Господи как же вы правы... дети нужны только мамам😢... Вы стали выглядеть ещё лучше..ВЫ КРАСАВЦА 🤗

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

Благодарю Вас 💖 Бывает, правда, что и маме некогда, но важно, чтобы она БЫЛА!!!!

Людмила, спасибо вам за очередное мудрое и светлое видео) даже за экраном чувствуется ваша позитивная энергетика и теплота. Мне 39 и я рада, что встретила вас именно в моем сегодняшнем возрасте. Когда нсть еще свет молодости физической, но психически уже вся ваша информация воспринимается и понимается легко. Вы как старшая подруга, можете вести за собой. И дай бог в 55 лет мне быть такой же, как вы! Красивой, мудрой, гармоничной

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

Ната, очень приятно, что мои мысли помогают людям. Здоровья Вам и красоты!! 🌹

Добрый день! Как я Вам благодарна за такие мотивирующие ролики!!! Спасибо!!!🌼🌼🌼🌞

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

Главное, на здоровье!!!!

Спасибо! Вы прекрасны! Взять ответственность за себя! Сбавляешь вес, такая легкость, физика меняется. Настроение улучшаем, вроде и морщины разглаживаются. Спиночку распрямить, шейку вытащить и вперед!

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

Точно!!! Ничего не ждём, берём в свои руки свою красоту и вперёд!!!

Умная, мудрая женщина. Счастья вам. И мне нужны ваши видео. Мотивирует и вдохновляет.

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

Благодарю 💕

Слёзы проступали, когда слушала Вас. Счастья и крепкого здоровья Вам и семье!!!

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

Благодарю 🌹

Очень классное видео!спасибо!

Спасибо))Получила заряд позитива и почувствовала вашу искренность)))Я разделяю ваш настрой на жизнь.

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

Благодарю 💖

Спасибо!Очень вовремя.

Спасибо,что вы есть💓

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

💖

Благодарю за ваше ценное творчество:)

Спасибо Людмила ,с удовольствием слушаю Вас и во всем согласна,я тоже очень кардинально начала менять свои привычки и в этом есть ваша заслуга тоже,вы очень мотивируете!❤️Здоровья Вам и вашей семье!🙏🏼

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

Благодарю Вас 🌹

Всё очень верно! Спасибо!

Людмила, вы даёте такой заряд !!! Спасибо большое!!!

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

Спасибо Вам за отзыв 🌹

Спасибо, вы несёте свет и добро в этот мир. Глядя на Вас, понимаешь, что жизнь прекрасна и после 50!!!🥰

@ludmilabatakova

2 жыл бұрын

А жизнь вообще всегда прекрасна, если ты исполняешь свои мечты. Я в этом убедилась на все 1000% Поняла бы раньше, было бы ещё лучше!

Мне 27 наткнулась на ваше видео.Спасибо за то что поделились !Вы выглядите просто вааау шикарно ,свежо и молодо !

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

Спасибо 🌹💖

Спасибо огромное,вы мне помогли.Будьте здоровы и счастливы

@ludmilabatakova

3 жыл бұрын

Благодарю 🌹

Ваш голос как мантры, релакс. Спасибо огромное 🙏.

Добрый день!!! Какая вы умничка, спасибо вам большое!!!

Благодарю Вас от души❤❤❤❤❤❤❤

Вы классная. Смотрю Вас с удовольствием.

Благодарю Вас за прекрасно изложенную информацию!🙏🙏🙏 Вы очень женственны и грациозны! 💖💖💖

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

Благодарю 🌹

Людмила , здравствуйте .Записывайте пожалуйста побольше таких видео .Очень приятно Вас слушать .Спасибо Вам !

Людмила,!) как я Вам благодарна. Спасибо огромное. Желаю, процветания каналу, и лично Вам.

@ludmilabatakova

3 жыл бұрын

Благодарю! Пользуйтесь на здоровье и красоту🌹

Вы умница,ловите лайк!

