за консультациями вы можете обратиться по почте andrey.rozhkov@tutanota.com Проработка адекватного полноценного питания, диагностика состояния здоровья и анализов.

@Fugerino

4 жыл бұрын

привет, ты слушаешь Ben Greenfield?

@Fugerino

4 жыл бұрын

you might find some really interesting stuff for yourself in his podcast. Just a suggestion.

Если ты в заложниках, подмигни в следующем видео.

@user-sv3rd3hn4k

5 жыл бұрын

😝👍

@user-fy6bo7yk2k

5 жыл бұрын

Паша Малин 😉

@assel678

5 жыл бұрын

Его завербовали мясоеды))

@boyfromsuitcase4139

5 жыл бұрын

Ухахаха

@moviehunter7179

5 жыл бұрын

Что думаешь о воздержание ?

Вот из-за такого подхода и такого мышления я когда то пришёл и подписался на этот канал. Потом немного засомневался, но с канала не ушёл. И все таки не зря, Андрей не разочаровал. И я не какой нибудь ярый мясоед, который радуется "ошибкам " веганов. Я за правильное питание, которое позволяет мне оставаться здоровым.

@assel678

5 жыл бұрын

У меня тоже было такое ощущение когда Андрей показывал в видео супер-растительную, супер-чистую безхолестериновую еду и стал очень худым.

@user-md4qh6mo9g

5 жыл бұрын

100%

Очень разумно так экспериментировать со своим организмом. Наблюдать как он реагирует на разные типы питания. Спасибо, что делитесь своим опытом)

был веганом, даже на сыроедение заносило..к счастью здравый смысл победил) сейчас только мясо не ем и птицу, просто реально не нравиться. рыба+яйца+сыры+орехи+овощи+полезные жиры+ПГ это каеф и ключ к здоровью, ребята) канал годный, спасибо, бро 🔥💪

@user-iz3dm3li2f

5 жыл бұрын

Пг? :)

@mrRobot_005

5 жыл бұрын

@@user-iz3dm3li2f Периодическое Голодание )

@mrRobot_005

5 жыл бұрын

@@margoschi9529 ахахахах..просто жаль вас, девушка. удачи вам)

@user-bf2ex1wf5g

5 жыл бұрын

Аналогично

Я вегетарианец, изредка ем морепродукты. Мясо не ем из этических представлений. Не испытываю какую то жалость к животным, когда вижу стейк, так как рос и воспитывался в обычной семье, но мозг входит в ступор, как можно днём вести ребёнка в контактный зоопарк гладить кролика, а вечером кормить крольчатиной сёмью. Считаю что на вегетарианстве в нашей климатической полосе вполне можно комфортно жить. Как вариант для людей определённых конституций есть мясо, но не каждый день, и только в холодное время года. Говорить про то, что мясо из магазина, это не то мясо которое было 20 лет назад, даже не хочу. Выбор у каждого свой. Я за здравое питание. Всем добра, давайте уважать друг друга, а не создавать армии мясоедов, веганов и пр, и не воевать на просторах ютуба.

Как же все это надоело. Одни говорят одно, другие - совершенно противоположное. Кому верить-то? Скажите: "тестируй на себе все сам", но я не могу без теории блэт

@user-bu1nn3ut4f

5 жыл бұрын

Вам просто нужно признаться себе, что Вы обычный диетчик. И к вегетарианству или веганству отношения никогда иметь не будете, даже если перейдёте на растительный рацион. Веганство - это вообще не о еде, это об отношении к животным.

@user-bu1nn3ut4f

5 жыл бұрын

@@1982Maniac Ты не понял сути. Ещё раз. При чём здесь другие, при чём здесь подходит - не подходит именно тебе) Ты либо не хочешь иметь отношения к тому пиздецу, что твориться на животноводческих фермах, либо закрываешь на это глаза, оправдываешь себя и говоришь, что вот именно тебе животная пища необходима) Хотя в реальности тебе просто вкусно и ты не готов от этого отказываться. Других причин нет)

@user-bu1nn3ut4f

5 жыл бұрын

@@1982Maniac Поэтому ещё раз повторяю: ты не веган и никогда им не был, впринципе, ты диетчик, эксперементатор. Если не можешь честно в этом сознаться мне, то хотя бы не обманывай себя

@user-bu1nn3ut4f

5 жыл бұрын

@@1982Maniac Дружище бросай проповедовать, и говори сути, либо не позорь себя. Мы говорим о веганстве. Причём здесь вообще ты и твой опыт брожения по сельхоз угодьям твоей бабушки с курчками. Я говорю о промышленном животноводстве и жизни животных там. И да, курочек тебе жалко но ты всё равно их ешь и спонсируешь их убийство, потому что ты любишь животных и вообще мега-просвещён. Тебе самому не смешно?

@asdsadsawqeq9633

5 жыл бұрын

У Виктора шизофрения, не стоит обращать на него внимания

Правильно, Андрей! Главное, чувствовать себя здоровым и гармоничным!)) сама стала употреблять много зелени благодаря Вам. Сектантов в топку!

