Да такие спецы на вес золота в прямом смысле. Только к старости тяжело будет , надо не бросать. Берегите себя. Вы Элита.

Я сам занимаюсь карате. Бывает после занятий выползаю из зала , так это только маленький процент того как им необходимо заниматься... так держать ребята... меня это видео мотивирует заниматься с ещё большим рвением... привет вам с USA, California.

Это видео можно смотреть бесконечно , особенно впечатляет релаксирующие музыкальное сопровождение ))

@user-tn1lg2qz2k

4 жыл бұрын

Иван Вел музон просто на века

@user-rr2tt4px4u

2 жыл бұрын

Четкий фон

@leourtubey1723

2 ай бұрын

​@@user-tn1lg2qz2k ты знаешь, где еще послушать такую ​​музыку? кто художник?

Исключительно для начинающих.Хорошая база..,а кто "хает",тот пусть на боди-фитнесс ходит.Я знаю,сколько эти ребята пота и крови пролили.Так держать!

@dimashneider9810

9 жыл бұрын

Денис Зуев особенно разминка там для начинающих ))) чтобы ноги переломали не начав заниматься. Для начинающих растяжка и кувырки не более. Ноги у многих выше пупа не поднимаются ! это только для подготовленных людей

@mordoviabread7924

9 жыл бұрын

dima shneider Для начинающих растяжка и кувырки не более.Ты серьезно?Какие нахер кувырки?

@VladimirHovikovnvv

5 жыл бұрын

Схватил раз потратил время и получи мнимум три удара

@user-vq3hk6wj2j

5 жыл бұрын

Разминка,как в борьбе и у ударников,но выполнена на высочайшем уровне.Так размяться ,ещё надо высокий уровень иметь.Понравилось.

@user-vq3hk6wj2j

5 жыл бұрын

@@dimashneider9810 Просто дозировать нагрузку,амплитуду.От простого к сложному,без фанатизма,всему своё время.

Как человек который занимался восточными единоборствами скажу физ. Подготовка у ребят запредельная. Некоторые элементы разминки из этого комплекса мы делали в зале и скажу вам что это ой как непросто. И да это база направленная на развитие силы, ловкости, силовой выносливости , реакции. А в бою это 1 -2 удара или бросок и все увечья или даже смерть. Спецеаз в окопе не сидит у него другие задачи . Всем тролям - а ну ка сделайте, ка подъем в упоре лежа с ладошек на пальцы ,затем на кулак а после на внешнюю сторону кисти, а потом умничайте ( когда руки заживут и сможете тут писать).

@MarkSmith-ot3ne

5 жыл бұрын

ZooRRRoooo , я делаю это упражнение( на карате) , скажу «непростое»

молодцы ребята!!! есть много общих моментов с ушу и другими единоборствами, но а как может быть иначе - физика тела не меняется. И нет здесь ничего секретного ,и не может быть , так-как занимаются люди , а не инопланетяне с иной анатомией и морфологией. ПРОСТО ТРУД , ПОТ и РАБОТА НАД СОБОЙ!!!

Those Techniques are devastating for your opponent and the way your body is used as weapon is amazing. I know that Specnaz soldiers are trained from old Tibetan scripts. Respect from Bulgaria and Spasiba for this video.

Мне надо размяться чтоб сделать их разминку...

Неплохо совсем неплохо видна подготовка и не один год работают если в ГРУ все такие ребята то очень хорошо.

Респект Автору.

Просто и реально....ребята молодцы. Лайк.

особенно порадовал на 0:47 удар ногой с разворота в прыжке,интересно это в каких частях ГРУ разведчикам такие приемы ставят.

мое правое ухо сказало спасибо!!!

very cool sparring demo in the beginning. Overall liked it. Nice spetsnaz.

Эта наука спасла мне жизнь да и не только мне

Мастерам дивного искусства. Молчите громче

Плотно достаточно занимаюсь спортом, но от увиденного - ах*ел. Особенно, где он на одной руке отжимается с переходом на внутреннюю сторону ладони, ну это просто п*здец. Ребята Специалисты.

@user-dr4nt5fn2u

7 жыл бұрын

Денис ! Я тоже не на диване сижу...С тобой абсолютно согласен...Отличное видио...Мотивирует для ещё более интенсивных тренировок...Использовать каждую свободную минуту для занятий...

я почти все это делаю. чуствую себя прекрасно.

Это разминка "УШУ-Саньда", и первый год "Киокушинкай каратэ". Возможно что ГРУ это использует, но вряд ли об этом узнает простой человек, ибо там всё засекречено и их техники недоступны обычному человеку. В целом - упражнения более чем полезные для развития гибкости, скорости, координации и разработки вестибулярного аппарата.

