Tu conferencia-video aporta desde el conocimiento y la bondad emanada de tus palabras. Coincido totalmente contigo y celebro la vida que nos toca vivir, con sus alegrías y tristezas. Borja Vilaseca, sí lo escucho a veces, él tamb habla de sus propias experiencias, escucho a Omar Rueda y a psicólogos q' han tratado este tema con la seriedad del caso.Justo ayer vi un video de un sr. q' sufre de depresión y salió a pintar rodeado de árboles y naturaleza. Leía los comentarios y muchas personas padecían lo mismo. Algunos daban consejos y otros contestaban. así se ayudan unos a otros. En resumen un psicólogo q' yo estimo mucho decía que la depresión es la enfermedad silenciosa, que las personas lo callan, lo banalizan y hasta se avergüenzan; no se debe tomar a la ligera, las personas sufren mucho "hay un dolor del alma" y da algunas pautas comenzando como tú dices cuál es la causa del sufrimiento. Si es necesario, acudir al psiquiatra. Es increíble y no dejamos de asombrarnos, una persona puede tener como una máscara de felicidad, tiene dinero, fama, belleza física y se suicida; eso lo vemos. Dicen que "el dolor es inevitable y el sufrimiento opcional", pero a veces nos anclamos en "el duelo" y en el sufrimiento. Lo q' nos sucede y causa gran sufrimiento por rechazos, apegos y aferrarnos a alguien o algo, cuando pasa el tiempo y en perspectiva nos damos cuenta es mejor agradecer ese rechazo porq nos ha salvado de muchas miserias, debemos verlo como experiencias y sacar los aprendizajes p' no volver a repetir. Me has hecho la tarde amigo, estuve triste, pero tú mismo lo hablas, está en nosotros levantarnos, si caemos nos volvemos a levantar. Yo a veces tengo cambios pero insisto y salgo a la vida, los demás no tienen el deber de alegrarme ni me deben nada. Un abrazo desde el alma y gracias.

@nosoportoestarealidad

Жыл бұрын

Muchas gracias nuevamente. El día me lo has hecho tú. Gracias por profundizar los temas y añadir tu toque personal. Un abrazo

Tienes mucha sabiduría, aunque no seas psicólogo tienes mucho conocimiento de la vida y son muy acertados tus comentarios. Un placer encontrar tu canal.

@nosoportoestarealidad

Жыл бұрын

Muchas gracias por tu comentario. Me alegra que te resulte interesante el contenido. Saludos 🖐🏼

Gracias, por sus palabras son de mucha ayuda 🤗😘

@nosoportoestarealidad

10 ай бұрын

Me alegra que hayan sido de ayuda. Gracias por tu comentario

Lamentablemente, estoy viviendo ese dilema entre la paz mental y obtener ingresos, mi trabajo tiene una infraestructura y condiciones deprorables, es un call center, voy por los 6 meses pero me estoy planteando dejarlo antes de que termine el año y volver a buscar arduamente algo relacionado a lo qué estudié (Ing. en sonido) pero está difícil la cosa luego de la pandemia. Mi humor y motivación están por los suelos, ya no tengo ánimos de nada, todo me irrita y solo quiero pegarle a las personas. Si no dejo este trabajo, pronto cometeré alguna estupidez de la que me arrepentiré. Por otro lado, algo que me gusta de tu canal y de lo que hablas, es el hecho de lo cercano que siento tus palabras a las cosas que siento y pienso sobre esta vida. Me hace sentir comprendido y no olvidado. Esta vez tus palabras me ayudaron a reforzar lo que ya sabía que tenía que hacer pero no lo estaba haciendo por lo mismo que mencionaste, estoy aferrado y necesito soltar. Excelentes reflexiones y consejos. Saludos desde el país con nombre de picante. PD: Me llamó mucho la atención que recomendaras a Borja Vilaseca, él fue la primera persona de la que obtuve consejos muy útiles también durante mis momentos más oscuros.

@nosoportoestarealidad

Жыл бұрын

Muchas gracias por compartir tus pensamientos y sentimientos. Sé por lo que estás pasando y sé lo difícil e incierto que es tomar una decisión así. Un abrazo y saludo desde el país donde se come mucho picante 😊

Hace unos meses tuve un problema del corazón, desde ese entonces he tenido ataques de pánico y psicosis. En estos días de repente estoy enojado conmigo mismo, o a veces muy deprimido. Hasta me ha dado miedo de estar conmigo mismo en mi mente. Voy con mi psicólogo sin embargo me está costando superarlo. Pero poco a poco voy trabajandolo. Me di cuenta que no es tan bueno estar siempre solo, si se necesitan contar nuestros problemas

@nosoportoestarealidad

Жыл бұрын

Muchas gracias por compartir tu experiencia, es muy interesante y de verdad espero puedas llegar a superar tu situación emocional. Te envío un abrazo.

Puedes hablar de ansiedad por favor? Es que a veces siento que me falta el aire

@nosoportoestarealidad

Жыл бұрын

Claro amigo. Próximamente, estudiaré el tema. Saludos