ПО ХАТАМ - ЗАРУБА В ЖИМЕ ЛЕЖА И НА КОЛЬЦАХ
Спорт
Телега чат t.me/idem_k_celi
Телеграм t.me/idem_k_celii
Вк idem_k_seli
-------------------------------------------------------------------------------
ПО ХАТАМ - ЗАРУБА В ЖИМЕ ЛЕЖА И НА КОЛЬЦАХ
Пришли в гости к Малышу с big_workout_machine и зарубились в жиме лежа, в подтягиваниях , в кольцах. Результат в жиме лежа получился не ожиданным,а в кольцах big удивил
#workout #гири #кольца
Пікірлер: 224
Лучшая благодарность для нас - твой лайк, репост и комментарий под видео. Огромное спасибо за просмотр. big_workout_machine kzread.info/dron/LDLKVT5iENiBM19FALjE7w.htmlfeatured
@user-se7eu2kz1e
Жыл бұрын
Лайк, уважуха и комент гарантирован!!!
Нравятся такие люди, здоровяк и при этом добряк, спокойный без понтов
Очень душевное видео получилось. Мне сейчас 40 лет. Всегда любил качалку. В студенческие годы накопил на пару гантелей по 20кг. Они и сейчас со мной. Перейдут к сыну. Давайте, парни, только вперед.
@malykhro
Жыл бұрын
Красава
Саня молодец с высоты лет и опыта направляешь в правильное русло по интенсивности нагрузок парней !!!! Респект тебе.
@IdemkSeli
Жыл бұрын
Большое Спасибо 🤜🤛
Саня ты очень крут, чем мне ещё нравиться твой канал, так это тем, что ты всегда для зрителя уточняешь вес и рост героев видео, лично для меня это важно. В других каналах просто тупо тренят, ни каких подробностей, а ты детально всё разбераешь, и благодаря этому мы больше узнаём о героях. Лайк однозначно..
@IdemkSeli
Жыл бұрын
✊🏻Спасибо ✊🏻
Малыш конечно богатырь ! Мне нравится когда он жмёт тяжелую гирю !
Это Маленький малыш и Большой малыш
@IdemkSeli
Жыл бұрын
Ага 😁
Отличная мотивация и популяризация! Ребята молодцы! 22 и 24 года и такие целеустремленные!
Ну вы мужики конечно глыбы!) Зарубы мотивирующие) смотрел в зале, свои подходы легче заходили с такой мотивацией!)) Саша, спасибо за контент! Здоровья!
@IdemkSeli
Жыл бұрын
Рады стараться 🤜🤛 будем и дальше мотивировать
Малыш и супермакс с тренером- Саней, львы 🦁🦁🦁🔥
У Малыша комната-моя мечта.
@IdemkSeli
Жыл бұрын
Ага)
- Биг машина, сейчас твоё время настанет, подожди...)))
Автор, спасибо за мативационный ролик!Всем здоровья, удачи!
Саня привет. Контент огонь! Просто удовольствие глянуть. Рад видеть малыша. Биг машина тоже молодцом
@IdemkSeli
Жыл бұрын
Большое спасибо 💪
Отличный видос Санёк. Парни красавцы, Малыш самый молодой а выглядит как будто отец занимается с детьми 😂 Всем Добра 💪💪💪
Molodzi Kameraden.Malisch Prosto Bogatyr
Сань ты, как паровоз против локомотива и тепловоза !!!! Молодца ,на пердячем пару и NUMBER ONE !!!! Старый конь он и есть "старый" конь !!!!
@IdemkSeli
Жыл бұрын
Согласен 😁😁
Отлчичное видео,душевное😀 Малыш силён💪 и Саня газует, Бигмашина тоже хорош 👍
Конечно, ждём продолжение с братишкой малыша). Благодарю за ролик с Малышом да ещё у него дома, бомба
@IdemkSeli
Жыл бұрын
Все будет 😎
Парни... (Хорош)🤝МОЛОДЦЫ 👍
Спасибо за интересный контент
Как всегда всё чётко и на позетиве) молодцы лайки постоянно 👍💪🤝
Очень понравилась домашняя качалка , тоже дома занимаюсь и в саду на свежем воздухе!