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

Поймала)) Спасибо

Посмотрела ваше видео ,и могу сказать,что после ваших слов так слёзы градом полились и на душе спокойствие настало. Спасибо вам огромное,за такую сильную поддержку нам женщинам ,она очень нам нужна.

Лучшее видео!

Благодарю!!!

Благодарю Вас!💖👍

Как же я вас полюбила, Людмила! Замечательный канал и замечательная вы! Спасибо огромное за то что делитесь, и за то тепло,которое я ощущаю,слушая вас🤗

@ludmilabatakova

3 жыл бұрын

Благодарю Вас 🌹

Благо дарю 🌷

Людмила, вы красавица! И не только внешне, вы красивы душой.)) Наливаю себе чайку, и с удовольствием, на посиделки с вами чаевничать. Спасибо вам, за тепло и душевность.))

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

Елена, спасибо 💖

Добрый день! Это видео - просто подарок для меня! Мне сегодня 42, видео вышло вчера, сегодня посмотрела. Я, наверное, ждала таких слов, чтобы двигаться дальше, чтобы правильно осмыслить свою жизнь. Многое из того, о чем вы рассказываете, я уже делаю. Вы очень классная! Спасибо Вам!

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

С Днём Рождения 🌹 Исполнения желаний!!!!

Спасибо Вам за простоту подачи таких сложных вопросов. Я нашла ответы.

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

Рада, что могу помочь🌹

Все в точку, и о материальности мыслей и обо всем, мне кажется , когда человек приходит к себе , он приходит к Богу и потом все внутри раскрывается и мы черпаем то, о чем в молодости читали у писателей и называли это откровением сверху. Оно приходит ко всем. Кто- то это выражает, а кто- то живет и помогает тем , кто в рядом.

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

Да, всё так!! Пока к себе не придёшь, живёшь чужой жизнью и исполняешь чужие мечты.

@mysimplelife4383

4 жыл бұрын

@@ludmilabatakova Все точно!😍❤Мы так можем без конца говорить и все будет в точку, потому что мы в " точку" пришли через испытания, но путь и там бесконечный и в другом мире, бабушка об этом говорила, но я раньше этого тоже не понимала. Теперь поняла, путь бесконечно..

Привет из Новороссийска! С праздником 1 мая! 🌷 Людмила, благодарю! Вас очень приятно слушать!

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

Спасибо!! Привет Новороссийску!!

Людмила, спасибо, искренне так говорите с нами, делитесь своим опытом, очень трогает это до глубины души. Слушала Вас, затаив дыхание. Вы очень и очень правы, и я еще раз поблагодарю жизнь, за то что имею эту счастливую возможность слышать Вас, задумываться, стараться благодаря этому менять себя в лучшую сторону, ведь это так важно, что вы говорили сегодня, это такая ценная информация для меня в моем настоящем и будущем. Спасибо Вам за все! Слушаю, и оттаиваю душой, и жить хочется! Потрясающий Вы человек, невероятно светлый! Для меня пример, приер, пример... Спасибо!

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

То, что Вы написали..это очень трогательно, и очень важно для меня. Я просто не задумывалась над тем, что мои истории могут вообще кого-то заинтересовать....а, тем более, помочь... Благодарю, что написали 💖

@violoncelloelena7470

4 жыл бұрын

Могут конечно, потому что вы очень интересный человек, к которому хочется тянуться, прислушиваться, которому веришь, потому что говорите Вы очень искренне, от души, от сердца, стараясь донести до человека, это так чувствуется, и темы такие актуальные, животрепещущие, нужные для очень-очень многих. И примеры из Вашей жизни, те ситуации , которые Вы преодолели, и как Вы это смогли сделать, учат, сподвигают, мотивируют!

