Panik Atak Hastalık Değildir
#psikoloji #psikoterapist #panikatak #psikiyatrikilaçlar #senhastadeğilsin #iknavetelkinterapisi
🎬Kanala abone olmayı, videoları beğenmeyi ve yeni videolardan haberdar olmak için bildirim zilini 🔔 açmayı unutmayın.
🚩Sosyal Medya Hesaplarımız⤵
⚀Instagram
psikolog_izzetg...
Пікірлер: 1 200
Reklam bile koymadan Allah rızası için emek harcamışsınız. Teşekkürler kıymetli hocam. Allah yüzünüzü güldürsün her zaman inşallah.
@melissaselen5201
9 ай бұрын
Bende açar açmaz reklam çıktı 😁
Senelerce aralıklarla yaşadığım sıkıntıların tanısi 5 yil önce panik atak olarak psikiyatrist tarafindan konuldu.O günden sonra sıkıltılarım hergün üzerine eklenerek çoğaldı.Geçen 5 yıl benden çok şey aldı ta ki siz karşıma çikana kadar.Kendimi o kadar çaresiz hissetmiştim ki öldüm ölüyorum diye beklenti içindeydim.Önce Rabbimin sonra sizin sayenizde hayatım anlam kazandı.Videolarınız ve kitabınız şifa oldu bana.Sizin samimi içten babacan kişiliğiniz ve bilginiz bizi bize getirdi.Size ne kadar teşekkür etsem az.Allah razı olsun sizden.
@aysekarahan9179
4 жыл бұрын
Panik atak videoşarını mı izlediniz
@batu3566
3 жыл бұрын
İyimisin şuan?
@aysekarahan9179
3 жыл бұрын
Batuhan Özdemir valla bana sorarsan ben (masalllaah) cok iyiyim eskiye göre
@batu3566
3 жыл бұрын
@@aysekarahan9179 maşallah iyisin iyi. bende bi eski günlerime donseydim 2 aydır yaşıyorum şu aralar daha iyiyim tabi kendimi kontrol edebiliyorum krize girmeden .
@aysekarahan9179
3 жыл бұрын
Batuhan Özdemir 2aydıt yasıyosan hemen toparlarsın karamsar olma boool bol telkin
Yaşa varol hocam.Ne kadar dürüst bir insansınız.İnsanların sizin gibi gerçekleri korkmadan dürüstçe söyleyen insanlara ihtiyacı var.Allah razı olsun
canim hocam yine cok faydali bir video cekmisiniz insanlar icin cokta faydali video inanin insanlarda er yada gec bunun bilincine varacaklar siz deyerli hocalarimizin sayesinde saygilar
Covid döneminde panik atak oldum 3 .4 kez atak krizine girdim ama tamamen onu alt etmeyi başardım lütfen kendinize boşuna eziyet çektirmeyin bu bir etkiye tepki meselesi. Bir koltuğu iterseniz ileri gider değil mi ? Bunda da kaygilaniyorsunuz ve atak geçiriyorsunuz yada gün içinde kaygılı oluyosun bilincinize yerleşiyor sonra atak oluyor.. bu bir hastalık değil sürekli bunu düşünmeyin ve korkmayın işte o zaman sizi terkediyor. Hergun düşünüp cagirirsaniz peşinizden geliyor alginizi değiştirmeye çalışmak en çözümu Allah hepimizin yardımcısı olsun
@yagmurozceviz8964
3 жыл бұрын
Merhaba atlattınız mı
@mehinelisoy1524
2 жыл бұрын
Siz iyileşdinizmi?
@AS-od6yx
2 жыл бұрын
@@zeynepaskar1646 bende korona dönemindryim bugün 9. Gunum bugun panik atak geçiriyorum galiba sizde nasıl oldu yada nasıl geçti
@aslitekbas8256
2 жыл бұрын
Cok tesekkurler yaziniz icin ...
@muhammetturan8291
2 жыл бұрын
Peki ağrı sızı oluyorsa onu ne yapacaz
Hayatımın dönüm noktası olan video Allahım sizi iyiki karşıma çıkardı şükürler olsun İzzet hocam varmiş
@Merkut193
2 жыл бұрын
,,...,.
@fatosgursoy7325
2 жыл бұрын
Şimdi nasilsinjz prki
@golegen2223
2 жыл бұрын
@@fatosgursoy7325 cok kotu bisey bu ya valla nasil bi hastalik bu panik atak
@zahidedans4593
11 ай бұрын
Hastalık değil korku koşulanması
@zahidedans4593
11 ай бұрын
Bende o duyguyu yaşıyorum
ALLAH c.c. sizden razı olsun hocam,videolarınızı izleyip algım değişti ve kendimi daha iyi hissediyorum..iyi ki varsınız...