Поясню для тех, кто не всосал тему с наскока. Это БАЗА, но даже и так, она будет сложна для неподготовленного человека. Да, это выглядит легко, пока сам не попробуешь, а попробуешь - как минимум заработаешь два-три растяжения. Ещё, ГРУ - Главное Разведывательное Управление, никакой идиот не станет раскрывать подготовку ГРУшников. Так же для обычных драк это мало подойдёт - половина ударов ТУТ профессиональные, отработанные до автоматики. Хотя их часть будет очень полезна.

@semyonych1979

10 жыл бұрын

Какие нах профессиональные удары??? профессиональный удар - коротко и ты сидишь на заднице (лежишь на полу), а здесь непонятно что с нереальных дистанций по длинным траекториям..

@DragoEliteN

10 жыл бұрын

Непрофессиональные удары обычно проводятся в неправильной стойке, или вообще без оной. Боец скорее полагается на свой удар, чем на контратаку.

@DragoEliteN

10 жыл бұрын

Антон К Да автор, походу, фишку не сечёт. Просто перезалил и назвал, для большего колл-ва просмотров.

@user-wf4ry7vg3t

5 жыл бұрын

Кто запрещает тебе сделать выборку самых удобных для тебя ударов, сложить из них серии и отрабатывать ежедневно по 1-1.5часа?

@aln9391

5 жыл бұрын

Самые реальные бойцы не грушники, а мичманы АПЛ. Их готовят к реальному противостоянию превосходящим числом американским морским котикам в случае попытки захвата подлодки. Огнестрельное оружие запрещено, чтобы не повредить секретную аппаратуру, дерутся в ластах. Выходя в кабак на суше валят всех и вся без заметного сопротивления со стороны оппонентов.

I wish there were some sort of fighting clubs where would be possible to learn those incredible movements.

Ребята! Хотя бы через день это постарайтесь делать, и Ваша самооценка поднимется сама собой! Одна акробатика чего стоит! Пусть это не ГРУ, но парни знают своё дело! P.s. извиняюсь,сам только в 2011г. закончил учавствовать в сп.мероприятиях по РБ. Начал в 1995м. Всю жизнь тренеруюсь. Но ролик сей впечатлил!

@user-gz3gw1fs8i

7 жыл бұрын

это ГРУ 100%, я знаю вот этого дядю, который пониже. Это Сенежские

Учили бы так нашу молодёжь. Чтобы могли постоять за себя и за нашу Россию. Многое из того, что показывают я умел делать в молодости, да и сейчас если нужно будет, применю в жизни. Не люблю я всего этого, рука у меня тяжёлая, если приложу, - мало не покажется.

Как таковой системы массовой подготовки бойцов СпН ГРУ не существует в природе ,в учебке проходят всё по общей программе НФП для разведовательных подразделений. Но есть один существенный плюс,попадают туда ,как правило ,парни имеющие навыки каких-либо единоборств ещё с гражданки и занятия по РБ превращаются в совместные тренировки боксёров,борцов и каратек,примерно через полгода все,без исключения,солдаты взаимно ,обогащаясь опытом в постоянных спарингах с постоянно меняющимися партнёрами,становятся реальными универсальными бойцами,и происходият эти занятия ,как правило,в свободное время...а на занятиях по РБ учаться обращаться с оружием и подручными предметами,потому как за 4 часа в неделю большему не научиться...а фильм это ,не плохое пособие для начинающих,думаю что он для этого создателями и предназначен...всё остальное чисто маркетинговые ходы)))

Круто👏👏👏

Благодарю.Но ценны комбинации атак..с оружием и без..и рассмотрение тонкостей положения ладони и направления атаки от ноги.

Кстати четкое видео, сначала недооценил.

Super Training!!!

Кое что из этого я знаю,только не думал что спецназ такие-же приёмы изучает!Техника работы руками напоминает У-ШУ!

