Para poner en práctica: ejercicio de fuerza con banda elástica |
Junto a Fernando Ríos, profesor de educación física, compartimos una didáctica y entretenida rutina de ejercicio físico. ¡Mirá el video!
Junto a Fernando Ríos, profesor de educación física, compartimos una didáctica y entretenida rutina de ejercicio físico. ¡Mirá el video!
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El profe un genio. Hace5 años tuve ACV perdí mucha masa musc y creo que me puede hacer bien gimm Hago bici fija Sentadillas y brazos con pesas (Ya bien)?