@nursenaktas5123
3 жыл бұрын
daha iyi misiniz
@ahmetturkoglu1575
Жыл бұрын
@@nursenaktas5123 ben biraz iyiyim
İlk defa uçakda panik atak yaşadım.10 gün sonra İzzet hocanın videoları ile tanışdım.4 ay sonra uçakla yolculuk yaptım.Çok rahat bir şekilde.Hiç bir belirtini yaşamakdan korkmadan.Korkumdan korkmadan.İzzet hocanın videoları gerçekden harika,mucize gibi.Teşekkürler İzzet hoca🤲
@kosuyorum9018
Жыл бұрын
Bende aynı şekilde😂 hostesler sakinleştirdi
@sevmediysen
11 ай бұрын
Şimdi halan devam ediyormu Panik ataginiz yoksa tamamen bittimi
@mullim8710
11 ай бұрын
@@sevmediysen önemsemediğim için hiç farketmiyorum.Benim için bitmiş)
@sevmediysen
11 ай бұрын
@@mullim8710 dört senedir binemiyorum, inşallah bende binerim birgün. Adınıza çok sevindim
@mullim8710
11 ай бұрын
@@sevmediysen siz önemsemezseniz panik atak hiç bir şey.Korku duygusu zaten sizi korur,ondan korkmanıza gerek yok.
Hocam sizin düsünceleriniz dünyayi degistirir,güzellestirir. Saygıyla selamlıyorum.
Çok kıymetli videolardan bu gerçekten tekrar tekrar izlemmesi gerekiyor Allah razı olsun hocam
Dinlediğim en mantıklı psikolog. Değerli anlatımınız için teşekkürler 🌸
Algım değişti, açıldı, ufkum genişledi. Yaradan razı olsun 🙏🏻 Videolarınızla karşılaştığım için çok şanslıyım ⭐
2 gündür sizi dinliyorum çok iyi geldiniz kendimi hasta hissediyordum şimdi ben hasta degilim diye tenkin ediyorum ve korkmuyorum diye tenkin ediyorum çok sağolun allah razı olsun
Bir gecede iyileşebilir insan. Dinleyin ama can kulağıyla dinleyin saygıdeğer hocamızı. Hastalık değilmiş bu yaşadıklarımız. Kendi kendine gelişen bir olay. Bizi esir alamayacak artık. Hergün ama hergün dinleyerek bu aşıdan kurtulabiliriz...... Allah razı olsun hocam
@ahmetturkoglu1575
Жыл бұрын
Hisler bizi korkutuyor
@semababayeva2321
Жыл бұрын
Selam sizdede kafada uyusma oluyormu?
@leylaisge1735
Жыл бұрын
@@semababayeva2321 bende çok oluyor
@semababayeva2321
Жыл бұрын
@@leylaisge1735 gececek canim. Hepsi psikolojik. Bende 80 faiz azaldi cokk sukur. Sizdede iyi olucaksiniz🙏
@konul_huseyn
Жыл бұрын
@@semababayeva2321 sizde nasil gecdi?
O kadar doğru ki söyledikleriniz.Yillardir bir çok doktora gittim.antidepresan verdiler ve sürekli yukselttiler.tamamen algı meselesiymis gercekten.agziniza sağlık 🙏🍀
@yusifvliyev8074
5 ай бұрын
Doktura gedib müalicə almayaq??
Allah razı olsun , teşekkür ederim ... videolarınızın devamını bekliyoruz inşaallah... sürekli dinlemek lazım demişsiniz buna çok katılıyorum ....
Ya hocam ben sizin gibi bu kadar halktan ve bu kadar kendini bu işe adamış birini dahi tanımadım. Bu işe ne kadar gönül vermişsiniz. Cidden taktire şayan , bu kadar bunu gönülden yapıp insanlara yardım etmek isteyen bir tanr daha uzman adı altında kimseye denk gelmedim. Maalesef bazilari ile iletişime geçme fırsatım bile oldu. Ama sizde sıfır kaygı, sıfır beklenti. Tek dileğiniz muhtemelen insanlara yardımcı olmak. Sizi gerçekten can-ı gönülden taktir ediyorum haddim olmasa bile. Bizim için cok değerlisiniz. Allah sizin gibi yüce gönüllüleri başımızdan eksik etmesin...
Teksiniz İzzet Bey iyi ki varsınız keşke daha önce baslasaydim izlemeye ♥️
Sagolun Izzet Bey gercekten sizi dinledikce kaygilarim azaliyor.
Doğal antideprasan gibisiniz İzzet hocam.Allah sizden razı olsun
@fatmagirgin3417
2 жыл бұрын
Hocam panik atak geldiği zaman korkmuyorum artı sizin vidolarinizi dinliyorum çok iyi geldi fakat panik atak mideye çok vuruyor o beni rrhatsiz ediyor en çokpanilvatak mide ile ilgili vido çekermisiz
@semihkoseoglu1799
2 жыл бұрын
@@fatmagirgin3417 panik atak adrenalin gibi demi olduğumuz yerdemi hızlanıyor kalp ? bir iş yapmadan önce tam yapacağımız zaman oluyor demi ?
