❗ Не даю персональных рекомендаций по лечению в комментариях 🌐 Сайт, запись на консультацию (очно в Москве) или онлайн: sleep34.ru

Здравствуйте, уважаемый Алексей! Хочу пройти КПТ бессонницы, но пугает ограничение сна, чем пугает: есть большие проблемы с сердцем, удлинённый интервал Qt, электрическая нестабильность миокарда, сильная тахикардия (по иронии вызвано теми снотворными, которые, если не принимать, спать не буду вообще, нейролептик+антидепрессант); ограничение сна уже пробовала, разгоняет тахикардию такую, что даже бета-блокаторы не берут(( Да и там же ещё физическая нагрузка нужна, 10 тысяч шагов в день... Скажите, пожалуйста, безопасно ли будет в моём случае КПТ? И можно ли в течение дня при приступах лежать, но не в постели, а на другом диване, например? Очень хочется избавиться от зависимости и таблеток( Спасибо Вам огромное!

@drkatyshev

6 ай бұрын

Здравствуйте. Противопоказаний к КПТ бессонницы практически не существует. Сокращается не время сна, а время пребывания в постели - это разные вещи. Я категорически не приемлю назначение нейролептиков при бессоннице (кроме тех случаев, когда у человека психиатрический диагноз и ему необходимы эти препараты для лечения основного заболевания). Некоторые антидепрессанты способны удлинять интервал QT - поэтому нужно найти тот, который вам подойдет и влиять на сердце не будет. С тахикардией бороться совместно с кардиологом - сначала бета-блокаторы на постоянный прием, и при достижении пульса 50-60 в минуту начинать КПТ - при появлении тахикардии увеличивать дозу (опять же под контролем ЭКГ и кардиолога). Было бы желание, а результат обязательно наступит. Удачи вам!

@FlavorGoali

6 ай бұрын

@@drkatyshev Алексей, спасибо Вам огромное за неравнодушие и поддержку! А всё же, можно ли при КПТ лежать в течение дня, если не в постели и не спать при этом, просто лежать, особенно когда приступы? Спасибо Вам большое!)

@drkatyshev

6 ай бұрын

@@FlavorGoali лежать не рекомендуется по двум причинам: 1. На фоне проведения КПТ создается дефицит сна, появляется сонливость днем и человек может заснуть случайно (чем нарушит график лечения) 2. Можно же лежать в постели 10 часов в день (но не спать) - в этом случае развивается гиподинамия и организм к вечеру не успевает уставать и "хотеть" спать. Поэтому лежать можно, но не долго, а лучше этого не делать. Окончательное решение принимает врач после полноценной консультации

@FlavorGoali

6 ай бұрын

@@drkatyshev спасибо Вам огромное!)