любителей, хотя кое что там и к начинающим относится. Про наушники - есть девайс (говорят полезный) - метроном. Не музыка, а щелк, щелк... Выставляешь темп и работаешь соответственно. Я сам не пробовал, но выглядит куда лучше музыки. Про стрелочку и дельфинирование. Сие больной вопрос. Под водой мы плывем быстрее из-за отсутствия возмущений, но на длинных дистанциях (а вы то это знаете КУДА лучше меня) так устаешь, что хорошо если два раза "волну" сделаешь. Да и трансляции чемпионатов на длинные дистанции говорят, что пловцам стайерам приходится выходить почти сразу после флажков. Разумеется это надо отрабатывать, но важно понимать, что у тех, кто 40 лет плюс (бывает и моложе) кондрат может случится от недостатка кислорода в крови (я, кажется, рассказывал, как недовно одного увезли, хорошо хоть жив остался). Про колобашку... Я все же думаю, что эта штука очень полезна для совсем начинающих, намного меньше полезна для продвинутых и уже совсем бесполезна для разрядников. Разве что если они с лопатками на мощность гребка гоняют (редко, но вижу такое). Но это если между бедер зажимать, что относительно легко. А вот если между лодыжек, то тогда это куда труднее и очень полезно для баланса, правда там жЫвот провисать может, следить за этим надо. Ну и совсем хорошая штука (и дорогая) это желтый такой finis буй, который удобно одевается на лодыжки (можно и как колобашку использовать) А так да, кому то полезно будет. Лайк мастеру!

@republicofswim6670

2 ай бұрын

Приветствую! Согласен что есть скажем так вещи которые сразу не получаться,но если их отрабатывать то всё может измениться. Я сам работаю в фитнесе где люди советски разных возрастов учатся плавать,поэтому понимаю что что-то легко дается а что-то нет. Метроном был,полезная штука то один косяк-два протекли и сломались,очень обидно так как каждый стоил мне ого-го-го. Конечно если сразу внедрять выход а потом ещё несколько гребков без дыхания это сложно если не сказать хуже,но первое можно делать что-то одно,а второе к этому идти постепенно. В этом вся и прелесть обучения что учиться тут можно бесконечно и тем самым ученикам всегда будет чем заняться. Про колобашку спорно,я до конца карьеры очень много давал с ней так как отрабатывали и силу и скольжение,поэтому она полезна и в моей жизни использовалась всегда,колобашку а стиле кандалов обожаю (Ван лав).

@republicofswim6670

2 ай бұрын

Самое главное это посыл,внедрять идею что есть куда стремиться и вот рычаги к прогрессу)

@republicofswim6670

2 ай бұрын

Спасибо огромное за комментарии и учатие в обсуждении,это всегда хорошо) Так как через них всегда интереснее обсуждать)

@noname-hm8oq

2 ай бұрын

@@republicofswim6670 Скольжение с колобашкой когда она между бедер? Ну не знаю :)

@republicofswim6670

2 ай бұрын

@@noname-hm8oq попробуйте и потом расскажите,в самом верхнем положении. Я помогу научиться)

Здравствуйте Антон. Про статические упражнения для "заминки" порекомендуйте что-то пожалуйста.

@republicofswim6670

2 ай бұрын

Здравствуйте,сложно описать в нескольких предложениях какие упражнения лучше,зависит от того что вы плавали и на какой стиль был ли акцент. Мой совет поизучайте упражнения кифута,это готовые списки упражнений

Можете посмотреть ошибки в технике?

@republicofswim6670

2 ай бұрын

Добрый день! Да,конечно. В описании канала есть ссылка на мой телеграмм канал или можете написать на мою почту заявку Republicofswim@yandex.ru

А Фарес в курсе, что вы его видео используете¿

@republicofswim6670

2 ай бұрын

В этом я не могу быть уверен,но я ему писал. Плюс ссылка на него как на автора контента и на его каналы представлены и нету нарушений правил использования контента

странные советы, что то вроде "плавайте хорошо а не плохо, всем удачи"

@republicofswim6670

2 ай бұрын

Здравствуйте! Нет смысл видео совсем не в этом,в видео заложенны идеи что можно делать чтобы плыть лучше. Для отдельных элементов есть видео с разными упражнениями и техника и плавания

Я бы мог писать отл. коменты...Но " Уои Тибе " присылает мне { 72 г. } какие-то детские в/р ...? ? ? . А ведь Время - не вернёшь...

@republicofswim6670

2 ай бұрын

Я прошу прощения но я вас не понял,можете пояснить что написали?

Автор канала совершенно исключил, что часть пловцов живут в маленьких городках, в которых бассейн на пять дорожек и много желающих. В итоге, по дорожкам плавает по нескольку человек (>2х), что также снижает качество тренировок.

@republicofswim6670

2 ай бұрын

Здравствуйте! А где ущемляют права? В этом видео нигде не сказано что вас чем-то ограничивают,наоборот говорят о том что ваши занятия должны быть разнообразными. Сухие занятия,растяжки,водные тренировки разных форматов. Я понимаю ваши сложности с тренировочным процессом,но повлиять на ваш бассейн не могу,а только подсказать что улучшить. А если захотите и технику улучшить то буду вас ждать на онлайн консультации. Успехов вам в тренировках!)

@backpacker-in-Asia

2 ай бұрын

​@@republicofswim6670я имел в виду, что вы упомянули о сокращении и нерегулярности тренировок пловцами только по причине их нежелания. Есть и такой фактор, о котором я упомянул выше: сеансы в бассейне делится между тренировками детей и занятиями взрослых, в итоге на 5 дорожек набивается столько человек, что нормально тренироваться порой невозможно. Хотел бы заниматься с вами, но ни о какой регулярности с таким бассейном речи идти не может. Думаю, это частое явление в маленьких городах России, увы.

@noname-hm8oq

2 ай бұрын

В больших городах такая же ерунда. Зависит, конечно, от времени. Я когда занимаюсь, то иногда на дорожке бывает по 12 человек. Вот тогда жестко - половина из них плывет медленно. Некоторые плывут скоростным (1 км/час) брассом. Есть идиоты, которые плывут бат с лопатками (я таких гоняю люто). Там да - плывешь и постоянно темп теряешь, надо все время вперед смотреть, что бы на обгоне не столкнуться со встречным обгоняющим. Иногда даже приходится под водой обгонять совсем безнадежных.

@republicofswim6670

2 ай бұрын

@@noname-hm8oq мне кажется это проблема любого бассейна,в любом городе. Я до сих пор вспоминаю свои тренировки которые начинались в 8.00 сразу после сеанса со льготниками

@noname-hm8oq

2 ай бұрын

@@republicofswim6670 Мне приходилось плавать в Европе в бассейнах (раньше на прошлой работе много разъезжал). Кое где вполне прилично. А вот, например, Амстердам. Никогда бы не подумал - душ общий для мужчин и женщин. Как хочешь, так и крутись. Кабинка для раздевания индивидуальные, да. Но помыться в душе толком нельзя - все друг друга стенсняются, а женщинам свои интимные места вообще никак не помыть. Туалеты там есть но они НЕ ЗАКРЫВАЮТСЯ изнутри. На дорожке человек 20 (на самой быстрой) Ладно, плавают они нормально, но у бортика толкаются как бараны - разворот сальто трудно сделать что бы кому то в грудь не бахнуть ногами. Ладно, отдыхаю у бортика с этой самой толпой, культурно расположившись у разделителя и вдруг нечаянно (толпа же) кому то рукой провожу по этому месту. Слышу мужской истеричный крик: - "Не трогай меня!". Короче, идиотизм. Европа, блин.