Дело не в праведности, а в том что набрали аудиторию во многом с веганскими взглядами, ясно что им это не нравится. Этичный веган это не сектант.

@teodorgoldman9572

4 жыл бұрын

этичные веганы обособляются от других людей! Народ, экономика, семья, помощь бездомным, - все не важно, главное - питаться по-вегански и быть "этичным". Вы сами уходите от реальности. В северных широтах вы со своими тропическими фруктами не сможете выживать, вы их там не достанете. Веганство - диета и точка. А Вот Вегетерианство - это история, это целые эпохи человечества!

Андрей, БРАВО!!! Аплодирую стоя, спасибо за откровенность!🙌🏻

Была сыроедом год. Опыт интересный, так сказать, «испытано на себе». Сперва было хорошо, а потом резко плохо.

Полностью адекватный и разумный подход! Абсолютно верно! Особенно это понимают люди, которые прошли хоть немного веганства, я тоже прошла, с целью улучшения здоровья, и самая большая проблема была в том, что нарушилось пищевое поведение, о чем и говорит Андрей и он абсолютно прав!!!! И ещё дипрессия конечно, хотя я была всего 3 месяца, представляю что творится с веганами со стажем😱 Спасибо вам большое!!!

@Trava_tozhe_eda

Жыл бұрын

Он и вы не были на веганстве - вы были на растительном питании -это 1-е. 2-е - вы не правильно питались , а не были на здоровом веганстве. То, что людям не хватает ума и интеллекта разобраться с питанием - это ваши проблемы и ваше здоровье. Билл Клинтон перешел на веганство по рекомендации врача и тем самым вылечил свое сердце после 2-х операций. Уже прошло 13 лет, а он выглядит потрясающе. Не задумались почему у вас не так? Я не осуждаю людей , которые возвращаются к обычной еде, но я осуждаю людей, которые не разобрались в теме , посадили здоровье и теперь везде транслируют , что не они «накосячили», а само «веганство» зло. Тем самым вы не только способствуете распространению лживой информации, но и поддерживаете массовое насилие. С точки зрения духовности - карма таких людей конечно настигнет и очень сильно. Моя семья веганы 4 года , как и моя сестра и 2 моих друга - я изучала 5 месяцев эту тему , чтобы правильно сбалансировать еду и быть здоровой - я вылечила всем их хронические заболевания. Муж про росте 180 - весит сейчас 92 кг.на массе, т.к тренируется и тяжело работает - монтирует котлы по 256 кг. Уже 4 года не болеет даже гриппом - и так как я общаюсь ещё с многими веганами - я знаю людей со стажем 27 лет - все у нас нормально 👌😅

Андрей, ты прав. Я тоже эксперементировала с питанием, да и сейчас продолжаю. Пробовала быть веганом, сыроедом. В итоге, навредила пищеварению. Не жалею только об отказе от мяса, сахара и хлеба. Да, веганы действительно ведут себя, в основном, агрессивно по отношению к другим. Ты молодец! Всё правильно делаешь

@user-hz4qr4qs7p

5 жыл бұрын

@@margoschi9529 да, много знакомых веганов. И знаю несколько сыроедов. Да, сначала я допускала ошибки. После этих ошибок я вернулась на вегетарианство. Потом, изучив эту тему, я снова вернулась к веганству. В итоге, на веганстве внешний вид хуже и самочувствие хуже. Поэтому я и отошла от этого типа питания

Согласен главное здоровье .Я в 2001 году заболел ревматоидным артритом и потом начались осложнения - на суставы ( уже требовалась замена левого тазобедренного сустава на искусственный ),с глазами был вообще ужас с 2003 начались постоянные осложнения,чуть не ослеп лежал в институте глазных болезней им. Филатова постоянно ,лечась уже к 2013му году воспаления были чуть ли не каждый месяц,началась катаракта, в общем перспективы (шикарные),с позвоночником вообще задница - болезнь Бехтерева во всю расцветала,позвоночник стал не гнущийся (когда ложился на спину голова к поверхности не доставала и поворачиваться мог только всем туловищем) ,сердце вообще завал -сильнейшая аритмия , тахикардия - дошло до порока сердца - разваливался аортальный клапан,требовалась его замена ,в общем как Вы все поняли (весело)мне было. В 2011 м. перешел на раздельное питание убрал сахар, соль,все мучное и кондитерское, всю промышленную еду ,оставил все натуральное в том числе масло ,сливки,творог ,брынзу(все домашнее),так же мясо курицу ,яйца и все продукты моря ,но особо ничего для здоровья не помогало ,организм продолжал валиться+каждый сезон простуды ,грипп и т.д. в конце 2013 -го перешел на живое растительное питание Пошли кризы и т.д.ну как обычно сейчас практически здоров с докторами не общаюсь,не болею вообще, никаких лекарств не принимаю пробовал употреблять рыбу ,мариновал сам в маринаде ( чеснок ,лук,перец и много лимона) миксовал в блендере и заливал этим скумбрию,поначалу все было хорошо но года через полтора начались проблемы и в частности стала опять развиваться тахикардия и аритмия ,пульс стал доходить до 100 уд в мин в покое,стали опять воспаляться глаза...Бросил употреблять рыбу и через врем все нормализовалось,но месяца 3 выплевывал черно серую слизь из легких,так что животный белок для меня табу или разве что очень -очень осторожно... ( Да и еще принимаю Б-12,зимой витамин Д и еще принимаю ДГК и ЭПК омега 3 ).Вывод делаю таков - если вы здоровы ,то Вам можно сильно не заморачиваться с едой ,а вот людям больным я думаю нужно быть очень осторожными...Всем здоровья...

