Podcast 130 // Tommi Heinonen

Спорт

Juttelua koirista, Tommin nykytreenaamisesta miten se on muuttunut uuden valmentajan myötä.
► Liity kanavan tukijäseneksi 2,99€/kk | tinyurl.com/5ywvsdd4
► RAVINTEET JA VARUSTEET FITNESSTUKKU: bit.ly/2K30rt6
► nikotiinipussit.com -5% normihintaisista koodilla pakkotoisto
► GAZOZ: www.gazoz.fi -10% kaikesta koodilla pakkotoisto
► IG: pakkismike / mikesirenphoto / pakkotoisto_com
► FORUM: keskustelu.pakkotoisto.com
► PORTFOLIO: mikesirenphoto.com
► SKL: www.suomenkehonrakennusliitto.fi
► NOCCO: nocco.com/fi/
► H&T Sport Future Health: www.ht-sport.fi
► Jos haluat tukea Pakkotoistoa, kiitos! www.paypal.com/donate?hosted_...

Пікірлер: 39

  • @timo7896
    @timo7896 Жыл бұрын

    Kiitos! Aivan mieletön hyvä haastattelu. Mistä muualta löydät näin paljon pro tipsejä treenaamiseen, henkilöiltä joilla on kokemusta ja tietoa. Tätä tarkoittaa tietäjät tietää sanonta, sillä erotuksella, että ne myös jaetaan eteenpäin.

  • @mxlex9991
    @mxlex9991 Жыл бұрын

    Yks Suomen kovimmista! Koska mestarista treenipätkää, sitä on kyllä ootettu!

  • @Sipuliteemakkara
    @Sipuliteemakkara Жыл бұрын

    Tommi herää siis treenaamaan 2.30. Työt ottaa aikaa matkojen kans 5.30-20.30 ja pelaamiseen totes että ”yöthän mä yleensä pelaan”😂❤️

  • @korpipaa5216
    @korpipaa5216 Жыл бұрын

    Jälleen kerran mahtava podcast Heinosen kanssa. Kiitos tästä 💪 Hän on niin loistava puhumaan ja osaa keskustelun jalon taidon. Joka kerta uusia tarinoita, jotka osaa kertoa, kuin ammattilainen.

  • @temest76
    @temest76 Жыл бұрын

    Jopa taas aika lensi. Huippu setti👍🏻 Rännälä ois kova vieras.

  • @ziizii582
    @ziizii582 Жыл бұрын

    Tätä on odotettu, kiitos!!

  • @katselijaFIN
    @katselijaFIN Жыл бұрын

    Paljon kiitoksia hyvästä podcastista! Kevyt liikkuminen kävellen jne. (matalilla aerobisilla sykkeillä) nostattaa peruskuntoa tehokkaasti. Itse olen sen oppinut vanhemmalla iällä matalilla sykkeillä treenaamisen hyödyt (jälkiviisastelua kantapään kautta).

  • @timppaaa6562
    @timppaaa6562 Жыл бұрын

    Rännälää ois kyllä tosi mielenkiintonen kuunnella

  • @henrykilkki6693
    @henrykilkki6693 Жыл бұрын

    Kiitos mielenkiintoisesta podcastistä👍

  • @erkkimerkki5884
    @erkkimerkki5884 Жыл бұрын

    Todella hyvä podcast!!! Kiitos Mike ja Tommi

  • @sekoivu
    @sekoivu Жыл бұрын

    Hyvää juttua, kiitos!

  • @dinosteri
    @dinosteri Жыл бұрын

    Hyvää tarinaa taas kerran. Kiitos Tommi ja Mike!

  • @franshuotarinen5746
    @franshuotarinen5746 Жыл бұрын

    Aivan fantastista jälleen!🤩

  • @rami9225
    @rami9225 Жыл бұрын

    Tommin juttuja kiva kuulla, kiitosToi on kyllä ihan älytöntä, että ukko jaksaa painaa ilman unta, mutta eipä jää pelit pelaamatta

  • @juuentiara
    @juuentiara Жыл бұрын

    Felli viimeks kesällä naureskeli, että voishan sitä podcastia joskus Miken kanssa tehdä jos se pyytää, kun ehkä kolmatta kertaa sanoin, että on kovasti toivottu 😂

  • @henkka1283
    @henkka1283 Жыл бұрын

    Hyvä podcast!

