ПОКА ЧТО СОБЛЮДАЮ ПП,НО ДАВЛЕНИЕ ПОДВОДИТ!!🙏🤔🤔😍💃👍👍🍒🍎🍓

Пікірлер: 42

  • @user-oo5pr4xh8u
    @user-oo5pr4xh8u Жыл бұрын

    Скорее всего давление падает от того, что слишком много делаешь, т.е. от усталости. Попробуй снизить физическую нагрузку.

  • @user-gq8kp1um4u
    @user-gq8kp1um4u Жыл бұрын

    Олечка, здравствуйте. У меня тоже низкое давление. Но иногда повышается если до 130, врач посоветовала принять корвалол 20капель и в кровать. Несколько раз помогало. Всем здоровья, друзья. 😁😁😁

  • @user-pw5fl6mp1l
    @user-pw5fl6mp1l Жыл бұрын

    У меня тоже цинии ,есть и трёхцветные, мне нравятся, что долго цветут и от дождей не ломаются и не портятся

  • @user-gt7qj1qy5p
    @user-gt7qj1qy5p Жыл бұрын

    Оля, ты ешь давай.... Не надо придумывать тебе какие то три килограмма. Ты и с ними - Красавица!!!!!!!!!!!

  • @alinda5558

    @alinda5558

    Жыл бұрын

    ,😍💃🙋‍♀️💞🙏

  • @user-ef1el5cf7h
    @user-ef1el5cf7h Жыл бұрын

    Добрый вечер!) Здоровья и благополучия вам!)

  • @alinda5558

    @alinda5558

    Жыл бұрын

    Спасибо Мария!! 🙋‍♀️💞🌹🍓🍎🍒

  • @tanyagromova9691
    @tanyagromova9691 Жыл бұрын

    Здравствуйте, Ольга! Вы правы,свежий чай повышает давление лучше чем кофе.Пейте элеутерококк.

  • @user-vo9jl6sy6u
    @user-vo9jl6sy6u Жыл бұрын

    Олечка кушай хлеб творог индюшку рыбу. А то упадок сил. Воду минеральную хорошую пей.

  • @user-dp6ow5mj6x
    @user-dp6ow5mj6x Жыл бұрын

    Здравствуйте Ольга! Давление нормализует белковоя пища .Питайтесь лучше .кушайте телятину индейку красную рыбу творог .У вас изобилие фруктов ,пока лето насыщайте свой организм витаминами.здоровье самое важное ! Не считайте вы эти граммы ,ну поправитесь летом на несколько кг так зимой похудеете .Вы же не модель ! Здоровья вам!!!

  • @user-dl8cu9uq3c
    @user-dl8cu9uq3c Жыл бұрын

    Уважаемая Ольга! Вы, конечно, лучше свой организм знаете. Но...я помню Вы говорили, что Вам легче снижать вес осенью. Может, Вам сейчас просто удерживать вес. А, осенью начать сбрасывать килограммы. Простите, что лезу с советом 🙏 Здоровья Вам и хорошего самочувствия!

  • @alinda5558

    @alinda5558

    Жыл бұрын

    ИРИНА , да осенью хорошо идёт,но я хочу летом попробовать ,тем более получается,а давление у меня часто понижается не зависимо от Питания🤔😊💞🙋‍♀️🌹

  • @user-dl8cu9uq3c

    @user-dl8cu9uq3c

    Жыл бұрын

    @@alinda5558 Берегите себя, милая Ольга🙏. Пусть всё будет у Вас хорошо🙏

  • @alinda5558

    @alinda5558

    Жыл бұрын

    @@user-dl8cu9uq3c СПАСИБО Большое ИРИНА 💞😍😘🙏🌷

  • @Irino4ka511
    @Irino4ka511 Жыл бұрын

    Олечка, добрый день. Смородина очень хорошо поднимает гемоглобин и иммунитет, прибавляются силы и давление нормализуется.