@user-rj4qs2qg9z

5 жыл бұрын

Юрий Витамакс СПАСИБО

@AlenaSolnce

5 жыл бұрын

Отлично! Прислушался к себе и сам себя вылечил. Поддерживаю. Надо себя слушать, а не обвинять различные течения в питании.

@user-se3ns2gr7g

5 жыл бұрын

@@AlenaSolnce Мне вообще все равно кто как питается и как называют ту или иную систему питания ,главное что бы был результат...

@user-nm5ee4ke1n

5 жыл бұрын

Я одного не понял. ..Чем Ваша система питания не подойдёт , человеку у которого здоровье лучше чем у было у Вас...?

@user-se3ns2gr7g

5 жыл бұрын

@@user-nm5ee4ke1n Ну я так понял не все готовы этим заморачиваться , а так конечно подойдет любому человеку,просто у нас как заведено ,пока жареный петух не клюнет ,не сильно и заморачиваются, да и я был такой же...

Очень удобный тип питания для тех у кого ипотека.

@asdsadsawqeq9633

5 жыл бұрын

щас бы ипотеку брать в 2019

Наверное, кто что хотел увидеть в видео Андрея, тот и увидел. Я больше года подписана, не обратила внимание что бы он был против мяса, говорил только, что д. б. качественное и норм приготовленное, в нормальном сочетании. Я не считаю, что канал на ютюбе - это библия,не надо искать здесь заповедей. Просто Андрей делится своим критическим мышлением, что не менее ценно.

С возвращением🌞снова позитив)

Спасибо тебе. Смотрю тебя .Я была вегетарианкой но вернулась к мясу. Люблю твой канал.Особенно про интервальное голодание.Ты молодец.

Умница,грамотное видео,сама была на этичном питании,слава богу выжила и теперь понимаю весь бред. 😀

Браво Андрей, хоть ты один не скрываешь правды об этом жутко веганстве, у меня сестра уже лет 10 как сидит на этой системе, ей всего 30 лет а выглядит она скажем так мягко не очень,лет на 20 старше вся в морщинах, родила 4 года назад ребенка, тот бедолага 3 года вообще не имел волос на голове, сейчас что то худо бедно повылазело, как после тифа, в 4 года выглядит каким то бледным измученным, в общем страх да и только. Молодец Андрей, и спасибо что смело говоришь о результатах своих экспериментов!!!!

@user-fy6bo7yk2k

5 жыл бұрын

Яна Богатова зато мы бережём милых невинных животных . Пусть и жертвами детей и собственного здоровья

@user-ip7bd4gx3g

4 жыл бұрын

Писец...что она не понимает, ребенка жалко ведь!!

Слежу за вами не так давно, но ваши ролики мне сразу крайне понравились и я с интересом внимала вам во многих вопросах, но я таки чуть не отписалась и не убежала, посчитав вас заядлым веганом. И Какое же облегчение я испытала сейчас! Я не имею ничего против Ваганов, сама переодически «Пощусь» и чищусь на овощах, но считаю, что во всем нужна мера и баланс.

Ну хорошо. Пусть оно так. Тогда как же быть с тем, что животный белок да и вообще высокомолекулярный белок - это антиген для человеческого организма? Онкология, которая есть у одних стран и почти нет в других? Как это объяснить? Я не наезжаю если чё, рыбку ем, но просто хочется понять так это или нет.

@ilonadesigne

5 жыл бұрын

malecwin Скорее другие Свроедческие страны просто не доживают до рака

@user-fy6bo7yk2k

5 жыл бұрын

malecwin чтобы такие громкие заявления делать сначала надо разобраться что происходит на биохим уровне при развитии онкологи . А происходит как правило нарушение работы митохондрий в клетках . Чем это вызвано - можно хотябы просто погуглить в приличных исследованиях , а не повторять что в газетах пишут и по тв показывают

Благодарю за открытость! Я тоже посидел 9 месяцев на сыроедении и для себя понял , что одно из главных моих ошибок что мы не хотим слушать наш организм а слушаем больше внешней информации, и залог хорошего настроения и здоровья, это меньше есть больше двигаться да так чтобы постоянно работала хорошо выделительная система и тогда будет и настроение и здоровье!

