Причины камней в желчном пузыре

Для записи на онлайн-консультацию перейдите по ссылке: hirurgia-saratov.ru/onlayn-ko...
По вопросам очной консультации и операций можете писать в Вотсап и Вайбер на номер телефона: +7 (905) 034-76-84
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
Чтобы образовались камни в желчном пузыре необходимо два условия:
1 - изменение состава желчи, 2 - нарушение процесса сокращения желчного пузыря.
Начнем с первого условия - изменение состава желчи.
Основные компоненты желчи - это желчные кислоты, фосфолипиды и холестерин. Если изменяется нормальное соотношение этих составных частей, в основном за счет увеличения содержания холестерина - нарушается его растворимость - образуются конгломераты молекул холестерина, которые и служат субстратом для образования камней. Кстати, субстратом для образования камней могут быть не только кристаллы холестерина, но простейшие микроорганизмы под названием лямблии после перенесенного лямблиоза.
Но одного этого условия недостаточно. Если пузырь нормально работает и полностью опорожняется, камни образовываться не будут.
Для их формирования нужно 2-е условие, которое я упомянул ранее - нарушение сокращения желчного пузыря. Любые причины, которые нарушают полноценное и регулярное опорожнение желчного пузыря способствуют застою желчи и как следствие - формированию камней.
Мы разобрали два обязательных условия желчнокаменной болезни. А теперь поговорим о причинах, которые приводят к выше озвученным нарушениям.
Условно разделим все причины на две группы.
Первая группа причин - это все факторы, на которые мы повлиять не можем.
Вторая группа - факторы, на которые мы все же можем повлиять.
Такое разделение причин, с точки зрения науки, не совсем корректно, зато оно будет иметь для вас практическую ценность.
Начнем с первой группы - причины, на которые мы повлиять не в силах.
Наследственность. Как ни крути, но на свой набор генов мы пока воздействовать никак не можем. И если у ваших родителей ЖКБ, то риск образования камней повышается в 4-5 раз.Наибольшая заболеваемость жКБ регистрируется в Европе, Северной Америке и России. Наименьшая - в Африке, Азии и Японии.
Возраст. К сожалению, с годами мы становимся только старше и риск возникновения различных заболеваний, в том числе и ЖКБ, увеличивается. Чаще всего камни образуются в возрасте от 40 до 70 лет.
Пол. На него также как и на возраст повлиять мы не можем. Вероятность образования камней у женщин в 2-3 раза больше, чем у мужчин и связано это с женскими половыми гормонами.
Беременность. Беременность также повышает риск образования камней в желчном пузыре.
На этом давайте и остановимся. Я перечислил эти причины не для того, чтобы сформировать в вас чувство безысходности, а чтобы вы более тщательно следили за своим здоровьем при наличии тех или иных факторов риска.
И вот мы приблизились к главной, на мой взгляд, части видеоролика - причины, на которые мы в силах оказывать влияние. И основных этих причин две - это диета и физическая активность.
Диета. Диета касается как количества и качества, употребляемых продуктов, так и частоты приемов пищи. Итак, высококалорийная пища с большим содержанием жиров, особенно жареных, а также простые углеводы - изменяют не в лучшую сторону состав желчи. Что из себя представляет жирная и жаренная пища вам и так понятно, а вот про простые углеводы поясню - к ним относится все сладкое и выпечка из белых сортов муки. А теперь скажу про регулярность приемов пищи - чем реже мы едим, тем реже сокращается желчный пузырь, а следовательно желчь дольше застаивается в нем. Резкое похудание также значительно повышает риск камнеобразования. Вот как на примере диеты мы разобрали два необходимых условия для формирования камней. Вредными продуктами мы нарушаем состав желчи, а нерегулярными приемами способствуем застою её в желчном пузыре.
Физическая активность. При физической активности происходит активация кишечника, в котором повышается продукция гормона под названием холецистокинин. Этот гормон способствует оттоку желчи, в том числе и из желчного пузыря. Следовательно отсутствие или снижение физической активности приводит к застою желчи, а это одно из условий для формирования камней.
Питайтесь чаще и через равные промежутки времени - 4-6 раз в день
Сводите к минимуму количество простых углеводов в своем рационе т.е сладкого и выпечки.
Давайте себе регулярные и адекватные физические нагрузки.
Включайте в свой рацион как можно больше пищевых волокон и клетчатки. Это фрукты, овощи, злаки (зерновой хлеб, овес, коричневый рис, отруби). Употребляйте в пищу чечевицу, фасоль, нежирные сорта мяса (курица, индейка) и нежирные сорта рыбы.
Избегайте жирного, жареного, копченого.
Включайте в свой рацион орехи и продукты, содержащие витамин С - это полезно для профилактики камнеобразования.
Избегайте резкого похудания.

