Hey la Team ! En se moment je m’éclate avec de nouveau style de vidéo vraiment. Ça me permet de mieux m’exprimer et de parler de pleins de sujets différents. Alors merci pour votre soutien, pour chaque commentaires , LIKE et partages ❤. 🚨 je ne l’ai pas assez appuyer dans la vidéo mais l’opération BBL est extrêmement dangereuse surtout sur mal faite. Je pourrais laisser croire dans la vidéo que c’est recommandé vis-à-vis des prothèses mais il n’en est rien. Désolé pour la confusion. Les infections et post OP compliqué sont nombreux. Hâte de voir retrouver pour les prochaines 🙏🏼🥰 #TeamGallice

@nadegeverite4982

Жыл бұрын

Encore une excellente vidéo. Tu as bien raison de démêler le vrai du faux, on va tellement vite à se faire des fausses idées, et les "tricheurs" ne nous aident pas à y voir plus clair 👍

@sandrinecuty

Жыл бұрын

Je suis très contente de savoir que vous vous amusez à faire des vidéos en ce genre d'autant plus que j'apprécie vraiment beaucoup ces formats là 😊

@marionbroye849

Жыл бұрын

Décidément tu es une source inépuisable de savoir. Je savais effectivement qu'il existait des chirurgies mais je ne connaissais pas les différentes méthodes. Encore merci pour ce travail d'une excellente qualité et d'une éducation au sport et à la bienveillance de soi-même. Continue comme ça, je t'adore vraiment ! Gros bisous et prend soin de toi ❤

@jadeemmy8900

Жыл бұрын

Interne en médecine : certains chirurgiens plastiques refusent maintenant de faire le BBL à cause du risque vital d’embolie graisseuse !!

@brocovic

Жыл бұрын

Il paraît que c'est l'une des chirurgies esthétiques les plus dangereuses avec le taux de mortalité le plus élevé. Faites attention à vous et renseignez-vous bien surtout !

Honnêtement je ne commente absolument jamais les vidéos mais là j'étais vraiment obligée. Je trouve que ce que tu fais est tellement important. Dans un monde où les réseaux sociaux prennent de plus en plus d'importance et où on se compare constamment avoir ces informations en plus permet de vraiment ne pas se comparer et avoir une relation au fitness plus saine. Je me suis abonnée et je te remercie vraiment continue !

J'aime énormément tout le travail que tu fais. Tu nous éduque d'une manière propre à toi même. Franchement je t'encourage. Cliquez le pouce en haut, donnons-lui de la force!!!

Il faut qd mm souligner tout le travail de documentation et de recherche derrière chacune de tes vidéos ! Je prends un très grand plaisir à chaque fois à les visionner et t’écouter : je découvre des choses dont je suis très éloignée mais c’est très intéressant de voir certaines coulisses ou simplement des parcours que l’on ne connaît pas, surtout quand le tout est accompagné d’un discours plein de bon sens et de bienveillance ! Le genre de contenu recherché et différent dont je ne me lasse pas : bravo et merci !

Je commente rarement mais je voulais te remercier pour cette vidéo. J'aime de plus en plus le contenu que tu proposes en ce moment. C'est intelligent, constructif, déculpabilisant aussi. Merci ❤

Très pertinent merci! 👌💛 Ce qui est désolant c'est que même en sachant tout cela c'est difficile de ne pas se comparer, car nous sommes constamment bombardé d'images vendant du "rêve".. 😢

Bravo Justine : les verites finissent par être dites , enfin merci 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Encore une fois, vidéo ultra intéressante ! Remplies d’informations, de qualités et de justesse, limite elle passe trop vite 😋🤗 Bravo Justine pour ton travail ! ✨

Ce format est vraiment génial structuré et très détaillé félicitations pour ton travail 😊

Bonjour Justine, comme toujours contenu de qualité. J’avais entendu parlé de la pose de prothèses, et du lipomodelage. Je suis complètement d’accord avec toi concernant les complexes des femmes. Et cette difficulté ( pour moi) a accepter de vieillir. Et le rétablissement de la vérité sur certains physiques, ça fait du bien au moral. Le plus dur je trouve, c’est après avoir atteint l’objectif, c’est difficile de le maintenir. Vivement la prochaine vidéo

