Есть 1000 и 1 способ борьбы с акне, а есть доказательная медицина, которая не растягивает лечение на десятилетия, а справляется с проблемой за 3-6 месяцев. Сегодня мы беседуем с главврачом клиники дерматокосметологии в Москве Екатериной Константиновской, которая просто и доступно объясняет, каковы причины появления прыщей, что действительно влияет на воспалительные процессы, а что нет, и какие действия стоит предпринять, чтобы решить столь деликатную проблему.
Акне - только ли «головная боль» подростков? Что делать, если в 35 у тебя появились прыщи? Что такое постакне, почему и как до этого лучше не доводить? Косметика и умывание, сбалансированное и неправильное питание, курение и алкоголь, секс и роды, заболевания ЖКТ и гинекология, витамины и гормоны - что действительно влияет на появление и обострение акне?
Хотите узнать эффективным методы лечения акне - смотрите видео и не забудьте поделиться им со своими подругами, друзьями. Прыщи, по статистике, мучают 85% населения планеты - так пусть же это экспертное интервью с врачом поможет развеять мифы и сохранит наше с вами здоровье.
С вас лайк за пользу)
Тайм-коды:
02:12 акне - проблема только ли подростков?
04:19 народная или доказательная медицина: какие методы действительно лечат?
07:05 что бывает, если ковырять прыщи, и когда стоит обратиться к врачу
08:55 правда ли, что кожа отражает заболевания других органов
10:39 женщины или мужчины: кто наиболее подвержен акне?
11:07 ТОП-3 мифа про акне, что до сих пор пугают людей
12:57 SPF - а всем ли можно?
16:09 витамин В: лечим нервы - провоцируем акне
17:43 неправильное питание: влияет ли на появление прыщей?
18:31 продукты, что могут усугубить акне и усилить воспаление
20:10 стресс, комплексы, личная жизнь
23:58 само пройдёт?
25:39 что делать, чтобы не лечить акне десятилетиями?
26:23 системные ретиноиды - что за зверь?
29:58 идеальна кожа, как у звёзд - не сходите с ума, вам не нужно лечиться!
31:57 история Золушек
34:01 акне и макияж
35:14 курение и алкоголь
40:36 пару мифов еще в копилку
41:46 к каким врачам стоит идти и какие обследования понадобятся
43:44 клиника «Доктор Константа» и онлайн консультации: лечение без очного посещения врача возможно!
Подписывайтесь на мой канал и Инстаграм* - там полезный контент и обо мне больше -
/ anastasia_tolpinskaya
Акне эксперт Константиновская Екатерина
/ dr.konstanta
Особая благодарность гостеприимной студии для записи подкастов
/ rec.room.podcast
*Социальные сети Instagram и Facebook запрещены в РФ. Решением суда от 21.03.2022 компания Meta признана экстремистской организацией на территории Российской Федерации.
#акне #прыщи #кожа #идеальнаякожа #каклечитьпрыщи #спф #правильноепитание #здороваякожа #снастейвпоискахсебя #докторконстанта #ретиноиды #лечениеакне #постакне #здоровье