Пікірлер: 536

  • @user-mj8qm3lv8y
    @user-mj8qm3lv8y4 жыл бұрын

    Запись на онлайн консультацию: hirurgia-saratov.ru/onlayn-konsultatsii/

  • @user-xc6qu9xy5c

    @user-xc6qu9xy5c

    3 жыл бұрын

    Здравствуйте! Мне 19 и в больнице мне сказали що у меня желчном пузыре 2 камня, как так?

  • @user-mj8qm3lv8y

    @user-mj8qm3lv8y

    3 жыл бұрын

    Phil Connors Так бывает. И в 19 лет тоже.

  • @user-by8vz6pi7n

    @user-by8vz6pi7n

    3 жыл бұрын

    У меня 9 детей и муж инвалид .Поэтому мы никому не нужны в своейКиргизии,и везде.Последний сын,Матвей,студент,мне егодотягивать надо.Так что извините,мы со своими камнями так и умрем.А Вам желаем многая лета за просвещение!!!

  • @NinaKrukova1

    @NinaKrukova1

    2 жыл бұрын

    @@user-mj8qm3lv8y а у мужа образовались камни, когда он исключил всё жирное, углеводов тоже ест мало. А Вы говорите, что не надо есть жирное, но желчь выходит при употреблении жирной пищи, особенно утром.

  • @NinaKrukova1

    @NinaKrukova1

    2 жыл бұрын

    @@user-rt2xf2xj5v ну да будем надеяться, авось пронесёт? Как страус.🙂

  • @user-hd2zw5pv7u
    @user-hd2zw5pv7u2 ай бұрын

    Какой УМНИЦА!!! Дай Бог ему долгих лет жизни!!!

  • @user-nl3xf6ci6o
    @user-nl3xf6ci6o5 жыл бұрын

    Врач очень грамотный я просто не встречала давно дай Бог таких врачей больше

  • @prime-time5
    @prime-time55 жыл бұрын

    Господи, я такого четкого и понятного объяснения еще никогда не встречала! Бери и делай. Как бы мне от печенья и конфет еще отказаться. Однозначно подписка.

  • @dimmink1653

    @dimmink1653

    2 жыл бұрын

    Бери и делай. Откажись. Это чьи слова?

  • @otto_von_bismarck6522
    @otto_von_bismarck65225 жыл бұрын

    Спасибо за познавательное видео! Как же приятно слышать грамотную, хорошо поставленную речь!

  • @oliadima69
    @oliadima695 жыл бұрын

    Очень полезный, грамотный и краткий контент. Четко и без лишней болтовни. Спасибо вам!!!

  • @user-mj8qm3lv8y

    @user-mj8qm3lv8y

    5 жыл бұрын

    Дмитрий М. Спасибо.

