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É PREGUIÇA OU VOCÊ ESTÁ ESGOTADO (A) ? | Marcos Lacerda, psicólogo

#motivação #burnout #mindset
As vezes a gente se sente desmotivado - e ao mesmo tempo, cheio de culpa, achando que não está conseguindo fazer as tarefas por pura preguiça. Preste atenção nos pontos abordados pelo psicólogo Marcos Lacerda sobre este assunto, e você vai descobrir que pode ser BURNOUT!
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Пікірлер: 470

  • @marciamonteirobicalho429
    @marciamonteirobicalho429 Жыл бұрын

    Isso é mto sério...Uma época da minha vida adoeci pela carga estressante de trabalho, então decidi que ia viver com menos e ter mais qualidade de vida..Não me arrependo.

  • @SolangePenha
    @SolangePenha Жыл бұрын

    Eu rio com as “Organizações Tabajara” até hoje😂😂😂

  • @fernandazubieta-odontologi2120

    @fernandazubieta-odontologi2120

    Жыл бұрын

    Eu também 😂

  • @verenarezende6530

    @verenarezende6530

    Жыл бұрын

    Eu também!!😂😂😂

  • @deborahtavares8406

    @deborahtavares8406

    Жыл бұрын

    Tb kkk

  • @marinaldasantossouto4996

    @marinaldasantossouto4996

    Жыл бұрын

    As organizações Tabajara e aquela música 🎸 que só trocava o ritmo, ficaram na história.

  • @samaravazdeandrade9691

    @samaravazdeandrade9691

    5 ай бұрын

    Melhor programa de humor 😀

  • @sandralacerda7637
    @sandralacerda7637 Жыл бұрын

    Trabalhei 25 anos na mesma empresa. Cheguei num ponto que não conseguia ouvir as vozes dos clientes. Além dos antidepressivos que eu tomava. Pedi demissão. E comecei a ser cobrada em casa. Mudei de emprego e evolui muito.

  • @deisecristina8888

    @deisecristina8888

    Жыл бұрын

    Eu estava na mesma situaçao, eu estava a 12 anos na mesma empresa, desmotivada! Pra minha surpresa fui demitida agora busco por nova oportunidade e vamo q vamo! Tudo de melhor pra vc!

  • @sandralacerda7637

    @sandralacerda7637

    Жыл бұрын

    @@deisecristina8888 desejo a vc novos caminhos e vitorias. A 7 anos estou em um emprego novo. Tenho muitos desafios e estou adorando.

  • @karinemelo5854

    @karinemelo5854

    Жыл бұрын

    O ambiente tóxico pode fazer a gente definhar...

  • @solangegomes-ye6ik

    @solangegomes-ye6ik

    Жыл бұрын

    Gratidão por tudo. Bjs no coração.

  • @cris8390

    @cris8390

    Жыл бұрын

    No final do ano passado, pedi para sair do meu trabalho, mas me pediram um tempo, e eu mais uma vez aceitei 😔 hj me sinto pior que antes, nem consigo me concentrar, parece que regredi no trabalho e a irritação em nível máximo! Mas somente eu posso mudar isso, arriscando para viver!

  • @liriarossi9170
    @liriarossi9170 Жыл бұрын

    Vc é presente de Deus para mim!!! Hoje me pego com pensamentos e atitudes mais maduras apesar dos meus 43 anos. Adoro suas respostas sinceras e que diretas, mas com educação, classe e humor. Deus te cubra de bênçãos e muita proteção😍❤😉

  • @bibimuller-r78

    @bibimuller-r78

    Жыл бұрын

    Foi com sua idade que eu virei a chave e com dr Marcos tudo ficou melhor de ser encarado. Faço minhas as suas palavras.😊

  • @brunarafaela1092
    @brunarafaela1092 Жыл бұрын

    Já chego dando like porque sei que vai ser um vídeo maravilhoso!❤

  • @LuisBalboaCreativeWorks

    @LuisBalboaCreativeWorks

    Жыл бұрын

    Top ❤

  • @LuisBalboaCreativeWorks

    @LuisBalboaCreativeWorks

    Жыл бұрын

    Preguiçosos não têm BURNOUT estão sempre de férias e carregados 🤣💪🏻🔋

  • @dinhoolocutor6165

    @dinhoolocutor6165

    Жыл бұрын

    Ele é show né Bruna ?

  • @tafnesoliveira3504

    @tafnesoliveira3504

    Жыл бұрын

    Concordo plenamente!

