📌 PIN su Ieva Mackevičiene | viešumas, nerimas, panikos priepuoliai, psichinė sveikata, vertybės
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Svečiuose - Ieva Mackevičienė - iš Želsvos, mažo kaimelio šalia Marijampolės, kilusi kukli mergaitė, šiandien influencerė, kurią instagrame stebi daugiau nei 200 tūkstančiai sekėjų. Ieva dirba su tokiais prekių ženklais kaip LIDL, MATH Scientific, Mercedes-Benz, Porsche, Zalando, Lancôme, Burga ar Tommy Hilfiger; kartu su ekonomistu Nerijum Mačiuliu kuria tinklalaidę apie finansinį raštingumą, o dar visai neseniai - buvo viena iš be galo populiarios tinklalaidės „dar tos čia“ vedėjų.
Bet šioje laidoje apie profesinius pasiekimus su Ieva daug nekalbėjome. Iš tiesų norėjau pasikalbėti visai kita tema - apie pokytį, kuris jos gyvenime prasidėjo beveik prieš dvejus metus. Kaip buvo galima pastebėti, ji paliko tinklalaidę „dar tos čia“, dingo iš televizijos, spaudos ir pradėjo kur kas daugiau viešai kalbėti apie emocinę sveikatą. Kas įvyko?
Apie tai ir pasikalbėjome. Tikiu, kad laidoje pažinsi visai kitokią Ievą nei esi įpratęs matyti socialinėje erdvėje. Iškart po šios laidos Ieva savo instagrame pasidalino: „Labai daug ir atvirai papasakojau netgi savo didžiausius skaudulius - gal ir nereikėjo tiek pasakoti, bet aš manau, kad tai bus naudinga kitiems - nuo ko atsispirti ir kokios spalvos gali būti nerimas.“
Beje, jeigu 2023-iaisiais ir tu norėtum pradėti iš naujo, tik vis dar nedrąsu žengti pirmuosius žingsnius, kviečiu tą padaryti kartu. Prasidėjo registracija į nemokamą webinarą „7 kelrodžiai į tavo naują pradžią karjeroje“. Surengus šį webinarą pirmą kartą, į jį užsiregistravo daugiau nei 1600 dalyvių, iš kurių net 230 nusprendė nieko nelaukti ir žengti drąsų žingsnį į savo naują pradžią. Lauksiu nemokamame webinare ir tavęs - užsiregistruok čia:
📌 www.isnaujo.lt/7
Na o šio pokalbio tęsinį ir kitas Contribee privilegijas rasi:
➡️ contribee.com/pin
LAIDOJE
=======
00:00 Intro
04:10 Vaikystė nuolat dirbančio verslininko šeimoje
10:45 Vertybės - namai, šeima, vidinė laimė. Kūrybiškumas ir hobis mokytis
20:05 Verslo vadybos studijos, studijų mainai. Marketingo magistrantūra auginant vaikus
27:00 Nuomonės formuotojų paradoksas, socialiniai tinklai ir jų galia
31:40 Tikrieji influencerių verslo užkulisiai
40:10 Nesiektas išgarsėjimas ir atsargumas savo žmonių ratui
46:50 Nerimas - kaip apie tai kalbėti?
50:25 Panikos atakos, nerimo sutrikimas, depresija - nuo nuovargio iki psichofizinės krizės
01:05:30 Psichoterapinio gydymo mitai
01:12:15 Motyvacija pradėti gyventi iš naujo - mirties baimė, gyvenimo misija, baimė dėl savo vaikų
01:25:35 Pokalbis su mažuoju savimi. Hipnoterapija
01:31:40 Audioknygų galia padėti keisti mąstymą
01:35:25 Dienoraščio rašymas ir savęs pažinimas
01:41:55 Reikalavimai sau, įsiklausymas į savo kūną, intuicija
01:50:40 Blitz Q&A
01:52:17 Atsisveikinimas ir Ievos palinkėjimas
BLIC Q&A APTARĖME
==================
- Mylimo darbo ir pinigų santykis
- Rutina - reikalinga kiekvienam
- Socialinių medijų strategijos
- Disciplina ir planuokliai
- Kur (ne)galima klausyti audioknygų
- Santykiai ir augimas kartu su vyru Rolandu
- Svajonės, tikslai ir dėkingumas
Šis 25 min. trukmės pokalbio tęsinys prieinamas tik PIN Contribee vidiniam ratui. PIN Contribee taip pat rasi visų ankstesnių laidos svečių knygų rekomendacijas, pradedantiems iš naujo skirtų seminarų (apie įpročius, produktyvumą, sėkmingų žmonių mąstyseną), už paramą gali kas mėnesį nemokamai gauti po vieną ar net dvi savo pasirinktas audioknygas, Audioteka šortus ir kitų gerų dalykų.