@user-tn1lg2qz2k

4 жыл бұрын

tamvolk и элементы бокса тоже есть

Смотрел в полглаза,пока ел арахис. Ну,чо сказать? Поржал изрядно. Из того,что особливо запомнилось...Я даже не о том,что спецназ ГРУ бегает по лесам и там махать копытами выше колена смерти подобно,бо кругом трава,скользко,грохнешься на землю-считай себя трупом. Я о том,что атакующий наносит удар с дистанции,где он не достает противника рукой,а тот при этом защищается ударами ногами.Как только атакующий начнет наносить удар рукой с дистанции,где он сможет достать,то защищающийся тупо не сможет контратаковать его ногой,поскольку на этой дистанции ногу негде вынести.Слишком маленькая дистанция.А уходы из левосторонней стойки от удара передней левой рукой противника(в той же стойке) с переносом веса тела на правую ногу,это вообще песня.Такое ощущение,что народ никогда в парах не стоял,хотя бы с боксерами.Пусть попробуют это сделать.Быстро по голове получат.Кстати,уходы от передней левой в левую сторону,под сильную правую противника,это тоже смешно.Опять же,пусть попробуют сделать сие с боксером:) Выворот руки при нанесении бокового удара тоже доставляет веселье:) Вот нах наша армия херню какую-то изобретает,когда есть давно проверенные боксерские удары? Я уже слышал от опытных людей,что армия почему-то считает,что ее спецы самые классные и не желает приглашать инструкторов со стороны.Не верил,честно говоря,когда это говорили о горной подготовке спецподразделений.После просмотра этого ролика,поверил.Короче,это явно не армейская рукопашка.Это в лучшем случае извращения на тему полицейской рукопашки.

Отличная база...

Ну очень много похожего из техник "Сёриндзи кэмпо".

Но в качестве утренней зарядки - пойдёт :))

кто пишет что это ушуисты в комках...обратите внимание на замедленное исполнение приёма и позже в реалной скорости...ничего не замечаете? скорость исполнения и мышечная память , т.е. профессионализм...а на партнёре не броник, а защитная покладка для отработки ударов в полный контак.

@dimashneider9810

9 жыл бұрын

David D.Dillinger да да это в точку бронежилет бля ! люди не знают ,а говна вкинуть не в терпеж

Такие нестандартные упражнения нужны для преодоления порога боли.

@AL-pf8iq

2 жыл бұрын

еще есть хорошее упражнение - яйца дверью зажимать. Кто первый закричал - тот лох и не пацан

парни молодцы

Слава Спецназу ГРУ вы гордость и сила России

Вспомнил 90-е, сколько тогда такой лажи было!

@user-tn1lg2qz2k

4 жыл бұрын

Red Tom тут вообще-то база есть не плохая в том числе и от бокса

сильное видео!здравы буде браты славяне

растяжка и разогрев не делаюся резко,можно запросто сухожилия повредить

Нормально,очень круто),всем врагам на зло!

all the money this video from greece .... !! respect

Очень многое из того, что здесь показано один в один "сёриндзи кэмпо", даже защита для торса используется та же. Поищите "сёриндзи кэмпо" ("shorinji kempo" англ. "少林寺拳法" япон.).

@agolovach1044

9 жыл бұрын

100%.. писал тоже самое ниже в коментах..

@hotking1058

5 жыл бұрын

А с чего ты взял что сёриндзи кэмпо не используют в гру?

хорошая подготовка

Двигаются как роботы туда-сюда и обратно по Кадочникову хоть идёт раскачка Но наилучший вариант это слежение с опережающим изменяюшимсся вектором собственного движения в пространстве И мастера по несколко рвз подряд проваливаютс в атаке из за физиологичской невозможности противостоять движеню Мой вектор силы всегда стоял поперек его вектору управляя его движением убыл ноль его силы а только его масса а потом он двигался в заданном направлении . Только один раз после его провадов спецназоца я предуупредил что буду делать медлено и не ломать меня Блин такой жести я даже не мог представить Интересный сюжет внук пошёл на каратэ занимался 2 года стал любимым учеником тренера Ну думает дед пора учить Загрузил в его подкорку мозга встречный удар на вращение После того как тренер пропустил два встречных удара подряд А на 3 смог только уклониться и внук увидел удивление или страх в глазах тренера Внук с ревом перестал ходить на карате аргументация Пускай пускай меня лучше дедушка учит А дед получил нагоняй

Great video!

Русский Дух, никогда не сломаешь

Жарковато наверное в таких костюмчиках тренироваться

Реальные приемы ГРУ на ютубе непокажут,,,

НОРМАЛЬНО ! ДЛЯ НАЧАЛА ПОЙДЕТ ХРЕНОВО ЧТО НЕ В ПОЛНЫЙ КОНТАКТ

best of the best

Все способно русскому воину,чой,йога ,сила и система,здорово,не только радует глаза ,а очень удивительно ,что и даже начальное воинство может быть такими.

супер биороботы)

спс парни вы крутые я вас люблю

what type of martial art would this be?

ОЧЕНЬ ХОРОШИЕ УПРАЖНЕНИЯ.