  • @MariaJose-cc4sy
    @MariaJose-cc4sy Жыл бұрын

    É um LUXO assistir tão sábio psicólogo. Só GRATIDÃO

  • @elainezilio4372
    @elainezilio4372 Жыл бұрын

    Eu cheguei a esse esgotamento no começo do ano😢, pai mãe sogro e sogra doentes e tudo eu pra cuidar, mercado, farmácia,médicos, arrumar remédios, filhos pequenos. Entrei em parafuso, pânico, dores sem vontade de levantar da cama, fui levada ao neurologista medicada e desligada de tudo e de todos, agora faz 2 meses que voltei a fazer meu crochê 😊 meus pais vou 1 vez na semana vou comprar as coisas arrumar remédios, meus sogros deixei pro meu marido cuidar, agora faço o que quero e quando quero😊. Do jeito que eu fazia antes era cuidar de todos e me anulava ia morrer antes.

  • @denisearaujo171

    @denisearaujo171

    Жыл бұрын

    Um retrato da superexploração da mulher na sociedade, infelizmente. Até do sogro é a mulher que cuida, e não o próprio filho... Ainda bem que você deu um basta. Parabéns.

  • @terezazerlottini3410
    @terezazerlottini3410 Жыл бұрын

    Eu estou absolutamente esgotada, totalmente desmotivada para tudo. E não estou vendo uma saída 😢

  • @lusiacarrarini8403

    @lusiacarrarini8403

    Жыл бұрын

    @ terezazelortini....estou exatamente assim, Já tenho 75 anos ,e. Nao😢 vejo saida

  • @marinacuneoaguiar

    @marinacuneoaguiar

    Жыл бұрын

    Sinto muito que esteja se sentindo assim. Se possível, busque uma terapia. Mas procure também refletir sobre o que está lhe deixando assim... Faça uma lista e reflita a respeito. Espero que ajude!

  • @patriciapriscila

    @patriciapriscila

    Жыл бұрын

    ​@@lusiacarrarini8403procure ajuda de um psicólogo, ajuda imensamente. Acredite, existe sim saída

  • @jessicabianca2695

    @jessicabianca2695

    Жыл бұрын

    eu também

  • @edilcemoraisrodrigues3516

    @edilcemoraisrodrigues3516

    6 ай бұрын

    Tbm estou assim

  • @deisecristina8888
    @deisecristina8888 Жыл бұрын

    Já chego dando like pq com vc Dr Marcos é 100% de aproveitamento! Muito obrigada!

  • @HildaMPaula
    @HildaMPaula Жыл бұрын

    Obrigada por esse chacoalhão. Fico pensando que seríamos incapazes de impor aos corpos das pessoas que amamos, as agruras que impomos a nós mesmos! Gratidão por esse conteúdo tão importante! Vida longa ao canal!

  • @cataparecida
    @cataparecida Жыл бұрын

    Chorei com esse vídeo, pois me encaixo em absolutamente tudo! Cansada de mim mesma pela minha falta de disposição para o básico...muita sensação de fracasso por nao dar conta de nada, por tudo ser pesado. Mas agora sei que isso tem um nome. Gratidão 🙏❤

  • @jesuscristo6444
    @jesuscristo64445 ай бұрын

    hj estou cansada , fiz serviço ontem casa 🏠 a tarde, depois sair pra fazer terapia, voltei fui lanchar terapia, orar campanha família, fazer parte janta 🥘 para filho, marido chegou alcoolizado cansado foi dormir, antes dormir 😴 fiz exercício 🏋️‍♀️ on-line professor Aurelio

  • @rosalinamoura
    @rosalinamoura Жыл бұрын

    Só um psicólogo RAIZ é q sabe das organizações tabajara do Casseta e planeta rsrsrs...😂😂😂 estarei na sua live c certeja Marcos talvez sem perguntas à fz mas assisto ela até o fim ! 4a feira dia 31/05 as 19hs tamo junto no NÓS DA QUESTÃO. Um Abraço Marcos até + 💙😊👍👍👍 👍

  • @learsimemorah2124
    @learsimemorah2124 Жыл бұрын

    Como Viktor Frankl relata: " a busca de um SENTIDO, para sua vida! É um dos remédios. Hevenu Shalom Aleichem! 👍🙏😌

  • @sharllynenascimento5575
    @sharllynenascimento5575 Жыл бұрын

    se vc já viu o vídeo chorando toca aqui 😢

  • @marciacristina784
    @marciacristina784 Жыл бұрын

    Infelizmente me sinto assim tem coisas que eu amava fazer, meu trabalho,casamento tá difícil, pois pra mim tanto faz, não tô tendo forças pra lutar nem amar mais nada😔

  • @elianecarvalho601

    @elianecarvalho601

    Жыл бұрын

    Márcia sei bem como é ficar assim. Mas se cuida porque é possível melhorar e voltar a ver sentido na vida e nas coisas que gostava. 😘