Спасибо за видео!))👍

если честно , эти системы ( веганство , сыроедение , фруктоедение ) - больше напоминают какие-то религии и секты , нежели эксперименты с питанием . думаю , это уже из разряда психологии какой-то . взгляните на этих людей - веганов , сыроедов и тп... эти Люди , в 90% случаев - больше ничего не добились в Жизни . это их единственный способ самоутверждения и достижения чувства собственной значимости . а ещё способ почувствовать Себя «Лучше Других» . замечали ? они ВСЕ считают , что они лучше других . другого способа у них нет - не нашли . и даже если они так не говорят - они точно так думают . это уже способ самоутверждения , а не этический выбор . спасибо , Андрей , за честное видео . была на веганстве (растительном питании) короткий срок . и поначалу да - по всем фронтам идут улучшения самочувствия , энергия так и прёт , сон сокращается , - всё становится лучше . и поэтому вот на таком энтузиазме - кажется , что , «ВОТ ЖЕ ОНО !!! да !!! круто !!!» . начинаешь слепо верить в это потом начинает воротить от мяса рыбы птицы и пр. - появляется ферментная недостаточность . и тут тебе «вовремя» объясняют , что это ОРГАНИЗМОЧИЩАЕТСЯ !!! ага . заносило даже на СЕ и одни фрукты . итог : жуткие вздутия живота (особенно под вечер) , отсутствия чувства насыщения , маниакальная тяга к фруктам и сладкому , обьедалово орехами / и арахисовой пастой / урбечами . всю обсыпало прыщами . вздутие 24/7 параллельно с голодом . жуткие перепады настроения . месячных , пардон , нет . резкое похудение и отёчность под вечер особенно . начала есть рыбу/морепродукты . единственная животная продукция что начала употреблять . стало лучше ))) и вот Вы знаете , КАК эти веганы агрятся на Тебя , когда узнают , что ты съел роллы с рисом И РЫБОЙ или салат с креветками ??? это же пздц !! или когда ты им объясняешь , что ТЕБЕ ПЛОХО от этого 100% растительного питания и ТВОЙ ОРГАНИЗМ ПРОСИТ РЫБЫ ?? да они смотрят на тебя , как на кусок говна (простите) . будто они Боги , а ты сброд низшей касты . «ах , ты вздумал значит О СЕБЕ ДУМАТЬ ????!!!! о СВОЁМ ЗДОРОВЬЕ ??? ну НЕВЕРНЫЙ» И вот скажите мне : ГДЕ здесь здоровье и Мир , к которому Они стремятся ???? вчера был творог (рикотта) и сметана . стало лучше )))) пропал жуткий жор , пришло насыщение от малых количеств еды видимо , буду возвращаться к традиционному питанию постепенно . ещё раз спасибо за честность , Андрей . я ждала от Тебя это видео . как временная мера это хорошо и даже отлично - но как постоянная основа точно нет. кстати , я не верю в Милованова ))) думаю это развод (тсс 🤫) P.S. последнее время всё больше просматриваюсь к Азиатской культуре питания . они долгожители , + почти все стройные . они употребляют рис , мало молочки (или вообще нет) , яиц и мяса , зато МНОГО морепродуктов и рыбы . лидеры по потреблению , кстати . думаю , в этом есть разумное зерно а Ты немного не в фокусе :)

Самым правильным вариантом будет именно наблюдение за тем как твой организм реагирует на определенную пищу, допустим для себя я поняла что от молока, а так же свинины, баранины и говядины мой организм чувствует себя тяжело, падают силы и появляется дискомфорт в желудке ( а от молока еще и прыщи) и я просто не ем эти продукты, все это я делаю для собственного здоровья, а не по этической точки зрения. При этом я ем рыбу, курицу и яйца. Главное для себя понять как тебе лучше, так как у всех организм реагирует на все по разному. За исключением сахаров и фаст фуда который 100% вред несет, от этого бы всем отказаться.

Я год была на, как модно выражаться, ПП, какой итог, чувствовала себя как никогда отлично, очень много сил появилось, волосы перестали выпадать, ногти кожа в отличном состоянии) но тут 2 года назад решила отказаться от мяса, ну по итогу состояние стало ухудшаться, из-за того, что непонятно, а чем питаться то🤷🏻‍♀️ в рационе одни углеводы получается, как ни старайся все равно по углеводам перебор😔 а что самое неприятное это состояние без сил..каких-то положительных изменений я не почувствовала. Я вообще считаю, что все индивидуально и нужно в первую очередь слушать свой организм 👍🏻

@AlenaSolnce

5 жыл бұрын

Самое главное в сыроедении и веганстве - это не ОТКАЗЫВАТЬСЯ от животных продуктов, а их ЗАМЕЩАТЬ. Я 10 лет не ем мясо. 8 лет назад перешла на сыроедение, сейчас я веган. Прекрасные улучшения здоровья. Были и проблемы, когда питалась не сбалансированно. Сейчас уже поняла, что надо максимально разнообразить веганское питание. Гемоглобин падал ниже некуда. Но я разобралась в чем причина. В питании. Но отнюдь не из-за отсутствия мяса. Главное, не забывать, что надо разнообразить растительный белковый рацион, чтоб все незаменимые аминокислоты были в рационе.

@Djonnu

5 жыл бұрын

Алёна Солнце согласна )

Это было интересно смотреть, мне нравятся такие видео от Андрея! 💪

И тебе добра и здравия! Спасибо!

