Предменопауза и климакс. БАДы, фитоэстрогены. Гинеколог Екатерина Волкова и врач Дмитрий Мироненко.
Здравствуйте, дорогие друзья. С вами практикующий акушер-гинеколог, Екатерина Волкова, врач эндокринолог, врач ультразвуковой диагностики. В гостях Мироненко Дмитрий Михайлович, кандидат медицинских наук, врач акушер - гинеколог, Перинатальный центр охраны материнства и детства, Донецк.
В эфире мы разбираем вопрос: предменопауза и климакс , как с этим жить .
- Как отодвинуть менопаузу ( добавки, фитоэстрогены, питание )
- как выровнять цикл, когда яичники уже угасают
- какие средства помогут при первых симптомах ( приливы, нарушения цикла )
- какие сопутствующие заболевания приближают старость и как бороться
- как поддержать себя в менопаузе ( какие добавки помогут решать самые распространенные проблемы со здоровьем в климаксе )
D-манноза & Северная клюква - Women's Health
clck.ru/34Ecyv
Хронолонг
clck.ru/34EczT
Гиалуроновая кислота и натуральный витамин С
clck.ru/34Ed26
Age Тhеrару Antioxidants - Women's Health
clck.ru/34EdLS
#приливы #раннийклимакс #гинеколог #климакс #гинекологЕкатеринаВолкова #ЕкатеринаВолкова #гинекология
Пікірлер: 1 200
Здравствуйте, дорогие друзья. С вами практикующий акушер-гинеколог, Екатерина Волкова, врач эндокринолог, врач ультразвуковой диагностики. В гостях Мироненко Дмитрий Михайлович, кандидат медицинских наук, врач акушер - гинеколог, Перинатальный центр охраны материнства и детства, Донецк. В эфире мы разбираем вопрос: предменопауза и климакс , как с этим жить . - Как отодвинуть менопаузу ( добавки, фитоэстрогены, питание ) - как выровнять цикл, когда яичники уже угасают - какие средства помогут при первых симптомах ( приливы, нарушения цикла ) - какие сопутствующие заболевания приближают старость и как бороться - как поддержать себя в менопаузе ( какие добавки помогут решать самые распространенные проблемы со здоровьем в климаксе ) D-манноза & Северная клюква - Women's Health clck.ru/34Ecyv Хронолонг clck.ru/34EczT Гиалуроновая кислота и натуральный витамин С clck.ru/34Ed26 Age Тhеrару Antioxidants - Women's Health clck.ru/34EdLS #приливы #раннийклимакс #гинеколог #климакс #гинекологЕкатеринаВолкова #ЕкатеринаВолкова #гинекология
@larisalara9923
Жыл бұрын
Если в 50 еще идут нор можно фито пить.
@user-lv6tz1dm4e
Жыл бұрын
🎉🎉ф
@user-qv1kb7xk5t
Жыл бұрын
Если нет жалоб, но хочется не стареть,нужно ли принимать фемостон?
@user-ie8wq1vj9s
Жыл бұрын
Марина спить, не можу говорити
@user-pk1vl2tv4r
Жыл бұрын
Спасибо, что напомнили про Сибирское здоровье, достойная компания.
54 года, менопауза уже как 2 года, у меня гипотериоз уже как 25 лет, лишнего веса нет от слова совсем и никогда не было. Правильное питание практически всю жизнь, сахар не ем ни в каком виде (скрытом тоже) 15 лет, последние 6 лет интервальное питание, не ем вообще молочку. Я мастер спорта по плаванию, поэтому активный спорт всю жизнь, до сих пор бегаю 10 км, фитнес и конечно плавание 3-5 км, дополнительный прием витаминов, бады и заместительниц гормональную терапию уже как 2 года. Морщины есть только мимические, как и у всех, последние два года сильно поседели волосы на висках. А так свежачок 😅 никто мне моего возраста не дает. Моего мужа, кто не знают, то принимают за моего папу и он нервничает 😅 Всем здоровья 😊
@sbulatis
Жыл бұрын
Ведьма😂😂😂
@israbeauty2451
Жыл бұрын
В 54 года , да и в 56, врачи, когда видели мою медкарту и мой возраст в ней, спрашивали - тут написано что тебе 54 (56), это ошибка? Неужели это правда? )
@user-lt6yq9lt1r
Жыл бұрын
А зачем Вам заменители гормональной терапии, если Вы правильно питается, занимаетесь спортом? Я читала и слышала что, их назначают для тех, у кого качество жизни ухудшилось.
