‪@MotionAcademy‬ ha iniciado un programa pionero de innovación en el campo de la salud y la actividad física.
Nuestro equipo docente ha desarrollado un programa gratuito de Parkour sin impacto dirigido a personas de entre 60 y 85 años en Valencia, España.
Tras una primera experiencia en octubre con 6 participantes, hemos lanzado un curso de 2 días a la semana en el que ya participan más de 20 mujeres de entre 54 y 82 años.
Tras las primeras semanas las participantes afirmaron sentir mejora en su confianza a la hora de realizar actividades cotidianas como caminar, agacharse o vestirse. Han experimentado una mejora significativa en movilidad, equilibrio y estabilidad.
Estas mujeres han demostrado que no hay edades establecidas y que cualquier persona puede hacer PARKOUR.
Para más información, no dudes en contactar con nosotros: info@motionacademy.es
También puedes visitar nuestra web: motionacademy.es