Daugiau informacijos čia:
📌 contribee.com/pin
NUORODOS
==========
📌 Ieva Mackevičienė instagrame - / ieva.macke
📌 Aurimas instagrame - / aurimas.is.naujo
📌 PIN Spotify - spoti.fi/3EGPTsK
📌 PIN naujienlaiškis - www.isnaujo.lt/naujienlaiskis
📌 PIN privilegijos Contribee - contribee.com/pin
#pin #IevaMackevičienė #AurimasMikalauskas #IevaMacke #PradėkIšNaujo #AurimasIšNaujo
Пікірлер: 137
Dėkui Aurimai ir Ieva!!!Koks šiltas ir jaukus pokalbis... Skirtingai nuo kitų PIN svečių,čia iš anksto buvo kažkokio nusistatymo "ką tokio Ieva gali papasakoti"... O kiek papasakojo!!! Kiek artima ir suprantama!!! O blic q&a man pasirodė dar nuoširdesnis nei pats PIN. 🙏😍 Man atrodo PIN auga kosminiais greičiais. Matyt labai reikėjo tokio turinio!!! Dėkoju labai ir laukiu kiekvieno PIN 🙂
Жыл бұрын
Ačiū!!! Beje, tiems kas ieškote Blic Q&A, t.y. antros pokalbio dalies, ji prieinama contribee.com/pin - ten su Ieva dar pasikalbėjome apie mylimos veiklos ir pinigų santykį, rutinos svarbą, discipliną, produktyvumą, motyvaciją, svajones, tikslus, dėkongumą ir Ievos santykį bei augimą su jos vyru Rolandu. Pasiklausykit: contribee.com/pin
svarbiausia kad artima aplinka nesakytų, kad kai turi nerimo sutrikimą su panikom, kad viską prisigalvojai, baik tu, tu gi viską turi (ir dar per petį patapšnoja), tai absoliučiai nuginkluoja ir jautiesi visiškai tragiškai viena. Ačiū, Ievai, puikiai papasakojo šią siaubingą būseną, bet abejoju, kad to neišgyvenę nors kruopelytę galėtų įsivaizduoti tokio gyvenimo su panikom. Tai nepraeina greitai ir pasekmės galima sakyti jau visam laikui, tik išmoksti tai priimti ir atpažinti, bet tai tampa didžiule asmenybės dalimi, nes kūnas įrašo skausmingai šią patirtį. Tie, kas patyrė vieną kartą gyvenime paniką, sako, oi oi, niekada nenorėčiau to daugiau patirti, knygas net parašo ta tema, o įsivaizduokit, jei kiekvieną dieną (na gal kas antrą) ir kelis metus tuom gyveni... labai reikia apie tai kalbėti, tai sunkus sutrikimas.
@langasitiesa5457
4 ай бұрын
Dėl nerimo sutrikimo ir panikos priepolių. Per praeitus porą metų visur buvo masiškai išplėtota penki G tinklų sistema. Dažnių saugumo riba buvo pakelta šimtą kartų. Elektromagnetinė spinduliuotė, ypač milimetrinių bangų - verčia kraują krešėti, kaikuriais atvėjais "ūgdo" cukrinį diabtetą, sukelia tokias problemas kaip "tinnitus" (ošimas, zvimbinas ausyse) ar net plaukų slinkimą. Kraujo krešėjimas - vienas labiausiai paplitusių simptomų. Organizmas kovoja su kraujo krešėjimu išskirdamas į kraują Adrenaliną, kuris sustiprina širdies darbą, kažkiek suskystina kraują. Tačiau ramioje būsenoje išskirtas adrenalinas turi dar ir psichologinį poveikį - sukelia paniką. Širdis ramioje būsenoje pradeda baladotis lyg prieš akis išvydus liūtą, ar iššokus parašiutu iš liektuvo. Žiemą poveikis yra stipresnis, nes augalija jau neturi lapijos, kuri kažkiek sumažina el. spinduliuotės lygį.