Огромное вам спасибо! Полностью согласна. Пришла к тому же точно так же экспериментируя. Подорвала себе здоровье очень сильно, от гастрита не могу вылечиться уже год. Скажите пожалуйста, вы имеете в виду что липидо радает и проблемы с гормонами, если мясо не есть? Очень актуально, ответьте пожалуйста.

Андрей, спасибо Вам за искреннее видео!

Андрей, спасибо за видео. Всё жду когда вы сделаете видео на тему того, какие различия между мужским и женским питанием. Очень прошу рассмотреть этот вопрос. Спасибо

А как же индусы, которые не едят мясо, рыбу и яйца поколениями, они не народ чтоли ?))) их много

@ilonadesigne

5 жыл бұрын

Victoria M они не кушают это, потому что жара дикая и огромные проблемы с Обработкой этих продуктов- огромный процент заражения мясо и в следствии летальных исходов. У кого есть деньги или кто переезжает в другие страны- Порят мясо и яйца только в путь!

@victoriam2344

5 жыл бұрын

Sergey M я живу в дубае и здесь больше индусов, чем в Индии ! И да многие мои знакомые ни разу не пробовали ни мясо, ни яйца, ни рыбу, так же как и их родители. Я не веган , если что )) и они тоже себя так не называют

@victoriam2344

5 жыл бұрын

Andromache Rey мясо едят индусы мусульмане, остальные - нет, и прекрасно выглядят, по крайней мере мои знакомые из очень обеспеченных семей и выглядят шикарно, всем бы так!

@victoriam2344

5 жыл бұрын

Ilona Popova автор видео говорит, что нет народа, который не ест мясо, я и ответила - а как же индусы?)))) они не народ чтоли?))) и дело не в причинах, почему они едят или нет мясо, а в том, что они существуют

Отличное видео ! Респект! Спасибо , Андрей!

Подскажите, пожалуйста, я вегетарианец 11 лет, иногда ем сыр. Стало сил меньше через после 9 лет и Б12 ниже нормы, стал его принимать и железо, стало немного лучше. Половая функция сильно утихла, была травма в пах и не знаю что повлияло травма или вегетарианство 🤷☺️ Попробовал рыбу, креветки, ел неделю и ничего не почувствовал хорошего и лучше не стало. Не было вкусно, а раньше вкусно было. Вопрос: сразу ли чувствуешь реакцию тела на мясо?(рыба, морепродукты) или не сразу? Ребят, поделитесь, пожалуйста, опытом 🙏☺️

Привет, недавно смотрю вас и все хочу спросить: вы придерживаетесь интуитивного питания? Я о принятии пищи по голоду, без переедания) Просто, ваше видео натолкнуло на такой вопрос 😊 Да, веганство набирает большие обороты. Сейчас в магазинах много замены молока, сыра, даже сосисок, колбас😨 я рада, что люди заботятся о тех, кто и правда не может есть мясо. Но сама я беру только овсяное молоко без сахара, потому что от молока мне плохо🙁

Андрей Спасибо за честность и открытость. Согласен, что важнее здоровье и иногда надо пересматривать рацион. На сыроедстве 2 мес. Аллергичный поллиноз отступает, начинаю есть фрукты которые раньше было нельзя, гипогликемия прошла (!!!), голова стала ясная. Но в целом пищевая аллергия пока осталась. Продолжаю сыроедить пока не достигну цели. Позже я готов пересмотреть рацион (через пару месяцев). Я никогда не думал о сыроедстве ради спасения животных. Я согласен с тобой что часто попадаются фанаты питания. Их раздражительность же и выдаёт ихнюю фанатичность.

Андрей здравствуйте и благодарю за честность. Действительно,в каждой новомодной диете либо питании есть как и плюсы, так и минусы. Да и здоровье у каждого свое. И прежде всего это необходимо озвучивать. А как уже кому питаться-дело лично каждого. Человек сам должен быть ответственен за свою жизнь, и последствия за питание тоже несёт он. Вам удачи и всех благ. Так держать.

И еще одно, правильно ты говоришь, что веганы сидят на пищевых добавках, так же и сестра моя год назад примерно поняла что без ряда витаминов уже ну ни куда не прет и не фурычет ее организм, сейчас без мешка всевозможных бадов нет ни дня, жуть да и только🤤😨😰🤕🤧

@user-ym7vv7nn7v

5 жыл бұрын

Яна Богатова много лет веган без бадов.

Респект, Андрей!!💪👌

Андрей, с питанием не совсем согласен. Но! Полностью согласен с тем, что надо не доводить до фанатизма, слушать себя и надо уважать мнение (рацион питания, взгляды на жизнь) других людей. У каждого свой путь. Всем удачи!)

Сама не веганка , вегетарианка , сыроедка и тп Но все же считаю , что для каждого человека есть своя система питания и может на самом деле есть люди , которые питаются сырой пищей и им хорошо , или не едят мясо и пжп и им отлично Конечно же многим это не подходит и на это есть свои причины Разные пищевые предпочтения аллергии и ТП То что вы экспериментировали над собой это прекрасно ) И что вы нашли свой тип питания это ещё лучше , но , по моему мнения , для каждого он свой . Не надо так критично относится к веганам и им подобным Надо быть добрее Мне очень понравилось ваше видео , ведь вы рассказали свой опыт , который ,без сомнения , очень ценен для ваших зрителей (для меня в том числе ) Просто надо быть толерантнее Спасибо, если прочли это )

Андрюха Красавчег!!! Полностью с тобой согласен!!!