  • @elianecarvalho601
    @elianecarvalho601 Жыл бұрын

    Excelente vídeo. Já passei por momentos assim e tenho medo de voltar.Tenho duas atribuições, professora e gestora. Amo ser professora, mas a gestão me esgota. Já tentei sair, mas não deu certo. Por ter dificuldade em dizer não as pessoas sempre me sobrecarregam e também abro muitas frentes, porque gosto de muitas coisas e projetos, mas acabo acumulando muito trabalho. Fico em atividade praticamente os três turnos. A sensação de cansaço acompanha a de fracasso, porque, claro, não dou conta de tudo. Faço mil coisas, mas sempre me sinto culpada por deixar algo sem fazer. As vezes sinto que é o cérebro que doi, não a cabeça. Estou com a memória péssima e só tenho 41 anos. Eu sempre sacrifico minhas coisas pessoais. Deixo de fazer as unhas as vezes, raramente uso salto ou uma roupa mais elegante, minha maquiagem se reduz ao baton, porque meu corpo doi de ficar contido e porque perco muito tempo me arrumando. Quando sobra um tempinho, só quero ficar no sofá vendo seus vídeos! Preciso mudar essa rotina urgente! 😲🥴😅

  • @arlindamariaconceicao5382

    @arlindamariaconceicao5382

    Жыл бұрын

    ❤😮

  • @patriciameireles7438

    @patriciameireles7438

    9 ай бұрын

    😅😅

  • @brendasi
    @brendasi Жыл бұрын

    Quero deixar meu relato. Sou estudante de medicina, estou nos ultimos anos e minha carga horaria é uma loucura. Eu basicamente vivo pros estudos e nos ultimos 2 meses ando me sentindo mal comigo mesmo, um cansaço absurdo que com uma noite de sono ou um descanso não passam. Todas as vezes que uma prova se aproxima, eu tenho refluxo, mas na ultima semana, simplesmente sem "nenhum motivo aparente" ou "gatilho" tive uma crise forte de gastrite, coisa que nunca tinha tido antes, e cheguei a ir no hospital pra ser medicada e me passaram um tratamento (e só piso no hospital se a dor for realmente insuportavel). Agora vou fazer exames, mas a medica já desconfia que é por conta de todo o estresse. Fico triste pois não consigo dar o meu melhor nessa etapa tao importante da minha vida, e tampoco tenho um tempo pra descansar a mente, quando descanso o corpo, a mente não para. Me vejo num beco sem saida esperando que essa fase passe, mas ciente que tenho que fazer algo por mim. Respondi afirmamente todas as questões, parecia que o Marcos tava falando comigo kkkkkk Todo esses estresse ta afetando meus relacionamentos com familia e namorado, tenho tido dificuldade em me concentrar, tenho me irritado com coisas tao idiotas que eu mesmo tenho me estranhado. A todos que passamos por isso, que tenhamos paciencia conosco. "O bom da vida é a possibilidade das surpresas" - tenho tentado me motivar com isso e não ficar num poço escuro de incertezas e frustações

  • @RejaneNoronha
    @RejaneNoronha Жыл бұрын

    ME SINTO ESGOTADA, PORÉM PROCURO ME CUIDAR PARA ME VER MAIS BONITA, ME SENTIR VIVA.

  • @arlindamariaconceicao5382

    @arlindamariaconceicao5382

    Жыл бұрын

    ❤👍

  • @divinamaradeoliveirafreita7114
    @divinamaradeoliveirafreita7114 Жыл бұрын

    Amava o "Seu Creison" kkk

  • @camilareimberg7961
    @camilareimberg7961 Жыл бұрын

    Pois aqui estou eu, encaixada em todas as descrições, em pleno segundo dia de afastamento médico justo por esgotamento por sobrecarga de trabalho. Diagnóstico de transtorno ansioso depressivo. Cheguei aqui por indicação do meu psiquiatra e assistir seus conteúdos tem me ajudado a lidar com muita coisa.

  • @gildetegomessoares4490
    @gildetegomessoares4490 Жыл бұрын

    Esse vídeo de hoje foi direto pra mim caiu como uma luva esse Dr Marcos Lacerda não tem pra ninguém

  • @gildetegomessoares4490
    @gildetegomessoares4490 Жыл бұрын

    Kkkkkkk esse cão anti social foi a melhor um bom exemplo ando assim ultimamente

  • @valeriaeloisanobre9820
    @valeriaeloisanobre9820 Жыл бұрын

    Marcos 😂 amo seu otimismo ,tenho aprendido muito com seus vídeos, e olhe tem o poder de abrir mente👏👏👏 obg Deus continue lhe abençoando

  • @erikagardes
    @erikagardes Жыл бұрын

    😂Organizações....Tabajara!!!!😂tô ficando velha mesmo! Amei Dr❤

  • @laurasilva8148
    @laurasilva8148 Жыл бұрын

    Eu estou totalmente desmotivada , sem vontade pra nada ,assisto suas lives pra me encontrar, tem dias que nem vontade de sair da cama não tenho , choro dia e noite .estou me abandonando