  • @MRTatsaa
    @MRTatsaa Жыл бұрын

    Mike vaan kisoihin. Kerran elämässä

  • @moilami1
    @moilami1 Жыл бұрын

    Mähönen :DDD Se teki kaverille 23 vuotta sitten saliohjelman, kaverista kasvo iso, mutta niin oli mähönenkin vähän erikokonen kun nykysin. Pakko olisi saada Mähösen haastattelu pelilehdessä. Hyvä jakso ja plussaa pelirupattelusta. Pitäs alkaa itsekin käydä salilla. Pappasalilla :D

  • @bullterrieri
    @bullterrieri Жыл бұрын

    Yks legendoista🤘

  • @Breznak71
    @Breznak71 Жыл бұрын

    Yritä saada haastatteluun jos mahdollista Mähösen Aki tai Wilenius Peter, ei ole ukoista paljon kuulunut😁

  • @Korppi8

    @Korppi8

    Жыл бұрын

    No nyt! Tää on parasta nimenomaan Tommin kans 👍 ei sillä, että muiden kanssa tehdyssä tuotannossa olis mitään vikaa

  • @Benjamin-mg9uy
    @Benjamin-mg9uy Жыл бұрын

    Hyvä video

  • @jannekovanen4044
    @jannekovanen4044 Жыл бұрын

    Hyvä haastis Tommmista, hieno ukko!

  • @tyrone8726
    @tyrone8726 Жыл бұрын

    Tommi on hieno mies!

  • @alexm8671
    @alexm8671 Жыл бұрын

    Loistava podcast. ✌

  • @mikkovirtanen9866
    @mikkovirtanen9866 Жыл бұрын

    Hemmetin hyvä jakso

  • @getagripjayhoo4190
    @getagripjayhoo4190 Жыл бұрын

    mikä on vipupunnerrus olkapäille kun ei löydy sellasta.Kiitos

  • @pakkismike

    @pakkismike

    Жыл бұрын

    Mikä tahansa vipukonepunnerrus mutta jos ei ole, niin esim yhdellä kädellä kässärillä.

  • @tiku49
    @tiku49 Жыл бұрын

    Ihania koiria!❤ Ketkä ei ymmärrä menkää roskiin 😂😘

  • @Uistelija100
    @Uistelija100 Жыл бұрын

    Myönnän teen aina junttipunttia.

  • @sepposeponseppo3612
    @sepposeponseppo3612 Жыл бұрын

    Onko kemikaali-Ali Tommille tuttu?

  • @jakepatwing4936
    @jakepatwing4936 Жыл бұрын

    Mitä mieltä mike onko alatalja hyvä korvaava liike tanko kulmasoudulle? Luulis että on kun siinäkin saa aika kovan mekaanisen kuorman selälle. Jotenki paljon turvallisemman tuntonen ja ei väsytä pakaroita ja takareisiä samalla tavalla kun niitä tulee runnottua sit heti seuraavana päivänä. Selkä itellä huomattava heikkous ja pitäs saada taottua sinne nyt sitä pihviä kunnolla.

  • @pakkismike

    @pakkismike

    Жыл бұрын

    Tuu tänään jäsenstriimiin kysymään

  • @jakepatwing4936

    @jakepatwing4936

    Жыл бұрын

    @@pakkismike Yessiir!

  • @pikkukosa
    @pikkukosa Жыл бұрын

    Tommia ei voi ku arvostaa. Pappa jaksaa painaa!

  • @AcousticMadness
    @AcousticMadness Жыл бұрын

    Entisen musiikkiopettajan sanoin: On toivottu.😁

  • @janneseppala1116
    @janneseppala1116 Жыл бұрын

    Oliko Janne Käyhty Kotkasta?

  • @sauli749
    @sauli749 Жыл бұрын

    Taas jälleen ihan timanttia!

  • @lostok.5665
    @lostok.5665 Жыл бұрын

    Mikelle american bully xl myös

Келесі