@IdemkSeli
Жыл бұрын
Крута
Саня, от души за ламповый видос. Смотрел его вчера в свой др, сегодня пересматриваю и вспоминаю как в 20лет мы с пацанами в съёмной комнате 30м2 в коммуналке сделали зал, штанга скамья гантели. Тренили жоска, делали присед до талого и пили гейнер))) Щас мне 30ка и я держу форму.
Да... Молодость... Кажется, что всегда будет такая крепость.
Александр здорова, классные зарубы 👍👍👍💪пацаны газуют не по децки, молодец что их тормозиш за это респект и уважуха👍💪
Саня такой счастливый все видео
@IdemkSeli
Жыл бұрын
😁
Очень круто. Спасибо, Александр, за такой огненный контент! Парни, Малыш и Big Workout Machine, респект вам!
@IdemkSeli
Жыл бұрын
Большое спасибо 😎🤝
Классный ролик👍👍👍👍💪💪💪💪💪
Саня красава за всё!! Братва огонь!! Я Ржал !! Всем добра
Саня привет, как всегда за мотивировал, малыш для своего возраста просто машина, Идём дальше к цели.
@IdemkSeli
Жыл бұрын
Идём к цели 😎💪
Алексадр,заруба по жиму-супер,Танк-хорош! Идём к цели!
Оо, моя тема подъехала, кольца сила💪
Отличная рубрика,нужно еще!)
@IdemkSeli
Жыл бұрын
Гуд 💯
Супер контент. Спасибо
@IdemkSeli
Жыл бұрын
Спасибо
Лютые ребята! молодцы.
@IdemkSeli
Жыл бұрын
🤜🤛
Правильные ребята,главное чтобы в криминал не ушли,нормальными людьми остались.
@IdemkSeli
Жыл бұрын
Все подконтролем
Молодцы 👏👏 Био, так подтягиваетца, потому что сильней руки и дельты и он за счет них. Но могу ошибаться . Мотивация пошла, постараюсь год позаниматься, начал с 1.06. Но за год 115 я думаю реально, тоже начал с 45 . Час уже 65 - 3×10 сделал. 50 / 180/78. ИДЕМ К ЦЕЛИ!!! 👏👏✌
Теплостанские качковые притоны-))
@IdemkSeli
Жыл бұрын
😁😁
Здравствуйте! Супер .! Надо на площадку !👈😉
@IdemkSeli
Жыл бұрын
Сделаем)
Отличная работа👍, богатыри💪
@IdemkSeli
Жыл бұрын
Спасибо 💪
Спасибо Саня👍✊️
@IdemkSeli
Жыл бұрын
✊🏻 Спасибо✊🏻
Саня все твои ролики очень "залипательные", смотришь их и не произвольная улыбка на лице и хорошее настроение. Спасибо за твою работу. Всё всегда на хорошем позитиве, весело и по доброму. И в этом ролике и в других, все твои гости (или коллеги по тренировки) достойны восхищения. Всем Вам крепкого здоровья и удачи по жизни.
Давай площадку ✊💪👍 парни молодцы ✊💪
Краса Александр видосы залетают, интересно смотреть, Идём к Цели!✊
@IdemkSeli
Жыл бұрын
Спасибо ✊🏻✊🏻✊🏻
Мощнейшие вы ребята!
@IdemkSeli
Жыл бұрын
Спасибо 💪
Блин, крутой канал!!!!!!!!
Да там щеки побольше чем кубики))занимайтесь парни спортом💪
Приветствую ребята отлично молодцы вперёд идем к цели 🎯
@IdemkSeli
Жыл бұрын
Идём к цели 😎💪
Видео на тренировки хорошо заряжает
Спасибозаконтент!
Рома Малыш потихоньку трансформируется в снежного человека
давно на Макса подписан спс Саня за видос добрые пацаны!
Саня красава! Малыш конечно мощь,но химии там я думаю не мало 😅 Аккуратно главное
Саня Красава мужик. Идем к цели мужики💪💪💪
@IdemkSeli
Жыл бұрын
От души 💪💪💪
Найс видео!!!жду новых!!!