@lollipoplola4300
2 жыл бұрын
Hicbizaman hickimse Panik atagi bizden alamaz bu arada bir insani rahatsiz eder bu bir hastalik ve hicbi terapist bunu iyilestiremez iyilesirsiniz ama sadece o an..terapiler binevi faydali oluyo ama ömürboyu bunu cekcek olanlarda var..Allah sabir versin cok zor bi hastalik
@alperencicek2098
2 жыл бұрын
Hocam kitabina nasil ulasacaz
@alperencicek2098
2 жыл бұрын
Allah razi olsun
Tüm tıp hekimleri işini yapmak için yapmasa herkes sizin gibi mesleğini severek yapsa keşke tesadüfen denk geldim bugün videonuza çok teşekkür ederim yolunuz ışık dolsun 🙏
Benim de hastalığa karşı çok fazla hassasiyetim vardı. En ufak bir rahatsızlık hissettiğimde doktora giderdim, ayrıca doktor fobisi de vardı, buna rağmen doktora gitmekten kendimi alamazdım.. Bir gün orucumu açarken, ani yükselen kan şekeri ile çarpıntı hissettim ve hemen bir psikiyatrist arkadaşa sordum, panik atak geçiriyorsun deyince ben arkasını dinleyemedim bile ve o günden sonra başladı sıkıntılar artarak beni etkilemeye. Etrafımdakiler hep diyordu sen hasta değilsin bu hastalık değil. Ama ısrarla hayır diyordum hayır ben hastayım:((( o kadar inanmıştım ki hasta olduğuma, zaten hastalığa karşı hassasiyetim var ve okuduğum dinlediğim pek çok yerde bunun hastalık olduğunu söylüyorlardı. Derken çaresizce internette dolaşırken İzzet Güllü'nün videolarını tavsiye edenleri görünce dedim bir bakayım, inanılmaz, SEN HASTA DEĞİLSİN diyordu. Evet artık inanıyorum ben hasta değilim, sıkıntılarımdan kaçmıyorum, onlardan korkmuyorum, onlarla savaşmıyorum.. İnanın, inanalım, emin olun geçecek, geçiyor da...
@esragokcek2418
3 жыл бұрын
Merhaba benimde hastalık korkum var ve hep düşünüyorum siz atlattınızmı
@feyzaaydin4089
3 жыл бұрын
@@esragokcek2418 evet çok şükür elhamdülillah. hâlâ arada aklima geliyor ama gülüp geçiyorum artık.tabi covidin de etkisi oldu, hastaneye gitmek daha tehlikeli olduğu için hastalık, hastane vs konularından uzak durdum. Düşünmeyin Esra hanım,aklınıza hastalık korkusu geldiğinde tam tersini söyleyin hayır ben hasta değilim.hatta İzzet hocanın dediği gibi diyorum ben kendime"de hasta değilsin" videoları izleyin hatta not alarak izleyin tavsiyem.benim de sürecim devam ediyor.henuz videoları tam bitirdimedim.
@esragokcek2418
3 жыл бұрын
Panikatak başka hastalıkları düşündüğüm için oluyor bide gerçekten başıma gelse diyorum başedemem herhalde diye korkuyorum mesleğmi bile yapamıyorum sağlıkçıyım
@burakceylan4927
2 жыл бұрын
gerçekten geçtimi sende ben carpıntı oluyor ve sanki nefessiz kalıyorum gibi hissediyorum lütfne bişiler söyle nasıl atlattın anlat
@user-fb6nh8cr8b
2 жыл бұрын
@@feyzaaydin4089 lutfen yardimci ol nasil atlatdin , şu an durumum hic iyi diyil , atallarim oldu , yardim edersin belki atlatirim
Ne hoşsunuz hocam sevdirerek öğretiyorsunuz 🙏
Allah sizden razı olsun. 1 hafta yaşadım bu hastalığı hergün kalp krizi hissi kapıya bakarak Azrail bekleme çok sıkıntı yaşadım. Hamd olsun önce Allah ve itikadım ve sonra siz sayesinde geçti. Çok şükür
@serdararslan6188
2 жыл бұрын
Suan nslsn
@serdararslan6188
2 жыл бұрын
?
