Toda vez que o Coach aparece a frente do Quadro meus olhos brilham. A mente já pensa: "Se liga ai que lá vem conhecimento". Muito bom.

@Aldecyjunior

4 жыл бұрын

Bem isso Igos Conc, eu mesmo tenho uma playlist salva com todos os vídeos e já salvo na lista quando vejo que ele está com um quadro atrás kkk

@conc840

4 жыл бұрын

@@Aldecyjunior kkkk eu também

Velho é só eu que amo quando tem os videos explicativos do coach Rubens, são os melhores na minha opinião.

@Aldecyjunior

4 жыл бұрын

Me coloca na lista aí também KKK

Falou de ciclo eu vim correndo! Ah, era esse ciclo? Blz então, bora pra aula! Kkkk

@franciscocruz1547

4 жыл бұрын

Poisé truta ... Pensei que ele iria falar dos venenos

@ryannogueira8367

4 жыл бұрын

Porra nem fala, vim voado também pensando que ele iria falar dos venenos kkkkkkkkkkkkkkkkk

@aldoribeironogueira1488

4 жыл бұрын

Relaxa..

@jakiemendes

3 жыл бұрын

ahushuahush

Faz curso completo de periodizacão online pra quem quer se aprofundar abraço

@MatheusHenrique-dp4vo

4 жыл бұрын

Nem precisa pow, é pouca coisa, faço Ed física mas aprendi com o dono da minha academia que era juiz e atleta de levantamento de peso e físiculturismo

@caiomolinari4790

3 жыл бұрын

@@MatheusHenrique-dp4vo cara como definir mesociclo?

@caiomolinari4790

3 жыл бұрын

@@MatheusHenrique-dp4vo e como definir quais técnicas aplicar tipo drop piramidal biset etc

@torodolfo

3 жыл бұрын

Vai um curso completo de periodização na Universidade Maromba? Abraço!

Delicia assistir um conteúdo puro assim! Sou fã do esporte e fã do seu trabalho coach! Parabéns a vc a ao Will pelo ótimo video. Mandou muito coach!

Você falando ficou muito mais claro, na universidade, por ser mais generalista, eles explicam o modelo tradicional, o modelo que você propôs pra musculação faz mais logica pra essa modalidade. Obrigado pelo insight!

Aula sensacional, esperando pela próxima aula🖖🏽👌🏼

Excelente aula coach, meus parabéns, continue fazendo mais aulas como essa. Abraços

Tu és o cara vc explica muito bem muito obrigado 👏🙂👏

Melhor playlist de todas essa de periodização de treinos!!!

Excelente trabalho Rubens! Obrigado por partilhar o seu conhecimento. Não perco um video seu. Abraço!

Seus vídeos no formato aula são fenomenais ! Obrigado por compartilhar sua vasta experiência !

Por favor continue com esses trabalhos Rubens! Parabéns! Quem dera se os professores tivessem essa didática tão boa!! Mais uma vez Parabéns e obrigado

Já deixo o like, obrigado por compartilhar seu conhecimento e método!

Muito bom, Rubens! Que venham mais aulas assim ...

DIA DE AULAAAA!!! Tuesdays teaching with Coach Rubens!! 💪🏼💪🏼

Muito bom Rubens. Informações muito boas para manter a motivação e esperança nesta época de pandemia. Por favor, continue com as aulas.

o nome "ciclo" me atraiu....grande mestre Rubens....vamos para aula parte-2

Show de aula Rubens para, aula muito importante para acrescentar àqueles que só pensam em carga e sempre necessário a periodização e microciclo e também tem os macrociclos. Sucesso, saúde, Paz e muita alegria, Deus te abençoe!!

Perfeito coach como sempre, bora para a próxima sim, abç e se cuide, fica com Deus.

Informação de qualidade qualidade e fácil entendimento, parabéns coach 💪🏻

Adoro suas aulas! Estou aprendendo muito. Obrigada ♥️

Que aula!! Conteúdo impecável Rubens

Muito boa Rubens!!! Aí quando eu, licenciado falei na academia pro professor, que eu não podia chamar de microciclo cada dia que eu ia na academia, a menos que eu fizesse fullboby, me tiraram pra otário. Agora lavei a alma... Muito obrigado!!!

@dih_treinador8389

4 жыл бұрын

Os dois não estão errados mano segundo o que o coach falou ,tradicional e overall

15 minutos passaram voando de tão boa que a aula é! N tem como não aprender! Parabéns

Muito bom , conteúdo de extrema qualidade 💪💪💪

Ótimos vídeos, acrescentam muito para nosso conhecimento! Além de muito bem explicado!

Aula Top coach... Relembrando muitas coisas e aprendendo com ctz novas idéias

Excelente, mais uma ótima aula sobre periodização de treinamento.

Com profissionais como o Coach Rubens eu consegui entender que a musculação é bem mais do que empurrar pesos. Obrigado de coração Coach 🙏🏻💪🏻

Muito foda, obrigado por dispor do seu tempo e passar esse conteúdo top. Continue assim :)

parabéns , seu conteúdo eh foda demais, muito bem explicado , educado, engraçado e objetivo. mais uma vez , parabéns 🤙

Muito bom. Vejo pouco conteúdo de periodização de treinamento no KZread, achei show. Faz mais vídeos assim, Rubens!