Bonjour Justine ☺️ un grand merci et un grand bravo pour ton travail vraiment j’attends avec impatience chacune de tes vidéos Je fais les programmes de l’appli et le programme nutrition du 90days LC et c’est un bonheur j’aime tellement ta bonne humeur ta motivation et toute les infos que tu nous livre pour nous mettre en garde et ainsi avoir un regard rassurant et protecteur ! Alors merci 1000 fois et continue 🙏 😁 j’apprends avec chacun de vos réels je ne loupe jamais rien 🙏🙏🙏🔥🔥🔥

C'est super comme concept en plus de tout ce que tu fais. Merci pour Tout ce travail ❤

j'adore le contenu de ces dernières vidéo, c'est vraiment riche en information! merci beaucoup pour ton job!

J'ai regardé quasiment toutes tes dernières vidéos, j'adore ce nouveau type de contenu, c'est intéressant et ça apprend beaucoup de choses !

Bonjour Justine, vidéo bien agréable à écouter et à regarder!!! Merci pour la prise en compte de la remarque sur nombreux changements de plans qui étaient perturbants : cette vidéo est parfaite avec l'ajustement que tu as fait 😊❤

Merci Justine pour toutes ces informations d’une très grande qualité , tu nous éclaires de façon très précise . C’est toujours un bonheur de t’écouter et de te regarder ❤

hello Justine, l'une de mes vidéos pref de ta nouvelle série ! merci d'en avoir parlé

Tes vidéos sont à la fois instructives et agréables à regarder, bravo & merci pour tout ton travail !

MERCI !! super vidéo, le sujet y est très bien traité! J'adore ton énergie ! PLUUUUSSS de vidéos

Une vidéo très instructive que j'ai pris plaisir à écouter. Il faut du temps et de la persévérance pour changer son corps même avec une pratique régulière. Aujourd'hui, le sport est un échappatoire et me permet de me libérer l'esprit. Un autre bienfait de l'activité physique. Merci Justine pour ton franc parler et pour oser aborder des sujets que d'autres personnalités du fitness font table rase. Tu nous ouvres les yeux 😊

Merci Justine pour ce nouveau style de vidéo et pour ton travail et pour toutes ces informations très intéressantes 🤩😘

C est vraiment top ce genre de vidéo. C est mon rdv du samedi ❤

J'adore tes vidéos, toujours de qualité et de bons conseils, merci. Hâte d'en voir d'autres et vite les 700 k 😍💋

Encore une vidéo au top ! 👏

Toujours aussi intéressant ! Merci Justine!

Hello Justine, Je ne commente jamais les vidéos mais aujourd'hui j'ai envie de te laisser un petit message de soutient. Je te regarde depuis des années, j'ai une certaine expérience maintenant dans le fitness, mais j'aime toujours autant regarder tes vidéos. Tu es tellement bienveillante, tu explique très bien, tes proches et tes amis ont de la chance de t'avoir dans leurs vies parce que malgré tout ce qu'on peut voir sur les réseaux j'ai compris que tu es une des rares à être dans la vraie vie comme sur tes réseaux, tu ne fais pas semblant. Merci pour ce nouveau format de vidéo que tu nous fais pour que tout le monde comprenne bien que ce genre de physique n'est pas atteignable naturellement. Personnellement, je trouve que tu as énormément évolué depuis quelques années, et aujourd'hui je te trouve vraiment magnifique. Alors même si j'ai moi-même pas mal évolué, je te prends souvent en exemple parce que tu es exactement le genre de fitgirl à qui je veux ressembler 😘 continue comme ça, gros bisous 😚

@anne-sophiepignoux2628

Жыл бұрын

Tout à fait d'accord ❤

Super vidéo, super contenu bcp de prise de recul et une vision très saine du sport! Félicitations j’adore 👍🔥

Vidéo que je ne loupe pas !! Merci à toi !

