"Pau que nasce torto nunca se endireita"... Você não é pau, é um ser humano...Gostei disso!!! 💚👍👏👏👏

''Você não é capacho das suas emoções'', precisava ouvir isso, serviu para uma outra área da minha vida também

Uma vez um professor de português que tive, disse na sala de aula: "O PREGUIÇOSO TRABALHA DUAS VEZES", eu achava besteira, até ficar adulta e deixar a louça cheia (moro sozinha), imediatamente a frase dele vem à mente kkk. Pq quanto mais eu demoro, não é só mais louça, é mais grude, mais sujeira, falta talher, falta copo, cozinhar demora muito mais, é estressante e obviamente é mais tempo de serviço depois, desorganizando toda a rotina. Então em alguns casos "desagradáveis" como esse, é difícil pensar na recompensa, então eu apelo logo pro retrabalho que vou ter e vou logo limpar kkk 😅 e espero adotar esse modelo em outras atividades também agr.

Meta: assistir a esse vídeo sempre que ameaçar fraquejar e bandear pra preguiça ( ou seja, 50 vezes ao dia)

@arletesilva7276

Жыл бұрын

Kkkk eu as cinco da manhã tentando sair da cama p ir trabalhar

@Maria-fd8cq

Жыл бұрын

😂😂😂

@soldado5216

Жыл бұрын

😘

@kesias5426

Жыл бұрын

​@@arletesilva7276 tô nessa mesma "indisposição" kkk

@kesias5426

Жыл бұрын

😂😂😂😂😂

Vou assistir a esse vídeo 3 vezes por dia pra deixar de me achar preguiçosa! 😅

@rosemonteiro2891

Жыл бұрын

kkkkk duas

@Alessandragrunge

Жыл бұрын

Três 😂

@ritaCassia-og6bn

Жыл бұрын

Kkkkkkkkkk 🙋🏻❤

@ivos.i3195

Жыл бұрын

Karla..🤣🤣👍👍👍

@beatrizbertolozzi9820

Жыл бұрын

Idem!!

Tô aqui no sofá morrendo de preguiça quando deveria ter ido na academia 😂 Esse vídeo chegou na hora certa.

@Saravirginiavv

Жыл бұрын

Correeeee, dá tempo ainda. Garantir o shape do dia kkkk 💪

@amandamoraes7546

Жыл бұрын

Duas 😢

@barbarabombazari4380

Жыл бұрын

Misericórdia! Tô na mesma, apareceu o vídeo e vim correndo hahaha

Sempre pensei dessa maneira "faz logo para se livrar desse trabalho ,o lazer te espera "..termino , Vou comer aquele bombom delicioso de chocolate 🤭😃

O meu cérebro nunca para, até dormindo ele é ativo.kkkkkk Ele nunca fica preguiçoso, que pena. kkkk

Vamos que vamos... Cérebro, o comando é meu! ❤

Eu percebi que qdo me alimento com coisas mais saudáveis, diminuindo o glúten, fazendo exercícios físicos, ainda que pouco, eu me sinto mais animada para fazer minhas atividades necessárias. No mais, essas orientações são muitíssimo importantes! Vou assistir esse vídeo mais vezes! GRATIDÃO!🙏🏻❤️🙏🏻

Isso é novidade pra mim! Eu sempre achei que a motivação vinha antes da ação. Por isso tentava usar videos e livros pra me motivar. E agora sei porque não funcionavam...

Dr querido, qdo puder, explique sobre preguiça X procrastinação, por favor!🙏 Brigadim...

@vilmaradeoliveira5188

Жыл бұрын

Up!!!

Minhas irmãs nunca me chamaram de preguiçosa sempre me chamaram de lerda, não gosto d ir na casa delas ajudar fazer almoço ou lavar louça, levo td pronto se for o caso e lavo meu prato. Isso é trauma d bullying das próprias irmãs.

@rosapriscilissima

Жыл бұрын

O nome disso é praticidade!!!!!!!!

@deborabarbosa3981

Жыл бұрын

Suas irmãs deve ser aquelas que se acham perfeitas e rápidas em tudo 😂 Tenho uma que também diz l que eu sou lenta mais tô nem aí faço tudo ao meu tempo 😂

@Adenisia

Жыл бұрын

Não liga pra isso! A vida toda fui chamada de lerda, até hoje nos lugares que trabalho falam isso. Eu vi que é porque gosto de tudo bem feito, prefiro qualidade do que quantidade.

@jjjaaannnaaaiiinnnaa

Жыл бұрын

Cada um tem seu jeito, seu tempo, sua forma de fazer as coisas... valorize quem vc é, do jeitinho q for, e não ligue para opiniões de pessoas tóxicas, mesmo q da família.