@Mari-il3po
Жыл бұрын
@@user-lt6yq9lt1r у девушки гипотериоз🤦♀️🤦♀️
@user-lt6yq9lt1r
Жыл бұрын
@@Mari-il3po при гипотиреозе, назначают да, для щитовидной железы. Но не дополнительные витамины, бады... . Я спрашиваю, потому что, у меня тоже гипотиреоз и я принимаю только тероксин.
Удивляюсь бестолковым людям, которые пытаются смешать политику со здоровьем? Люди делают доброе дело всем, чтобы женщины не болели, но обязательно ложка дегьтя должна смешаться с медом, чтобы оставить негатив в чистом пространстве. Огромная благодарность авторам от меня. 🙏 В штатах не найдешь нужной информации в сетях.
Всем врачам и мед персаналу Донбасса ПОКЛОН ОГРОМНОЕ СПАСИБО🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@xelena15
Жыл бұрын
У нас нет врачей, у нас катастрофа, Горловка! Все выехали ещё в 14году ! Рада бы сказать спасибо, да некому ((
@TheStaars
Жыл бұрын
@@xelena15ещё бы, человек учился, наживал практику, знает, что отличный специалист, а тут- военный переворот, оккупация. Зачем им жертвовать своей жизнью и жизнями членов своей семьи? Ради чего, кого?
@user-ly1jy7fd6n
Жыл бұрын
❤❤❤Спасибо врачам Донбасса❤❤❤
@tolka23
Жыл бұрын
@@xelena15 ну не так уж у нас всё критично, кто-то выехал, но не все же!
@user-di3fp7je3q
11 ай бұрын
70 лет, в менопаузе с 55 лет. Мне нужно срочно похудеть, полнота мешает жить.
Врачи Донбасса, огромное спасибо Вам, была удивлена приятно, что в это страшное время Вы продолжаете лечить людей и даже делать прямые эфиры❤
@user-sv2fb6bt7x
Жыл бұрын
Точно. Это вообще нелегко🤔🙄
@user-oj5tz9pg8d
Жыл бұрын
Пффф😂
@Anna_Berova
Жыл бұрын
Нет войне!
@aitopchii
Жыл бұрын
Донбас это Украина 🇺🇦!!! Россия иди к себе домой
@user-kg8yg9fe8i
11 ай бұрын
Спасибо
У меня наоборот, бегаю по врачам, кричу о своих проблемах, прошу помощи, но....результвтв нет. Вот теперь отслеживаю ваши ролики, сопоставляю, анализирую и хочу сказать вам большое спасибо.
Для построение половых гормонов, нужно наладить поступление кирпичиков БЖУ. Для того,чтобы узнать, как работает ЖКТ, нужно сдать копрограмму, бакпосев кала, узи желчного пузыря без и с нагрузкой и консультацию гастроэнтеролога При приёме ЗГТ в позднем репродуктивном возрасте, после 35-37 лет, есть риск тромбообразования. Поэтому, нужно следить за системой гемостаза. Нужно сдавать коагулограмму, Ддимер, антитромбина три. Если что, нужно принимать препараты разжижающие кровь Работать со стресом. Кортизол не будет накапливаться в надпочечниках. Омега три жирные кислоты.....влияет на сосуды, на молодость......нужно подобрать дозу Антиоксиданты в период менопаузы ....с 35 лет можно начинать: антилипоевая кислота, таурин(улучшает метаболические процессы, улучшает выведение желчи), ресвератрол, трансресвератрол Комбинации у сибирского здоровья: алк, ликопин, селен ресвератрол, шалфей, инозитол(вит гр В, улучшает углев.обмен, влияет на яичник, стимулирует овуляцию, а также улучшая работу прогестерона. Повышает чувст инсулина к глюкозе. Понижает вес.) Дикий ямс С 16-25 день цикла. Плюс вит Е и фолиевая кислота. Антиоксидантный комплекс поможет мягко угаснуть яичникам, тем самым отодвинуть менопауза. Инозитол повышает шансы на нормализацию менструального цикла, на овуляцию, повышает чувствительность инсулина к глюкозе, и поможет налать углеводный обмен, то есть поможет снизить вес 2. Экстракт Сои или гинестеин(в нём есть кальций, профилактика остеопороза). Это Фитоэстрогены..для первой фазы цикла: изофлавоны сои, хронолонг(сибирское здоровье...