  • @suelanesantanaassuncao5288

    @suelanesantanaassuncao5288

    Жыл бұрын

    Se cuida mulher

  • @adriellyherlenfragosocorde5119

    @adriellyherlenfragosocorde5119

    Жыл бұрын

    É compreensível a sua desmotivação, o mundo é uma metralhadora ambulante e algumas situações ou pessoas também não ajudam, parece que entram na vida pra testar a paciência! Eu não te conheço obviamente 😊, não sei das suas dores, perdas, mais posso te dizer do fundo do meu ser, desejo boas vibrações, que você consiga sair desse momento de esgotamento. É extremamente cansativo viver, as coisas muitas vezes não andam, então eu compreendo a sua apatia. Tenta encontrar algum hobbie ou algo que você gosta de fazer, comer, é um bom começo pra sair da zona de esgotamento. Ter um diário também é ótimo, é bom colocar em palavras os sentimentos, acho que seria bom! Mais é importante fazer alguma consulta com o psicólogo caso se prolongue. Nada vale a sua saúde mental! Se ninguém te disse vou te dizer: Você é incrível nunca deixe ninguém dizer o contrário. 🙏🌟🍀

  • @edilcemoraisrodrigues3516

    @edilcemoraisrodrigues3516

    6 ай бұрын

    Tbm estou igualzinha a Laura

  • @PaolaMartins6580
    @PaolaMartins6580 Жыл бұрын

    Tabajara 😂😂 que tempo bom !

  • @ceIso
    @ceIso Жыл бұрын

    NÀO é preguiça é BURNOUT. Eu sempre falo isso!!! As vezes a gente precisa tomar certas atitudes pra mudar algumas coisas e melhorar a nossa vida. Eu to assim agora nesse exato momento. Preciso me afastar de certas pessoas, mudar de vida, mudar TUDO!!!!! mas nao tenho tido a coragem e a força necessaria pra isso. Toda vez que eu só penso em fazer isso, em tudo o que tenho pra fazer pra gerar essa mudança já me da uma forte crise de ansiedade que daí eu nao consigo fazer mais nada.

  • @gipilla
    @gipilla Жыл бұрын

    Pra mim pressão alta foi o indicador de que precisava mudar de trabalho. Eu nem conseguia raciocinar para procurar outro e fiquei muito triste, pensando que era por ter que sair de onde gostava: 40 dias após ter deixado a empresa eu estava com a pressão normalizada.

  • @vaniasouza237
    @vaniasouza237 Жыл бұрын

    Sem sintomas! Sem preguiça! Ando cheia de disposição...

  • @valdelicemartinsdosreisfer478
    @valdelicemartinsdosreisfer478 Жыл бұрын

    Cheguei correndo prq sei vai ser bom dimais da conta, viciada nesta família tem me ajudado tanto😊❤❤❤

  • @Dudaferreira109
    @Dudaferreira109 Жыл бұрын

    Faz um vídeo falando como vencer a procrastinaçao 😢😢

  • Жыл бұрын

    Oi Thais! Esse eu já fiz, tá aqui ó: kzread.info/dash/bejne/q4CuqJtvqrrIpps.html

  • @bibimuller-r78

    @bibimuller-r78

    Жыл бұрын

    ​@ querido Dr. Sugiro fazer uma playlist de vídeos para quem é novo no canal maratonar. Acredito que eu tenho like em todos os seus vídeos. Você me ajudou muito a vencer a co dependência emocional e a superar o luto nessa fase. Hoje sou muito mais segura e sigo fielmente suas recomendações. Gratidão a você e sua equipe ❤

  • @alicedocarmo8578
    @alicedocarmo8578 Жыл бұрын

    QUE MARAVILHA, UM VÍDEO DOMINGO A NOITE, E TUDO DE BOM 😊

  • @fernandaECV

    @fernandaECV

    Жыл бұрын

    Né!?

  • @KleberBac
    @KleberBac Жыл бұрын

    Não ha problema em se deixar paixões, desde que se coloque no lugar uma paixão nova. Eu tinha varios gibis, amava. Ai eu dei tudo, e no lugar dessa paixão, entrou a paixão por tocar bateria.

  • @josenetealvesdossantos9868
    @josenetealvesdossantos9868Ай бұрын

    Bom dia, o melhor psicólogo do mundo, sabe deixar bem claro o assunto.

  • @Thiagooboerj
    @Thiagooboerj Жыл бұрын

    Estou estudando para concurso público a um ano e meio e desde então, tenho estudado todos os dias, enfim, uma rotina regrada. Abri mão do meu lazer, de conviver com as pessoas para me focar nos estudos! Estou esgotado! Durmo 5h por dia,me tornei sedentário e como muito mal! Estou preso nesse looping, mas acreditando que isso gerará com certeza uma recompensa!