@mertkara6565
2 жыл бұрын
@@serdararslan6188 serdar kardeşim ben kendimi kalp hastası sandım ilk başta. O yüzden çok sıkıntı yaşadım. Sonra farklı doktorlara gittim kalp hastası olmadığımı öğrendim bir rahatlık geldi. Sonra işin psikolojik olduğunu öğrenince daha da azaldı korkum. Lakin tabi ki baskı vardı ama hastalık bana her baskı yaptığında panik hali geldiğinde ben hep '' Ulan hasta masta değilim, ne çektirdin bana be. Yalandan sıkıştırma defol git gibi kendimi cesaretlediren ve panik atağa hakaret eden bir hale büründüm. Zamanla geçti. Yine gelince arada bir hoşgeldin ama boşa geldin diyip hakaret edip panik atağı geri yolluyorum.Benim durumum %98 iyi. Kendini cesaretlendir
@soresserifoglu9058
6 ай бұрын
@@mertkara6565kardeş bende 1 ay önce başladı ölüm geliyor su bana göğüs ağrım oluyordu sanki kalbim ağrıyor gibiydi bazende ayaklarım ağrıyor du uykusuz sürekli kurkoyordum geçen gece gene göğüs ağrıdı kalp krizi geçiriyorum sandım sabaha karşı 5 kilometre yol yürüdüm acile gittim olecem korkusu ama film çekti bir şey yok dedi ikna olmadım gene geldi korku bu sefer kalp doktoru na gittim o Bir şey Yok dedi boşuna korkmuştum ama şimdi panik atak gelse küfür ediyorum 10 dk geçiyor
Hocam sizden yüzbinkere allah razı olsun iyiki sizin gibi doktorlar var bende panik atağı var ilaç kullanıyordum faydasını görmedim sizleri dinledim ilacı yavaş yavaş bıraktım sizleri dinledikçe dahada iyiyim panik atağı hastalık olmadığına çok sevindim allah sizin gibi doğru yolu gösteren insanları başımızdan eksik etmesin sizi çooook seviyoruz
@msyl2k378
4 жыл бұрын
Şimdi nasılsın
Rabbim kimseye kaldıramayacağı yükü vermezmiş. Bu gün kandil ve hepiniz için dua ediyorum 🌼 inşallah hepimiz çok iyi oluruz. Lütfen korkularınızın üzerine gidin. Bir yeriniz ağrıdığında ölüyorum hissi geldiğinde google açıp bakmayın bu çok yanlış. Yalan yanlış bilgilerle kendinizi daha çok korkutmayın. Ağrınıza odaklanmayın başka şeyler düşünün. Beyninizi kandırın. Camı açın ve derin nefes alın güzel şeyler düşünün. Geçtiğini göreceksiniz. Kendinizi yanlız hissetmeyin çünki bizler panik atak ve anksiyete hastaları olarak kocaman bir aileyiz.
@bernasenol1634
2 жыл бұрын
Slm kardesim nasilsin iyi oldunmu
@muzeyyenyasar3065
2 жыл бұрын
@@bernasenol1634 çok daha iyyim kardeşim sen nasılsın inşallah
@bernasenol1634
2 жыл бұрын
@@muzeyyenyasar3065 iyiye gidiyordun korona oldum hersey alt ust oldu 😭😭😭😭
@muzeyyenyasar3065
2 жыл бұрын
@@bernasenol1634 yaa Rabbim şifa versin hiç kendini tedirgin etme milyonlarca insan atlattı sende atlatacaksın inşallah. Kaçıncı günün
@abdullahtpl5914
2 жыл бұрын
Panik atak geçirmiyorum ama korkuyu atamıyorum ölüm korkusu kalp krizi gecirecekmis gibi oluyorum 2.5 yılda 2 kez atak geçirdim ama korkuyu atamıyorum endişeyi atamıyorum dediniz gibi henen başka bir şey le uğraşıyorum kafamdan çıkarmaya çalışıyorum
Hocam ilk kez videonuzu izliyorum mantikli geldi ve rahatlama hissettirdi bile. Takip edicem sizi ve videolarinizi hergun izlicem. Allah razi olsun
iyi geliyorsun abi
Sizi bir yorumda okudum ve direkt geldim çok zor bir dönemden geçiyorum travma sonrası yogun panik atak yaşıyordum hastaneye yatirikacaktim ki! Sizi günlerdir tekrar tekrar dinliyorum ve telkinleri tekrar tekrar söylüyorum ve şuanda çok çok azaldı bu ataklar anlatacak çok şey var hocam fakat kısaca siz gerçekten mükemmel ötesi insansınız Allah sizden razı olsun ücretsiz olarak bize terapinin şahını veriyorsunuz çok çok teşekkür ediyorum akıl hastanesine yatmaktan ÖNCE ALLAH IN İZNİYLE SONRA SIZIN SAYENIZDE KURTULDUM
@sevgiturkan1436
Жыл бұрын
@@defnecan8146 panik atak videolarını izleyin sürekli hergun bir tane çünkü ben öyle yapıyordum ve korkmuyorum diye kendinizi telkin edin panik atak geldiğinde de hiç bir şey yapmayın hatta şarkı söylemeye çalışın gel korkmuyorum diye telkin edin videoları tamamen izlerseniz anlarsınız hocam net olarak anlatıyor bir vidoyla olmaz zaten
@algsavascs4081
Жыл бұрын
@@defnecan8146 sizin ataklariniz ne kadar sürüyor? Uzun mu ?