  • @user-cw6vu4fq7b

    @user-cw6vu4fq7b

    5 жыл бұрын

    Здравствуйте доктор! Мне удалили желчный пузырь через год я родела может ли все равно передаться по наследству желчекаменная болезнь моему ребенку

  • @melisaguzel275
    @melisaguzel2755 жыл бұрын

    Если бы эту информацию знала бы раньше, не было бы проблем со здоровьем. Спасибо вам за обширную информацию

  • @OlyaPetlyxa

    @OlyaPetlyxa

    4 жыл бұрын

    Если бы не было проблем со здоровьем,этой информацией не интересовались бы.😊

  • @user-gk9or2xd7j
    @user-gk9or2xd7jАй бұрын

    Доктор это твоё призвание!Все по существу !!!Молодец!!!Здоровья Вам !!!

  • @user-hn7oj9yd9l
    @user-hn7oj9yd9l Жыл бұрын

    ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ, ЧЁТКО, ЯСНО И КОНКРЕТНО,БЕЗ ВОДЫ!!!МНОГАЯ ЛЕТА ВАМ, ДОКТОР!!!💓🌹

  • @sofiyarahmonova156
    @sofiyarahmonova1562 жыл бұрын

    Вы такой молодой и очень умный в наше время это редкость, спасибо вам огромное

  • @user-kz4cp8jn3o
    @user-kz4cp8jn3o5 жыл бұрын

    Вы так четко аккуратно объясняете приятно читать , слушать, спасибо Вам

  • @user-mj8qm3lv8y

    @user-mj8qm3lv8y

    5 жыл бұрын

    Патимат Магомедова Спасибо.

  • @user-wg9hm8fg7x

    @user-wg9hm8fg7x

    4 жыл бұрын

    @@user-mj8qm3lv8y Добрый вечер. Подскажите , в жёлчном пузыре - обнаружен конкремент до 6 × 2 мм с акустической тенью. Принимая урсофальк на ночь - разобьёт его ? Или только лапароскопия решит. Мне 39 лет - 10 лет болею. То холестероз ставили , то деформацию жёлчного , постоянно по УЗИ - ВЗВЕСЬ. Сейчас врач сказал по жёлчному нормально и по протокам нормально - так теперь камень образовался. Три года не принимала урсофальк - из взвеси за это время образовался камень. Жду Вашего ответа с нетерпением. Всего доброго. До свидания.

  • @user-mj8qm3lv8y

    @user-mj8qm3lv8y

    4 жыл бұрын

    Наталья Безуглая Я не консультирую в комментариях.

  • @V.Kibitka
    @V.Kibitka15 күн бұрын

    К сожалению, доктор, ваши видео смотрят только те люди, у которых уже возникла проблема со здоровьем. И каждый думает, ну почему я не узнал этого раньше

  • @natalianachoglo
    @natalianachoglo9 ай бұрын

    Грамотно построеная речь,врач знающий своё дело,так все подробно разьяснено,приятный голос и сам человек.

  • @MadShurik
    @MadShurik5 жыл бұрын

    Нашли у меня камень 10/12мм не холестериновый. На ночь налопался пельменей после тяжёлой работы на гараже на почти голодный желудок в течении всего дня. Утром такая боль была, что реально казалось умру. Поехал в больницу на машине, смог проехать лишь пару км, после остановился и вызвал скорую. Оказалось камень. Сказали вырезать пузырь, я отказался. Меня насторожило что мне вообще ничего не пояснили и не рассказали. Такое ощущение, что в России два метода лечения всех болезней - аспирин и ампутация. Дали рекомендацию диеты "5 стол". Начал питаться 6 раз в день. Стало хуже, у меня пища не переваривается, выходит из меня практически вода. Начинаю питаться как привык три раза в день, всё нормально. Как только уменьшаю порции и увеличиваю число приёмов, всё, вода и побаливает правое подреберье. Мне 40, не курю и не пью. Жирное не ем, мучное и сладкое тоже, физически активен. Что не так со мной, не пойму. Врачей спрашиваю, отвечают, что единственный способ удаления камней это отрезать пузырь, а все другие методы, о которых я узнаю в интернете, это по их мнению выдумки фантастов! С момента приступа прошло лет пять уже. Что делать не знаю. Меня останавливает от визита к врачу их немногословность, ни на один вопрос ответить не могут, лишь злятся, мол насмотрелись ваших интернетов, чего к нам пришли, лечитесь сами.

