Per dormire o per rilassarsi profondamente: Meditazione guidata

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Video di Suraj Behra da Pexels

Пікірлер: 58

  • @ornellaaprile6323
    @ornellaaprile63233 жыл бұрын

    Ho fatto questa nuova esperienza prima del riposo notturno ed è stata davvero una pausa rilassante e rasserenante anche per la musica assolutamente appropriata! Come sempre ci indichi il giusto percorso per concludere le attività ed affidarci al sonno rilassati anche dal ritmico rumore della pioggia! Suoni e parole essenziali per creare l'atmosfera opportuna al riposo! Grazie di cuore 💓

  • @MeditareSemplice

    @MeditareSemplice

    3 жыл бұрын

    Grazie a te Ornella! è sempre bello leggerti nelle tue testimonianze profonde e sinceramente sentite😊💓🙏... Buona notte

  • @ornellaaprile6323

    @ornellaaprile6323

    3 жыл бұрын

    @@MeditareSemplice È piacevole prepararsi al riposo in serenità! Grazie davvero 👏🏻

  • @MeditareSemplice

    @MeditareSemplice

    3 жыл бұрын

    @@ornellaaprile6323 🙏😊💓👋👋👋👋🌟🌟🌟

  • @mariagraziamarcotulli8778
    @mariagraziamarcotulli87782 жыл бұрын

    Ho provato tante meditazioni alcune molto belle ed efficaci ma quando voglio avere la certezza di un rilassamento profondo e sicuro vengo a cercare le tue... una perfetta armonia tra parole e musica ma soprattutto tu fin dall'inizio non ci affidi compiti ma ci accompagni dolcemente verso un far nulla e un lieve pensare e l'effetto rilassante è garantito😇 grazie per l'impegno e per le ore di pace che ci regali in questo... caos che è la vita quotidiana 🥰😘🤩🤗😇

  • @MeditareSemplice

    @MeditareSemplice

    2 жыл бұрын

    🙂 Maria Grazia, mi fa Felice leggerti e sapere che sei stata bene. Grazie a te per il bel commento. 🙏💙....spero di leggerti e di condividere ancora con te 🧘🏻💙🧘🏼‍♀️...a presto☀️👋🕉️

  • @mariagraziamarcotulli8778

    @mariagraziamarcotulli8778

    2 жыл бұрын

    @@MeditareSemplice a presto certamente... non... ti mollo🥰🥰🥰 di sicuro

  • @MeditareSemplice

    @MeditareSemplice

    2 жыл бұрын

    @@mariagraziamarcotulli8778 😀💙👋👋👋🙏🕉️

  • @graziasantoro7233
    @graziasantoro7233 Жыл бұрын

    Grazie per questo interessante meditazione.Da domani seguirò i tuoi consigli non rispondere alle sue provocazioni, rendendolo.trasparente sarà il miglior comportamento e lasciarlo. Solo con la sua cattiveria e rabbia allontanandomi da lui e andare in un altra stanza.Grazie infinite

  • @MeditareSemplice

    @MeditareSemplice

    Жыл бұрын

    🙏👋🙂🌟🧘🏼‍♀️

  • @manzardopatrizia2364
    @manzardopatrizia2364 Жыл бұрын

    Grazie Gianluca! Voce amica che arriva al cuore ! Meravigliosa meditazione! Una avvolgente coccola ...e la musica bellissima ..con la pioggia che cade ..e io che torno in me stessa !

  • @ildisagiodellaconvivenzaco7273
    @ildisagiodellaconvivenzaco72732 жыл бұрын

    Userò questa meditazione stanotte,mi piace un sacco la sto ascoltando ed è meravigliosa...

  • @MeditareSemplice

    @MeditareSemplice

    2 жыл бұрын

    Buona Meditazione e buona notte 🌃 🙂💙🙏🕉️

  • @TarologiaTrasformativa
    @TarologiaTrasformativa3 жыл бұрын

    Grazie Gianluca del tuo amorevole accompagnamento ad accoglierci e ad entrare senza giudizio dentro di noi! 🙏🏻✨✨

  • @MeditareSemplice

    @MeditareSemplice

    3 жыл бұрын

    Grazie a te Patrizia 😊💓

  • @idaciancone8242
    @idaciancone82426 күн бұрын

  • @stefaniapalermo3314
    @stefaniapalermo33142 жыл бұрын

    Bellissima la base! Ti prego usala sempre!

  • @MeditareSemplice

    @MeditareSemplice

    2 жыл бұрын

    🙂🙏💙🕉️vedo di riproporla....buone Meditazioni Stefania👋👋👋👋✨

  • @loriscosentino7238
    @loriscosentino72383 жыл бұрын

    Corpo mente e spirito ! grande ❤️

  • @MeditareSemplice

    @MeditareSemplice

    3 жыл бұрын

    🙏🕉🌟💓

  • @mariacristinaguidolin713
    @mariacristinaguidolin7133 жыл бұрын

    Grazie

  • @MeditareSemplice

    @MeditareSemplice

    3 жыл бұрын

    Grazie a te Maria Cristina🙏🌟... A presto

  • @reginaluc8847
    @reginaluc88472 жыл бұрын

    Grazie mille

  • @MeditareSemplice

    @MeditareSemplice

    2 жыл бұрын

    🙏💙🙂✨

  • @graziatudisco85
    @graziatudisco85 Жыл бұрын

    Grazie sempre Gianluca 🙏 ti ammiro. La tua voce supporta perfettamente le tue parole ❤️🦋❤️