@furkanozgun7621
6 ай бұрын
@@algsavascs4081ataklar yarim saat surer cok yuksek ama gunlece etkisi devam edebilir kaygı stres korku
Hele o günaydın deyişi💜💜💜💜👏🙏 sizi tarif edecek minnettarlığımı anlatacak Bi kelimem yok hocam🙏🙏
Allah sizden binlerce kez razı olsun Allah ne muradınız varsa versin...
Allah razı olsun insallah sizden hocam tüm kardeşleriminde şifasınınversin
Hocam ilk kez dinledim. Panik atak ile ilgili 5 video izledim gerçekten düzeldim. Bundan sonra hergün sizi dinleyeceğim ve herkesin dinlemesini de sağlayacağım. Rabbim sizden ebeden razı olsun.
@esradumlu437
Жыл бұрын
Hocamızı dinlerken diyafram nefesi alın. Çok işe yarıyor
@kamranbaloglanov537
Жыл бұрын
@@esradumlu437 o nasıl oluyor?
@kamranbaloglanov537
Жыл бұрын
@@esradumlu437 düzeldinizmi?
@mstanchik4352
Жыл бұрын
Bende panikatakim ve çok korkuyorum gecem gündüzüm yok, kendim universite öğrencisiyim ve sosial hayatim nerdeyse yok derecesinde dışarı çıkamıyorum korkuyorum panikatakim tutar diye, gercekten gecmesi icin napa bilirim?
@kamranbaloglanov537
Жыл бұрын
@@mstanchik4352 bende sizin durumunuzdayim hatta daha beter saniyorum kendimi,eve gidemiyorum eve gidince ölücem diye,disari cikamiyorum bisey olacak diye,insani bir agriyi ölüme baglamam an meselesi,cok yoruldum ,aşiri duygusal agresiv hale geldim
Salam men Azerbaycandan yaziram mende İzzet hocamin telebesiyem .Rebbime şukurler olsun onu en çetin zamanimda qarşima cixartdi .Cox zor zamanlardan kecmisem özümü xeste hesab edirdim gezmediyim doktor qalmamisdi ama men özumu kötu hiss edirdim İzzet hoca sayesinde bunlarin bu duygu oldugunu öyrendim .Ara sira özümü kötü hiss edirem ama bilirem hamisi keçcidi deyer vermedikce ölür.Mende panik atak sixinti ama dini takinti daha cox idi .indi de var ama indi önemsemiyorum .OLUR OLMAZ MENİ İLGİLENDİRMİYOR
@resultapdiqli3308
9 ай бұрын
Salam bes sizde bogazda nese qalma hissi var idi
@yusifvliyev8074
5 ай бұрын
Bəs bu doktor sizə malicə yazdı necə keçdi bu xəstəlik sizdən?
Var olun doxdur.depresiyaya aid vidyo axtararken serhlerde sizin önerildiyini gördüm İzzet Gülü deye yazdim ve geldi.tesekkür.
Senden Allah razı olsun, 4 gündür üzüntüden birsürü şey düşünüyordum. Bugün psikiyatri servisine gitmiştim ve çözümü olmamıştı. Ama şu an kendimi yenilemiş gibi oldum Allah ne muradın varsa versin Hocam gözlerim dola dola yazdım şu an
İlaç tedavisi gördüm hiç bir etki etmedi yıllarımı mafeden bir hastalık senelerce madde kullanıp beynimi uyuşturup kendimi tedavi ettiğimi zannettim geleceğimi geçmişimi herşeyimi kaybettim bir arkadaş tavsiyesiyle videonuzu izledim allah sizden ve sizin gibilerinizden razı olsun ve tüm rahatsız olan arkadaşlarımıza şifa versin rahatlatsın rabbim. hayatımın her anında korku kaygı şüphe ve hepsinin birleşimiyle yoğun hızlı kalp atışı terleme ve titreme sorunu çok kötü insanın kaliteli bir yaşam sürdürmesini engelliyor bir çok şeyi denedim çaresiini bulamadım hocam yıllarca maddeyle kendimi vücudumu beynimi uyuşturup kendimi rahatlattığımı zannederken herşeyimi kaybettim benim gibi durumda olan bir çok insan olduğu kanaatindeyim arkadaşlar kesinlikle uyarıcı ve uyuşturucu maddeler bu rahatsızlığı hafifletmiyor anlık bir rahatlama hissetseniz bile bütün hayatınızı bitiriyorsunuz ve daha sonra daha yoğun ve seri bir şekilde sıkıntılarınız başlıyor ben yandım siz yanmayın allah rızası için kendi kendinizi tedavi etmeye çalışın kelimelerle ve size mutluluk verici şeylerle psikolojinizi hazırlamanız çok büyük bir yarar gösteriyor örneğin sıkıntıya düştüğünüz anda sizi mutlu edecek size o durumu unutturacak şeylere anında yönelin kendinize meşkale bulun ve hocamızın dediği gibi gerçekten böyle birşey olmadığını düşünün yaklaşık 6aydır kendi kendimi bu sıkıntıya karşı hazır tutuyorum inanın bana ne ilaç buna çare oluyor ne doğal tedavi dedikleri bitkiler (ıspanak,maydonoz