  • @user-ki2us8bm8j

    @user-ki2us8bm8j

    4 жыл бұрын

    Есть литолизин, по нему написана диссертация питерского учёного, в инете много чего почитайте и попробуйте, все зависет от плотности камня, это долгий процесс растворения, но если категорически против удаления то можно попробовать.

  • @elenalepotova6623
    @elenalepotova66235 жыл бұрын

    Где ж Вы раньше были, уважаемый Дмитрий? Может, Ваш ролик поможет тем, у кого ещё есть жёлчный пузырь свободный от камней. Только я подозреваю, что они не будут смотреть Ваш ролик! Как говорится, пока петух не клюнет.... Большое спасибо, что отвечаете на комментарии. Вы - один из немногих!

  • @irich_dubinich

    @irich_dubinich

    5 жыл бұрын

    Вот-вот... смотрят только больные (((😣 однако, больные могут помочь здоровым!

  • @Voult2

    @Voult2

    5 жыл бұрын

    Ирич Д. Я здоров питаюсь нормально , а мать ела всякую гадость и жалуется за что мне камни, почему я?

  • @user-yz2hu4vd3k

    @user-yz2hu4vd3k

    5 жыл бұрын

    все мы смотрим такое, когда жаренный петух клюет)

  • @user-ro3xj1jm1l

    @user-ro3xj1jm1l

    5 жыл бұрын

    Отправила видео дочери,пусть посмотрит и сделает выводы,сама то я уже без желчного пузыря!

  • @user-uq7le5ym5u

    @user-uq7le5ym5u

    5 жыл бұрын

    @@user-ro3xj1jm1l и я

  • @sofia_l6801
    @sofia_l68015 жыл бұрын

    Умница!!!Спасибо за Информацию!!!Будь Здоров и Счастлив!!!

  • @user-pp9sy8ix6h
    @user-pp9sy8ix6hАй бұрын

    Четко,понятно, профессионально, подробно и доступно изложен материал. Маэстро спасибо за добрые наставления,жаль,что только сейчас от Вас я их услышал,т.к.уже разменял 9 десяток жизни С уважением и Вам здоровь.

  • @oliya6766
    @oliya676610 ай бұрын

    Как говорится - поздно пить Боржоми, когда почки отвалились.. У 99. 9% зрителей эти камни уже есть😢

  • @user-pl7nt5rl9u
    @user-pl7nt5rl9u4 жыл бұрын

    Огромное спасибо Вам, Дмитрий, за такие грамотные, четкие, понятные видео! СПАСИБО!!!

  • @user-yg7mo7iv6r
    @user-yg7mo7iv6r Жыл бұрын

    Зачем я ездила на консультацию к хирургу!? Здесь доктор гораздо подробнее и грамотнее рассказал

  • @user-kq8gr9xf6d
    @user-kq8gr9xf6d4 жыл бұрын

    Я под гипнозом этого голоса!!)))

  • @sexyapplegirl86
    @sexyapplegirl86 Жыл бұрын

    Просто обожаю вас!!!! 💚

  • @user-ys5de7bu4r
    @user-ys5de7bu4r5 жыл бұрын

    Продолжайте выпуск видео!

  • @user-ys5de7bu4r
    @user-ys5de7bu4r5 жыл бұрын

    Спасибо вам огромное!!!!!!!

  • @user-cw6vu4fq7b
    @user-cw6vu4fq7b5 жыл бұрын

    Доктор спасибо большое за ответ☺️

  • @q1662
    @q16624 жыл бұрын

    Четко и грамотно!