Андрей, подскажите, пожалуйста, как Вы относитесь к сыру (твёрдому и мягкому типа адыгейский, брынза) ? Может в каком-то из видео было, я пропустила😔 И продолжаете ли Вы периодическое голодание?

Спасибо тебе за откровения!

Андрей, а ты черный, зелёный чай, кофе пьёшь?

@Ishkhan97

5 жыл бұрын

Кофе точно не пьет.

Тоже делала эксперимент с ,,веганским,, питанием(просто не хотелось есть мяса и животных продуктов). Через три месяца, поняла, что мой организм снова начал просить мясо и в данный момент всё питание более или менее уравновешено

Андрей что думаете о взаимосвязи молочки и прыщей-угрей?

@user-wo6pc7ep6f

5 жыл бұрын

@@konstantindiete1814 знаю это всё.интересно мнение Андрея.

@user-fy6bo7yk2k

5 жыл бұрын

Ната Нетесова связь есть

Андрей, почему речь стала такой затрудненной?

@user-fy6bo7yk2k

5 жыл бұрын

Naty Ivanova последствия веганства 😉

А как люди раньше выживали? Они ведь не заморачивались на счет того, что они питались едой животного происхождения только из за того что они убивали животных и им было их жалко. Да не спорю, может им и было жалко их, но с этим как никак приходилось смиряться, потому что выживать как то надо было. Понятное дело что сейчас опасно идти в магазин так как там большую часть занимают переработанные, отравленные (причем это делают умышленно) продукты из-за которых ясень пень болезни и прочее прочее. Этого нужно и придется избегать в любом случае и питаться исключительно (но хотя бы желательно) продукцией естественного происхождения. Самое главное, в наше время - это не быть дураком, иначе как легко потом будет наступать на грабли...

Андрей, полностью согласна с Вами, самое главное - здоровье! Я была веганом 1 год, с целью очищения и сброса веса. Я похудела на 5 кг, стул нормализовался.. Но все равно было тяжело, заработала расстройство пищевого поведения, голова не шарила, вообще..Волосы начали выпадать, упадок сил чувствовала, вечно думала о еде.. здоровья не обрела, скажем так. Действительно, кратковременно можно, недели 2, как пост, как очищение. БАДы, лично для меня, вообще никак не подходят, организм тяжело их воспринимает. Теперь стараюсь кушать натуральные продукты. Но когда очень хочется, предположим, Сникерс, могу съесть и радуюсь жизни)

Молодец!!! Все правильно говорите и правильно рассуждайте! В первой очереди - это Здоровье. Веганство,сыроедение можно практиковать в короткий период время. А мясо надо есть мало. И витамины и минералы принимат Не им тавлеткпи.Желаю вам здаровья и успехов!!!

Я тоже больше не веган. Покидало от веганства до карнивора. Сейчас поиск золотой середины

Андрей, а мучное и сладкое, как с ним?!

Я сейчас изучаю,новое для себя направление здоровье по аюрведе,не знаю что получится

@nataliywest3185

5 жыл бұрын

@@1982Maniac спасибо за совет

Бред !!! Если ты начал кушать мясо , кушай .....зачем настраивать против 👎

@user-ym7vv7nn7v

5 жыл бұрын

Юлия Лычова вот именно! Идиотизм!

@user-ip7bd4gx3g

4 жыл бұрын

Он не нпстраевает! Он гоаорит саое мнение! А вы или принимаете или нет, то бишь идете своей дорогой!!👟👟

Андрей, расскажите, пожалуйста, про Ваш опыт Кето диеты. В каком-то видео Вы упоминали, что придерживались ее.

Приехал я как то в деревню к родственникам , сижу смотрю на мясо и интуитивно понимаю , что хочу мясо . Взял и съел . Порой нужно слушаться , что хочет твой организм) А те веганы которые видят только черное и белое не понимают этого! Согласен , что за такое питание если в конце концов нужно еще покупать всякие таблетки по типу "Б12" . У меня как-то давно возникала мысль , что это все игры и манипуляции над населением , так оно и есть , и порой сами люди не осознают этого и идут в крайности !

Все верно братишка излогаешь 👍🤗😃

да уж,моя жизнь мне важнее,чем жизнь и здоровье курицы😂

Ты услышал меня!!!! 💪💪💪💪

Андрей благодарю, я тоже перепробывал разные виды питания, но в итоге ем яйца, рыба на пару, масло сливочное, фрукты овощи зелень семена, бобовые.

Видимо поход к врачу со сдачей анализов всё изменил.

Плюсую сто раз! Очень разумный подход! Я через полгода слез с чистого веганства при всём, при том, что ещё и тренировался два раза в день. В сочетании с веганством - это был ад, не смотря на то, что с той поры минуло 28 лет.