v.b) ürünler nede bir uyarıcı uyuşturucu madde bu sıkıntıya iyi gelmiyor kullanacağınız ilaçlar sizi sonrasında daha kötü yapıyor madde sizi tamamen bitiriyor yapmanız gereken tek şey sıkıntı gelirken öyle bir durum olmadığına kendinizi hazırlamanız ve programlamanız herşey beyinde bitiyor 6aydır çok şükür çok rahatım sıkıntıya düşeceğimi hissettiğim anda müzik açarım hareketli işlere yönelirim gülmeye çalışırım komik şeylere yönelirim bol bol muhabbet sohbet etmeye çalışırım kendi kendime bile olsa bir video açıp o videodaki şahısla konuşuyormuş hissi veririm inanın bana hiç bir kimyasal ilaçtan ve doğal tedavi dedikleri bitkilerden çözüm bulamadım sadece kendi psikolojimi kendim hazırlıyorum kendinizi rahatlatıcak durumları çözün ve rahatlatın beyninizi yoğun tutmayın fazla düşünmeyin kurgu yapmayın bunlar sizi çok olumsuz etkileyecektir ben bu şekilde sorunlarımın üzerinden geliyorum hocamızdan allah razı olsun çok doğru konuşuyor kendi psikolojinizi kendimiz düzenleyin tüm sıkıntıdaki arkadaşların allah yardımcısı olsun umarım bu sıkıntıyı yenicek yöntemler üretir bulur ve kaliteli bir yaşama merhaba dersiniz hepinize saygılar sevgiler mutluluklar sağlıklı ve huzurlu mutlu gelecekler 👋👋👋
@ismailisik7805
2 жыл бұрын
nekadar kullandinz ilac
@tanselmat5302
2 жыл бұрын
@@ismailisik7805 ismail kardeşim 1sene fluvoksovin kullandım 1senede venlafeksin kullandım ve sonrasında inanki çok ama çok daha şiddetli sıkıntılar yaşamaya başladım ilaç kullanmadan önce titreme sorunum olmuyordu ilaç kullandıktan sonra titreme sorunu başladı
@ismailisik7805
2 жыл бұрын
@@tanselmat5302 sersemlik bas donmesi gibi durumlar fln oldumu
@tanselmat5302
2 жыл бұрын
@@ismailisik7805 ilaç kullanırkenmi kardeşim
@tanselmat5302
2 жыл бұрын
@habibe tekin gece uyurken hiç bir sorun yaşamadım bu konuda birşey diyemicem kardeşim ben yaşadıklarımı ve ne yaptığımı belirttim
geldim 30 yasina bi annem kaldi kiz kardeslerim evlendi oda hasta baba sevgisi görmedik aksine siddet görduk icimde hep bi kendimi yetersiz hissetme ice kapaniklik vardi cevre arkadas edinemedim bi sorunum var gibi dusundum ve kotu zamanda patladi allah sabir versin bi annem kaldi oda hasta nolcak bilmiorum tam evleneyim diye niyetlendim bu patladi bu halde benle kim evlenir diye dusunceler zaten
Sizə dünəndən qulaq asıram çox şükür Allaha indi yaxşılığa doğru gedirəm Allah sizdən razı olsun
allah sizden razı olsun öyle bir anımda denk geldiniz ki kuş gibi hissediyorum şuan..allah ne muradınız varsa versin..
Canım hocam senin söylediğin her şey doğru seni ilk dinlediğim de değişti hayatım Sadece şuna üzülüyorum seni daha erken bulma tanıma imkanım olsaydı ama olsun ömrüm yettiği sürece hep izlemeye devam edeceğim sen benim ailem den biri hatta daha yakınsın sağol hocam 🤗🙏🙏🙏
@meltemerbir6786
2 жыл бұрын
Su an iyimisiniz
@fatosgursoy7325
2 жыл бұрын
Şimdi nasılsın
Panik atak değil panik kosullanmasi yaşıyoruz desek bile yorum farklılaşıyor 🙏🙏
ALLAH razi olsun hocam rahatladim gercekten cok sükür
Allah razı olsun izzet hocam
Allah razi olsun. Şüuraltindakı fikirləri dəyişdirin.inandığınız herseyi sanki yasayirsız.sanki beyin insanla oyun oynayır.siz nəyə inansaz onu yaşayırsız...Panik ataklı insanlar en uzun ömürlü insanlardır.Qorxunuza qalib gəlin.siz Xəstə belə deyilsiz ,sadece beyin ve süur siz ne desez ne fikirləşsəz onu edir.Hoca Allah sizi qorusun...dr Psixoloq Xosbext Azərbaycan 🇦🇿
@AminMemmedov-il2nl
3 ай бұрын
Sizinle nece elaqe saxlaya bilerem mende eziyet cekirem panikatakdan
EY MARAZI VESVESE İLE MÜPTELA Biliyormusun vesvese neye benzer ? Musibete benzer . Ehemmiyet verdikçe şişer ; ehemmiyet vermezsen söner . Ona büyük nazariyla baksan büyür ; küçük görürsen küçülür . Korksan ağırlaşır, hasta eder ; havf etmesen hafif olur, mahfi kalır. Mahiyetini bilmesen devam eder, yerleşir; Mahiyetini bilsen, onu tanısan gider.
