Вот это очень крутое видео. Самоучкам очень много времени приходится тратить на планирование одной тренировки, приходятся шастать по многим каналам, сайтам, брать разные упражнения и просто комбинировать их, иногда не хватает совета людей, которые хорошо в этом разбираются. Побольше таких видео! Не стоит даже раскладывать все по полочкам, стоит просто дать наводку, несколько советов, а дальше мы, самоучки, сами под себя все подстроим. Спасибо вам большое!

@user-zd9io3wi3i

4 жыл бұрын

Ты очень прав!

сделай видос про полный разбор прохода под кольцо кайри ирвинга и как натренировать разные виды лей-аппов как у кайри

Да, чувствую будет классно, как только закончиться кипишь с ЕГЭ - сразу пойду пробовать все это, но чувствую тяжко будет после 2-х месячного перерыва

@qwertyytrewq1665

6 жыл бұрын

егэ это жопа, удачи всем(и мне в том числе)

Большое спасибо, самая понятная структура тренировки.

Супер! Спасибо за информацию, тема о профподготовке очень интересная. Молодцы

И еще, не могли бы сделать видео о плане тренировок на НЕДЕЛЮ? Очень много вещей нужно тренировать, физуху, прыжок, бросок, дриблинг и прочее. Как это все грамотно совместить, чтобы было наиболее эффективно?

На днях пойду попробую, спасибо!😊😊😊

Спасибо)Буду пробывать!

Очень полезное видео , спасибо ))

расскажите про спортивные добавки для баскетболистов

Полная тренировка - 5 минут. Разминка - 10 иинут xDD

@chanterfreak8593

6 жыл бұрын

видео длится 5 минут, не тупи

@user-ir9rz7oh6g

4 жыл бұрын

ты только на бросковую часть потратишь около 2ч :D

@neilbaylor8351

3 жыл бұрын

a tip : watch series on Flixzone. Been using them for watching lots of of movies lately.

@kodybaker8499

3 жыл бұрын

@Neil Baylor yea, I have been using flixzone for years myself :)

Спасибо за помощь делай ещё больше но на скорость

Делай по больше таких видео

Yes basketball, как вам идея запустить серию про стритбольные приемы?(twister и тому подобное),ото на русс ютабе годного ппро это ничего нет)

А можно про тренировку на пляже, желательно для одного, и максимально нужное для баскетбола

Разберите пожалуйста тренировку Янниса Адетокумбо

Ну наконецто!!!! АААААААААААААААААААААААААААААААААА-Ли-Луууууууууууя! 🏆😂✌😉👌🖖

Я большую часть этих упражнений делаю на баскетболе. И ещё щас будет летний лагерь. Спасибо за видио

Здравствуйте.Меня зовут Ержан и у меня к вам большая просьба.Сделайте пожалуйста тренировку для слабой руки.Это проблема присутствует у большинства баскетболистов.Буду весьма благодарен!

Класс.👍👍👍

еще таких видео

А выполнять каждыйдень

0:01 Хахаахах Знамбо и Матеранский

ещё!!

Смотрю это видео в 2022 году

Я думал он скажет будьте готовы выкинуть себя)

Подмой др спасибо

Такая проблема. Всю жизнь кидал мяч в кольцо двумя руками. Понял, что это неправильно, и начал пытаться кидать нормально. Получается так, что я даже с трешки не могу мяч докинуть до кольца(ну только если уж ооочень сильно постараться). В чем проблема? Руки вроде не слабые

@user-ot2gi6ml1c

6 жыл бұрын

Лол Кекович Тоже самое

@emranakalaev8689

6 жыл бұрын

Лол Кекович проблема в технике. Скорее всего ты задерживаешь мяч в фазе, когда рука согнута в локте под 90 градусов . Изучи детально технику бросков в НБА , попробуй детально увидеть и сними свой бросок . Увидишь разницу

Давайте теперь тренировку на пляже!

33

Жожо референс

А можно вопрос сколько дней отдыхать после такой тренровки?

@n1xtt

6 жыл бұрын

0

@russianschoolbasketball4692

6 жыл бұрын

Пока тараской не отхилишься)

@user-mv6wb7np9b

6 жыл бұрын

Russian School basketball wp

Научите играть Баскетбол

Было 52 комментария а я всё испортил

первый!))))

Ого и все это за одну тренировку,это капец сложно

@n1xtt

6 жыл бұрын

Это самая ОБЫЧНАЯ тренировка

@dg2864

6 жыл бұрын

Никита Фаянсов да я понял,но спасибо за напоминание

@skyrimbest4375

6 жыл бұрын

Данил Гильмутдинов нет братан

111111111

Я попал в первые 100

лайк если успел до нуля дизз лайкав