Excelente meu consagrado!! Ajudando muito 👏👏

Aguardando os próximos videos! Show valeu Rubão

Periodização é um assunto muito complexo pois envolve muitas variáveis em sua estrutura. Com suas explicações o tema parece ser bem acessível a todos, o que motiva as pessoas a estudarem e se interessarem por esse conteúdo. Parabéns!! Suas explicações são ótimas. Demonstram conhecimento e organização fantásticos.

Parabéns Sempre aprendendo muito, melhor canal 💪

se tem o mestre resumindo meus resultados de 10 anos de treino em 3 meses tem like kkk

Vídeo instrutivo assim, é like certo!

Conteúdo pesado! Isso que é didática! Quando o cara é foda ele simplesmente é!

Aula simplesmente p-e-r-f-e-i-t-a.

Sensacional cara... Tenho acompanhado seus vídeos e tem me ajudado muito

Vídeo top. Parabéns coach!

Aula muito boa estou gostando de mais das dicas guardando a próxima aula.

Conteúdo top, parabéns mestre e obrigado pela aula...

Show de bola, boa para quem tá entrando na área .

Belo conteúdo rubao! Aprendi demais. Parabéns!!

Cara, que aula fantástica!!!!

Vídeo top! Obrigada, coach ❤️👏🏾

Muito foda Coach Rubens! Mais conteúdos assim 👏🏾👏🏾👏🏾

Parabens Rubens Gomes. Muito esclarecedor. Cara não pára. Vc é Mestre

São micro informações de um Universo de saber...excelente aula!!

Com esse canal eo canal do Cariane da o conbo perfeito aprendo a treina dereito fazer dieta ja e bora treina e pronto

Rubão você explica muito bem. Já falei isso e estou falando de novo pra fortalecer o canal

Perfeito! muito bom e esclarecedor

Perfeito. Esperando a próxima

Cara tu e um monstro da didática, meus parabéns 👍👏👏

Nem na faculdade eu tenho uma aula tão excelente como essa.

cara foda passando conteúdo de qualidade!!!

Show de bola! Obrigado, Coach!

Conteúdo cabuloso !!!! Muito bom Rubens valeu a inscrição 👊🏼

Muito bom esse vídeo parabéns Rubens!

Parabéns pela aula, muito bom!

Mais um vídeo excelente!! Vlw de novo, coach!! Já dei o like

Unico canal que eu ativei o sino pra receber notificação. E as aulas que me fizeram fazer isso. :D

Posta logooo maiss! Kkk peguei sua playlist e montei um caderno de estudos, vou começar a malhar da melhor forma ! Ansioso para as prox aulas

Um conteudo desse é muito difícil de encontrar e muito menos de graça! Ótimo trabalho Coach Rubens você é um grande exemplo pra área da Educação Física

Aulão top. Ansioso pela próxima aula

Adoro suas aulas, maravilhosas.

Muito boa a explicação. Ótima didádica! Parabéns!

Que excelência! Obrigado Mestre!

Muito bom. Vc tem uma excelente didática

Mestres dos Mestres, Obrigado pela aula.

Uma verdadeira aula Rubens !

Parabéns pelo trabalho 👏 agrendo MT conhecimento

Você é incrivel, obrigado pela aula!!

PARABENS RUBENS POR MAIS UMA AULA -

aula top d+ professor, to colado vlw professor Rubens Gomes

Super interessante tua aula! Vc explica super bem, PARABÉNS!!!

Parabéns Rubens !!!MUITO bom essas aulas sua .sou daqui de Taubaté tbm abraços

Já dou like no começo do vídeo por que sei é conteúdo é perfeito

Show de mais aprendendo muito com cada aula

E esse tipo de video que o Rubens deve fazer, usar seu conhecimento para trazer qualidade ao invez de banalidades. Top, parabens.

Muito obrigado pelo conhecimento mestre

Aula muito top... Até pra qm tem pouco conhecimento do assunto fica muito fácil acompanhar o raciocínio.

Amo esse tipo de vídeo ele ensina MT bem

Excelente conteúdo!!! Parabéns. Obrigado

Ganhou mais um inscrito, gostei muito do conteúdo e tudo foi muito bem apresentado e explicado com detalhes. Parabéns Abraço

Muito top aula Tmj forte abraço! Teresópolis RJ

Lindo vídeo! Muito aprendizado!

Sua didática é incrível!

Caramba ! Esse vídeo me ajudou demaisss pra preparar minha periodização nas próximas semanas e meses!!! A explicação da escolha dos exercícios em relação aos microciclos , excelente!!

Muito bom... professor top!!

Coach é uma enciclopédia humana manja muito só aguardando a próxima Tmj 💪#oss👊

Aula muito top 👏👏👏👏👏

Top demais Parabéns pelas aulas

Muito boa essas aulas. Academia também é teoria. A gente só tem o que aprender com voce

Porra Rubão, muito bom velho, parabéns!!! 👏🏾👏🏾👏🏾

Parabéns pelo vídeo!! sou formado em Educação Física e na época de faculdade era minha matéria preferida, periodização é vida

Coach..."Cê é louco cachoeira!" , Que ruim lá top.. cara, continua dando essas aulas. Top aula, essa é a verdade. Me fez voltar 10 anos atrás, onde eu estava na cadeira da faculdade. Cara, sensacional. Parabéns pela aula... No aguardo dessa continuação, pois periodização é o segredo da evolução de um treinamento.