🌹🌹🌹🌹🌹Благодарю

Спасибо

Людмила, какая вы умная женщина! Я, просто в шоке! В наше время это редкость, каждое слово имеет свой смысл и ни одного лишнего!👍❤️🙏 Я подписалась на вас, очень рада, что встретила вас, и у меня появился стимул, а мне уже 68 лет😂 Всего доброго вам и вашей семье!

@ludmilabatakova

2 жыл бұрын

Нина, благодарю Вас 🤗🌹

@user-cu7hg4zv8u

2 жыл бұрын

🙏❤️🌷

Людмила дорогая, только одно хочется сказать пусть Господь Бог направляет вас и дальше🙏🏼❤️

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

Благодарю... вот прямо тронули...💕

Правы во всем.Здоровье в наших руках

Вы своим рассказам напомнили мне саму себя в 90-е годы, когда у меня в 35 лет все рушилось и здоровье было буквально на исходе. И меня вот также маленькая дочь вывела меня из штопора и силы появились неизвестно откуда. ..... Спасибо за видео, за рассказ. Вы молодец.

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

Благодарю 🌺 думаю, что своими историями надо делиться, чтобы помочь тем, кто задумал отчаяться...

Vy moya mativachiya 👏👏👏pravda. Kogda ya prasnulsa ya dumala ob etom, chtoby budu izmenit misli. I tut vashe video poluchil v uvudemleniya. Video paka ne zakonchilsa ya pishu eto komenti ))

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

Вот и меня подмывало срочно записать такое видео!! Очень приятно, что оно принесёт пользу!!

Здравствуйте, как де приятно вас слушать, обожаю вас😘🥰

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

Благодарю 🌹

Людмила,у вас получилось донести информацию отлично.В ком это отозвалось,тот поймет все до мелочей.Спасибо Вам за откровение и за мотивацию🙏.Мне очень помогло увидеть все с другой стороны.Мы действительно должны показывать пример своим детям,а для этого надо многому научиться и познать себя🌹💖

@ludmilabatakova

3 жыл бұрын

Благодарю Вас, Елена, за ценный отзыв 🌹

Скоро 55 ?! Шутите , никогда не скажешь ))) Так держать 👍🙏

@ludmilabatakova

3 жыл бұрын

Спасибо 🌹

Вы мне очень помогли

@ludmilabatakova

3 жыл бұрын

Супер!!!🌹

Все наши страхи и проблемы только в голове,надо наполняться позитивными видами ,мыслями,.мне в этом помогает общение с внуками,маленькие детки лучшие антидепрессанты.А еще обязательно визуализировать свои цели и все получится.

Спасибо Вам,Людмила💐 слушаю Вас ежедневно и с удовольствием🌷мне 45 ,вступаю в возрастные изменения ,но ощущаю свой возраст на 35),делаю регулярно фитнес и стараюсь питаться правильно😊🌺☘

@ludmilabatakova

3 жыл бұрын

Ощущения это самое важное. Это значит, что биологический возраст организма отстаёт от физического...идеально. Так держать!👍

Благодарю Вас за очередное прекрасное видио ( я очень люблю такие темы), за то, что делитесь своим опытом. Я тоже стараюсь мотивировать себя на здоровье, стараюсь позитивно мыслить... Вот только с питанием у меня не все хорошо, над этим нужно еще работать и работать. Но у меня есть прекрасный мотиватор - внук. Он гордится, что его бабушку иногда принимают за маму, и это добавляет стимула.)))

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

Супер!! Когда есть мотиватор - жизнь приобретает стимул и всё получается. А что у Вас не получается с питанием?

@user-oo4su9id1y

4 жыл бұрын

@@ludmilabatakova Спасибо за ответ, люблю мучное, жаренное😢. Держусь, держусь...(иногда даже начинаю верить, что поменяла образ жизни, вернее питания), но в один НЕпрекрасный момент как понесет.... и все начинаю заново - мотивация, сила воли, правильное питание...