@nazirafreitasdasilva3877

Жыл бұрын

IP acho tão perturbador que faço logo no inicio ,caso deixe pro final posso ter um AVC !

Marcos querido, esse lema do AAA adaptei 20 anos atrás pra conseguir parar de fumar. Em lugar de "1 dia de cada vez", adaptei pra 1 hora de cada vez e funcionou!!! Vou usar tb pra minha preguiça gigante. Essa estratégia de focar na recompensa me deu um baita ânimo! Valeu, como sempre!!!

A gente começa a fazer a tarefa sem vontade mesmo e de repente o resultado é tão bom que recompensa 😍 Pra longe de mim preguiça chata! Excelente conteúdo nesse vídeo 👏🏼👏🏼👏🏼

Foco nos benefícios O que eu ganhar com isso Convencer o cerebro Ganhos e prazeres Estabeleça pequenas metas O cérebro quer quarda energia Disciplina A motivação vem com ação Se obrigar Faça e perceba os beneficios Não se rotule

Obrigada, Marcos! Você é muito necessário nessa rede dispersa que alimenta nossa preguiça. Boas férias 🪷

Boas férias Dr.Marcos! Aproveita bastante, próximo mês,sou eu a estar de férias.🎉

Melhor jeito que vi até hj de abordar o assunto foi o dele. Gratidão

Você está ajudando no momento mais difícil da minha vida. Eu penso que por pior que seja a situação sempre vai aparecer algo ou alguém pra ajudar.

Com vc tudo tem solução né kkkkkk ❤😂

Marcos, vc diz o que a gente precisa ouvir!

Falou de dieta... é meu caso. Bem difícil, mas é igual vc disse msm, quando vc sobe na balança e vê que perdeu peso, vale a pena. Tem que ter bastante força de vontade.

Fiz isso de romper o diabinho do café ☕ açúcar, sal e diminui os carboidratos, já fez 2 anos que me sinto super bem 😊

Que psicólogo maravilhoso !!! Como gostaria de poder ter esse psicólogo !!! DEUS O ABENÇOE !!!

Esse vídeo foi pra mim! Posso dar quantos likes? Kkkkk Gratidão ❤

Nem sei dizer o q sou 😢 profissionalmente não estou feliz e tbm não consigo definir o que serei profissionalmente, já fiz ADM, iníciei enfermagem, manicure e desisto no meu do caminho isso e doloroso 😢

Esse vídeo chegou na hora certa !❤

Eu não tenho preguiça tô doente.Deus te abençoe

*Obrigada por esse tema de utilidade pública!* 👍♥️ Preguiça e procrastinação demais destruem vidas/ sonhos. Tenho usado essa técnica de focar nos benefícios de cada ação e realmente a motivacao cresce a cada tarefa cumprida. *Dica:* quando pensar na recompensa não for suficiente pra convencer o seu cérebro preguiçoso a agir, pense nos *malefícios extremos* de não agir, para tentar obrigá-lo na *força do medo* . *Exemplo:* se eu não estudar sério pra passar em concurso público, posso ficar desempregado(a) e terminar virando mendigo, já que não tenho família rica pra me bancar. 😅 Foi usando essa técnica que consegui passar no meu primeiro concurso. kk

Ficou todo modernoso com essa jaqueta! 😊 adorei!!

Aproveite bastante suas férias!

Esse video mostra a realidade atual sobre a falta de ânimo que se vira preguiça 👏

Esse vídeo foi pra mim!!! Muito obrigada dr Marcos Lacerda pela sua explicação de como age o nosso cérebro e como usá-lo ao nosso favor: olhar a recompensa!!! A chave está aí! Ter um olhar acolhedor comigo mesma e parar de me rotular!! Muito obrigada por dedicar seu tempo em nos ajudar!!! Como disse uma comentarista anterior, vou assistir a esse vídeo todos os dias!! 😅 Um forte abraço!! 😊

O poder do hábito o livro muito bom que fala sobre isso que Dr falou !❤

Boa noite! A minha preguiça é crônica 😢

Marcos, eu odeio minha vida, as pessoas tem preconceito de mim por eu ser diferente... por eu ter deficiencia. Isso me deprime muito.

@pauladuarte4401

Жыл бұрын

Eu também tenho deficiência e mando todo o mundo se lascar ,eu me amo e está tudo bem,beijinhos de Portugal 🇵🇹

O poder do hábito é incrível. Mudando pequenos hábitos, mudamos grandes coisas.🦋

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 Já estou esperando a live da quarta feira ,amo muito 👏👏👏👏👏👏👏

Boas férias meu pisicologo vc merece todas as benção do céus sobre sua vida

Por isso tenho tanta dificuldade em fazer atividade física. Quero resultado na mesma semana.

Maravilhosa reflexão! Muito obrigado por sua leveza, profundidade e sabedoria!