  • @naminhapele

    @naminhapele

    Жыл бұрын

    Cara, sendo sincera, você está estudando atoa. Digo, seus estudos não estão sendo tão eficientes assim. Com atividade física seu cérebro funciona mil vezes melhor! E com uma alimentação equilibrada - nem precisa ser perfeita! - sua mente tem um desempenho bem mais funcional. Você vai estudar 2 anos em 1, sério! Ao investir na sua saúde, você estará otimizando o seu tempo, não gastando ele. Não vale a pena comprometer a sua saúde por objetivo nenhum. É melhor alcançar o seu objetivo estando bem e saudável, para aproveitar a sua conquista!

  • @francycne4715

    @francycne4715

    11 ай бұрын

    crc man eu to nessa mesma situação estudando pro Enem...

  • @brunoxavier5425
    @brunoxavier5425 Жыл бұрын

    Em alguns momentos da minha vida, achei que fosse preguiça! Hoje sei que sempre fui ansioso e com altos e baixos dentro desse quadro! Em 2019, defendi um doutorado que me custou muito mentalmente! Hoje, apesar desse tempo todo, ainda acordo com o coração aos saltos( geralmente as 03:00 h),como se estivesse atrasado, ou com o sentimento de estar devendo algo a alguém . Algumas horas depois, estou completamente esgotado fisicamente, devida atividade mental intensa! Não é fácil!

  • @arielsantos7908

    @arielsantos7908

    Жыл бұрын

    Os programas de Pós-graduação deixam às vezes essas marcas!

  • @luciacosta6389
    @luciacosta63893 ай бұрын

    Eu achava que estava com preguiça mesmo, mas realmente faz sentido o esgotamento mental pela carga de trabalho que tenho no momento, ainda mais que faço tudo sozinha no meu setor.

  • @maurocezarostakio6924
    @maurocezarostakio6924 Жыл бұрын

    Concordo com aquela escritora de Divinópolis MG....Nao tenho tempo pra mais nada...ser feliz me consome muito!!! Lembrei....Adelia Prado!

  • @EUENTENDO-b2w
    @EUENTENDO-b2w Жыл бұрын

    Nunca perca esse sotaque gostoso ....sua voz acalma ❤

  • @patriciajayme1133
    @patriciajayme1133 Жыл бұрын

    Hahahahah sou uma pessoa velha!!! ❤😊 Marcos vc é muito sábio. Obrigada por tanto esclarecimento.

  • @jacirameirelles826
    @jacirameirelles826 Жыл бұрын

    Obrigada pela dica de me dar uma tarde pra eu me cuidar. Estou no automático e me larguei. Engordei 20 kilos. Irritada diariamente

  • @geovanalucas3218
    @geovanalucas3218 Жыл бұрын

    Que bom que vc existe para nos orientar! Um anjo na Terra.😍

  • @gracesilva1647
    @gracesilva1647 Жыл бұрын

    Me identifiquei com o rapaz que deu a coleção de super heróis o que eu tanto gostava virou um monte de nada insignificante e acabei mandando embora .

  • @denilcearaujo3724
    @denilcearaujo3724 Жыл бұрын

    Organizações Tabajara é boa!😅 Eu ando sem paciência e sem vontade de cozinhar, antes eu amava, confesso que se pudesse eu ficaria deitada sem interagir com ninguém, mas tenho minhas obrigações, mas entre fazer por obrigação e verdadeiramente ter vontade de fazer alguma coisa, existe uma diferença, talvez seja porque perdi meu pai recentemente e foi muito desgastante cuidar dele no processo de Alzheimer

  • @izenildaalmeida2395
    @izenildaalmeida2395 Жыл бұрын

    Realmente, a nossa vida atual está estressante e às vzs, temos dias insuportáveis em nossas vidas, mas ao assistirmos a vc, sentimos um alívio, parece uma água fresca na cabeça nos dias de calor. Vc nos "refresca" com suas palavras afáveis!🙌🏻☺❤

  • @jesuscristo6444
    @jesuscristo64445 ай бұрын

    orei deitada da campanha, ouvindo missionaria, dormir até sem banho kk

  • @marciapaulino9405
    @marciapaulino9405 Жыл бұрын

    Dr. Marcos, seu sotaque é uma delícia!