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

@@user-oo4su9id1y Так мучное можно, но надо немного рецептуру подкорректировать ииии, наслаждаться. Нельзя себя ограничивать в том, что любишь, надо, чтобы организм сам это сделал, отказался. И когда подкидываешь ему более безопасные рецепты, он ведётся на это)))

@user-oo4su9id1y

4 жыл бұрын

Спасибо, спасибо, дорогая Людмила, Вы умеете поддержать 👍. Действительно, у меня были такие периоды, когда сладкого ешь очень мало, то организм на него реагирует интересно - сильно сладкое становится приторным, невкусным и не притягательным. Наверное так происходит и с другими не полезными продуктами. Буду стараться держать себя в форме. Я печенье с сыром по Вашему рецепту пекла уже несколько раз, очень вкусно!

я подписалась на Ваш канал. Мне 57 лет. Спасибо

Людмила, сам Бог создал встречу с вами, сейчас очень болит спина,настроение плохое,надежды на медицину нет и не знание ,что же делать, а тебе уже 71, муж намекает на возраст,сын тоже,прослушав Вас решила ,пора вытаскивать себя из ямы.Благодарю Вас!👍

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

Галина, конечно надо вытаскивать. Всё получится, главное - действовать ❤️ здоровья Вам

Людмила, спешу вас уведомить и поблагодарить. Скидка вашим подписчицам существует в размере 15%, что было весьма приятно при оплате. Я завтра начинаю...

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

Спасибо Вам за хорошую новость 👍 И, конечно же, приятных Вам событий...

Здравствуйте,как я с Вами согласна! Со мной все также.Я тоже сильно болела,оказалась аденома гипофиза.После апперации изменила образ жизни,питание,внедрила гимнастики.Чувствую себя лучше чем в молодости иназад в то состояние не хочу.Весила во время болезни87 кг,сейчас 52),мне 48,5. Если нужен себе,то и другим тоже))

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

Если нужен себе.... Это так верно сказано!!! Спасибо 🌹

@user-um5lu2mk7u

4 жыл бұрын

@@ludmilabatakova Спасибо Вам, за интересные эфиры!😍

Я такого- же мнения о возрасте, для меня это нормально чувствовать себя как в 17 , пусть я наивная для других, но я остаюсь собой!😍😍 А блоки- это надо избавляться. Я так-то же прошла кошмар и отвернулась от медицины, как таковой, здесь не лечат. Сама стала исцеляться , меня,кстати, тоже дети спасли.. это от Бога, все в нас инстинкты!❤❤❤😍😍

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

Ой, да.... Лёгких судеб не бывает. И хорошо, иначе, мы бы ничего не делали для себя..

@mysimplelife4383

4 жыл бұрын

@@ludmilabatakova Вот именно, жизнь это проверка: куда ты пойдёшь, куда свернешь? 😍😍👍Это обязательно, от " хорошей " жизни мы растолстеем, отупеем и разложимся, а это путь в низкие миры!🙄🤔😍😍

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

@@mysimplelife4383 точно!!

@mysimplelife4383

4 жыл бұрын

@@ludmilabatakova 😍😍 Вот "точно "- это бесконечно!😁😍

Привет и доброе утро!❤❤❤😍😍😘😘🍓🍒🍎🍎Сразу лайк и слушаю!🍎🍒🍒❤❤☕🍰🍩Все болезни в наших грехах, надо анализировать свои действия!👍👍😍😍❤

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

Вы позитив!!! Благодарю💖🌹

@mysimplelife4383

4 жыл бұрын

@@ludmilabatakova Я рада страшно, когда есть люди, с которыми не нужно говорить, а которые понимают глазами и в толпе узнают таких единомышленников сразу и им улыбаются. Так у меня всегда, я их в толпе вижу, я не знаю кто они, но я вижу их ясный и мудрый взгляд, мы улыбается издалека и понимаем с секунды друг друга, это как энергетическая волна, которая несет твою душу и соединяет с другими!😍😍❤❤🍓🍒

