Один из лучших эфиров, спасибо за невероятную гостью)) Люди из науки гораздо глубже и богаче внутренне, нежели артисты и чиновники. Пожалуйста, приглашайте чаще научных деятелей! Огромное удовольствие слушать богатую лексику, чувствовать доброжелательность и видеть улыбку Ирины.

@user-fq4bc3jf2h

5 ай бұрын

38:12

У подруги была такая ситуация с дочерью: они обещали для какого-то мероприятия, что дочь выучит стих, а дома дочь заленилась. Подруга пошла на принцип - мы обещали, не будем подводить, выучим, потом ничего обещать не будем. Короче со слезами и истериками выучили, рассказали, все прошло хорошо. Через какое-то время дочь приходит и говорит: "Мама, у нас мероприятие, я хочу стих прочитать, давай как в тот раз"))))

Почаще приглашайте людей не из шоу бизнеса или политики, а из какой-то науки/философии/искусства, это и актуально, и полезно для общественности.

@zaczac

3 жыл бұрын

Да. Пафосные пустышки или пустобрехи осточертели, люди тянутся к настоящему, это интересно полезно

@user-nw1ki5em3b

2 жыл бұрын

Полностью поддерживаю и присоединяюсь к данному коментарию

@user-xh6gx9gt4t

2 жыл бұрын

@@zaczac эй

Ух, ты!! Редко встретишь чтобы ведущая так грамотно вопросы задавала. Молодец. Очень профессионально

@user-rn1zn2ol5l

3 жыл бұрын

Исправилась))

@daftizzwe2669

2 жыл бұрын

Особенно, когда возбудилась по поводу денег, как мотиватора взрослых!

"Человек сложнее инфузории". Ой, не все )) Ирина просто бриллиант! Приглашайте ее почаще!

@vas12sha8rash4a

2 ай бұрын

Кого вы слушаете? Это кремлёвская пропагандистка. Во время барановируса она топила за уколизацию, книжку написала и всем её впаривала, что укол спасёт. Против нее куча народа выступила, она на время слилась. Сейчас опять лапшу вешает, что ей приказывают, то и несёт((

Ирина , так увлечена своим делом. Очень интересно ее слушать. Плюс такая позитивная, настоящая, не притворяется. Естественная. Супер! Мне очень понравилось. Спасибо!

@vas12sha8rash4a

2 ай бұрын

Кого вы слушаете? Это кремлёвская пропагандистка. Во время барановируса она топила за уколизацию, книжку написала и всем её впаривала, что укол спасёт. Против нее куча народа выступила, она на время слилась. Сейчас опять лапшу вешает, что ей приказывают, то и несёт((

Интереснейшая гостья, спасибо!!

@user-my5be5od3j

4 жыл бұрын

Интересно. Силу воли можно тренировать.

Это просто супер видео!! Как долго я искала этот обьяснение... Как себя заставить? Да не надо себя заставлять!! Я просто не смогу это сделать!! Надо понять, что это так и найти внешнее принуждение. Внешнее! Создать такие условия для себя, что по другому прступить будет просто никак! Так просто и так ВЕРНО! Ирина - единственный специалист в сети, который мне смог это объяснить... Низкий поклон Вам!

Я - та самая мама, засидевшаяся в декрете. Видео мотивировало настолько, что после просмотра нашла работу. Работаю, только пока не пойму , рада этому или нет :) Очень тяжело привыкать после долгого перерыва.

@user-zi7gw8sx8d

4 жыл бұрын

Если ты нашла работу с нормальным графиком, зарплатой и коллективом, безвредную для здоровья - это значит тебе КРУПНО повезло. Просто повезло. А мотивация тут не причём.

@irinadanilova8061

4 жыл бұрын

А разве такая работа бывает? )

@lolal2502

4 жыл бұрын

@@irinadanilova8061 бывает. У меня есть. И всё равно лень работать. Всё делаю спустя рукава. Из-за того, что я сама себе начальница.

