Прекрасен, начетен, интелигентен лекар! Добри съвети, които всички можем да следваме. Браво!

Евала Цвети !Малко са хората в България,където подкаста им е полезен и с много информация за грижита за себе си и здравето ни както на физическо ниво така и на психично!❤Прекрасна си ти и твоите гости!Благодаря ти от сърце!❤

Поздравления за д-р Маламов, който е успял да поднесе толкова много полезна информация и то по толкова достъпен и разбираем начин за зрителите! Успех занапред!

Изключително интересен и полезен разговор ! Благодарим, че ни го предоставяш. Със сигурност ще е страхотно, ако направите поредица с доктора и задълбочите по различните теми, които бяха споменати. Поздрави !!

Един превъзходен лекар с много знания за дълголетието и здравословния начин на живот👏

Страхотно видео, много фундаментални съвети за всеки който иска да превърне себе си в най-добрата си версия. Отскоро работя с д-р Маламов за подобряване на физическото ми състояние и единственото за което съжалявам е, че не съм го срещнал по-рано. Благодаря🙏

Браво, интелигентен млад човек, дано повече хора го чуят 😊

Благодаря за споделената информация, която е изключително полезна и поднесена толкова достъпно. С нетърпение очаквам продължението на съвместната Ви работа! Успех!

@ralitsailieva9253

6 ай бұрын

Бихте ли споделили къде преглежда д-р Маламов? Относно приема на магнезий, бих добавила като въпрос, има ли значение кога ще се приема? Благодаря!

@DrMalamov

4 ай бұрын

@@ralitsailieva9253привет! Онлайн и в Пловдив/софия След 16:00 и вечер преди лягане

Най-добрият доктор и страхотна водеща!

Браво, Цвети! ❤Страхотен и много полезен подкаст, чудесен д-р Маламов! Адмирации 👏👏

Много полезно и вдъхновяващо ! Дано да го видят и вникнат в казаното повече хора! 💪🏼🙌🏼🙏🏼

Много интересно и образователно интервю. Можем да се замислим върху ежедневните ни навици и да подобрим много от тях. Имаме хубави български думи, вместо английски можем да използваме българските, ще бъде и по-достъпно за хората, може би там може да се поработи. 😊

Страхотен и изключително полезен епизод!! Благодаря Цвети!❤️Много ще се радвам да има още видеа с Доктор Маламов, изключителен професионалист!❤️❤️

Уникално интервю едно голямо браво на Доктор Маламов👏👏

Много интересен подкаст. Браво! И на мен ми е много любимо когато вечерям навън след това да се направи разходка. Както и повдигането на пръсти.

Страхотен подкаст! Продължавайте да създавате полезно съдържание.

Страхотна водеща прекъсна госта само 100 пъти

Отново супер интересно, чудесено за старт на седмицата, благодаря! ❤

Благодаря за достъпната и полезна информация! Кара те да промениш навиците си и да започнеш нова рутина , отвеждаща те до новия и по-добър начин на живот.💎

Много полезно! Чакам видео за интервенозните процедури ❤

Най-добрия доктор! ❤❤❤

Изключително интересно и полезно 👍🙂❤

Интересен и полезен разговор! 👏🏼

Поздравления! Толкова полезна информация на едно място!

Много информативен подкаст, някои неща ги спазвам, но научих нови неща 🌸

Strahoten podkast , Strahoten doktor , Super Cveti.

Изключително полезно и мотивиращо интервю!

Best dr !!! 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

One of the best doctors… bravo 🎉

Благодаря!❤

Браво, наистина хубаво и интересно интервю..❤❤❤

Браво, много полезно 👏🏻

Много добър доктор!

Много интересно интервю!😊🔥

The best dr.Malamov 💪🏽

Браво Докторе! 😊

Благодаря много за разбираемо поднесената информация. 😊 Като човек с намалена функция на щитовидната жлеза подобни видеа на здравословна тематика са ми много интересни. Любопитно ми е за т. нар. ендокринни дисруптори в козметиката. Оказва се, че те са буквално навсякъде в повечето продукти, които ползваме на ежедневна база. Биха ли могли да са причина за отключване на ендокринен проблем и трябва ли да ги отбягваме ако вече сме с поставена диагноза? Бих се радвала ако обсъдите в следващо видео тази тема. ❤

👏👏👏

Здравейте, благодаря Ви за споделената информация! Може ли да споделите повече информация за фастинг и Хашимото, какъв е най-добрият и здравословен прозорец за фастинг, който е препоръчителен при наличие на Хашимото?

