Šķiršanās attiecas ne tikai uz precētajiem, bet uz jebkuru cilvēku, kurš ir attiecībās ar otru cilvēku - gan dzīves partnerībā, gan draudzībā. Cilvēki apzinās, ka šķiršanās parasti ievaino vismaz vienu no pusēm. Mēs mazāk apzināmies to, cik dziļi un cilvēka dzīvei postoši var būt šie ievainojumi. Un reizēm vēl mazāk apzināmies, cik postoši ir turpināt būt attiecībās, kurās iznīcinām ne tikai sevi, bet arī tos, par kuriem esam atbildīgi.
Nansija Lībiete ir sistēmiskās ģimenes psihoterapijas speciāliste, kura palīdz neizšķirties tiem pāriem, kuriem tas vēl ir iespējams, un palīdz tiem cilvēkiem, kuri šķiršanās procesā ir cietuši vai turpina ciest. Nansijas teiktais: "Lai ko mēs arī piedzīvotu, svarīgi ir nevis, kāpēc tas notika ar mani, bet gan - ko es ļaušu vai neļaušu šiem notikumiem ar mani izdarīt," ir iemesls, kāpēc es šo sarunu iesaku redzēt vai dzirdēt ikvienam, kas šķiršanās sāpes piedzīvojis pats vai redz to notiekam ar sev svarīgu cilvēku.
Nansijas ieteikto avotu un iespēju sarakstu atradīsi intervijas lapā (ZEM video): ugunsskola.lv/cilvekjauda19/
INTERVIJAS PIETURPUNKTI JEB NOTES:
0:00 Ievads
3:20 Kā šķiršanās pieredze Nansijai kalpoja kā pagrieziena punkts dzīvē un karjerā
11:25 Kādas sajūtas rodas cilvēkam, kas pārdzīvo šķiršanos
15:20 Kāpēc dusmu neesamība var kaitēt
18:25 Kas ir šķiršanās medusmēnesis
19:00 Šķiršanās fāzes
26:00 Kad divi cilvēki emocionāli atrodas atšķirīgās laika zonās, tranzīts un plāksteri
28:40 Brīdis, kad jau ir par vēlu…
31:45 Iedarbīgas komunikācijas nozīme partnerattiecībās
36:00 Viens no svarīgākajiem jautājumiem, kuru sev uzdot, ja šaubies
41:00 Ko nozīmē izdarīt izvēli un uzņemties atbildību par savu dzīvi
47:15 Kā izturēt spiedienu no malas
51:30 Kur meklēt praktisku palīdzību, atbalsta grupas un semināri
1:01:17 Vai viens arī var būt “karotājs”
1:05:00 Ieteikumi, kā sildīt un restartēt attiecības
1:13:40 Ko darīt, ja rodas šaubas par attiecību stabilitāti
1:15:30 Šķiršanās pieredze kā lielākā dzīves mācībstunda