Новое для себя имя открыла, Ирина Якутенко, какая она интересная, эмоциональная, яркая, ее хочется слушать)

@AlexArt-ec3eb

2 жыл бұрын

Не сотвори себе кумира

Стала учить английский в подростковом возрасте потому что очень люблю музыку и да, хотелось знать, о чем поют! В итоге сдала международный экзамен по языку между делом, а сейчас учу японский просто так В общем, подтверждаю слова спикера)

По сабжу мне куда больше помогла книга американского автора, не помню имени, но совет там был весьма действенный. Сила воли истощается (это тоже доказано экспериментально), связано с выбросом дофамина тоже. Поэтому совет: покормите себя позитивом. Например, приятное общение. Или ограничить общение негативное, токсичное (это большая энергетическая дыра). Или искусство: сходите в галерею, на концерт. Или правило "большой пирог нужно есть по частям". Пугает генеральная уборка? Не знаете, с чего начать? Сделайте маленькое, но видимое: протрите столик, вам станет легче и силы появятся. Про зависимости: зависимость может быть маркером какой-то потребности. Есть некая дыра в жизни, которая заполняется соцсетями, сладким, алкоголем, играми. Кстати, возможно, раньше действительно было меньше стресса: темп жизни меньше, предсказуемость выше. Вышел в поле, пошел пахать, и врядли на тебя налетит дракон. Сейчас постоянно сталкиваешься с чем-то новым, и нужно ориентироваться в непонятной ситуации. Соответственно, регулярное напряжение воли выше.

@user-ri9pb4lb3w

4 жыл бұрын

А можете автора вспомнить ? хочу прочитать. Заранее спасибо

@tony_m_official

4 жыл бұрын

Подпишусь, тоже интересно автора

@princessbubblegum3705

4 жыл бұрын

@@user-ri9pb4lb3w Келли Макгонигал "Сила воли" . Еще есть такой врач Андрей Беловешкин, он много пишет о дофамине, забейте в гугл Андрей Беловешкин - дофамин

@user-ix4xf2je6w

4 жыл бұрын

Вы очень хорошо и понятно написали, спасибо!

@user-jk7du5pq1l

4 жыл бұрын

Princess Bubblegum вот спасибо, добрый человек)) а я уж думала, никогда эту книгу на своем компе никогда не найду.

Ирочка, восхищаюсь вашими знаниями, речью 🧡🤗

Бомба! Гостья - супер, ведущая - вообще слов нет, - умничка. Из выпуска в выпуск хорошеет и хорошеет, а уровень ведения программ все выше и выше. Очень качественный контент. СПАСИБО!

@vas12sha8rash4a

2 ай бұрын

Кого вы слушаете? Это кремлёвская пропагандистка. Во время барановируса она топила за уколизацию, книжку написала и всем её впаривала, что укол спасёт. Против нее куча народа выступила, она на время слилась. Сейчас опять лапшу вешает, что ей приказывают, то и несёт((

Какая же она интересная🤩🤩🤩

@user-fm5tc7vx8p

8 ай бұрын

😮😅😂 со но это😅 огромная но чр ООО ь

@user-fm5tc7vx8p

8 ай бұрын

о

@user-fm5tc7vx8p

8 ай бұрын

😢😅

@user-fm5tc7vx8p

8 ай бұрын

43:47 😅😅 XX cc koi I'll o

Девушка реально изменила жизнь! И тут все чётко и по-существу. Благодарим !

Она закрыла все мои возражения и ответила на все вопросы 👍💚 спасибо вам большое 💐

Марианна и Ирина на одной волне, очень живой разговор получился

На счёт теста. Есть печальный факт. Слышала, что потом был анализ этого теста. Оказалось, что дети из бедных семей сразу едят эту зефирку, а из более обеспеченных дожидаются второй. Почему так? Дети из бедных семей из своего опыта знают, что взрослым нельзя доверять. Лучше синица в руках, чем журавль в небе. В их семьях обещания не сдерживались, или были различные причины того, почему они потом не получат то, что им обещали. А дети из более обеспеченных семей ждали, тк они больше доверяют. Они знают, что раз взрослый сказал, значит так и будет. И в принципе у них нет дифицита чего-то в семье. Вот. Это не 100% сила воли. И в принципе понятно, почему эти дети более обеспеченных родителей добились большего.

@user-nw9rc1rq6z

Жыл бұрын

Ну не могу согласиться полностью. Это одна из гипотез. У меня противоположный пример. Я выросла в бедной семье. Но никогда не брала со стола без спроса, а вот подруга из семьи намного более обеспеченной воровала убранные конфеты. Кстати, это касается не только сладкого. Она могла позволить себе порвать и выкинуть тетрадку с двойкой и соврать родителям. Поэтому не могу согласиться, что в богатых семьях больше доверия. Зависит от культуры и других факторов.