  • @alinda5558

    @alinda5558

    Жыл бұрын

    Спасибо Ирочка!!!Буду есть!!! Гемоглобин мой всегда выше нормы был и это тоже не очень!!! Но надо кровь сдать ,что там Два года не проверяла😊🙋‍♀️😘🙏👍💞🌹

  • @user-kr5vg5fh7n
    @user-kr5vg5fh7n Жыл бұрын

    ОЛЕНЬКА, здравствуй дорогая моя, здоровья тебе желаю я. Какая ты цветочница шикарная! Ну почему ты не истребишь этих жуков, которые жрут твои розы. Собрать их и уничтожить эту дрянь. ОЛЕНЬКА, ты большая молодец держишь свой вес, но смотри береги здоровье. Люблю тебя моя дорогая счастья тебе и благости! 🥰🙌💐💥

  • @alinda5558

    @alinda5558

    Жыл бұрын

    Лариса спасибо тебе большое!!; А жуков травлю,а толку нет ,одних вытравишь, другие прилетают ещё больше!!😁😄😘😘💞🙋‍♀️🙋‍♀️

  • @user-dr9rp4dm4w
    @user-dr9rp4dm4w Жыл бұрын

    Оленька здоровья вам неизвестность пугает вроде бы все правильно делаем так нет же какой не будь сбой. Но нужно восстановиться т опять в бой. Выздоравливайте ,всего доброго. В добрый час.👍😊🙏🌷🌺

  • @alinda5558

    @alinda5558

    Жыл бұрын

    Спасибо большое Инна!!!🤗😘😘🙏👍💞🌹

  • @user-yy4kk9ef3d
    @user-yy4kk9ef3d Жыл бұрын

    Советую маленький бутерброд с селедочкой либо бутерброд с кусочком красной рыбы с чаем и давление всегда поднимается,сама страдаю подобным низким давлением.

  • @user-gq8kp1um4u

    @user-gq8kp1um4u

    Жыл бұрын

    Да, точно. Солёное помогает поднять давление. Я утром ем брынзу со сладким чаем. Либо селёдку на бутерброд с маслом. 👍😁

  • @user-fc1fr3ki2o

    @user-fc1fr3ki2o

    Жыл бұрын

    @@user-gq8kp1um4u обожаю такой завтрак!!👍👍👋👋

  • @user-fc2jb4sl5i

    @user-fc2jb4sl5i

    Жыл бұрын

    @@user-gq8kp1um4u спасибо надо пробовать!!!!

  • @user-tz9mb1hk1m
    @user-tz9mb1hk1m Жыл бұрын

    Ольга, а не мог сахар еще упасть, раз быстрых углеводов было мало? Когда сахар падает, ощущения такие же как и при низком давлении, у меня по крайней мере.

  • @alinda5558

    @alinda5558

    Жыл бұрын

    Вот не знаю Надежда🤔😊Может и так, но давление низкое было💞🙋‍♀️

  • @albinatorozova8925
    @albinatorozova8925 Жыл бұрын

    Вы Оля умница и спасибо за познавательные видео, я всегда жду с нетерпением их. Всё будет хорошо 💓💟💕💞🌹🌸🏵

  • @alinda5558

    @alinda5558

    Жыл бұрын

    Спасибо Альбина!!😘💞🙋‍♀️🌹

  • @user-fl1bo7pr2s
    @user-fl1bo7pr2s Жыл бұрын

    Добрый день Оля,меня тоже радуют у нас их называют майоры,береги себя.

  • @user-dr7su6id9o
    @user-dr7su6id9o Жыл бұрын

    Уважаемая Ольга, не так давно блогер Доктор Петрик из Украины опубликовал видео, где на основе научных исследований разъяснил, какого рациона питания необходимо придерживаться, чтобы не возникало необходимости сбрасывать вес и находиться в добром здравии. Я пробую уже две недели. Пока все хорошо. Если Вам интересно, послушайте. Согласно этой системе можно кушать все продукты, но каждому продукту свое время.