Protinga, graži ir geros širdies mergina🌹. Pasisekė Rolandui
Eina sau, kokia nuostabi moteris ta Ieva ❤ Taip artima klausytis, labai šaunu kai žmonės apie tai kalba!
Vienas stipriausių klausytų interviu. Dėkui Ievai už atvirumą ir parodymą, kad skaudūs dalykai dažnai būna nematoti. Mes pavydime kitiems tobulo gyvenimo, žinodami tik nuotrumas, bet nenujausdami pilnų aplinkybių. Daug žmonių vis dar slepia arba ignoruoja savo problemas ir neiško pagalbos, kol galiausiai prasprogsta ir pasidaro per vėlu. Nepažįstame patys davęs. Slepiamės po kaukėmis. Dėkui už atvirumą ir tokius reikalingus pasidalinimus. 💚
Dar vienas puikus podcastas! Didelis ačiū Aurimui už tokį kokybišką kuriamą turinį bei ačiū Ievai už tai, kad drąsiai kalba tokiom svarbiom ir aktualiom temom❤️🙏
Жыл бұрын
Ačiū labai labai už nuostabų grįžtamąjį ryšį! 😇
Ieva atradau ieskodama atsakymu, kurie neramino/a mane. Ieva, as radau savo “trib’a” tavyje ir tavo zmoniu apsuptyje. Man tu atnesei ramybes uzuoveja. Dekui uz laida. Daug geru jausmu ❤
Ieva, be galo laukiu tavo naujosios laidos apie psichinę sveikatą. Ačiū tau!
Nuostabi Ievutė, kokia nuoširdi, kokia gili, kokia dvelkianti ramybe... AČIŪ abiems Jums🙏🏻🙏🏻❤❤❤
Šaunuolė Ieva, kad pasidalino tokiais asmeniškais išgyvenimais. Iš jos pasakojimo supratau, kad tikrai daug žmonių susiduria su panašiomis situacijomis. Tikiuosi iš interviu paskatins juos kreiptis tikslinės pagalbos. Ačiū jums abiems ❤
Labai patiko! Labai įkvepiantis pokalbis, matosi jog Ieva turi ką pasakyti. Norisi klausyti, todėl tikrai labai naudinga būtų išgirsti ir dar informacijos šia tema. Vos ne visa Lietuva turėtų atsisukti į save. Visi pikti, liūdni, depresuoti. Internete kiek neapykantos. Tai tik parodo kokia problematiška visuomenė ir kiek reikia dirbti visiems su savimi. Dėkoju, drąsu kalbėti apie tai, kas skaudėjo ar skauda. Sėkmės ir sveikatos :)
Neatsimenu, kada paskutinį kartą taip įdėmiai klausiausi podcasto... ačiū už turinį, ačiū už tai ką transliuojate, kokią žinutę siunčiate visuomenei ir kokį iš tiesų nuostabų darbą atliekate. P.s. padėkos žodžiai abiems, Ievai ir Aurimui
Dievuliau, kaip artima, net ašaros akyse kaupiasi besiklausant.. Ačiū, kad dalinatės ❤
Labai labai nuostabi moteris💚 jaukus įdomus pokalbis, ačiū❤
Labai atviras, šiltas ir nuoširdus pokalbis. Didelis ačiū Jums abiems! 🙏♥
jūsų podcast'ai man, kaip paauglei, ypač vertingi ❤️🩹
Жыл бұрын
Mums tai didžiulis įvertinimas! Ačiū🙏
Kaip viskas pažįstama, išgyvenau lygiai tą patį dėl nerimo, atrodo, kad pasakoji apie mane ❤️
@meilutevalauskiene9966
Жыл бұрын
Visu 💯💯💯 pritariu ta pati !🥹
Nu kokia achujena motera👌 sveikatos ir laimės Ievai; ir podcastui ilgo gyvavimo❤
Nustebino rimtas pasakojimas apie gyvenimo duobes, sako stipriausiems duota didžiausi išbandymai gyvenime.. 👌 ačiū vedėjui jog “neperbega “ pašnekovės leidžia įsijausti i tema ..
Labai laukiu kaskart naujo PIN podcast'o ir kaskart būnu be galo dėkinga! Ačiū,kad esat! Tik pirmyn :)
Pakeičiau nuomonę apie Ievą į gerą. Ačiū už atvirumą!