  • @allablessed4834
    @allablessed48344 жыл бұрын

    доктор от Бога

  • @maksimfadejev9744
    @maksimfadejev97445 жыл бұрын

    Спасибо вам!

  • @Mycat-vh6eg
    @Mycat-vh6eg5 ай бұрын

    Спасибо вам огромное за ваши рекомендации

  • @user-mt5ek1zr9x
    @user-mt5ek1zr9x5 жыл бұрын

    Спасибо вам Дмитрий.

  • @elenakupreichik1661
    @elenakupreichik1661 Жыл бұрын

    Благодарю Вас, доктор!

  • @Aleksandr1976....
    @Aleksandr1976....5 жыл бұрын

    Все чётко и понятно.

  • @Olga_Uyutnaya
    @Olga_Uyutnaya4 жыл бұрын

    Спасибо большое доктор за такие полезные советы

  • @user-yd7os6wp3b
    @user-yd7os6wp3b4 жыл бұрын

    Красавец Дима, очень интересно! 👍

  • @user-tc3bm2md6p
    @user-tc3bm2md6p Жыл бұрын

    Спасибо за такое доступное обьяснение

  • @e-xq2fx
    @e-xq2fx3 ай бұрын

    Спасибо вам 🌺очень полезное видео.

  • @psyhoprevention
    @psyhoprevention4 ай бұрын

    Спасибо большое за подробное и лаконичное описание

  • @svetlanas2423
    @svetlanas24235 жыл бұрын

    Спасибо,как грамотно иглавное понятно.

  • @user-ge3cl8kl2l
    @user-ge3cl8kl2l5 жыл бұрын

    спасибо за очень полезные советы

  • @user-ve2uf2bk1u
    @user-ve2uf2bk1u2 жыл бұрын

    спасибо за полезную информацию.

  • @user-di1rt8vk6s
    @user-di1rt8vk6s2 ай бұрын

    Благодарю Вас за полезную информацию и за труд ❤❤❤

  • @taniavoytyuk1228
    @taniavoytyuk1228Ай бұрын

    Спасибо огромное за подробную информацию.

  • @user-ix7lk5be1x
    @user-ix7lk5be1x Жыл бұрын

    Спасибо большое Вам Доктор за полезную информацию...

  • @ilmiramama2720
    @ilmiramama27205 ай бұрын

    Спасибо Вам всё ясно,четко и понятно.

  • @user-gi3iu8wx2m
    @user-gi3iu8wx2m3 ай бұрын

    Очень ёмко и доступно. Спасибо Вам, доктор!

  • @user-ws2up6pu9v
    @user-ws2up6pu9v4 жыл бұрын

    Как всегда лучше всех.нет слов.как будто мысли читает...

  • @alizadarada9727
    @alizadarada97273 жыл бұрын

    Спасибо,доктор!

  • @user-wj7dk6zd3g
    @user-wj7dk6zd3g4 жыл бұрын

    Спасибо за консультацию, очень жаль что многие врачи так не объясняют.

  • @user-yf5op4mt3r
    @user-yf5op4mt3r4 жыл бұрын

    вы лучший!!!!!!

  • @syrismak
    @syrismak4 жыл бұрын

    Понравилось объяснение, спасибо за видео.

  • @user-ri4tp2je1e
    @user-ri4tp2je1e2 жыл бұрын

    Спасибо большое вам очень интересно.

  • @user-xm1nc2cp2l
    @user-xm1nc2cp2l8 ай бұрын

    Спасибо вам большое доктор! Всё чётко обяснили!

  • @user-hi7lw3te3t
    @user-hi7lw3te3t8 ай бұрын

    Молодец! Кратко, ясно и грамотно рассказали!

  • @skomikom1
    @skomikom14 жыл бұрын

    Очень хорошо и понятно рассказано. Спасибо!