  • @alinda5558

    @alinda5558

    Жыл бұрын

    Оксана спасибо , обязательно послушаю, 🤔😊💞🙋‍♀️🌹

  • @elenaahremshuk
    @elenaahremshuk Жыл бұрын

    Оля , есть мнение известных врачей , кушать все ,но делить порцию пополам ,тоесь каждый прием пищи должен быть маленькой порцией .как ваше мнение .Мне помогает держать вес этот принцип питания .Мне 64 лет , давление низкое ,но и повышается иногда , это хондроз шейного отдела ,я делаю специальные упражнения .

  • @alinda5558

    @alinda5558

    Жыл бұрын

    Елена ,конечно я согласна с таким принципом удержания веса.Я тоже так придерживаюсь много лет, но бывают моменты ,когда нарушаю своё питание это мучное,хоть и в небольших количествах ,но продолжительно и даёт привес, ещё жара от которой меньше движений!!!🤔💞🙋‍♀️🌹

  • @user-fc2jb4sl5i

    @user-fc2jb4sl5i

    Жыл бұрын

    У меня низкое давление от мерцательной аритмии!! Она постоянная - препараты боюсь - есть возможность без блокаторы нормализовать - пробовать осенью буду!!

  • @alinda5558

    @alinda5558

    Жыл бұрын

    @@user-fc2jb4sl5i Не бойтесь Бэто блокаторов!!! Отличный припорат !!! Мы не молоды и чудес не бывает ,пол мира употребляют их !!! Можно начать очень с малой дозы и Вы сразу почувствуете разницу!!! 🤗🙏🙏👍👍🙋‍♀️💞🌹

  • @user-tn2wc9ij4j
    @user-tn2wc9ij4j Жыл бұрын

    Оля здравствуйте! Очень хорошая минеральная вода донат магния по пол стакана 3р в день 3недели 2 р. В год. Стоит дорого 260р литр, производство Чехословакии.

  • @alinda5558

    @alinda5558

    Жыл бұрын

    Да Валентина слышала ,но с моей пенсией ,это слишком дорого !!🤔😁Магний и так можно пропивать дешевле👍💞🙋‍♀️🌹🍓

  • @user-rd4jp5pd7j
    @user-rd4jp5pd7j Жыл бұрын

    ПРИВЕТ ОЛИЧКА.ВЕРНО!НЕ РАСПУСКАТЬ СЕБЯ.ТАК ВСЁ И ВЕРНЕТСЯ.Я ОЧЕНЬ ЖАЛЕЮ ЧТО ВСЕ СВОИ СТРЕССЫ ЗАЕДАЛА.ЕЛА!КАК (В ПОСЛЕДНИЙ РАЗ😢)ДЕРЖАЛИ СВИНЕЙ ТАК ЛИЦО АЖ ОКРУГЛЯЛОСЬ.ХОРОШО ХОТЬ К СТАРОСТИ ОДУМАЛАСЬ.И ДАВЛЕНИЕ СНИЗИЛОСЬ ВМЕСТЕ С ВЕСОМ😁💕🤦‍♀️👍

  • @alinda5558

    @alinda5558

    Жыл бұрын

    Привет Елизавета!!! Да главное ,что Вы пришли к этому решению, это лучше ,чем пустить Всё на самотёк;!!! Желаю от души тебе дорогая крепкого здоровья и успехов в этой борьбе с КГ🙏🙏😊😘😘💞🙋‍♀️🌹🌹🌹

  • @user-rd4jp5pd7j

    @user-rd4jp5pd7j

    Жыл бұрын

    @@alinda5558 СЕГОДНЯ РАДУЮСЬ!2 кг МИНУС.ЗА 15 ДНЕЙ!УРА.😁🌼🌻🌹

  • @alinda5558

    @alinda5558

    Жыл бұрын

    @@user-rd4jp5pd7j 😊🙏🙏👍👍👍💞💞🌹

  • @O-raSH.X
    @O-raSH.X Жыл бұрын

    Ольга ❤️🌹

Келесі