Ačiū už šį pokalbį ir visą PIN idėją! Nuostabu. Nuostabu nuostabu. Ir ačiū už audioteką. Nepakeičiami dalykai auginant mažą leliuką, jam miegant įsidedi ausinukus ir pasikrauni viso šio gėrio…🙂
Super!nuoširdus ir atviras pokalbis❤.Ačiū
Ačiū, už nuostabų atrdimą, pirmiausia ❤🙏 ir begalinis didelis Ačiū Ievai, už jos atvirumą, tai taip reikalinga, tai taip padeda ir nukreipia reikiama linkme 🤍🙏
Labai labai geras pokalbis! Ačiū 🤍
Ačiū už šį interviu. Sėkmės toliau!❤
Labai prasmingas, gilus, nuosirdus, pagalba ir vilti teikiantis pokalbis... Didziulis ačiū abiems! 🙏
Labai aciu , vien sis pokalbis - kaip terapija! Tikrai tobulai vedejas leido Ievai issisneketi ir buvo labai idomu
Nuostabi moteris. Ačiū uz nuoširdų interviu ❤
Ačiū Ieva, kad taip plačiai daliniesi apie nerimo problemas, tu nuostabi ir didelė šaunuolė, nes daug žmonių kenčia nuo to iki kol su tuo išmoksti tvarkytis ir susigyveni :)
Labai patiko, koks atviras ir nuoširdus pokalbis!!! ❤✌️Ačiū jums abiems!! 👍
Ačiū už šią PIN laidą. Labai daug davė 🥳🥳🥰
Labai patiko :) labai labai ačiū :)
Neklaidinkit žmonių. Diagnozę nustatyti ir medikamentinį gydymą skirti gali tik gydytojas psichiatras, o ne psichoterapeutas. Nebent tai buvo psichiatras, baigęs ir psichoterapijos mokslus. Manau, tą būtų svarbu paminėti
Aš taip pat klausiau ir verkiau😊ačiū abiems! Linkėjimai Ieva😉
Ačiū Ieva ir Aurimai, pokalbis buvo tikrai (mano akimis) pats nuoširdžiausias ir labai labai svarbus ir naudingas šiai dienai daugumai žmonių! 🤍 Buvo gera klausytis, buvo gera daug sužinoti. ✨️ Ačiū, kad esate ir ačiū, kad dalinatės tuo, kas iš ties svarbu!
Жыл бұрын
Ačiū jums labai už palaikymą! 🫶
Geriausias PIN epizodas! Nuoširdu, tikra ir labai vertinga. Nuostabi pašnekovė, norisi dar daugiau išgirsti. Ačiū! :)
Kaip norejosi ilgiau! Antros dalies! :)
Жыл бұрын
Man taip pat! Ir mes čia kalbamės viduje, kad gal tikrai reiks pamėginti prisikviesti Ievą pratęsimui... 🤫
Inspiring! Aciu, supratau dar giliau apie savo nerimo sutrikimą. ❤
Labai įdomu klausyti 🤍
Buvo labai įdomu klausytis. Ačiū!
Įdomi laida❤️ Ieva ačiū kad daliniesi❤️ Tu esi nuostabi❤️🥰🔥
Inner child work. Labai gerai, ir taip, tai tikrai veikia.
Labai aciu uz pasidalinima ❤
Labai malonus, nuoširdus pokalbis :)
Super ) Puiki laida gavosi. Ačiū Ievai už atvirumą 😊
Be galo atviras, nuoširdus, daug duodantis ir susimąstyti verčiantis judviejų pokalbis 🙏❤ Taip prasminga kalbėti apie tai ,kas iš tikro yra svarbu kiekvienam, galbūt nesuprantama dar kiekvienam, bet ateis laikas ❤ Dėkoju už prasmingą turinį 👌🙏
Nuostabus pokalbis! 💜
Nuoširdus, atviras pasidalijimas. Ačiū❤
labai LABAI aciu, IEVA
1:05:35 manau būtų labai gerai, kad su specialisto komentarais būtų video 🙂
Ne be jūsų Aurimai nuoširdumo ir atvirumo šie podkastai įgauna pagreitį,tai jūs savimi suteikiat erdvę žmogui atsiverti saugiai.Ačiū abiems 😊
Жыл бұрын
Ačiū! Man atrodo, labai svarbu sukurti saugią atvirumo erdvę, džiaugiuosi labai kad kartais tai tikrai pavyksta, ir labai smagu už tai gauti komplimentų, nes man tai tikrai begalo svarbu. 🙏
Liuks 👍
Woow, Ieva! Pagarba! ❤
Taip, visi turime nuo ko atprasti. Ačiū. Sėkmės
❤❤❤
Nuostabi laida FAINUOLĖ IEVA !!!