Merci pour ces éclairages avisés!!!! Que ça fait du bien d'entendre tout ceci! Il faut vraiment remettre les choses à leur place et dans leur contexte surtout pour les futures générations!!!! Merci également de nous rassurer et d'être si bienveillante! Big up Justine! 👍❤

J’ai adoré ta vidéo, très intéressante ! Bravo et merci 🙏

C'est pour toute ta transparence et ta franchise que je te suis, tu ne vends pas du rêve mais la réalité et avec le sourire malgrés les efforts, alors un grand merci 🙏

Merci Justine pour ce partage, tu es top 💐 Allez, je m'abonne pour te soutenir et suivre ton travail 😘

Merci beaucoup pour toute tes vidéos et les messages que tu fais passer. C'est rare de trouver quelqu'un d'aussi honnête et je te remercie 💪🙏

Merci pour ces dernière vidéos . J’aime bcp on sent les recherches la passion et on en apprend plus alors continue ce genre de vidéos j’adore !!

J’adore cette série de vidéos ! 😊

Très sympa cette vidéo ! Ton discours est rassurant 😊

Merci encore pour ce contenu, plus je te regarde plus j’apprécie ta prise de parole et ton éthique. A très vite!!

J'aime beaucoup ton contenu Justine !!

LA vidéo qui fait du bien . Un grand bravo Justine de mettre en lumière ce qui se passe en coulisses..

Super vidéo !!!💗💗💗💗

Je ne commente jamais mais bravo Justine pour ce travail ! J’adore ce format !! 💪🏼👌🏼

Hello Justine ! Je te connais depuis des années en tant que personnalité du fitness français mais je découvre ta chaine avec cette vidéo. Et je dois dire que j'ai beaucoup aimé. On manque cruellement de représentante féminines dans le milieu sur youtube ou autres plateforme similaire et c'est très bien que tu puisses parler de la réalité aux femmes pratiquante, voir mêmes aux femmes tout court. Je vais d'ailleurs aller faire un tour sur ta chaine et regarder le reste de ton contenue ;)

J adore je ne loupes pas une video tes conseils tes connaissances ton avis c’est génial de le partager merci pour ton travail ☺️

Merci pour cette vidéo ! Eh bien sache que c’est cette différence qui m’a fait accrocher à tes vidéos et ton contenu plutôt que celui des fit girls retapées ! J’avais jamais réussi à faire des programmes de fit girls qui te font faire des exercices « sans effort » et te promettent un corps de rêve comme le leur (la où elles, elles soulèvent 150kg à la salle où sont passées par la case chirurgie), alors que toi, j’ai vu direct un corps « normal » mais beau, des promesses saines « tu vas en chier, mais ça vaut le coup » et ça m’a paru beaucoup plus crédible, et après un seul Myfiit (le 3 si je me souviens !) j’ai vu que c’était pas des promesses en l’air. Surtout, j’ai toujours aimé cette transparence que tu as sur le milieu, qui donne un rapport SAIN au sport et à notre corps. Merci pour ça, merci d’avoir trouvé ta « lane » d’influenceuse fitness en restant naturelle et honnête, c’est trop cool 🫶

OMG... Merci pour cette info! et bravo pour ton authenticité. 👍🏽

Tout ton travail est hyper intéressant et remet les points sur les i. Heureusement qu'il y a des gens comme toi qui gardent un peu les pieds sur terre. Tes vidéos sont relativement longues mais je regrette toujours qu'elles ne le soient pas plus :D

Super vidéo Je pense que tu as raison il faut vraiment informer les gens sur le dopage et le non naturel pour qu’il arrête de ce comparé a l’incomparable et surtout comme tu le précise souvent nous sommes tous unique avec nos moins et nos plus a ne pas oublié. Merci pour tes vidéos ❤❤❤

Merci, pour cette vidéo , tellement réaliste .merci j adore tes vidéo

Merci pour tout ce que tu fais et repose toi bien ❤

Merci beaucoup Justine pour cette vidéo. C'est informatif, avec de l'éthique Ça rassure ça, évite certains complexes inutiles. C'est vraiment intéressant comme contenu.

Elle est trop bien cette vidéo. Merci.

Mais quel taf! C'est super intéressant ! J'aimerai bien une fit story sur chontel Ducan l'australienne . Encore bravo !