Выпуск 🔥
@IdemkSeli
Жыл бұрын
💪💪💪💯
Парни спсибо всем за ведос ,респект и уважуха вам ,ИДЕМ К ЦЕЛИ
@IdemkSeli
Жыл бұрын
Идём к цели 😎
Здарова ! По видео : малыш - не малыш) кинтавр какой то😄😅 Макс-подтягивания - БОЛТ ПОЛНЫЙ!! Саня, твои руки бомбовые вообще !!! ✊🏻✊🏻
Отличный выпуск! Всем причастным - 😎👍🤝😉
@IdemkSeli
Жыл бұрын
Спасибо)
Оооо......👏смотрим огненный видос 🔥пацаны !!✊😎
@IdemkSeli
Жыл бұрын
Спасибо 😎👍
Саня привет! Крутой видос,Мощно👍💪💪💪🏋️
@IdemkSeli
Жыл бұрын
Привет, Спасибо 😎
Пацаны, молодцы, заряжаете позитивом, тОпите за культуру тела, прям мотивирует! Вот казалось бы, ну что тут особенного, пацаны просто тусуются на спортике, но ты блин не выключаешь видео…просто )вот как это?
Однозначно лайк
@IdemkSeli
Жыл бұрын
😎🤝 Идём к цели
Лайк в поддержку канала 👍 отличное видео...
@IdemkSeli
Жыл бұрын
Спасибо 🤝🤝
Макс машина💪😎🔥🔥
Ребята здравия ! Классное видео вы как всегда на должном уровне,вам ещё кувалду и пакрышку и вашь арсенал тренеровок будет ещё круче ,вперёд только вперёд Идём к Цели всех благ .
Понравилась Заруба. Какая-то она душевная и не сверх фанатичных монстров типо как Шредера. Единственное музыка обычно у тебя более интересная (здесь ощущение одного такта на час)
Приглашайте к себе ещё Биг Воркаута, норм парень! Треня класс получилась! Спасибо за труды!👍💪
О, теплый стан недалеко от меня.
👋 Привет. 👍 Класс. Веди его на улицу))) Только пусть не газует так быстро. Горит пацан 🔥. Молодцы.
@IdemkSeli
Жыл бұрын
Хорошо) мы его научим разгоняться
Биг машин красава!Давй еще с ним видосы!
Кабаны) реально! Спорт -сила)))
соседи шли сказать "ищо раз упадет - будут у тя большие проблемы"... открываица дверь и ..что тут скажеш кроме как "будут у нас большие проблемы"))))
В инсте подписан на машину 💪🏻
Ребята, спасибо!!! Идём к цели пацаны!!!
Для жимовика эта Заруба лёгкая )
Малыш тебя снова заманил к себе)))
@IdemkSeli
Жыл бұрын
Хаха))
Саня сними видео с питанием малыша. Его день в подготовке к тренировке. Хорошая мативация для молодёжи.
@user-rw6jr5vd5x
Жыл бұрын
@@koshkadomashnaya6467 ждём тогда продолжения с полным разборок по дням.
Давайте Саню лайками поддержим чтоб больше контента делал
Саня, привет! Как всегда круто. Идем цели совместно!
Сань, сними пацана на площадке с воркаутом
@IdemkSeli
Жыл бұрын
Сделаем 😎💪
Сань здорова, когда видос запилишь, как тренировать многоповторку с доп весом, обещал же?))))
Старый молодец, вывозит
Малыш от груди отбивает 😊
Саня давай путь к 250! Пожмешь💣🔥🔥🔥
@IdemkSeli
Жыл бұрын
Ну такой спорный вопрос)
Да сейчас малыш поднабрал массу
Приветствую всех! Дальше Саня видос с Максом 🔥👍 смело!
@IdemkSeli
Жыл бұрын
😎💯
Александр, какие фишки можешь рассказать по лфк кисти и пальцев рук?
@IdemkSeli
Жыл бұрын
Все упражнения которые используют в арме
👍🏾👍🏾👍🏾✊
андрей смаев против ромы малыша было бы интепесно
👍👍👍
@IdemkSeli
Жыл бұрын
💪💪
Неее . Малышу надо научиться хват пошире делать . Слишком длинно жмет .
Не хватает малыша и танка в одном видосе)
Давай до отказа 😂😂
@IdemkSeli
Жыл бұрын
😂😂
в малыше, сустанон прям булькает
У Макса самые четкие подтягивания узким параллельным хватом именно так и надо в спину стрелять,даже можно ниже к животу тянуться,а не к голове. Остальные Шалтай-болтай😅 на турнике) Ну а жим у Санька конечно четкий ,я с дивана прям вижу ,мощно !
Макса в элементах хотим увидеть
Щеки от кого такие? 😄
💪👍✊🤝
@IdemkSeli
Жыл бұрын
🤝