  • @MeditareSemplice

    @MeditareSemplice

    Жыл бұрын

    Grazie a te per il bel commento, sono Felice che Mediti qui con noi💙🙏🙂👋....a presto ✨🌈

  • @graziatudisco85

    @graziatudisco85

    Жыл бұрын

    @@MeditareSemplice perché sento che hai capito tutto senza sapere niente!?! 😍😍😍

  • @MeditareSemplice

    @MeditareSemplice

    Жыл бұрын

    @@graziatudisco85 è evidente che siamo Connessi. Una Connessione che trascende la razionalità e che apre il Cuore e la Mente a più alte dimensioni 💙🙏😊

  • @graziatudisco85

    @graziatudisco85

    Жыл бұрын

    @@MeditareSemplice 💗💗💗

  • @micheladallastella6817
    @micheladallastella68172 жыл бұрын

    Grazie molte sentitamente 🙏☮️😇

  • @MeditareSemplice

    @MeditareSemplice

    2 жыл бұрын

    Ciao Michela, grazie a te per commento e condivisione ....a presto ✨👋🙏💙🕉️🙂

  • @jennyb1643
    @jennyb16433 жыл бұрын

    Grazie mille ! relax profondo e benefico

  • @MeditareSemplice

    @MeditareSemplice

    3 жыл бұрын

    Grazie a te Jenny...a presto🙂🙏

  • @paolarossi3577

    @paolarossi3577

    3 жыл бұрын

    @@MeditareSemplice grazie grazie sei una persona magnifica meditazione e musica super notte

  • @MeditareSemplice

    @MeditareSemplice

    3 жыл бұрын

    @@paolarossi3577 grazie di Cuore a te.... Buona notte e a presto 🙏💓☀️🕉️

  • @marinacignolini252
    @marinacignolini2522 жыл бұрын

    Semplicemente stupenda🙏🙏🙏

  • @MeditareSemplice

    @MeditareSemplice

    2 жыл бұрын

    Lieto che ti sia piaciuta 🙏💙🕉️🙂....a presto e buone Meditazioni 🧘🏻

  • @AmandaAmanda-bt8lo
    @AmandaAmanda-bt8lo2 жыл бұрын

    Om Shanti Nella semplicità, la grandezza.

  • @MeditareSemplice

    @MeditareSemplice

    2 жыл бұрын

    Om Shanti Om 💙🕉️🙏🌻👋

  • @Ba15863
    @Ba15863 Жыл бұрын

    🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️🌈🌹

  • @MeditareSemplice

    @MeditareSemplice

    Жыл бұрын

    🙏✨🙂🧘🏻

  • @Ba15863

    @Ba15863

    Жыл бұрын

    @@MeditareSemplice Gianluca avevo mal di testa è passato. Posso scriverti in privato x favore?

  • @MeditareSemplice

    @MeditareSemplice

    Жыл бұрын

    Certo, trovi i miei contatti in descrizione dei video✨👋🙂

  • @martaart6422
    @martaart64222 жыл бұрын

    Strepitoso. Parole e sound azzecatti. Namste' Maestro. 🙏

  • @MeditareSemplice

    @MeditareSemplice

    2 жыл бұрын

    Grazie Marta🙏😌....buone meditazioni e a presto ✨

  • @sommalupi
    @sommalupi3 жыл бұрын

    🙏🌈☀️

  • @MeditareSemplice

    @MeditareSemplice

    3 жыл бұрын

    🙏😊👋👋👋☀️

  • @albertoregina2591
    @albertoregina2591 Жыл бұрын

    9

  • @MeditareSemplice

    @MeditareSemplice

    Жыл бұрын

    👆🤔

  • @davidelu2326
    @davidelu23262 жыл бұрын

    Perché non è frutto di una tecnica? Chi lo dice?! Eppure tu stai applicando una tua " tecnica" per un rilassamento...

  • @MeditareSemplice

    @MeditareSemplice

    2 жыл бұрын

    La tecnica serve per essere trascesa. In una prima fase la mente razionale va accompagnata , poi ci si rende conto che la tecnica in se è solo uno strumento per portarti alla consapevolezza. In quel caso non hai più bisogno di una tecnica particolare, sarai tu che in modo creativo, naturale , in autonomia troverai la tua modalità. È una questione di pura esperienza 🙏🙂👋✨

  • @davidelu2326

    @davidelu2326

    2 жыл бұрын

    @@MeditareSemplice e si ma lo dici tu stesso che serve... Leggo contraddittorietà nel tuo messaggio rispetto a quello che dici. 👋👋

  • @MeditareSemplice

    @MeditareSemplice

    2 жыл бұрын

    @@davidelu2326 🙏🕉️💓

  • @MeditareSemplice

    @MeditareSemplice

    2 жыл бұрын

    Prova ad andare oltre i concetti 💓

  • @davidelu2326

    @davidelu2326

    2 жыл бұрын

    @@MeditareSemplice prova a rimanere nel merito, senza estenderlo a ciò di cui non ho menzionato :)

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