Adooro ver esse canal crescendo!!❤❤❤

Tenho um vizinho alcoólatra ele não bebe já a 15 anos , ele sempre fala essa frase Hoje eu não vou beber , as vezes eu lembro dessa frase para outras coisas.

Obrigada Dr. Marcos por compartilhar esse vídeo!❤⚘ Sem preguiça: já deixei like... 😂😂😂

Gessica, é a primeira vez que eu vejo Gessica com a letra G. Eu também vou ver esse vídeo varias vezes e passar e divulgar para as pessoas.

Gostoso de ouvir essa mansidão. Vou deixar salvo para ouvir mais vezes. Gratidão.

Qdo eu falo que os vídeos do Marcos Lacerda e de utilidade pública é, vamos divulgar!

Caramba...não sabia que nosso cérebro agia assim😢 E quando a gente gosta de ser 'preguiçosa'? O que fazer?

É verdade mesmo, criar o rótulo nos limita, fico pensando assim é minha natureza sou assim mesmo. Muito obrigada

Oi Marcos... abração...eu adoro você 😘

vc não sabe a benção que é te ouvir!

Obrigada pelos puxões de orelha 😅. O " Para bebê!! ". Gratidão 🙏🏻 🙏🏻 🙏🏻 ❤❤❤

Tbm quero férias rsrs. Estou só vendo suas fotos e me alegrando com sua alegria. Não sou preguiçosa mas tem dias que só Deus. Mas tô lutando, preciso parar de postergar. Bgd pelo vídeo.

Boa noite Dr Marcos e família nós da questão.😂 vamos juntos e boas férias ☺️❤

Perfeitoooooooo! Amo demais esse psicologo gente. Oh Marcos leia meu comentário e mande um para bebe p mim kkkk

Eu me arrepiei com o esse final, muito obrigado mais uma vez!!!

espero conseguir vencer a preguiça

Não sendo preguiçoso 😃

Video perfeito me motivou bastante, vo repensar na vida, comeca a pensar menos e fazer mais é a chave pra resolvee esse provoema

Ai eu preciso escutar isso, obrigada ❤

Vou ver esse vídeo todo dia 😅

Sou de Piracicaba interior de São Paulo, sou sua fã meu nome ..Roseli

@balbuenasolucaoemti9123

Жыл бұрын

Que legal próx de Rio Claro sp

Bora acabar com a preguiça

Fantástico, quanto a questão de se rotular... quando a pessoa se rotula ativa, acredita que é ativa, se sente ativa porém cai na realidade de que nada mais nada menos vive em um autoengano?

Marcos vc é muito necessário 😊 Como pode ser tão perfeito?🍀

Como sempre, uma colocação agradável de um problema de maioria. O KZread não é o mesmo sem vc. Obg

Dr.Marcos você pássou a ser pra mim muito importante. Você passou a ser pra mim uma inspiração pra viver. Como díz á música É preciso zaber viver. Sim com você ,ou por voê eu estou aprededo .,ou posso ve ,que posso aprender a víer. K pra nóis da quesão O vidio como encer a preuiça ou como deixar de ter preguça foi o melhor vidi n iñha opinião que você féz até agora . Muito obrigada meu ģŕande Dr. Nota 10 ...!

Arrumo a casa lhe ouvindo ❤

Amei

Ótimas férias!

amei o cenário! amando os vídeos

Adorei!

Excelente piscologo. Adoro seus ensinamentos. Ando desse jeito. Um monte de coisa pra fazer e fico enrolando aí acabo não fazendo nada 😢

Muito bom ❤❤

Meu Psico querido!!❤❤❤

Gratidão ❤

Gratidão ❤❤❤😊

Isso mesmo. Verdade

Valeu!!! Abraço.

Muito obrigada 🥰

Todos os pontos que ele falou são importantes para acabar com a preguiça, mas a da motivação me chamou mais atenção. Pois a mesma vem depois da própria ação! 👍👏

Ótimas férias!!!🥰

Vídeo maravilhoso! 👏👏👏

Show de bola,amei a Camisa.

Boas férias Dr.💙

Adorei as dicas. Muito obrigado doutor

Eu sempre assisto seus vídeos mas este realmente foi extraordinário. Achei que só eu eu era assim preguiçoso! E bacana ver várias vezes ate mudar padrões. Obrigado e já estou pensando nisso!

Obrigadoooo Dr.Marcos

Valeu Dr Marcos

Amei!!!

Salvando para sempre!!!😊

Marcus lindo Achei ótimo esse vídeo 📹

Amei!!❤

Otimo esse vídeo

Simplesmente perfeito!!!! Parabéns!!!

🎉🎉 Boas férias 🎉🎉!

Show. A camisa ficou bem em você!

Que sabedoria, obrigado Dr. Marcos 😍

Adoro vê esse canal😂😂😂😂