Когда врач Михаил Советов во всеуслышание объявит, что перешёл на варенку и мясо. Это будет ржачка на весь интернет. Но, Извините, Андрей, ваша точка зрения не авторитетна. Как обычно отписка и удачи!

@user-jy8dv7vj1k

5 жыл бұрын

Юра Лимон , про Советова такого не слышала, а Виктория Бутенко на кето уже год. Интересное видео у нее есть: Виктория Бутенко. Новый опыт в Кето питании.

Сколько стоят консультации Андрея?

Полностью согласен!

Не понимаю зачем сначала топить за одно, потом за другое. Это ужасно, УЖАСНО!...

@user-ym7vv7nn7v

5 жыл бұрын

Zyzy Mk. Да смешные выводы-то. Что с гормонами? Что с анализами? Никакой конкретики. Просто мяска захотелось, вот и всё)) ну кушай на здоровье, зачем все выставлять на негативе? Хотя конечно понятно, нужно же обелить себя перед самим собой. «Не подошло», «я был вынужден». Тьфу.

@asdsadsawqeq9633

5 жыл бұрын

@@user-ym7vv7nn7v а разве сыроеды не выставляют мясоедов в негативе ? Двойные стандарты я смотрю у вас

@user-ym7vv7nn7v

5 жыл бұрын

hue 505 какие ещё стандарты? Вы хоть поняли о чем я написала?

@asdsadsawqeq9633

5 жыл бұрын

@@user-ym7vv7nn7v Не думайте, вам вредно

@user-ym7vv7nn7v

5 жыл бұрын

hue 505 что? И это Вы говорите об агрессии со стороны веганов? Следите, пожалуйста, за собой в первую очередь. Всего хорошего ☀️

Спасибо, Адель Сергеевна тоже начала про это рассказывать.

Никогда не понимала это.В плане..Если я не буду есть мясо, остальные продолжат.И кто от этого выиграет?

Это если только животные выращиваются без всяких гормональных препаратах

@PaniniUkraine

4 жыл бұрын

согласен

полностью поддерживаю Вашу точку зрения!

Всегда было интересно, знает ли Андрей Милованова)

Вау!!! огромная благодарность Вам за это видео)))))) и про Милованова вспомнили, и про Фролова. А ведь я регулярно смотрю их видео о питании... Вам ОГРОМНЕЙШЕЕ СПАСИБО за честность, открытость и за то, что поставили мои мозги на место))) Я с Вами полностью согласна))) здоровье это самое главное)))❤ Успехов Вам!))))) С нетерпением буду ждать Ваши новые видео!

Андрюх, тебя утюгом пытали?😉

@uliannadiia4999

5 жыл бұрын

Странное ощущение, как будто с ним что-то не так. Сухость во рту и как под алкогольной опьянение кажется. Андрей извините, не хочу обидеть или оскорблять, просто странно говорите.

Ох,была я на веганстве и правда-первый год просто летала,но спустя два года начались депрессии,проблемы с памятью,прыщи и гормональный сбой,про либидо вообще молчу,оно на хрен пропало..Жаль конечно,так как в эту систему питания я яро верила.

я все понимаю,но не смогу съесть животное ,не могу и все ,не понимаю я этого, желания даже нет никакого, но вас я не осуждаю, это ваш выбор. вы читали книгу китайское исследование автор Колин Кэмпбелл?если да то что думаете?

Отличное видео. Вы молодец, Андрей. Полностью разделяю Ваше мнение. Очень разумный и адекватный подход к своему здоровью.

Правильно я прочел у одного человека... Веган это не образ жизни а образ мышления!

Молодец. Спасибо. Пока сам не попробуешь, не поймешь )))

А как быть..Грегер Майкл ..его книги и видео.. привирает?

@Vokacan

5 жыл бұрын

И не только его видео и книги! Все стараются получить прибыль, нае...ая людей, если надо!

@user-fy6bo7yk2k

5 жыл бұрын

pavel pavel много полезной инфо . Но перебирает . Вся эта кучка докторов американских тоже делает неплохое дело - они против переработанной еды . Людей хоть с неё стаскивают молодцы

@wolfich4684

5 жыл бұрын

@@user-fy6bo7yk2k нет почему я Грегера вспомнил.. 1) Рассказывает о медицинский фактах подтвержденных двусторонними слепыми и херн знает какой достоверности исследованиями 2) Англоязычные подписчики не срут в коментах что он не прав. Хотя ведь по идее должны быть хейтеры и дотошные которые ищут изьяны. 3) Не говорит о добавках. Некоторое время назад говорил о куркуме как о лучшем аналоге куркумина. То есть не покупайте бад купите приправу. Где-то он говори оБАД ах .. я уверен, но их минимально 4) Прибыль которую получает он..возможно консультации и авторитет ..вроде ничего такого

@wolfich4684

5 жыл бұрын

@@user-fy6bo7yk2k по 3 пунткам выше если есть что предьявить или усомниться, пиши..интересно послушать, а то я уже не доверяю никому в этом мире

@elenalepotova6623

5 жыл бұрын

@@wolfich4684 Другой, такой же маститый американский доктор также научно доказывает преимущества Кето диеты, также приводит массу научных фактов. На любую диету можно найти уйму фактов за и против. Лучше посмотреть, что ели наши предки, которые жили и по 100 лет. Они все ели мясо, включая всех долгожителей из моей семьи и семьи мужа.