  • @user-jk5wq8vp1y
    @user-jk5wq8vp1y Жыл бұрын

    Всё грамотно ясно и чётко, спасибо🙏Здоровья вам 🖐

  • @user-px7bz2mo9r
    @user-px7bz2mo9r Жыл бұрын

    Спасибо большое. Побольше бы таких докторов 👍

  • @user-zp1uh8ke9d
    @user-zp1uh8ke9d3 жыл бұрын

    Спасибо вам большое))) Побольше бы таких врачей как вы)))

  • @user-jl4db9kt4n
    @user-jl4db9kt4n2 жыл бұрын

    Спасибо за познавательно видео.

  • @user-cy6uf8rh2l
    @user-cy6uf8rh2l Жыл бұрын

    Спасибо большое за пояснение! Все ясно, четко! Лайк и подписка!

  • @user-bl3iz4nb7n
    @user-bl3iz4nb7n2 жыл бұрын

    Спасибо огроменное!

  • @user-ix5ez9wx6k
    @user-ix5ez9wx6k3 жыл бұрын

    Спасибо большое доктор 👏👍 за ценные информацию☝️👍👍

  • @user-gl9xk7ru9n
    @user-gl9xk7ru9n5 жыл бұрын

    Спасибо доктор, очень полезное видео.Впрочем как всегда.Ждём следующих.

  • @user-pd5fe6oo5h
    @user-pd5fe6oo5h4 жыл бұрын

    Умница! Нам бы в поликлинику таких врачей!

  • @user-in1ec7te9i
    @user-in1ec7te9i2 ай бұрын

    Спасибо, доктор. Очень доступно и ясно излагаете.

  • @nargiz1689
    @nargiz16895 жыл бұрын

    Люблю вас именно слушать.Канкретно по существу чётко ясно! Спасибо

  • @bahytzhamalgaisina3219
    @bahytzhamalgaisina3219 Жыл бұрын

    Больше вам понимающих ваш труд и знания пациентов и слушателей

  • @user-xc1ei8vi5d
    @user-xc1ei8vi5d2 жыл бұрын

    Вот к такому доктору не страшно пойти на лечение, спасибо Вам большое.

  • @lolaayvazjan7033
    @lolaayvazjan70332 жыл бұрын

    Браво, какой хороший умный человек

  • @user-yz2hu4vd3k
    @user-yz2hu4vd3k5 жыл бұрын

    Спасибо большое. Очень доступно для понимания. Коротко и ясно)

  • @user-uj2dt8pm6c
    @user-uj2dt8pm6c Жыл бұрын

    Спасибо большое, очень грамотно и понятно ❤️❤️❤️❤️❤️💯💯💯💯💯💯

  • @user-zc4jm4cr6w
    @user-zc4jm4cr6w16 күн бұрын

    ❤доктор спасибо Вам ❤❤❤❤

  • @madamkosmos
    @madamkosmos3 жыл бұрын

    Классный доктор. Я думаю надо соблюсти его наставления.🧙🏼‍♀️

  • @sashaguard7482
    @sashaguard74823 жыл бұрын

    Как все идеально рассказано,когда слушаю Вас у меня мурашки по телу бегают!!!

  • @user-ow7xd1oo4c
    @user-ow7xd1oo4c3 ай бұрын

    Умничка. Раньше бы знать. А теперь к операции готовлюсь

  • @user-te6ef4hq6l
    @user-te6ef4hq6l3 жыл бұрын

    Благодарю!видио понравилось

  • @user-pm3go8oi1y
    @user-pm3go8oi1y Жыл бұрын

    Спасибо большое.

  • @alyacalk6400
    @alyacalk6400 Жыл бұрын

    Как грамотно и доступно ❤❤❤ можно слушать и смотреть бесконечно повезло вашим пациенткам❤❤

  • @user-yj9jl5fl6c
    @user-yj9jl5fl6c7 ай бұрын

    Крутой дядька вот бы все врачи такие были респект вам и огромное уважение за ваш не лёгкий труд

  • @arinapushkina3201
    @arinapushkina3201 Жыл бұрын

    Спасибо вам большое доктор вы настолько доходчиво объясняете про желечнокаменной болезни.