  • @rosangelasilvaazevedo4558
    @rosangelasilvaazevedo4558 Жыл бұрын

    Acertou na mosca 👏👏👏👏👏👏👏👏👍obrigado Dr. Marcos 😓

  • @kellycardoso4631
    @kellycardoso4631 Жыл бұрын

    O pior é qdo vai no médico ( emergência) os médicos não acreditam no que vc diz, acha q agente quer atestado para não trabalhar... Muito difícil essa situação de incapacidade, desânimo........😢

  • @landamiranda3315
    @landamiranda3315 Жыл бұрын

    Tô bem assim essa semana,. Já fiz até umas mudanças para evitar o infarto.

  • @IsabelLadeira-fu2lo
    @IsabelLadeira-fu2lo Жыл бұрын

    Estou fã dos Nós da questão. Não sei se tem noção do que nos ajuda. Graças a si estou aprendendo a valorizar-me mais e a ser mais tranquila com a vida. Amo a sua maneira de explicar.Obrigada de Portugal ❤

  • @Premio0796
    @Premio0796 Жыл бұрын

    Adorei a brincadeira das Organizações Tabajara" 😅😅😅😅😅😅😅😅😅

  • @LoboJuniorBr
    @LoboJuniorBr8 ай бұрын

    Obrigado. Vc nem imagina o nivel de necessidade desse vídeo...

  • @iedarosa8231
    @iedarosa8231 Жыл бұрын

    Surpreendente, este vídeo, eu tenho alguns anos q eu falo com a minha filha e meu marido, que eu não estou aguardando mais fz as coisas sozinha cuidar de casa roupas cozinha, varrer terreiro pq eu moro na roça, e agora eu mim entreguei aos pontos, como agente fala p aqui, sábado passado meu marido foi pra um forró, e eu não aguentei ir de tanto cansaço, e hoje ele vai pra um leilão e forró de novo, e eu aqui de novo, eu hoje msm falei com a minha filha, eu estou esgotada minhas forças física e mental, eu só quero descansar, e eu não vou fz sala pra sogra não uffffa q ela quer qi agente fica conversando mais ela pra ela não cochilar, ela é a pedra no meu sapato, e meu marido chegou d trabalho e vai colocar as asinhas de fora, eu gosto de deixa minhas coisas todas arrumada.

  • @tatiana24835
    @tatiana24835 Жыл бұрын

    Trabalhei 4 anos em uma Instituição onde tinha que atender mais de 200 famílias com prazos determinados. Respondi mensagens nos meus dias de folgas e depois do expediente para conseguir dar conta. Em um final de ano meu cabelo caiu todo na parte da frente. Fui ao médico e era estresse por causa do trabalho. Tudo isso por não saber dizer NÃO e impor limites as pessoas.

  • @carlos42209
    @carlos42209 Жыл бұрын

    Eu estou me sentindo assim agora, esgotado mentalmente, o que tem afetado o físico também! :/

  • @RegianeLC
    @RegianeLC Жыл бұрын

    Gente do céu, gabaritei...me identifiquei principalmente com a parte da irritabilidade e da falta de auto cuidado 😢

  • @deboradias5130
    @deboradias51307 ай бұрын

    Eu adoro sua risada Marcos kkk, tenho 30 anos e peguei a referência.

  • @adri6081
    @adri6081 Жыл бұрын

    Parece que esse vídeo foi feito para mim. O problema que não estou conseguindo voltar para o caminho certo...

  • @gerusasella

    @gerusasella

    Жыл бұрын

    Eu também 😢

  • @Tharlysilva
    @Tharlysilva Жыл бұрын

    Olá, hoje fiquei muito feliz e triste ao mesmo tempo ao ir nas livrarias que tem na minha cidade e seu livro ( amar-se! ) estava esgotado. Feliz por saber que as pessoas estão cada ver mais se amando e adquirindo alto conhecimento com “ material “ de ótima qualidade e triste pq comprei na net e lavai levar uns dias para chegar! ❤ vai valer a pena a espera!

  • @jessicarichieri7313
    @jessicarichieri7313 Жыл бұрын

    Primeira pessoa que vejo que não relaciona Burnout única e exclusivamente ao trabalho como sendo a causa. Me identifiquei muito, mas achava que, como AMO meu trabalho e trabalho numa empresa ótima, não podia ter Burnout. Vendo seu vídeo, muita coisa fez sentido. Perdi o gosto de tudo, inclusive do trabalho que amo. Simplesmente vivendo em piloto automático.

  • @franciscacalaca3231
    @franciscacalaca323111 ай бұрын

    Achei muito interessante como em todos os exemplos que o dr deu, a carga horaria abusiva teve um papel muito grande no esgotamento das pessoas Elas trabalharam tanto, e sem direito a descanso, que deixaram até de cuidar delas mesmas E muitas vezes, elas nao podem nem reclamar, pois ou é isso ou é rua.