Да добавки с определенного возраста нужны всем, так как организм не справляется с нарастающим агрессивным старением организма. Тоже не в состоянии производить нужные вещества в определенном количестве из-за старения клеток. Метаболизм замедляется, энергия падает, зрение и слух ухудшаются - видимые признаки старения, а не видимых тьма тьмущая.

Не знаю Андрей, я так не могу, с тех пор как у тебя записана ты уже много раз изменил свой тип питания... Ну также как и ты, я миксовываю еду . А сейчас ты стал красивее чем в то время когда ты голодал .

Андрюша открою тебе секрет 80% переходят на веганство не иза этических причин. Улутшение самочусвия, выносливости, умственых способностей очевидно. У тебя были депресии или плохое самочуствие потому что часть клеток каторые не могут менять свою биохимию а запрограмированы на питание мясом начинали бастовать и погибать канечно они находяться на грани мсерти и дают импульс в психосоматику и тя колбасит. Это же блин проходят все у кого есть сила воли, во всех книгах написано подробно об этом этапе. Все знают что после знакомства с веганством есть два типа людей. Каторые смогли пройти через это и каторые сорвались несколько раз не сумев пройти самый трудный этап и вознинавидели всей своей душой веганство. Ты второй тип. Но это не значит что ты плохой но восхвалять мясо при очевидности вреда од него как то смешно. Рыба, баранья печень и даже баранье мясо раз в неделю сьесть 1 раз в день конечно полезно, но не курицу карл каждый день или через день. Мне кажеться что у тебя бзик на этой почве. Макробиотика - выход. Все равно не изменая истена что 70% рацыона растительная пища об этом то скажы а то не понятно твой посыл это есть яйца, курицу, молоко?

"Ради похотливых рецепторов" - метко подмечено)

Огонь

Виктория Бутенко на кето уже год. Интересное видео у нее есть: Виктория Бутенко. Новый опыт в Кето питании.

Привет!как желудок у тебя реагирет на мясо,ведь оно тяжелее яиц и молочки?Я после года вегетарианства уже не могу есть мясо,тяжесть в желудке🙄

@AlexsLi89

5 жыл бұрын

@@mishynaofficial спасибо)

@olgajonas7686

5 жыл бұрын

@@mishynaofficial во всем должна быть мера.

Пробовала вегетарианить 2 раза за 10 лет, хватало месяца на 2, итого 4 месяца за 10 лет))) итог: постоянное чувство голода и вздутие и......весь эффэкт, ну нафиг! Ела мясо и ем, больше не буду на это вестись))) Тем более родилась на крайнем севере, и с детства привыкла к животной пищей. И кстати, когда говорят про веганство и т.д. сразу север и вспоминается)) как там людям жить без животной пищи? Объяснит хоть один веган??!!! А???!!! То то они все на юга уезжают)) а вы мои хорошие давайте со своим веганством в Норильск, Таймыр!!! Ну ка!!!

Мартынов Алексей, как аргумент в пользу Андрея, он же МС Деловой. Ищите на Ютубе и вникайте. Счастья вам

Веганство приносит пользу для здоровья, но если его придерживаться короткое время, если быть веганом долго то эффект будет обратным

@GeneralArmorus

5 жыл бұрын

веганство это не диета, кончайте путать понятия. растительная диета долго писать?

А нельзя было на вегетарианство, зачем мясо, если можно яйца и молочку?

Ураааа, Андрей не Веган) Смотрю тебя недавно, удивлялась как можно только на овощах и т.д и настраивалась от минимизацию и отказа от мяса, молока и рыбы. 💃💃💃💃 теперь йоху

Веганство в перспективе не решает этические проблемы. Лучше создавать спрос на молочную продукцию от коров, которые содержатся в хороших условиях (я рос в деревне - и коровам вполне хорошо когда их доят, не надо про вот то что их насилуют итд - это бред). Пусть дороже, но с учетом этики. Тоже самое с куриными яйцами. Если говорить о рисках для здоровья - рыба является вполне адекватной альтернативой. Индусы тысячилетиями уже всё проверили и выработали (см. аюрведу), живы и здоровы, рекомендую просто смотреть и учиться. Типично они едят в том числе курицу, но практически не едят млекопитающих. А веганство это новомодное и несет много рисков. После него бросая многие впадают в обратную крайность. Ведь золотую середину всегда не просто найти.

Вот это правильно!!!!++++

Здравомыслящий человек!

Все четко и понятно. Полностью согласна! 👍

В Индии уже несколько тысячилетий веганы, и чувствуют себя прекрасно(я не об уровне жизни) , это к вопросу о народах😉 каждый организм индивидуален, кому-то плохо от мяса, кому-то плохо от овощей.

@elenaadamovich9257

2 жыл бұрын

Индия на меньшую половину вегетарианская. Там едят мясо. Много. И индуисты в том числе.

5 +

Ем все кроме мяса. 5 лет. Все гормоны и витамины в норме. Не убедил