@esrayurter5701
2 жыл бұрын
Said Nursi nin sözüydü galiba
Hocam ağzınıza sağlık ne güzel aydınlatıyorsunuz 👏👏👏
ALLAH sizden bin kere razı olsun hocam. Topluluk beni çok geriyodu Yok cin çarptı yok ruhlar girdi içine falan filan saçmalıyordular. Beni daha kötü hale getirdiler . Ama sizin sayenizde iyiyim hocam.
@qarabagazrbaycandr4115
3 жыл бұрын
Bəndə öyle oldum malesef çok panik atak keçiriyorum uyamıyorum bilə. Bana ruh tutmuş dediler
Atak geldiginde tekrar tekrar izliyorum hemen eski halime geri donuyorum mucize gibisiniz Allah razi olsun🤗
Algi zihindedir inanç bilinçaltındadır 💫💫💫
Allah sizden razı olsun hocam 🤲
Allah cc. Senden razı olsun hocam 1 hafta oldu izliyorum rahatladım biraz çocuğumu sevemez olduydum ilaç yatmaktan kimyasallastiydim
Hocam senin adını kimden duyduysam, Allah ondan bin kere razı olsun başka bir yerlerde gezerken hiç tanımadığım bir insan, İzzet Güllü hocayı izleyin diyordu.Şu an 3 saattir seni izliyorum ve ufkum genişledi resmen... 10 yıldır paxil kullanıyordum, 1 yıldır içmiyorum biraz kötüleşmeye başlamıştım ki sizi keşfettim ondan korkmamayi öğreneceğim galiba 🤗 çünkü hasta değilim onu düşündükçe beynimde büyütüyorum, o bana her geldiğinde ölüyorum zannediyordum ÖLMEDİM bayılacagım zannediyordum BAYILMADIM delireceğim zannediyordum DELİRMEDIM demekki ortada yanlış bir anlaşılma var
@samiralxanov3712
4 жыл бұрын
Simdi gecdimi iyimisen
@samiralxanov3712
4 жыл бұрын
Varmi yine panik atak dogruyusoyle
@aliseccc2071
4 жыл бұрын
@@murat.buyukcolpan bn sınırlenıyırrum kndımı bırakırsam ne olacak dıye korkuyorum 🙏
@furkanozturk6751
4 жыл бұрын
@@murat.buyukcolpan sürekli carpıntım oluyor sufi nefesi iyi gelecektir inşallah.. Rahat olamıyor sürekli derin derin nefesler almaya calışıyorum. Allahım yardım etsin.
@furkanozturk6751
4 жыл бұрын
@@murat.buyukcolpan rabbim şifalar versin. Çok teşekkür ederim.
Panik atak bazı belirtilerin hatalı alğılanması ve yanlış yorumlanmasıdır. Bu yorumlar siz farkında olmadan beyninizin yaptığı yorumlardır. Bunu İzzet Hocam dan duyduğumda anlamamıştım. Anlamam 1 yıl sürdü. Ama anladığım gün ne panik ne atağı nede sıkıntısı kaldı. Helal olsun dedim. İzzet Hocam olayı çözmüş. Teşekkürler.
@cefercefer5400
3 жыл бұрын
Anlamada mənde komek edərsiz lutfen
@ramalmamedli6789
2 жыл бұрын
@@cefercefer5400 can qardawim
Hocam sizi bana tavsiye ettiler allah binlerce kez razi olsun...10 yıldır ilac kullanıyorum..keske ilk zamanlar siz karşıma cıksaydınız...
@kamalmusa3334
3 жыл бұрын
şimdi nasılsınız. umarım iyisinizdir. bende de aynı sorun. tecrebenizi psylaşırdanız iti olurdu benim için
1 haftadır sizi dinliyorum ve korkmuyorum artık..Çok teşekkür ederim.
Çok dua alıyorsunuz hocam.Allah sizden razı olsun
Allah(cc) razı olsun hocam...
Allah razı olsun teşekkürler kolay gelsin sağolun varolun
Hocam sayenizde sorunlari umursamiyorum artik cok sagolun
Allah sen razi olsun seni dinleyince rahatliyor insan
Arkadaşlar size bişey söyleyim. Bu videolar tüm insanlara yayılmalı ! 2 gün oldu izliyorum . Size yemini billah ediyorum yapmaktan korktuğum herşey şu an çocuk oyuncağı geliyor. Algıyla ilgili bişey. Nolur oturup ne dediğini anlayarak dinleyin !