состав супер), Для второй половины цикла: Фитопрогестерон: дикий ямс. С 16-25 день цикла, в течение 3-6 месяцев. добавить с 16-25 день цикла - фолиевая кислота, витамин Е(помогает прогестерону). Антиоксидантный комплекс Вит Д Фитоэстрогены Фолиевая кислота Вит Е 400 мг до 1000 мг Фитопрогестерон Перименопауза: Приливы: это плохо: память, скорость мышления, усталость, снижение внимания, раздражительность, тревога, сон, разбитая по утрам, головные боли, состояние кожи(можно использовать животный коллаген, утром натощак, до приёма пищи чтоб улучшить качество коллагенов в коже + Гиалуроновая кислота только обязательно комбинировать с вит С, чтоб увлажнить, улучшить хрящевой и костной ткани...в сибирском здоровье есть!), сухая кожа, овал лица поплыл, меньше слюны стало, Сухость во влагалище, циститы(деманоза 3-4 гр в день, порцию за раз или растянуть до 3-х раз в день, в течение месяца, применять с клюквой. По нарастающей в течение месяца во время обострения, а потом по убывающей в течение двух месяцев. В сибирском здоровье! ), боли в эпигастрит: гастрит(снижение эстрогенов ведёт к сухости всех слизистых поверхностей) ухудшается. Сдать Фсг, лг, эстрадиол Генестеин, таурин(снижает сахар при диабете) Менсе, хронолонг. Красный клевер нельзя, может вызвать проблемы с молочной железой. Итог: Антиоксиданты проыилакттка жировых отложений, сазарного диабеота, сосудов, инсульта и инфаркта(тиоктевую кислоту, вит С) Альфолипоевая кислота Ресферотрол Дигитокорцитин Натокиназа.
@user-tl8qg5su5s
3 ай бұрын
А можно принимать для востановления цикла мне 43г. цикл стал с редкий.Хоть планирую еще родить,но уже не знаю получится или нет😢
@user-eu2fe9jd1u
2 ай бұрын
@@user-tl8qg5su5s амг что показывает? На Узи...фолликулы есть?
@user-eu2fe9jd1u
2 ай бұрын
@@user-tl8qg5su5s вы сдавали фсг и амг?
@NataliaS..1234
Ай бұрын
Спасибо , Вам !❤
Хочу здесь ещё поблагодарить Дмитрия, за работу на Донбассе в условиях неспокойных. Это прекрасный врач, замечательный человечек, чувствуется, что мамочки и малыши в самых добрых и заботливых руках Дмитрия и всего отважного персонала больницы в Донецке. Благословения вам милые, добрые люди❤. Екатерине большая благодарность за очень полезные эфиры🤗
@rik803
Жыл бұрын
Да сама из Донецка, это подвиг, когда такие нужные врачи не уезжают и помогают людям
@natalibelai8673
Жыл бұрын
Дорогие женщины,всеми мыслями и помыслами мы с вами.дай бог вам ,вашим врачам ,мужчинам крепости духа ,здоровья ... Со слезами на глазах... Душой всегда с вами . Урал
@user-zm7iq4rt4f
Жыл бұрын
@@natalibelai8673 я тоже с Урала, поддерживаю. Понятно, что надо делом помогать, быть в локациях. Я серьезно думаю эту мысль.
@natalibelai8673
Жыл бұрын
Помогаем по всякому
@user-zm7iq4rt4f
Жыл бұрын
@@natalibelai8673 да, это безусловно, простите пожалуйста меня, я не хотела обидеть
Прекрасная молодёжь подрасла с пониманием и с совестью и доброжелательностью,береги вас Бог ребятки.
Низкий поклон донбасским докторам. Смотреть не пересмотреть такую кладезь сведений.
Доктор мужчина-душка Сразу видно что любит и свою профессию и женщин! Просто излучает добро и свет И какой воспитанный и терпеливый Так как дама не дает слова сказать
@movludatashpulatova3969
Жыл бұрын
Дама тоже очень деликатная
Огромное спасибо вам, дорогие наши врачи! Низкий вам поклон за знания, очень-очень актуально сейчас! 🙏🌹😘
Огромная вам благодарность🎉
Благодарю, очень познавательно 🙌🙏
второе видео открываю из свежих записей и удивляюсь...Екатерина, такое чувство что вы подслушиваете мои разговоры с мамой :))) с ума сойти! Мне 45 и вроде как предменопауза приоткрыла дверь ногой :) А вообще, это самый крутой канал из моих подписок, не понимаю, почему так мало лайков
@galinaprodromou14
Жыл бұрын
Нет поддержки ботов это стоит денег..канал настоящий как говорится
@user-ht8lj8jw1o
Жыл бұрын
Здравствуйте! Про круароз или лишай Линдена мало где говорят. Как бороться с ним?
