¿Por qué duele la ingle? | Fisio sin Mitos | 11
El dolor localizado en la ingle es frecuente en atletas. La identificación precisa del origen es crucial para establecer un tratamiento efectivo y adoptar medidas de autoayuda que favorezcan la recuperación.
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- SOBRE MÍ - Soy Carlos López Cubas, fisioterapeuta y profesor universitario. Desde hace más de 25 años llevo trabajando como fisioterapeuta en OSTEON Alaquàs Centro de Fisioterapia, orientado especialmente al tratamiento de pacientes con dolor neuropático. En la universidad y en ponencias en congresos suelo hablar de la neurodinámica y en general de la praxis de nuestra profesión. Me encanta ayudar haciendo sencilla y accesible al paciente la información de salud.
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Capítulos del episodio:
00:00 🔍 Origen y afectación del dolor en la ingle en atletas.
03:00 🏋️‍♂️ Tipos de patologías musculoesqueléticas y sus desencadenantes.
08:30 🏥 Causas no musculoesqueléticas y la importancia de la evaluación médica.
09:12 🎯 Diagnóstico del dolor y su relación con tipos de dolor.
13:46 💡 Importancia del diagnóstico exacto para un tratamiento efectivo.
15:09 🛌 Consejos para aliviar el dolor y cuidados posturales.
16:45 🏋️‍♂️ Manejo general del dolor con reducción de intensidad deportiva.
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