@_alexanderd

11 ай бұрын

Объяснение проще: в богатых семьях зефир был обычной едой, в бедных редкостью. Поэтому дети из бедных семей вели себя рационально - тут же хватали дефицитный ресурс.

@erelis.

11 ай бұрын

@@_alexanderd Нууу не факт. Все дети любят сладкое. И они ещё не так привыкли к сладкому, чтобы зефир считался обычной едой. Им даже могут запрещать его кушать, тк сладкий. Сыпется теория

@_alexanderd

11 ай бұрын

@@erelis. в 2019-м году опровергли опровержение 2018 года, т.е. зефирный эксперимент верен. Но дети из богатых семей все равно по итогу оказываются более успешными в жизни т.к. имеют более высокий старт.

@vitalinalobanova140

11 ай бұрын

Сомневаюсь, что таких разных детей бы взяли - ибо тогда это не репрезентативная выборка, его эксперимент бы раскритиковали ещё до того, как он дошел бы до общественности. Плюс здесь же она говорит, что это были дети сотрудников стендфордского универа, сомневаюсь, что там есть бедняки

Нет генов "безволия", есть чувствительность дофаминоных рецепторов и их количество с одной стороны и количество самого дофамина перманентно с другой. Те самые, которых она называет предрасположенными к безволию, обладают чуть сниженной чувствительность и количеством рецепторов. Это значит, что их работоспособность сильнее зависит от настроения и состояния, от интереса. Награда и профит нужны больше. Такого человека не нужно заставлять делать что-то из под палки, ему не нужен строгий график. С настроением он сделает 300%, без настроения 5%. Нужно грамотно деятельность и обстановку адаптировать к этой особенности, цель поставить значительную, прописывать краткосрочные цели обязательно и будет результат С другой стороны находится количества дофамина. И это уже проблема любого человека. Каждое ожидание, предвкушение заставляет выделяться дофамин, который забивает дофаминовые рецепторы. Грубо говоря, если рецепторов 5, и 4 из них уже забиты, то мотивация у вас будет крайне слабая, как у героинового наркомана под кайфом. Если свободны 5 из 5, то даже возможность съесть яблочко у вас будет вызывать дикий восторг. Потребляя простые удовольствия в виде простых сахаров, жирной пищи, специй, социальных сетей, ярких фильмов, просмотра порно человек попадает в ситуацию, когда заняты 3 из 5 рецепторов. Еще не наркоман, но уже близко. Чтобы вернуть себе нормальную мотивацию для начала достаточно снизить количество сладкого, жирной выпечки и мастурбации, освободив тем самым дофаминовые рецепторы

@kirik_bog

3 жыл бұрын

Ирина, говорит о НАБОРЕ генов, который определяет количество/плотность рецепторов и нейромедиаторов/гормонов и скорость их восстановления/утилизации.

@nymirapas7616

3 жыл бұрын

Интересно. Значит, если я хочу смотивировать себя, например, на изучение китайского языка, зная при этом, что мне это нужно, но сложно, то стоит пересмотреть свой рацион, и постараться не испытывать счастье какое-то время?

@donastro1862

2 жыл бұрын

@@nymirapas7616 Как минимум наверное не стоит заниматься голодным и не налегать на сладкое\жирное.

@nonamenosurname3264

2 жыл бұрын

Спасибо, я ни разу не учёный, но меня настрожил ген безволия как таковой, восприняла это как стилистический прием речи. А ещё Вы своим объяснением даёте 2/3 безвольных надежду: рецепторы прочищаются. И это прекрасно )

@user-je4qm5sh7x

2 жыл бұрын

@@nonamenosurname3264 она и не утверждала о наличии такового

Интереснейший диалог! Благодарю!

Ну просто потрясающий эфир получился благодарю)

Ирина, Вы супер интересная! Спасибо Вам огромное!🌹

Это Самое интересное и полезное для меня видео, которое я посмотрела за последнее время. Спасибо Вам😊

Очень интересное и доходчивое изложение. СПАСИБО!

Благодарю за эфир! Теперь мне стало проще, потому что я отношусь как раз к безвольным людям, всё никак не могла найти волшебной таблетки, тренинга. Но сейчас в голове моей всё разложилось по полочкам! Большое спасибо!!!