Спасибо,ооочень нужная информация!
Спасибо Вам большое за интервью ❤
Благодарю вас за полезную информацию 👍😍😊
Спасибо😊такая важная тема👍
Замечательные доктора,ждем вас❤
Очень полезный эфир,спасибо!❤
Отличный выпуск 👌 спасибо большое 💐
Эфир супер 😊 Спасибо большое
Благодарю за видео и информацию.
Спасибо большое вы так хорошо обьяснили ❤
Благодарю! Шикарный эфир! 🙋♀️🌺🌼🌸
Благодарю за вашу работу!!!
Огромное спасибо за эфир! Для меня очень вовремя.
Благодарю за прекрасный и полезный эфир!
Спасибо за все что вы делаете для нас. Мира и добра всем всем
Ребята, вы супер! ❤
Низкий поклон. Очень богатый ролик
Благодарю за актуальную и полезную информацию!💚
Какой замечательный эфир. Посмотрела в записи. Спасибо
Очень интересно и познавательно, благодарю
Спасибо большое. Много полезной и нужной информации!!!
Благодарю за информацию!
Молодцы ребята 👍Спасибо Вам огромное ⚘
Благодарю за такую актуальную тему . Не знала этого раньше
Добрый день. Очень интересно и вовремя ваш эфир 🌺 Благодарю 👍 за информацию
Спасибо огромное!!! Кладезь полезной информации.
Спасибо за это полезное видео
Умнички , спасибо
ДОСТУПНО ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО ОТ ДУШИ БЛАГОДАРЮ ❣
Очень жаль, что в моей жизни не встретились такие грамотные, профессиональные, а главное - доброжелательные и заинтересованные врачи!
Очень полезный эфир и приятные профессионалы😊
Огромное спасибо за такую полезную информацию! Дай Вам Бог хорошего здоровья!
Низкий поклон вам! Все прослушала и законспектировала! Просто супер шикарный эфир!!!
Все записала😊Огромное спасибо.Наконец то поняла что со мной происходит
супер эфир! спасибо вам дорогие доктора и здравия вам желаю ❤❤
Спасибо большое просто супер всё буду принимать!!!
Смотреть всем девушкам! Спасибо большое. Очень интересно.
Вот это доктора!!! Класс!
Очень важный эфир, столько полезной информации. Спасибо, дорогие, за заботу, за сердечность. ❤🍀
Благодарю вас ❤️
Буду ждать ваших эфиров
Благодарю вас!!!🥰🙏
Классные врачи, БЛАГОдарю ❤❤❤
Спасибо большое!!! ❤❤❤
Спасибо за информацию очень много полезного узнала для себя.❤
Спасибо за информацию!
Наконец то нормальная информация!!!
Мега крутой эфир, столько полезной информации! Я как на семинаре побывала! Благодарю Вас!
Здравствуйте 👋 благодарю вас ❤ ❤ ❤ за информацию
Спасибо за шикарный контент! Екатерине прямо респектище за пооофессионализм и желание помочь миллионам❤❤❤
Огромное спасибо Вам, Екатерина и Дмитрий, за этот эфир, за то, что так щедро делитесь Мега-полезной информацией! Вы просто ☀️, смотреть и слушать Вас огромное удовольствие!! 🙏🌹
Большое Вам СПАСИБО ❤❤❤ Очень много полезной информации. Ждём ещё эфиров! Здоровья Вам, мира и добра 👏👍💐
Добрый день! Доброго здоровья Чайке В.В. !! Надеюсь и слушаю вас внимательно!!
Какие вы крутые. Спасибо.
Уважаемая Екатерина, огромная благодарность Вам за такой полезный разбор, так много полезной информации.
Огромное спасибо за эти бесценные знания 🙏🏻 что щедро делитесь !! Видео крайне полезное , ушло много страхов относительно климакса . Записала конспект , теперь я знаю как буду действовать!
Спасибо большое за очень нужный эфир , спасибо прекрасным грамотным докторам , спасибо Богу что вы у нас женщин есть ❤😊
Замечательное видео, благодарю вас за важную информацию и нужную нам женщинам
Благодарю .Очень ценная информация
Уважаемые доктора! Связь надо поправить конечно)) спасибо за ваши видео , за знания! 👌👌
Огромное спасибо за ваш труд и столь ценную информацию! БЛАГОДАРЮ!