@DrMalamov

7 ай бұрын

Проба-грешка. Опитайте през ден 16-18 часа и засечете след 45 дни ТСХ, Фт3 , ФТ4

@radostinarizova885

7 ай бұрын

Благодаря Ви! 😊

Здравейте, много интересено и полезно. Благодарим. Може ли да споделите кой е този магнезий? 🙃

@cvetyvassileva

7 ай бұрын

Магнезий бисглицинат (200mg)

Привет, много интересен подкаст. Докторът каза да не пием вода от пластмасови бутилки. Това включва ли и филтриращите кани за вода, на които пише, че са уж без Бисфеноли? По-добре от такава кана или директно от чешмата да се пие вода? Поздрави!

Пуснете линкове към магнезия и добавките, които доктора използва!

@cvetyvassileva

7 ай бұрын

Добавките са добавени в описанието под видеото 🫶🏼

Страхотен подкаст! Цвети, ти в колко часа ставаш сутрин?

@vesi4926

7 ай бұрын

Опа , не съм го чула нещо , ти си казала че ставаш в 5-6 часа🙂

By the way, I found out about you through KZread, I was watching a video about supercars in Monaco and saw you with a Bugatti Chiron super sport 300+ and decided to search the Internet.

Споделете малко за синдрома на пропускливите черва. До колкото знам има връзка между тях и автоимунните заболявания.

от къде да си купя вода която да е била само в стъкло? или ако е от пластмасова бутилка да е приливам в стъкло мога...това дали би помогнало?

@cvetyvassileva

7 ай бұрын

Зависи каква вода пиете. Вариант 1: пречиствате водата си вкъщи - вземете си бутилка многократна употреба. Вариант 2: купувате стъклена бутилка от магазина, вече има навсякъде.

Можете ответить, пожалуйста, что за бизнес у Вас? What kind of business do you have? And who is richer Andrew Tate(710 million dollars) or you?

Симпатична водеща, нооо много прекъсва и започва да изтъква себе си.

@margaritapelova6103

7 ай бұрын

И аз го забелязах. Сякаш искаше да се докаже ,че е не само красива, но и умна

В крайна сметка не разбрах какъв точно магнезий трябва да се пие ! Бихте ли пояснили ? Също така относно пиенето на вода от пластмасови бутилки.Аз лично имам хормонален проблем ,понеже съм с поликистозни яйчници,пия редовно вода,поне по 2 литра на ден ,но винаги преди да пия водата първо я замрязявам във фризера ,в пластмасови бутилки,които използвам многократно и след това я размразявам и я пия .Българската вода не знам до колко е годна за пиене и до колко е чиста,мисля че не е подходяща за директна консумация !

@cvetyvassileva

7 ай бұрын

Добавките са добавени в описанието под видеото 🫶🏼

@DrMalamov

7 ай бұрын

Глицинат, бисглицинат. Катафертил си вземете за ПКОС и поне 3 литра течности. Съветвам Ви ОГТТ да направите , 10 000 крачки и фитнес тренировки

@edisikoq

7 ай бұрын

Вече над 15 години съм със СПКЯ ,правила съм стотици изследвания и стотици консултаций с гинеколози и ендокринолози.Относно ОГТТ ,ако това значи теста за обременяване с глюкоза,правих го преди години.Стойностите бяха добри,освен на инсулина ,който беше завишен и ендокринолога ми изписа препарат от сорта на метформин ,но аз го смених с метфодиаб на по-късен етап.Бях изключително разрочарована ,когато попитах лекаря,дали трябва да се ограничавам от някой определени храни и да пазя специална диета ,с която да се опитам да сваля стойностите на инсулина,при което получих отговор -Еми не,не е нужно да спазваш диета просто си пий хапчетата! Въпреки това аз не се вслушах в тези думи и реших да спазвам някакъв хранителен режим и започнах да пия и Метфодиаба,но не както ми беше изписан по 1500 мг на ден ,а аз пиех само 500 мг ,тоест по едно хапче на ден,а не по три пъти на ден .От тогава до сега го пия с известни прекъсвания в същото количество. Бях успяла да вкарам инсулина в норма и периодично си правех изследвания за инсулин ,но скоро не съм правила честно казано. Метфодиаба продължавам да го пия,защото съм забелязала,че когато не го пия ,цикълът ми става доста по-нередовен .Също така заедно с него пия и Пикозитол,а преди него пиех Инофолик,но в последно време го няма по аптеките.Мисля ,че Пикозитола е с почти същите съставки ,като на Катафертил и би трябвало да има еднаква ползва от употребата му.

@DrMalamov

7 ай бұрын

@@edisikoq , диетата и движението са от основно значение във всяко едно състояние! Ако решите, пишете ми допълнително.

@edisikoq

7 ай бұрын

@@DrMalamov Благодаря ви много за полезната информация ! За съжаление,живея в чужбина и няма как да ви посетя лично,а много бих искала !

Защо да тези микрофони здрасти когато звука не е достатъчно силен

@cvetyvassileva

5 ай бұрын

Не се ли чува добре?

Dubito che sia un medico....