Людмилочка, моя дорогая и любимая! Как я вовремя на Вас попала!!! Куча болячек, приобретенных. Из-за лечения врачами...( в 45 сделали операцию по женски...убрали всё, слава богу ничего самого страшного не показало... Но! Лет 15 гормоны. И до сих пор. Теперь поддерживающая терапия гормональная. Варикоз...и давление, ну, в общем, нормальный такой букетик... И да, посмотрев вас сейчас, по большей мере наверно психосоматика... То одно, то другое, безысходность какая-то... Никаких сил... Ощущение старости... Вроде что-то сделаешь для себя, начинает даже меняться в сторону плюс! И потом опять, то сил нет, то времени! То здоровья недостаточно... И убеждение что через силу лучше не будет. А надо как то перещелкнуть в голове! Спасибо за видео! Надеюсь справиться...))

@ludmilabatakova

3 жыл бұрын

Обязательно справитесь, главное - действовать!

Как хочется чтобы у тебя было все хорошо и ничего не болело,это труд над собой.Выпустите пжл ролик о растяжках которые вы делаете,раньше я занималась,сейчас обленилась.Доканала менопауза ,просто сил нет,дискомфорт полнейший

@ludmilabatakova

3 жыл бұрын

Светлана, про растяжки не могу выпустить ролик. Я им научилась на интенсиве у Пятибрат. Этот интенсив запатентован с прошлого года. Так что..... Посмотрите по таблице психосоматической, какая причина может быть в сложной менопаузе.

Добрый вечер . Как нам приятно увидеть и слушать Вас. Людмила я всё оставила в Беларуси ,уехала в Европу . Я не могла без них жить в свое квартире . Может быть я не права но я не могла. Спасибо Вам за видео, . Благодарю

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

Благодарю за отзыв 💕

Ya ochen Xochu bit v 55 let kak vy 😍 xochu vigladet imenno takk 😊 dlya sebya))

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

Знаете, если женщина чего-то хочет, но Небеса всегда её слышат и помогают. Надо только ДЕЙСТВОВАТЬ!!!🌹

@guneleliyeva7817

4 жыл бұрын

@@ludmilabatakova ay sbasibo😘 i vashe video budut pomagat mne znayu 😉 🌹🌹🌹🌷 eto vam iz Baku

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

@@guneleliyeva7817 О, как приятно... Баку. Мечтаю там побывать.

Полностью с вами согласна. Мне 57. Внучкам- близнецам по 7 лет. Многие думают я их Мама. Я не сдаюсь. Работаю над собой. Над своим телом и мозгами. Редко пишу комментарии, но часто смотрю ваши видео. Людочка, вы умница!

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

Хорошо, что есть такие бабушки. Благодарю Вас 🌹

Вам помог Господь Бог! жаль, что вы этого не поняли...

Редко пишу комментарии . Мне 29 ,но ваше видео смотрела не отрываясь. Спасибо за искренность и рассказанный опыт. Хотелось бы узнать ваш список книг которые вы бы могли порекомендовать для чтения по данной теме.

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

❤️Благодарю Вас. Сма редко пишу комментарии, поэтому понимаю, как это ценно. Первая моя книга откровение была книга Луизы Хэй "Исцели себя сам".. Лууле Вильма отлично раскрывает эти темы. Есть её видео и на Ютубе.

Пожалуйста,покажите Ваши растяжки

Добрый день! Людмила, подскажите, пожалуйста, как можно получить скидку на диагностику Странник, являясь вашей подписчицей? Благодаря вам, хочу воспользоваться этой системой в ближайшее время. Где на сайте нужно указать, что обращаюсь согласно вашим рекомендациям? Заранее благодарна

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

Я не знаю есть ли сейчас скидка. Но при общении со специалистом, можете сказать, что Вы моя подписчица.

Obajayu vas mne 32 let )))

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

Благодарю. Очень приятно 💖

100% согласна с вами .Вселенная помогает ,часто подсказывает как действовать,какие решения принимать . Главное научиться видеть ее знаки .