Ačiū už pokalbį. Mažytis pastebėjimas(mane erzina, kitų gal ne:)...labai dažnai tas jūsų vartojamas "ok"
3 ай бұрын
Erzina ir kitus. Jau baigiu atprasti ;)
Tobula, protinga, iskalbinga pasnekove. Daugiau reiketu kalbeti apie psichologine sveikata, labai naudinga.
Жыл бұрын
Taip, tą laidoje ir norėjau paminėti :)
Šiltas, jautrus, atviras ir gilus pokalbis. Ačiū
Labai gilus puikus interviu. Tik patikslinimas, psichoterapeutas ir psichiatras nėra tas pats.
💞❤💖
Aurimai, mielai paklausyciau interviu su Jumis 😊 Baisiai butu idomu isgirsti Jusu istorija. Nera tokiu planu?
Жыл бұрын
Kviečiu vasario 8 d. užsukti į webinarą, jame pasidalinsiu savo istorija: www.isnaujo.lt/7
Darbas nuo 9 iki 5 yra puikus dalykas!
Manau, tai vienas svarbiausiu pokalbiu "Is Naujo" platformoje. Noreciau, kad kuo daugiau zmoniu isgirstu galbut net labiau tie, kurie yra salia zmoniu, einanciu per siuos baisius potyrius. Esantys salia daznai ne tik yra labai svarbus faktorius pasveikimui, bet ir daznai gelbejantis gyvybe.
Psichoterapeutas ir psichiatras nėra tas pats! Medikamentus gali skirti tik psichiatras, kuris yra medikas.
Жыл бұрын
Tai ir bandžiau laidoje prisiminti.. jaudulys padarė savo. ☺
@kamileleunar3510
Жыл бұрын
Psichiatras gali būti baigęs ir psichoterapiją, tada jis tampa psichiatru-psichoterapeutu, iš pasakojimo, manau, taip Ievos vietoje ir nutiko 🤗
Visai sėkminga istorija. Man panikos ataka ir nerimas pirmą kartą ištiko 2012m. Tada dar iš vis niekas tokių dalykų nežinojo.
Ties pasakojimu apie mažą mergaitę ir močiutę verkiau pasikūkčiodama.. Kokia stipri mūsų pasąmonė ir silpna sąmonė, negalinti atsilaikyti vaiko akimis matyto ir išmokto pasaulio vaizdo. Suaugę mokomės iš naujo..
56:33 Labai įdomi Tema
Kodel visata,kodel bijoma žodžio Dievas.Mano supratimu Jums buvo Jo apreiškimas per dideli skausmą ir dabar Sv. Dvasia Jus veda …🙏
Pasaka ❤️❤️❤️
💖 Šaunuoliai,…💕
Puiku, kad vis daugiau kalbama apie psichinę sveikatą. Bet tokių rizikingų dalykų kaip savarankiškas vaistų metimas reiktų gal net netransliuoti. Nes iš n tūkst. sekėjų vis tiek atsiras kažkas, kas pamanys, jog čia yra fix idėja.
Puikiai parinkti pašnekovai💯👍
Išsinešu, kad (vis dar) yra dalykų, kurių visai nesuprantu ir kurie labai tolimi. Ir dar - apie juos tikrai turiu išankstinių nuostatų. Uch, yra reikalų 😅
Knyga, kuri man padejo, Gabor Mate “scattered mind”, brilliant book…
Pas mane irgi nerimas, bet niekur nesikreipiu, iš pradžių pilve toks jausmas, o po to visokios mintys, iš vaikystės, iš darbo, dėl ateities, viskas kas neigiamą, buvo, yra ar gali nutikti, ypač blogai kai reikia eiti miegoti, mintys tiesiog žudo, todėl pastoviai isijungiu foninio garso KZread kokia laidą, audio knyga, podkastus, kad negirdėti savo minčių. Priežastys, patirtos ,,neigiamos patirtys'',
Viskas labai patiko , bet ižvelgiau , kad čia buvo Kaip ir reklama būsimam influeceriu naujam kanalui ir ne viskas taip… nuo 2021 metu prasidėjo ir visko daug teko patirti ir jau spėjo išgyti … come on..