  • @user-gt7do1rh8f
    @user-gt7do1rh8f3 жыл бұрын

    Огромное вам спасибо, очень точно, понятно и доходчиво объяснили! 👍❤️👍

  • @lolaayvazjan7033
    @lolaayvazjan70332 жыл бұрын

    Вот это врачь!

  • @user-sn2ko7hd5m
    @user-sn2ko7hd5m Жыл бұрын

    Желаю вам здоровья

  • @user-nc2zs3be8f
    @user-nc2zs3be8f5 ай бұрын

    Спасибо огромное Всё понятно

  • @user-jv8kw6iz3h
    @user-jv8kw6iz3h3 жыл бұрын

    Спасибо большое. Вы классный хирург. Нам бы в город такого врача.

  • @user-vd2bf9ow3z
    @user-vd2bf9ow3z2 жыл бұрын

    Спасибо огромное ....

  • @OlgaContemporania
    @OlgaContemporania8 ай бұрын

    Благодарю 💖

  • @user-lc9xu2jf3w
    @user-lc9xu2jf3w5 жыл бұрын

    Спасибо большое доктор

  • @user-mj8qm3lv8y

    @user-mj8qm3lv8y

    5 жыл бұрын

    Пожалуйста

  • @user-yf5op4mt3r
    @user-yf5op4mt3r4 жыл бұрын

    только проблема то в грамотных хирургах но вы то точно грамотный и лучший!!!!

  • @user-lx6yw1ml8x
    @user-lx6yw1ml8x4 жыл бұрын

    Дима, спасибо

  • @user-oe9mx4eg1w
    @user-oe9mx4eg1w Жыл бұрын

    Спасибо огромное

  • @bahytzhamalgaisina3219
    @bahytzhamalgaisina3219 Жыл бұрын

    Спасибо большое спасибо

  • @kseniya8232
    @kseniya82325 жыл бұрын

    Спасибо за понятную и доступную информацию!

  • @user-mj8qm3lv8y

    @user-mj8qm3lv8y

    5 жыл бұрын

    Ксения Спасибо

  • @tanatraylko1044
    @tanatraylko10443 жыл бұрын

    Браво!!!!!

  • @user-ex4fh2pf3f
    @user-ex4fh2pf3f4 жыл бұрын

    Спасибо за информацию. К сожалению, поздно я об этом узнала, камень в наличии.

  • @user-xq8zg4yo8x
    @user-xq8zg4yo8x Жыл бұрын

    Очень убедительно.

  • @user-fh1vf4il5z
    @user-fh1vf4il5z3 ай бұрын

    ДЯКУЮ ЗА ПОРАДИ❤

  • @user-nc6ff9tz5s
    @user-nc6ff9tz5s5 жыл бұрын

    Спасиба .

  • @user-se8jz4oz6h
    @user-se8jz4oz6h3 ай бұрын

    Спасибо! ❤

  • @tatasnezhnaja3600
    @tatasnezhnaja36002 жыл бұрын

    Спасибо!👏👏👏

  • @user-ei3fq9ix4t
    @user-ei3fq9ix4t5 ай бұрын

    Уважаемый доктор! А как себя будет чувствовать поджелудочная железа, которая будет "пахать без перерыва" на питании 5-6 раз в день? Благодарю!

  • @user-dz8jr9ct3n

    @user-dz8jr9ct3n

    4 ай бұрын

    Будет чувствовать себя великолепно, ибо для поджелудки также полезно кушать часто , но мало

  • @tatarmalay999

    @tatarmalay999

    3 ай бұрын

    @@user-dz8jr9ct3n мм.. а как насчет частого выброса инсулина ? и как следствие образование инсулинорезистентности, которая приведет в итоге к диабету?!

Келесі