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

Да, верно заметили. Помощь всегда к нам приходит

Согласна практически во всем, изложенном Вами в этом видео, сама так живу,но к сожалению, не все болезни получается победить.... Даже титаническим трудом. Резистентная эпилепсия, например. Приходится принимать свое поражение(

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

Я знаю, что такой случай был излечен технологией Странник от компании МИМЕКС. И, уверена, что есть ещё методика, которая может исцелить этот недуг.

@galiayawnsbrawlstars2019

4 жыл бұрын

Людмила Батакова . Мне 50 лет. Пишу от страницы дочь .Я сейчас использую 4 й месяц лечение по страннику и очень довольна. У меня тоже была эпилептическая активность.благодаря Вам Людочка узнала и поверилась этот метод.

Vy kakaya krasivaya)) da kakda ya zabolela papa ne ochen volnavalsa chem moya mamichka😢

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

На то они и мамы...Сердцем остаются со своими детьми. Спасибо Вам!!

А как вы относитесь к хлебу.я очень люблю ,но боюсь поправиться.мне 60 .правильные продукты плохо помогают.вес63 при росте1,55,аеще протез коленного сустава.Но каждое утро ходьба4кил.стараюсь держаться спасибо

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

Я хлеб очень люблю и ем его каждый день. Важны не правильные продукты, а ежедневный баланс белков жиров и углеводов (БЖУ). Вы смотрели моё видео о системе питания? Там я подробно обо всём рассказала. И в этой системе есть хлеб, аж три раза в день.

@user-ej5im2jn6k

4 жыл бұрын

Спасибо

думаю, что приведение своего тела к нормальному весу и состоянию - это одно из приоритетных направлений. в процессе омоложения, да и нестарения тоже Но, к сожалению, одним женщинам это удаётся сделать достаточно просто, в силу своей определённой генетики, а для других женщин - это очень серьёзная и жёсткая борьба со своим телом , да и с головой тоже.

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

Абсолютно верно, с головой. Все остальное вторично. Но с головой можно договориться..

@user-lc7hm8uo8n

4 жыл бұрын

Людмила Батакова , с головой то можно договориться, а вот с гормональной системой это сделать сложнее..

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

@@user-lc7hm8uo8n не сложнее, чем с головой...

Добрый день, Людмила. Без бадов и медикаментов технологии выздоравления это речь идёт о медитациях? Или другое? Спасибо.

@ludmilabatakova

2 жыл бұрын

Татьяна, Вы смотрели видео?

@user-io2uz3cv4r

2 жыл бұрын

@@ludmilabatakova Людмила, это минута 9 в видео. Речь о медитациях или просто о наших мыслях?

@ludmilabatakova

2 жыл бұрын

@@user-io2uz3cv4r о мыслях, с мыслью работать надёжнее.

@user-io2uz3cv4r

2 жыл бұрын

@@ludmilabatakova благодарю Вас. Никогда не думала об этом. Что эта работа действительно имеет смысл.

мне уже около 60 и мой муж всегда говорит Как Я счастлив что могу тебя любить в любой теперь день

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

👍😊

Людмила, вы все ещё довольны вашей подушкой?

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

Неожиданный вопрос под этим видео), но да, мы с мужем, пока во всяком случае, не готовы их поменять на другие. Единственное, подушки надо взбивать каждый день и очень тщательно.

Добрый день Людмила, тоесть гормоны вы не принимаете?

@ludmilabatakova

3 жыл бұрын

Категорически нет

@user-op6gx8ss5m

3 жыл бұрын

@@ludmilabatakova поняла.

Людмила,мне важно ваше мнение.Хочется быть и чувствовать себя здоровой,по совету нашла сайт БАДов-Natures Sunshine-Украина.Можно ли им доверять,может быть вы знаете.Приобретать продукцию IHERB нет возможности.