47:00
@bkriauzaite78
Жыл бұрын
Šiltas žmogiškas pokalbis, ačiū už atvirumą. Ypač atkreipiau dėmesį į tai, kad laiku atkreipus į nerimą, reaguojant veiksmu kažką keisti del ko panika ar nerimas kyla, jis naturaliai tvarkosi. Mūsų kūnas labai protingas, tik įsiklausyti reikia į save.
Pataisymas: psichoterapeutas nėra lygu psichiatras:).
Hypnosis is great ❤️ Paul McKenna hipnoterapija KZread padeda kasdien. Tai ne kiekvienam tinkama. Dėkui už info, papasakojote dar plačiau. Tekę patirti panašų dalyką 12 klasėje. Kai Teko guleti ligonineje, gydytojai taip ir nesuprato kas man yra, nes as buvau fiziskai sveika.
Gaila kad nebeliko Ievutes 'vel tos pacikos'
Ar galetu suzinoti Ievai padejusiu psichiatro-psichoterapeuto ir hipnoterapijos specialisto pavardes, kad butu galima i juos kreiptis?
27:14 Influenceris literaliai ir yra nuomonės formuotojas/įtakotojas, ką čia Ieva bando išvartyti? :)
@ievamackeviciene5515
Жыл бұрын
Jeigu kazkas gali suformuoti jusu nuomone - vertetu labai sunerimti. O jeigu kazkas itakoja jusu nora pirkti prekę ar paslaugą - tai yra puikiai atliktas marketingas :)
@ZhylvisLT
Жыл бұрын
@@ievamackeviciene5515 vartyk kaip nori, jūsų influencerių tikslinė auditorija ir yra tie, kurie yra paveikūs reklamai ir nuomonės formavimui. Tai nėra auditorija su stipriu kritiniu mąstymu, labiau linkusi priimti vedlio, žymaus žmogaus nuomonę, o ne vadovautis savąja.
@ievamackeviciene5515
Жыл бұрын
@@ZhylvisLT hmm 😀 neturiu laiko ir norio gincytis, bet jeigu noretumete diskutuot - pasigilinkite vartotoju elgsenos ypatumus. O dabar palinkesiu grazaus vakaro:)
@ZhylvisLT
Жыл бұрын
@@ievamackeviciene5515 kad čia net nėra dėl ko ginčytis, tu bandai tą patį dalyką įvilkti į kitą pavadinimą kai kalba eina apie tą pačią reklamą. Reklamos esmė ir yra įpiršti daiktą, o kaip tą padaryti, kokią marketingo strategiją pasirinkti, čia tik technokos klausimas. Ar tai bus influenceris, ar tai bus baneris, ar billboard’as, visų šių technikų tikslas yra suformuoti nuomonę apie reklamuojamą produktą/paslaugą. Gražaus vakaro :)
@GMLmonica
Жыл бұрын
Vat vistiek kazkas turi pakomentuoti nesamoniu kai turinys visu pirma yra visai ne apie tai! Paskaityk rekomenduojamas knygas siame pokalbyje - bus visiems lengviau :)
🤍
Nuo kada universitetas paruošia specialybei? Teorija vyrauja, tai apie kokį pasiruošimą specialybei mes kalbame. Tik mąstymas. Per praktiką mes ruošiamės specialybei, ne tik per sausą teoriją. Kolegijose ir yra daug praktikos, kuri ir teikia PROFESINĮ bakalaurą, suteikia tą pasiruošimą specialybei labiau nei universitetas.
Gelminė daug kalbėjo per jų padcastą, čia ji tik atkartoja ir visai neįtikinamai
Psichiatras arba psichatras-psichoterapiautas gali išrašyti vaistus. Psichologas-psichoterapiautas jau to nepadarys
Toje dalyje, kur Ieva pasakojo apie nerimo sutrikimą, nieko nesupratau... Kiek čia jai iš tiesų buvo, o kiek teoriškai, kad taip gali būti. 🤷♀️ Sako: "Tau, tau..." O apie save tik labai nedaug pasakė.
