ПОДКАСТ №5 | З чого почати любов до себе? Даю практичні поради

Всі часто питають, а з чого ж починати, як розпочати свою дорогу в самокохання? Тому сьогодні поговоримо з вами про 8 важливих пукнтів, з яких я би почала сама, якби знала це раніше))
00:40 - тема нашої зустрічі
04:00 - порада №1
06:30 - порада №2
09:40 - порада №3
12:14 - порада №4
15:25 - порада №5
17:58 - порада №6
19:20 - порада №7
23:20 - порада №8
27:00 - оточуйте себе правильними речами
27:30 - презентація тренінгу
Підписуйтесь на мене тут:
Інстаграм: dorinellla?igsh...
Тікток: www.tiktok.com/@dorinellla?_t...
Telegram: t.me/dorinellaribka
Pinterest: pin.it/11niWpn

Пікірлер: 15

  • @renatarossokha3119
    @renatarossokha3119 Жыл бұрын

    Як приклади you are enough. " Те що ти існуєш вже достатньо" ти вже достатньо:красива, смілива, успішна,розумна , весела .

  • @klarsonkira79
    @klarsonkira79 Жыл бұрын

    Тема для наступного відео: Як відрізняти справжній голод від ментального і коли взагалі треба їсти? Кажуть що через кожні 4 години, але що робити якщо людина не відчуває голод упродовж 6 або більше? Що це може означати? Які хвороби можна отримати якщо довго не їсти та чи буде організм запасати вагу після такого голодування?

  • @semeriakaa
    @semeriakaa Жыл бұрын

    Можна про переїдання відео?

  • @renatarossokha3119
    @renatarossokha3119 Жыл бұрын

    Про фразу прикидайся доки це не стане правдою , оригінал фрази "fake it till you make it"

  • @albina9553
    @albina9553 Жыл бұрын

    Тема, яка буде корисною для кожного, бо про це майже не говорять: Менструація та дієти, як харчування впливає на здоров'я та цикл.

  • @Icouldcareless2
    @Icouldcareless27 ай бұрын

    Я так Рада,що я ваш знайшла.Дуже цікаво все,що ви викладаєте особливо люблю рубріку це не зож.

  • @annreyblog
    @annreyblog11 ай бұрын

    Обожнюю такі відео❤️

  • @diana_334
    @diana_334 Жыл бұрын

    Дякую 😊 Корисний підкаст❤️

  • @LadyMidnight-gr4ni
    @LadyMidnight-gr4ni Жыл бұрын

    як завжди надихаєш 🥰

  • @user-ce9et7yh7f
    @user-ce9et7yh7f Жыл бұрын

    Божечки!Ця атмосфера просто неймовірна!!Дуже дякую тобі за ці відео!Хотіла би почути твою думку щодо афірмацій)))

  • @natalieshtaer
    @natalieshtaer Жыл бұрын

    Дорі, дякую тобі за те, що ти робиш!🫂🤍 відео, як завжди, актуальне! слава тіктоку, що познайомив мене з тобою🫶🏻 особисто мене цікавить, як у тебе з’явились стосунки з твоїм хлопцем? якщо я правильно зрозуміла, то ти тоді була у іншій вазі, невпевнена у собі, з низькою самооцінкою (сподіваюсь, я все добре запам’ятала🙈) так-от, у мене зараз (і взагалі останні роки, відколи я набрала вагу) таке наче відчуття, чи то взагалі переконання, що з такою вагою, низькою самооцінкою, пришами ніхто не полюбить, і навіть, якщо я комусь подобаюсь, я не почуваю себе комфортно, і не хочу зав’язувати стосунки, бо буду відчувати себе супер невпевнено…. що робити в такій ситуації? хочеться стосунків, але.. соромлюсь🥺

  • @olllinka
    @olllinka6 ай бұрын

    Зона комфорту, список своїх плюсів - оригінально. Не зайобуйте барист.

  • @javirosa
    @javirosa Жыл бұрын

    🥰

  • @user-lm5zg5hh5g
    @user-lm5zg5hh5g6 ай бұрын

    Прикидайся, поки це не стане правдою. Сподобалася порада - не критикувати себе.

  • @renatarossokha3119
    @renatarossokha3119 Жыл бұрын

    Про маструбацію , наскільки я знаю ютуб не знімає монетизацію

Келесі