Merci Justine, de nous aider à savoir quels objectifs sont réalistes et lesquels sont dû à de la triche mauvaise pour la santé. Quand je te regarde, je te trouve très belle et savoir qu’il est réaliste d’atteindre ce type de résultats avec le bon lifestyle m’encourage à continuer d’avoir une vie équilibrée. Merci encore pour ton travail et ces nouvelles vidéos analyse.. oh! Mais on n’a pas vu chaussettes 🐱!!! Quel dommage 😅 Bye 👋🏽

Bravo pour l'écriture de cette vidéo Justine. Ton honnêteté dans le milieu et la vulgarisation au grand public est fondamentale, c'est vraiment top de ta part. Je me pose aussi la question du vieillissement de ces corps surnaturels, trafiqués, chargés chimiquement ? Avec quels désastres psychologiques ?

Merci Justine pour cette vidéo, je suis mince avec petit buste et longs segments pour les membres sup et inf, des difficultés majeures pour prendre du volume. Il n'empêche que je ne viendrai jamais à ces procédés, je tiens plus à ma santé qu'à mon allure. Cela dit je travaille en salle et chez moi avec tes vidéos et c'est finalement pas si mal du haut de mes 59 printemps 😉🌞

Bonjour, j'aime beaucoup ces vidéos où on apprend plein de choses merci c'était très intéressant.

Bonjour Je connaissais pas cette chaîne. Très intéressant. Merci

J’adore cette série de vidéo hyper instructive et enrichissante 😊 Merci Justine 😘

@JustineGALLICEFitness

Жыл бұрын

Oh merci beaucoup !

Vidéo d’utilité publique, merci Justine !

Encore une vidéo très intéressante et toujours dans la bienveillance. Merci de lever le voile sur ces sujets souvent tabous dans ces vidéos.😊

Coucou Justine, je commente rarement mais là je me le devais. Je te remercie. Cette video me fait du bien. Quand je dis que je fais 5 seances de sport par semaine, certaines personnes me regardent l air de dire " c est faux, elle a encore des formes, du gras..." . Et c est penible. Pire, ca fait de la peine. Quand tu rajoutes qu en plus le corps fluctue que ce soit en fonction de la saison ou des emotions, on le sait mais perso, ca m a fait du bien de l entendre car je me suis sentie co*** d avoir "gaché" mes améliorations physiques; je culpabilisais.

Encore une vidéo très intéressante et très bien présentée 🥰🔥

@JustineGALLICEFitness

Жыл бұрын

Merci à toi 😊

Merci justine pr tt ce partage. Tu ns remets tjs ds la realite. On est ts capable d'y arriver sans passer par ttes ces choses mauvaises pr la sante (chirurgie, pillule...). Ce format d video est vraiment top et important ds c monde de fake. J'adore ttes tes videos, ta bienveillance tjs presente ainsi q ta transparence ❤. Merci pr tt c merveilleux contenu

Toi et Naj B vous m'apportez tellement sur la culture du fitness

Merci pour ton contenu ❤

Merci beaucoup, très interessant et instructif

Je viens de découvrir ta chaîne il y'a une semaine et je suis complètement fan de tes analyses! Merci d'évoquer des sujets aussi intéressants autour du fitness et surtout de sensibiliser les gens à toutes les problématiques autour de ce monde. Personnellement ça m'aide beaucoup à relativiser mon rapport à mon corps et à ma pratique du sport !

Je trouve cette vidéo très informative et réaliste . Merci

Merci d'être hyper honnête. C'est important de connaître tout ça. On comprend mieux les différences. 😊 on a le corps qu'on a. Et on est toutes belles 😘 Je me suis "reprise en main" grâce à toi et tous tes conseils alimentation et sport. J'ai compris aujourd'hui qu'il faut mieux manger bien manger et bouger bouger bouger 😂 je me sens tellement mieux aujourd'hui 😊 j'ai repris le sport nature a l'extérieur (j'aime trop être dehors) et je fais les séances que tu nous proposes.. je me dessine gentiment mais sûrement. Au top !! Un grand merci à toi pour tes partages 😘