@Martyna-cp2ru
Жыл бұрын
Psichologė sakė, kad pasakodami apie save, bet vartodami “tu”, disocijuojamės nuo situacijos. Dažnai dėl to, nes per kūną nenorime perleisti nemalonių emocijų. Pvz, paklausus draugo kaip jautiesi, galite sulaukti tokio atsakymo: “žinai tą jausmą, kai turi tiek daug padaryti, bet nenori net iš lovos atsikelti?”. Tai nebus apie jus, veikiau atskleis draugo dabartinę būseną. Patirtis, kuria pasidalino Ieva, yra skaudi ir ilgam palieka randą, todėl normalu atsiriboti, vartoti “tu” vietoje “aš” ir saugoti savo dabartinę ramybę. ✌🏻
@martynamilieskaite8817
Жыл бұрын
@@Martyna-cp2ru, labai teisingai viską parašėte, tik paskutiniam sakiniui nepritariu - ne ramybė čia, o vengimas/bėgimas. Yra normalu galbūt, kol tai yra sveikimo kelio pradžia. Kol žmogus nebuvo nei pas vieną psichologą ar nelankė jokios terapijos. Čia toks kaip indikatorius, kad pasveikimas dar tikrai neįvyko ir tikrai per anksti mokyti kitus. Nes kalbėti apie tai, kaip svarbu jausti savo kūną, ir jausti savo kūną, - tai du skirtingi dalykai.
@lydia2494
Жыл бұрын
Skaitant jusu mintis, pilnas akivaizdaus agresyvumo norisi tik pasiulyti nueiti pas daktare paciai, spjaudotes savo kompleksais ir zaisdomis. Pagykit ir tada ateikit mokyti kitu
@martynamilieskaite8817
Жыл бұрын
@@lydia2494, tai kad nieko lyg ir nemokiau... Tik pasakiau, jog nesupratau.
@lydia2494
Жыл бұрын
@@martynamilieskaite8817 vien skaitant as jauciu jusu priesiskuma zmogui ir situacijai, kurie visiskai nesusyje su jumis. Galbut rasete ne nuotaikoje, bet tai akivaizdu. Ir tas "nesupratimas" daugiau kaip uzsispyrimas, kazkokia priespreisa, nenoras suprasti. Zodziai taip pat skleidzia energija, jusiske nebuvo atvira, priimanti ar ateinanti paklausti, o atvirksciai kaip neramus vanduo.
:DDD
Kas kankinasi tai Rolka🤣
As nuotos vietos,kur pradedat kalbet apie nerima,isjungiau.Atsiprasau,bet man is kart bloga pasidare.
Жыл бұрын
Tai viskas gerai, tikrai! Niekas nenorėtų sužinoti, kas būtų nutikę, jei būtumėte tęsusi. Ir ačiū labai, kad pranešėte!
Vedejas per daug pradzioje plepa apie save ir per daug sako '' zinai''
Жыл бұрын
O kada yra per daug? Kokiais kriterijais remiantis tai matuojate? (Beje, sutinku dėl „žinai“ - sunkiai sekasi atsikratyti šios kalbos šiukšlės, bet pastebiu, kad vis mažiau jį vartoju)
@godabaltakis3833
Жыл бұрын
@ pagirtinas noras tobuleti ir priimti kritika. Manau geriau yra daugiau pakalbinti pasnekova ir maziau pasakot apie save.
Nors tema aktuali, bet šis pokalbis man labiausiai iškrentantis iš PIN konteksto. Ir labai abstraktus. Pritrūko šįkart gylio.
@ievamackeviciene5515
Жыл бұрын
Kiekvienas gylį jaučiame pagal save 💜
@julijavolosenkaite3028
6 ай бұрын
Cia jau giliau ir buti negalejo. Visiškai nuoširdu, viskas asmeniškai išgyventa ir pateikta.
Kas jai su tais horoskopais? Protinga moteris, bet tiki tokiu nelogišku dalyku. Tikriausiai gal genetiskai linkus tiket i viska:D
@ievamackeviciene5515
Жыл бұрын
Tu dar nustebtum suzinojes kuo as dar tikiu 😀 bet tai koks jum skirtumas? Čia mano tikèjimas juk 😀
@lydia2494
Жыл бұрын
Sexistas genetiskai linkes tiketi, kad yra vyras