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

Я не знаю такого бренда. У вас нет доставки с iherb?

Людмила, у Вас мотивация от положительного. А можно ещё пойти и от отрицательного, например, очередь в поликлинике, больная мама. На сколько для психики хороша или плоха такая мотивация?

@ludmilabatakova

2 жыл бұрын

Я оптимист😊. Поэтому считаю, что мотивация от положительного работает гораздо мощнее.

Милая Людмила. Случайно попала на Ваш канал и " застряла". Очень уважаю Лену Пятибрат, но мне тяжело ее слушать..... Не моя подача. ТО,КАК ЭТО делаете Вы- мне просто по родному подошло. Спокойный голос, умная речь. Скмжите пожалуйста, 10.000 шагов? Сколко это занимает времени? Темп умеренный. Спасибо

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

Спасибо и добро пожаловать на канал 🌹 10 000 шагов я нахаживаю постепенно, за день. Сейчас летом получается по 13-15-17 тысяч.

@keepermax2005

4 жыл бұрын

@@ludmilabatakova это 2-3 часа?

А аутоимунные заболевания? Когда боль просто постоянная...

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

Всё лечится, надо только выбрать для себя технологию и набраться терпения.

@mysimplelife4383

4 жыл бұрын

@@ludmilabatakova Да, это так, моя бабушка лечила, а я не верила ей, она всех вылечивала. А теперь это понимать стала.😍❤

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

@@mysimplelife4383 Кстати, сейчас такой бабушкой может стать сам человек. Есть такая методика (я о ней рассказывала) это методика профессора Лосева. Работает!!

@mysimplelife4383

4 жыл бұрын

@@ludmilabatakova Спасибо большое- погуглю!😍😍❤❤

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

@@mysimplelife4383 называется метод СИЛ. Его инста instagram.com/akademiklosev/

Вспомнила умное изречение. "Настоящая женщина всегда будет вести борьбу со старостью, заранее зная, что она проиграет в этой борьбе"

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

И Вы поверили этим словам? Дело в том, что наш мозг программируется на что угодно. В том числе и на здоровье, вес, омоложение и т. д... Любой человек способен это сделать, если он верит и настойчив в своих действиях. И, как всегда, выбор за человеком.... Быть или не быть..

@user-lc7hm8uo8n

4 жыл бұрын

Людмила Батакова , в этих словах есть все - и нацеленность на борьбу со старостью , а также и понимание того, что мы не в состоянии омолаживаться бесконечно, к сожалению, потому что жизнь, увы, не бесконечна..

@ludmilabatakova

4 жыл бұрын

@@user-lc7hm8uo8n но смысл омоложения в здоровье. Да, мы все умрём, и все мы это знаем. Но важно не это, а важно каким будет качество жизни. И это качество полностью зависит от нас самих.

@user-lc7hm8uo8n

4 жыл бұрын

Людмила Батакова , согласна. Давайте воспринимать это изречение с юмором ..

Здравствуйте Людмила . Вы абсолютно правы. Я себя чувствую хорошо, когда у меня нет лишнего веса. Мне тогда нравится мое отражение в зеркале. Я себя чувствую легко. Вы меня очень вдохновили на снижение веса. Так как прежние методы уже не работают. Спасибо, что помогаете . Представьте, я еще работающий фитнес тренер ( правда, сейчас он- лайн) мне 60. Мне надоел спорт, за всю прошедшую жизнь( с 7 лет) и я распустилась и начала есть, все подряд. Раньше, я легко могла сбросить вес. А сейчас нет. Взяла вашу систему питания на вооружение. И хочу сказать, что физ упр не помогают, в определенном возрасте, когда питание не контролируемое. Еще раз, огромное спасибо!🙏🏻❤️👏🏻👍

@ludmilabatakova

3 жыл бұрын

Да, в определённом возрасте, вес набираешь легко-легко, а скинуть его никак. Но питанием можно легко регулировать это процесс и не набирать вес.