Je connaissais pas tout cela , tu m'a appris bcp donc merci

C’est le format de vidéo que je préfère! J’adore ton travail

@JustineGALLICEFitness

Жыл бұрын

Merci 😊🥰 trop contente

Merci pour cette vidéo Justine. Je ne connaissais absolument pas ces méthodes des fitness girls. Ça aide en effet à savoir définir son body goal

Merci Justine pour ce contenu et ton travail ! J'aime beaucoup ce nouveau style de vidéo 😊

Merci pour cette vidéo !!!? ❤

Mais mille merci de nous aider à comprendre ce milieu et de nous décomplexer merci pour ce taf que tu fais👏😊😍

Merci d'en parler

Merci Justine de remettre les choses à leur place 😉

@JustineGALLICEFitness

Жыл бұрын

❤❤🎉

Super Vidéo ❤️

Super ce nouveau style de vidéo très authentique et qui instruit. Merci à toi d'oser de mettre des coups de pieds dans la fourmilière ;)

Un grand merci, Justine, d'avoir remis l'église au milieu du village !!! Beaucoup de personnes ce font leurer effectivement... Génial ta vidéo 😊 Merci

Merci pour ce type de vidéos ! Il est extrêmement difficile pour une femme (sans doute pour certains hommes aussi mais je ne peux pas parler en leur nom) de prendre du recul sur son corps et de ne pas se décourager (notamment quand on a un travail prenant) en voyant les physiques exceptionnels de certaines personnalités.

Je te suis que depuis 2 vidéos mais très intéressant même sans faire du fitness moi même actuellement ! Merci

Une super vidéo merci beaucoup

Juste merci a toi d'être une femme bienveillante ;) continue tu es géniale 😍

Merci pour ta franchise Justine

Hello Justine, je viens de m'abonner 😀 super vidéo 👍 Merci !

@ninihoz8618

Жыл бұрын

Dans mon fitness ici à genève y a juste une coach non brésilienne qui a refait presque tout son corps... sinon je connais personne d'autre Je joue la capoeira avec que des profs brésiliens hommes et leurs femmes sont naturelles, sans chirurgie plastique

Totalement d'accord ❤ Merci Justine grâce à toi j'ai complètement changé mon mode de vie et je me sens carrément mieux ! 😘

@JustineGALLICEFitness

Жыл бұрын

Génial !❤❤❤

Très très bonne vidéo qui permet de remettre les gens dans la réalité 🔥 Sortez la tête des réseaux et observer simplement le monde qui vous entoure et vous trouverez beaucoup plus de lambda que de refait

Je t’adore tu es trés saine dans tes discourts. Merci beaucoup !

Cc un grand merci Justine. ❤❤❤❤

Ta vidéo est top merci

Merci de nous instruire sur ces sujets qui sont d’actualités actuellement

La seule très honnête pour moi c'est toi merci beaucoup

Si je pouvais je m'abonnerai 10k fois tellement j'ai envie de voir ce nouveau programme

🇧🇷Je suis brésilienne et cela fait quelques mois que je suis en France. La première chose que j’ai remarqué c’est la différence de corps dans l’académie au Brésil a ce modèle de grandes filles musclées et ici c’est vraiment un autre complètement différent. Très interessante !

@Noire..325

Жыл бұрын

Different comment?

@JASE_972

Жыл бұрын

Vous voyez quoi comme différence ?

@Samsamrose

8 ай бұрын

Les brésiliennes vont énormément en salle de sport. Elles ont presque toute des cuisses et fesses bien musclé. Ici nous aimons être fine et bien dessiné. C'est ce que j'ai vu là bas et c'est ça la différence enfin je crois qu'elle voulait dire ça. Et la chirurgie là bas c'est monnaie courant c'est comme aller chez le dentiste... Mais vraiment ! J'y ai passé 3 ans et elles m'ont dit que je devrais me muscler 😅😅😂

❤❤❤❤❤ pour soutenir Justine ❤❤❤❤

J’aime bien cette nouvelle série

On voit que tu as travaillé le haut du corps ces derniers mois c'est magnifique Justine !

Je ne connaissais pas cet engouement au Brésil ! Très intéressant :)

C'est vraiment important de ramener une parole modérée et bienveillante comme la tienne ❤