Техника очень похожа на Вин Чун. Прям 1 в 1

поддержую! пусть бояться)))))))

Спецназ военной разведки .....это класс

Конечно и спецназ - люди, и им тоже разминка будет полезна... Возможно она и представлена... Исходя из этого, можно предположить, что питание бойца тоже важная часть его жизни и подготовки... Так, что - видео с парнем в маске с ложкой и тарелкой можно озаглавить, как и данное видео... :-)

Поэтому и лица не показывают....молодцы ребята...

Афигнчик! Скорость зашибись

very good video

От души поржал, кто решил прикольнуться и снять такой фильм)))

ЭТО ТАКОЕ ЖЕ ГРУ С КАКИМИ Я Я В ЛИДЕРЕ НА МАНЕЖКЕ ВАСТРКТИЛСЯ)))

второй больше для гру подходит.

ты знаешь, где еще послушать такую ​​музыку? кто художник?

куклы-не куклы. но ударная техника - кёкусинкай карате =)

Из-за заставки подумал, что юмор. А тут реально полезное видео. Браво. Но армия чаще учат другому. Рабству*. Ведро, веник и совок. Кого Маршировать или копать. И т.д.

видил елементы своей подгатовки карате :)

так норм

довольно технично, но странно то что оппонент в черном бьет в лицо за пол метра до него, если бы был как положено в челюсть, то второй бы не смог контратаковать ногой...и эта нереальность отработки смущает.

Если считать, что противник будет гопник из подворотни , то зайдет. В реальном бою подсекут зайдя по кругу и затопчут.

Все секреты подготовки спецназа ГРУ, с сегодняшнего дня и на ЮТЬЮБЕ... Бу-га-га ))))))))))))))))

Или в спецназе ГРУ служат люди с иной физиологией и анатомическим строением тела. Биомеханика движений у всех людей идентична. Почитайте труды Берштейна

подготовка СПЕНАЗА гру ??!! - ха-ха )) [название ролика]

Фильм из учебного пособия подготовки офицерского состава(специалистов «узкого профиля»).

В реальности не удевлюсь такой спец может за секунды 3-4 ушатать 👍

СЕРБЫ БРАТАНЫ ! НЕ БУДУ ГОВОРИТЬ ГДЕ ВОЕВАЛ. СЕРБЫ МЕНЯ НЕСЛИ !" 12 км.

@sashazoom110

8 жыл бұрын

Jango Warman Приветствую. Поясни мне пожалуйста свое оскорбление в мою сторону?

@Ayan0861

8 жыл бұрын

sashazoom110 не стоишь ты этого. тема закрыта.

@Black14071970

8 жыл бұрын

+sashazoom110 Может для тебя сербы братья, но для тех кто работает и учится в ЕС, они враги №1! Именно народы Экс. Югославии а при преимущественно сербы не дают покоя славянам из СНГ! Больше всего они презирают россиян! И если бы не заступничество кавказцев (которых в России считают врагами), славянам из СНГ пришлось бы ещё в 1998 году менять фамилии или же жить в страхе, как это было до 2000/2001 года.

@alexandrkylikov2065

8 жыл бұрын

+Black14071970 ты сам-то понял о чем написал?

@user-ru1es2tw8c

8 жыл бұрын

+Black14071970 завязывай с тяжелыми наркотиками

Космический боевик "Через тернии к звездам". Типичный инопланетный ГРУ. Упорный стереотип (разводилово), что система это набор приемчиков и др. технических действий, т.е. ам. "Заопорожец" в виде мешка деталей, не собранных вместе.

Этому сложно научиться что бы в охране такие приём

моё правое ухо довольно

:-) Про мифы и легенды - согласен, нужная штука..... Но сомневаюсь, что данное видео имеет что либо общее со своим названием!

Гру используется стиль вин чун наверно.

Парни в видео серьезные, много сложного, не для нас новичков точно ) С рождения видно занимаются.

ниндзюцу было засекречно до начала второй половины 20-го века. и что дальше?

Гопак танцует!!!

Is this systema? Respect from México

Wow!!!! О_о

Есть два типа людей, первые тренируются и медленно, уверено, идут куда-то. Другие топают на месте и всем рассказывают как другие плохо работают!!!

а вторая часть есть?

Скажите название первой мелодии пожалуйста

muitos bom treinamento

Все очень эффектно И очень полезно,но это не рукопашный бой ГРУ...Во первых эта система засекречена а во вторых это обычные спортсмены на экране)

шустрые парни

брейкданс какойто!

Мне кажется, или большинство тут отписавшихся - КМС по рукопашке, или неадекватны. Комплекс реально хорош.

И никаких там кочков с огромными мускулами ненужно. Ребята худые подтянутые, но ломают кости с одного удара.

после просмотра буду знать как мне танцевать

It's a training video so to speak, they say it in the video that it's done at a slow speed for unprepared viewers.