@tomas05116

9 ай бұрын

толку что )))

Я думала, что я безвольная, что мне лень и я ей ищу оправдания. Оказалось, просто проблемы со здоровьем, из-за которых тупо нет сил

Огромное спасибо за этот эфир! Давно размышляю на тему волеизъявления и внутренней мотивации. Ценнейшая информация!

не было у меня в детстве не силы воли, ни терпения. все пришло через тренировки и желание развить в себе эти качества. когда ты Человек, то для тебя нет ничего невозможного

Увлекательная беседа двух умных женщин. Спасибо!)

@reys-nl8fz

4 жыл бұрын

да уж

Спасибо, отличный гость. Хотелось бы еще узнать про РПП, ОКР, анорексию, тревожные расстройства. Это ведь другая сторона внешней мотивации.

Прекрасная ведущая и гость, спасибо!

Потрясающее видео! Респект эксперту и организаторам (редактору, ведущей, продюсеры и всем остальным)! Респектище!

Обалдеть!!! Спасибо...начинаю новый период в жизни...теперь уже со знаниями

У меня появилось сомнение в отношении эксперемента "дети и зефирки", так как неизвестны личные отношения детей и их родителей; допустим, родители часто обещали что - то детям, но не выполняли свои обещания, тогда, могу предположить, эти дети возьмут зефирки сомневаясь что получат вознаграждение.

@user-sm2gb8rp2z

2 жыл бұрын

Как по мне, Ваше определение основополагающее вообще в ЖИЗНИ ! И этот эксперимент с детьми получается ложным.

@erelis.

2 жыл бұрын

На счёт теста. Есть печальный факт. Слышала, что потом был анализ этого теста. Оказалось, что дети из бедных семей сразу едят эту зефирку, а из более обеспеченных дожидаются второй. Почему так? Дети из бедных семей из своего опыта знают, что взрослым нельзя доверять. Лучше синица в руках, чем журавль в небе. В их семьях обещания не сдерживались, или были различные причины того, почему они потом не получат то, что им обещали. А дети из более обеспеченных семей ждали, тк они больше доверяют. Они знают, что раз взрослый сказал, значит так и будет. И в принципе у них нет дифицита чего-то в семье. Вот. Это не 100% сила воли. И в принципе понятно, почему эти дети более обеспеченных родителей добились большего. Это жизнь

@user-vx1lq4bm3z

Жыл бұрын

@@erelis. согласен. Да и тем более, что для одного ребенка счастье, то для другого не такая уж и радость и для получения такого же её количества нужен на зефир, а игрушка. Люди разные не только в способности к самоконтролю, но и в своих ценностях и интересах... Даже дети

@user-et8rs4px9h

Жыл бұрын

я думаю это перекрывается количеством эксперепеньуемых именно поэтому этот эксперимент проводили очень большое количество раз

@user-zr4le9sx4l

Жыл бұрын

Прочитайте книгу Не набрасывайтесь на мармелад, автор в 4летнем возрасте был участником такого эксперимента, книга поучительная

Очень полезная информация! Спасибо!)

Идеально! Огромной спасибо Ирина! Идеально понятно, разжевано и грамотно. Курпатов тихо курит в сторонке.

А я вижу в корне повышенную тревожность. ЛЮди с повышенной тревожностью часто имеют в арсенале по несколько зависимостей. Что является причиной тревоги? Нереализованные потребности. Надо разбираться в них в первую очередь. Самореализация = счастье.

@mariaeliseeva3786

4 жыл бұрын

Я бы купила Вашу книгу) Нужно смотреть на ситуацию целиком, а не сводить всё к нейромедиаторам, я считаю.

@donastro1862

2 жыл бұрын

Есть мнение что тревожность - это социально наследуемая черта, передается через воспитание. Почему тревога это следствие нереализованной портребности не ясно, какая связь.

@user-ni9nr5kd9w

2 жыл бұрын

@@donastro1862 это может быть нереализованная базовая потребность в ощущении безопасности.

А выпуск очень познавательный,и изложено просто и понятно,молодцы!!!

Всё более интересно слушать биологов.

Спасибо за Ваши прекрасные выпуски!