  • @ricardomartins6503
    @ricardomartins6503 Жыл бұрын

    Organizações Tabajara !!😂😂😂😂 sensacional

  • @anaakaia4354
    @anaakaia4354 Жыл бұрын

    Me descreveu perfeitamente quando estava em uma jornada dupla de trabalho 😢

  • @neidenormadossantos6896
    @neidenormadossantos6896 Жыл бұрын

    Organizações Tabajaras foi bom 😂😂

  • @marciobarbosaciomar3053
    @marciobarbosaciomar3053 Жыл бұрын

    Bom dia, Dr.Marcos, sua live de hoje foi exatamente o que eu estou vivendo. Tomo medicamentos, mas cada dia, estou me tornando uma pessoa pior. Virei um ante social. Tinha uma vida bem ativa, hoje sem ânimo para nada. Nada me alegra, me sinto perdido em uma nostalgia inexplicável. Abraço. Deus abençoe pelos vídeos e ajudas.

  • @lucinariasb9984
    @lucinariasb9984 Жыл бұрын

    Eu me sinto esgotada, tenho a impressão q vou desmontar a qualquer momento

  • @marciacristina784

    @marciacristina784

    Жыл бұрын

    Eu também me sinto assim 😔

  • @lucinariasb9984

    @lucinariasb9984

    Жыл бұрын

    Tinha escrito antes de ver o vídeo, depois de ver cheguei a conclusão q estou lascada kkkkkk só rindo pra não cair no choro 😅

  • @lucinariasb9984

    @lucinariasb9984

    Жыл бұрын

    ​@@marciacristina784 essa vida moderna está nós acabando. É todo mundo cansado

  • @marciacristina784

    @marciacristina784

    Жыл бұрын

    @@lucinariasb9984 pura verdade

  • @mariaelenalima1304
    @mariaelenalima1304 Жыл бұрын

    Ja não encontro adjetivos para te definir,,,so sei que es maravilhoso

  • @gloriareis4993
    @gloriareis4993 Жыл бұрын

    É uma honra ter um profissional de primeira linha, a minha disposição quando preciso ou tenho um tempo disponível. Parabéns Dr Marcos e muito obrigada por esta oportunidade.😅

  • @duduzitus
    @duduzitus Жыл бұрын

    Que fique claro, que não é só uma questão de trabalho, mas familiar tbm, acompanho a Roberta caruzi desde 2019 quando descobri que eu estava assim, e oscila em mim, mas tudo é ansiedade para o povo que não entende.

  • @salmaanjos815
    @salmaanjos815 Жыл бұрын

    Era muito divertido😂 11:25 😊

  • @denisepappacena7085
    @denisepappacena7085 Жыл бұрын

    Nunca fui preguiçosa no trabalho e ultimamente andei exausta e desmotivada com muita cobrança/pressão na área trabalhista e pessoal tb, resultado sofri um acidente doméstico estou há 3 meses afastada, parada, sinto muita falta de trabalhar, quero muito voltar, mas ñ sei se no mesmo emprego. É PRECISO ADMINISTRAR UM TEMPO PARA TUDO, PARA Ñ ADOECER E SE O TRABALHO Ñ ESTIVER SATISFATÓRIO É PRECISO DE AÇÃO, IR ATRÁS DE MUDANÇAS, PARA MOTIVAR-SE NOVAMENTE. 😉

  • @kellyfloriano9708
    @kellyfloriano9708 Жыл бұрын

    fiquei assim tudo contribui e vai acumulando... qdo vc se sente muito injustiçada, são bem esses sintomas; e recentemente estou readquirindo o gosto por viver, eu estou me tratando do jeito q gostaria de ser tratada e reconhecida pelas pessoas...isso torna a vida mais leve! ainda não tenho muita disposição pra novas interações.... preciso curtir alguns lutos rsrsr e cuidar de mim! Obrigada pelos ensinamentos, procuro aprender todos os dias :)

  • @marareginamartinellimiguel200
    @marareginamartinellimiguel200 Жыл бұрын

    👏👏👏👏👏👏Aí que eu amo as suas lives !❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @naildemedeirossilva5189
    @naildemedeirossilva518911 ай бұрын

    No momento desmotiva...sem direção ❤❤

  • @NewLifeIs
    @NewLifeIs Жыл бұрын

    Hoje estava me sentindo assim, estava! No passado aí veio De. Marcos Lacerda e falou, alguém fofocou pra ela 😅 só pode! Gratidão.

  • @irissantos2212
    @irissantos2212 Жыл бұрын

    Oba live 😻😻😻😻

  • @cacauuuuuuuuuuu
    @cacauuuuuuuuuuu Жыл бұрын

    Doutor Marcos estava conversando com amigos sobre esse assunyo ontem. Vou compartilhar essa vídeo extremamente necessário. Ja anotei em minha agenda nosso encontro de quarta.