Спасибо. Очень интересно. Как всегда. Молодцы. Успехов вам врачи. Благодарных клиентов
Екатерина и Дмитрий спасибо вам за столь интересный и полезный канал и видео. Я благодарна богу что вас встретила на просторах интернета. Вы супер. Спасибо вам огромное за вашу работу 😊
Вам большое спасибо,и огомная благадарность за ваш труд,и за ваше драгоценное время каторое уделили нам женщинам!👍👍👍👍❤❤❤🌹🌹🌹🌹тема менапаузы очень актуална в любое время,потомучто нас все больше и больше!сделайте пожалуйста еще эфиры на эту тему!время не стоит,а новшеств по медицине всегда шагает вперед,про которых мы можем услышать только от вас,от грамотных докторов!!👍👍👍👍👍❤❤❤
Спасибо огромное!
Огромная благодарность за информацию.
@user-ei5xe4ys9l
3 ай бұрын
Мне 65 лет, принимаю ременс, хочу повысить либидо, посоветуйте, пожалуйста! Спасибо
Шикарный эфир! Доступно и просто о сложном!!! Очень очень интересно и полезно! Законспектировала!!!! Мне 49 лет, познавательно! Огромное спасибо 🙏🔥👍 Катюша, всегда с удовольствием смотрю ваши эфиры!
БЛАГОДАРЮ ЗА ЭФИР ОЧЕНЬ ПРИЯТНО ВИДЕТЬ ГИНЕКОЛОГОВ В ЭФИРЕ И МБ ДАТЬ СОВЕТ.
ЛАЙК уже в Начале просмотра ! Влюбилась в Доктора !
Просто шикарный эфир!!! Вы-невероятные! Столько полезной и содержательной информации. Побольше бы таких специалистов, как вы, дорогие
Космос! Понятно, информативно, доступно, Низкий поклон... ❤ будьте здоровы и берегите себя
Посмотрите сколько отзывов!Вы как глоток свежего воздуха для женщин❤
Благодарна обстоятельствам, что я Вас встретила. Лучше поздно, чем никогда😊
Какие приятные, профессиональные люди. Спасибо.
Здравствуйте, дорогие мои доктора, хочу сказать спасибо за ваше видео, и пожелать вам богатырского здоровья и счастья на долгие годы. Спасибо что Вы есть.
Добрый вечер, опоздала на эфир😫хочу передать большой привет своему лечащему врачу - онлайн Дмитрию Михайловичу и пожелать этому мужественному и светлому человеку, замечательному профессионалу - благополучия, счастья и процветания! Спасибо что Вы у нас есть🙏 Катюша Вам спасибо за Дмитрия Михайловича❤
@kcufed1246
Жыл бұрын
Добрый день. А не подскажите, как попасть к Дмитрию Михайловичу?
Как всегда- Мололец!!!!!!
Полезный эфир. Спасибо.
Кроме добавок очень хорошо выравнивает цикл и прекращает приливы: отказ от сахара и схаросодержащих продуктов и интервальное голодание (прием пищи 2 раза в день без перекусов, например в 12:00 и 18:00. Начинать можно с 3раз в день, но четко без перекусов.) Также для женских гормонов необходимы жиры (масло сливочное, сливки, сало и т.п. желательно натуральное и биологически чистое, ну и конечно в меру!)
@user-tl8qg5su5s
3 ай бұрын
А если мне не подходит интервал голодание,я и так худая.То что принимать?
Огромная благодарность за подробный эфир! Взяла на заметку все витамины 😊 принимаю клайру по рекомендации моего доктора,занимаюсь танцами ,50 лет! Жизнью довольна🎉
Классная тема.жал. доктор зависал в самые важные моменты! Благодарю за эфир
Большое спасибо обоим докторам! Очень приятно вас слушать и смотреть. Полезная и понятная информация. Сразу подписалась и разослала всем своим знакомым. Благодарю❤
Спасибо огромное, осень интересный эфир❤ а могли бы рассказать про референсы гормонов в крови , про гормон тестостерон, его влияние на организм и какие трансдермальные формы гормонов лучше.
Спасибо! Очень много полезных советов и информации! Хотелось бы,чтобы вы в комментариях написали,вернее перечислили все нужные добавки, письменно названия! Я хочу своей родственнице порекомендовать,у нее нет времени смотреть ваши эфиры к сожалению!
Спасибо Вам❤