Прекрасное интервью). Огромное спасибо, многие вещи стали понятны. Хвала учёным! )

Гостья - замечательная! Спасибо 😊

Приятно смотреть разговор с по-настоящему знающим человеком. Подписался на канал Ирины даже не досмотрев до конца.

Слушая вашу передачу я сделала форшмак, наверно в первые за последние пять лет, съела маленький бутербродик, оставила оставшееся семье и пошла взяла свое любимое мороженое, и вспомнила забыла положить кислое яблочко надо будет переделать

Супер интересно! Приятно слушать умных людей!!!!

Очень интересное видео, замечательная гостья. Спасибо!

Полезная информация и без рекламы, спасибо.

Я рада познакомиться с новым для меня именем . Осознанное ясное простое яркое выражение мыслей! Ирина Якутенко. Буду читать

Спасибо за интервью 😊 очень интересная гостья

Марианна, огромное спасибо за такого интересного гостя.

Так интересно, супер. Большое спасибо гостье и ведущей.

Марианна, огромнейшее Вам спасибо за такую интересную гостью Ирину Якутенко - очень информативно, интересно и весело!🤩💥✨

Замечательная гостья рассказывает о биологии, исследованиях. Но человек - не только биология. Генов безволия нет!!! Это красивый ход, который людей путает в понимании себя! И человеку важно найти мотивацию внутри, иначе он всю жизнь будет делать то, что нужно для других. И психологи, психотерапевты действительно в этом помогают. Человек - это биология и психология. Говорить только о биологии человека - легко и безнадежно. Потому что изменить свои биологические процессы возможно через психологию, моделирование нового эффективного поведения. Когда убираются из психики стрессы и негативные состояния, концепции, то человек начинает получать удовольствие там, где раньше не получал. Так формируется новое поведение и вот вам мотивация удовольствием. Этим и занимаются психологи. Нельзя о человеке вообще говорить только через призму биологии. Елена Савва

@user-hg9bd1pu7j

3 жыл бұрын

The guest is journalist with a diploma of microbiology, diploma she probably got in different conditions that highly educated scientists she uses for her demonstrations. So we need to be indulgent with her; highly probable she is not always able to read, understand and interpret what scientists really did, probably she also ignored topics from a slightly different areas despite the fact she is a journalist): so what she says is question of her IQ (probably high but not enough to be a great scientist), level of education she got and her own subjectivity. She is a sort of intermediary between science she is able or not to understand, us and the expected return she can get from her releases ie monetization of her knowledge of what she was able to understand from some scientists she/or other western journalists has/have screened. And in order to sell (ie for credibility) the broadcast, because it is a business, she is presented as a scientist but this is obviously misleading.

@user-ti5ok8qe5m

Жыл бұрын

Как я с Вами согласна!Ирина далеко не биолог, в ее биографии неоконченное биологическое высшее, и козырять перед всем миром этими полузнаниями не прилично и стыдно! Так может каждый , но мы не лезем в Ютюб ,эта передача о том как всем остальным можно пустить пыль в глаза , а публика в ответ ахнет , услышав очередной рецепт для счастливой жизни !Человек -существо очень индивидуальное, И разговор на эту тему должен вестись с психологом или психиатром интимно!

...Когда я хочу себя мотивировать не есть мороженое - иду к кафе, где оно продается и внимательнои наблюдаю, как его покупают и елят очень толстые женщины. Могу даже пройти за ней пару кварталов, наблюдая, как она ест это мороженое (одновременно отхожу от кафэ...😉). Результат: не хочу я это ваше мороженое вообще! Уж не знаю, какая у меня сила воли. Но "держать вес" это сне оочень помогает! Ловите лайфхак😉😊

@user-qj7cb9ht5e

3 ай бұрын

Отличный лайфхак! Подтяжка лица очень стимулирует держать вес, если хочешь, чтобы результат сохранился надолго. Для женщин постбальзаковского возраста тоже может быть мотивацией)))

Как я люблю людей которые вот так интересно рассказывают.

Очень важен самоанализ и работа над собой...человек способен многое изменить,если сам себя убедит в том ,что то что ему нравится,вредно,и заставит сам себя избавиться от вредного,просто он должен сильно этого захотеть

Ира для меня - открытие 2021 года ✨❤️✨ Как я раньше ее не видела, непонятно).