  • @rossanamasstalerz9706
    @rossanamasstalerz9706 Жыл бұрын

    Ah!!! Chegou na hora certa😂

  • @silvinhalll
    @silvinhalll6 ай бұрын

    Não tem como não gostar desses videos informativos .❤

  • @isabellelis9108
    @isabellelis9108 Жыл бұрын

    Vamos, sim!❤ (Resposta à sua fala "Vamos juntos!" 😊)

  • @Cris-kv2hf
    @Cris-kv2hf Жыл бұрын

    Burnout Nao ha consenso. Sinais *Sente Desconectado de td? No automático? *Desmotivado? *Perdeu as paixões? *Mau humor e irritabilidade? *Abandonou o autocuidado?

  • @morenanah3413
    @morenanah3413 Жыл бұрын

    Prestes a fazer 40 anos fiz de tudo pra sair da área comercial e ñ consigo(cursos),ñ suporto por muito tempo os empregos que aparecem,ñ construí nada pq vivo recomeçando,ñ tenho amigos,a anos ñ tenho relacionamento e aos poucos estou perdendo a esperança de tudo nessa vida 😔💔

  • @adrianaaparecidagobertpire6444
    @adrianaaparecidagobertpire6444 Жыл бұрын

    Boa noite Dr Marcos e a todos da família nós da questão ❤😂 vamos juntos se alegrar 😂

  • @michellequeiroz4369
    @michellequeiroz4369 Жыл бұрын

    O melhor sem dúvida ❤ cada vídeo um show de conhecimento

  • @rosanevasconcelos4929
    @rosanevasconcelos4929 Жыл бұрын

    Marcos, você é muito bom! Um excelente profissional! Nos apresenta sempre bons temas... acho que você também é muito estudioso! Parabéns! Que Deus continue te abençoando e lhe dando muita saúde para continuar nos auxiliando! Muito obrigada pelos ensinamentos!

  • @Anycampos.
    @Anycampos. Жыл бұрын

    Amei o "psicologicamente esgotado" me acabo com seus trocadilhos 😂😂 Calma bb

  • @EdlaineSilva
    @EdlaineSilva Жыл бұрын

    Assim que saí do meu emprego em 2019 estava esgotada de tudo, e fui á uma psicóloga de campanha da prefeitura aqui de PE, ela passou horas e o diagnóstico foi esse, também achava que fosse preguiça, pois sempre dava conta de tudo. 😢

  • @lannamunhoz3503
    @lannamunhoz3503 Жыл бұрын

    Estou com ansiedade até falta de ar sinto.Mas graças a Deus Baunardi não tenho embora tenho depressão mas graças a Deus estou bem melhor ..🙏🙏🙏🤔🤔

  • @fadragon
    @fadragon Жыл бұрын

    Seus vídeos estão né despertando pra vida.

  • @ericanunes4981
    @ericanunes4981 Жыл бұрын

    Eu aqui rindo com as organizações tabajara kkkkkkk

  • @manoelitamarinho8700
    @manoelitamarinho8700 Жыл бұрын

    Maravilhoso! Como em todos os outros vídeos que você faz. Muito obrigada! 🙏

  • @gislenesouza7876
    @gislenesouza7876 Жыл бұрын

    Primeiro eu amo o seu sotaque. Explicação maravilhosa.

  • @rosalinamoura
    @rosalinamoura Жыл бұрын

    Tantos e tsntos vídeos maravilhosos mas claro; q melhor se o vídeo me disser respeito como esse tenho q ter forças continuar, ñ posso me dar ao luxo de ficar depressiva, deus tem me dado forças , mas até qdo???🙏🙌🖐✋

  • @vinaplanet10
    @vinaplanet10 Жыл бұрын

    Marcos Lacerda eu te amoo❤❤❤❤❤

  • @fabiartesefios
    @fabiartesefios Жыл бұрын

    Boa noite, me descreveu e isso me preocupa...nao sei o que fazer para sair disso, to vivendo no automático 😢

  • @PdoPerigo
    @PdoPerigo Жыл бұрын

    Eu tinha uma definição de burnout como algo que vinha necessariamente do trabalho. É isso? Pode fazer um vídeo esclarecendo fatores que podem gerar o burnout?

  • @giceliribeiro4423
    @giceliribeiro4423 Жыл бұрын

    Que maravilha!!! Respondeu a inquietações que venho tendo há bastante tempo e sem saber explicar. Eu só dizia: "eu sei o que é preguiça e sei que não se trata de preguiça". Dr. Marcos fez esse vídeo para mim!!!❤❤❤

  • @adriellysilvaa8580
    @adriellysilvaa8580 Жыл бұрын

    Meu deus Marcos, estava assim no meu antigo relacionamento, não tinha ânimo pra nada, vivia no automático, sai dele e estou mas de boas!