Спасибо огромное Марианне Минскер и ее гостье. Очень интересная программа. Смотрю ваши передачи. Вы удивительная женщина. Жаль, что просмотров и подписчиков у вас меньше, чем у К.Собчак. Вы достойны большего.

Какие у нас умные «научные» девушки, это вдохновляет!)))

@Pazdkq

4 жыл бұрын

Catherinerussia почему научные в кавычках?

@user-ys7su9in5t

4 жыл бұрын

На Шульман манера разговаривать похожа

RTVI, как всегда лайк и репост за качество и актуальность контента. Спасибо.

Безумно полезное видео! Спасибо!

Очень понравилась гостья, хорошо говорит и интересно)) Ведущая как обычно задала все мои вопросы гостье, это отдельная любовь ❤Минскер

Мне хватило мотивации найти это видео и досмотреть до середины, значит ни её книжка, ни вторая половина видео мне не нужны. Спасибо

@JohnDoe-pg6eh

4 жыл бұрын

фкупфукпфукфукп.

Интересное собеседование. Интересная тема. Но упущен такой интересный аспект: если дать волю слабости, -- например, очень часто листать twitter, -- появляется навязчивое желание это делать вновь и вновь. Если перебороть себя, исключив чтение новостной ленты, через время пропадает желание и напротив становятся интересными другие вещи. Улучшается концентрация. Кстати, то же с сладостями: если некоторое время держать себя в строгости, то зависимость сильно ослабляется.

Спасибо за эфир! Зависимость от сладкого стала гораздо понятнее после него, а не после общения с психологом.

Отличная информация! Теперь можно успокоиться и расслабиться: мне просто достался "ген безволия"... Что уж тут поделаешь?

@CP_Kypc

4 жыл бұрын

Надеюсь это шутка))

@marinakulmann2015

4 жыл бұрын

☺

@mrs.doubtfire8197

4 жыл бұрын

ну они так-то несколько раз проговорили, что делать

@lyudmila3518

3 жыл бұрын

Можно развивать префронтальную кору, создавать новые нейронные связи - сила воли укрепится

@user-je4qm5sh7x

2 жыл бұрын

@@mrs.doubtfire8197 ну так при этом они сказали что как такового отдельного нет

Спасибо, очень интересно 👍

Есть парадоксальные ситуации. Если нужна позитивная мотивация, вот хотя бы и про прогулку с собакой это про меня, действительно позволяет избегать зависания на компьютере на несколько суток. А если требуется мотивация негативная, то ни фига! Когда сладкого нет - бегаю со стаканом чая ине знаю, куда себя деть. Если комната завалена десятью видами на выбор - могу на них смотреть с сомнением, "того не хочу, это тоже надоело", и в итоге взять что-то одно или вообще предпочесть мандаринку и бутерброд с зерновым хлебом/сыром к чаю. В общем, "необходимо" работает, а "нельзя/нет" мотивирует добывать то, чего "не хватает".

Очень интересная гостья, да и ведущая подготовилась. Приятно слушать.

Спасибо большое! Очень про меня и дельные советы… и Вам, Мариана, спасибо за всегда уточняющие вопросы

Марианна чудесная, прекрасно выглядит!

И сколько бы не было опытов,все равно человек это индивид,у каждого свой набор,свой особенный разум и свои реакции ,может многих можно просчитать но не на 100%

Ирина молодец! Очень подточенная и компетентная в своей сфере, профессионал

Очень интересный выпуск, благодарю!!!

Слушать приятно , такая умничка..

Спасибо за интересную тему.

Большое спасибо за очень интересное видео! Привет из Болгарии!

Спасибо за интересную гостью!

Замечательное и полезное интервью!

Очень мне нравится ведущая, она реально вникает, понимает и очень ведёт себя тактично по отношению к собеседнику👏👏👏👏👏

Блин... Никогда не думала, что я... "безвольная". Из вышесказанное о, поняла что скорее всего так и есть... Хорошо, что я не знала об этом раньше и многого добилась в жизни ( будучи, как выяснелось, безвольной) !)) В целом, рекомендации верные, я подсознательно видимо, как раз и следовала этой стратегии. И скорее всего это и привело к успеху))

Восхитительный выпуск! Благодарю🙏🏻

Очень интересный и познавательный выпуск, приятная гостья

Замечательная ведущая ,правильно и качественно задаёт вопросы

У Курпатова А. это все в трех книгах, а тут за 1 час. Круто ♥

@user-xm9yn1dq2v

4 жыл бұрын

У Курпатова вообще одна вода. То есть удачно скомпонованая научная инфа про то как все работает, эксперименты (не его кстати) а вот о том, что с ней делать он не говорит ни слова. только обещает то в следующей главе. то в следующей книги. В отличие от практичного лабковского кстати у которого одна конкретика. за что и любим)

@mayramtokov

4 жыл бұрын

хаха, видимо Вы очень хорошо их читали, раз понятия не имеете о чем они

@user-vf4ve2sc4j

4 жыл бұрын

@@user-xm9yn1dq2v "Что с ней делать не говорит ни слова" 🤣 Для этого надо мозг включать и мышление запускать, чтобы понимать, как применять знания. АВ даёт очень обширную инфу, гораздо более обширную для формирования кругозора, чем тот же Лабковский, который даёт инструкции, но не знания. Но каждому своё конечно. Никогда не исчезнет люд, который захочет просто делать, что говорят, не напрягаясь.

@zhannad750

4 жыл бұрын

Курпатов деньги за книгу получает, а у неё только одна передача 😁

@user-jk7du5pq1l

4 жыл бұрын

Ну вы сравнили))) болтолога и биолога)

Прям супер! Очень интересно! Благодарю!

Спасибо, было очень интересно и познавательно!

Очень интересный выпуск, спасибо! Всю жизнь борюсь с отсутсивием силы воли и осознание того, что это не "прокачать", конечно очень грустное((

У меня было так. Все поменялось. Я была чемпионом по силе воли и внутреннему принуждению. Я умела отложить любое удовольствие ради цели и заставлять себя делать самые неприятные действия. У меня был многолетний кризис и огромное количество травм в связи с переездом в другую страну. Грубо говоря, мой мозг с годами выучил новый вывод - всё бесполезно. Это убило всю мотивацию. Я могу себя заставить делать всё что угодно ради прекрасной цели, проблема, что мозг на внешних раздражителях научился тому, что цель недостижима. Цели на самом деле нет. Я могу сколько угодно пытаться представить себе мотивирующую цель (воображения я не лишена), но я в неё не вкрю. Я бы хотела наконец после 17 лет обучения получить наконец признаваемую в Израиле степень, но бесполезно мне рисовать мотивирующие картинки об успешной карьере, потому что я не верб после множества травм, что я на успех вообще способна. Это описанный феномен "слишком много усилий".

@mariaeliseeva3786

4 жыл бұрын

Очень Вас понимаю и сочувствую! У меня то же самое после переезда. Когда процент негативного опыта переваливает за 70, то какая уж тут воля и мотивация(((

@ekaterinaisachenko545

4 жыл бұрын

Sindrom viuchennoj bespomoschnosti..

@reys-nl8fz

4 жыл бұрын

Всё бесполезно плюс здоровье не железно!

@zhannad750

4 жыл бұрын

Других признаков выгорания или депрессии нет?

@user-jk7du5pq1l

4 жыл бұрын

А некоторые считают, что эмиграция решает все проблемы....

Очень люблю Марианну Минскер, ее стиль задавать вопросы и не перебивать собеседника!!

Отлично видео! Спасибо!

Ну ладно, сейчас 15 минут видео посмотрю и пойду писать отчет... Ну ладно, полчаса посмотрю и пойду. Интересная же тема... Ну ладно, досмотрю, немного же осталось. И ведущая красавица и гостья умница. Приятно и полезно...

большое спасибо за эфир, подтвердились мои теории))

супер интересное интервью, спасибо большое!!

Такая интересная передача получилась! Год уже прошел, пригласите, пожалуйста, Ирину снова!!!

Очень круто!

Одно удовольствие слушать и видеть обеих !

благодарю за видео! очень много полезной информации. хоть я и отношу себя к людям, которым повезло с дофаминовой системой мозга, мне это будет полезно для объяснения тем, кому не повезло генетически. до этого я им говорил, как я достигаю цели, что нужно себе представлять цель и удовольствие от нее, которое ты получишь в будущем, и это будет тебя мотивировать тебя ограничивать себя здесь и сейчас. что нужно, чтобы у тебя было внутреннее желание. в ответ я получал, что моя метода не работает. а я не понимал, почему на мне это работает, а на других нет

Спасибо!!!