ÇOOOK KİYMETLİ VİDEODUR HATTA DEYERİ HİÇBİR ŞEYLE ÖLÇÜLEMEZ BİLGİLERDİR TEŞEKKÜRLER
Sizi yaklaşık 5 gün önce keşfettim, hakikaten eliniz öpülür çok saygımı kazandınız. Ben sırf bu çarpıntılar beirtiler vs yüzünden 2 yıl boyunca antidepresan kullandım. Ve bu 2 yılda ilaçlar çok güzel bastırdı çarpıntıyı vs fakat ilaç kullanımını bıraktım yaklaşık bırakalı 7-8 ay oluyor. Ve bu süreç içerisinde tekrar nüksetti anksiyete ve panik atak durumları, ayda 1-2 kez olan şey daha sık gelmeye başladı. Ben başladım videolar izlemeye kafamda kendime kızıyorum boşa mı kullandım bu ilaçları vs diye. En çok da çevremdeki insanların bu durumuma telaşlandığını görünce çok üzülüyordum ama elimden bir şey gelmiyordu. 3 tane videonuzu izledim ya sırf 3 tane ve inanılmaz bir algı değişimi yarattınız bende. Kitabınızı sipariş ettim yarın elimde olur muhtemelen okuyacağım, ve herkese öneriyorum bu adamı dikkatle can kulağıyla dinleyin.
@pelingokce1998
3 жыл бұрын
@@gun5ay969 olmuyor fakat iş yeri çok stresli stres tetiklediği zaman hafiften bi çarpıntı oluyor onda da telkinle baş etmeye çalışıuprum
@pelingokce1998
3 жыл бұрын
@@gun5ay969 Odak noktanı değiştir, bi şeye kafayı tak tarihe mitolojiye vs. Kendinle ilgilenme umursama
@pelingokce1998
3 жыл бұрын
@@gun5ay969 Bence siz kitabı okumamışsınız ve videoları anlamamışsınız
@pelingokce1998
3 жыл бұрын
@@gun5ay969 e kitap indirin
@pelingokce1998
3 жыл бұрын
@@gun5ay969 bende yok da araştırabilirsiniz
Kalp aticak aga yerinden cikarcasina korkma hosuna gitsin korkmuyorum hocam 15 gunde atlattim piskolojimi kendim yonetiyorum allah sizden razi olsun hastalik konusunda bilinclendik ne oldugunu biliyoruz sadece kalp yuksek atiyor korkmuyoruz bizim icin atiyor yasayalim diye sevgilerimle 11.06.2021
@hdrsarkaya6876
2 жыл бұрын
Aynen öyle
@gizemli4649
2 жыл бұрын
Ne güzel bir yaklaşım
@dilekalparslan6789
4 ай бұрын
Nasl atlatiniz Ben ilk kez dinliyorum izzet hocayi
Keske ilk panik ataktayken sizi dinleseydimm cok pismanim izlediktece ben hastayim galiba diyerk kendimi korkutum cidden cok hatalii kodlanmalar yaptim beynime insallah duzelirr Allahim yardimcimiz olsun boyle arkdaslar varsa ben 2 yildir yasiyorum
@talhaaktimur4374
4 жыл бұрын
Nasıl oldunuz umarım iyisinizdir 😊
@nahidnagiyev2269
4 жыл бұрын
Nasil oldunuz
@yusuftekin6189
4 жыл бұрын
Bende 1 yıldır yaşıyordum bu videoyu izledim ve ufkum genişledi
@mehinelisoy1524
2 жыл бұрын
Meraba siz iyileşdinizmi?
3-4 ay önce panik atak teşhisi kondu.1,5 ay antidepresanlarla geçiştirdim.Ta ki hocamı bulana kadar.Allah razı olsun sizden .Sizi tanıdığımdan beri ilaçları bıraktım.Yüzde 85 iyileştim bazen rahatsız olduğumda gelip açıp izliyorum.Bitip gidiyor.
@World_JuDo2010
2 жыл бұрын
Sizdede deli olma qorxusu daim olurenden el cekmir bu qorxu özde yüksek 😪
@beyzaa-4872
Жыл бұрын
Tamamen düzeldiniz mi
Yüce rabbim sizden razı olsun bir değil bin kere bunca çaresiz insana derman olduğunuz için iki cihanda yüzünüz gülsün
Hocam allah sizden razı olsun 2 gün de bile sıkıntılarım baya azaldı. Sadece ilaç ile olmuyor büyünsünüz hocam
Size sonuna kadar katılıyorum hocam Panik atak beynimizin savunma mekanizmasıdır. Korku insani bir duygudur. Korku insanı hayatta tutar. Panik atağın hastalık olmadığını içine sindiren bir insan şu videoyu 3-5 kez izlese inanın %90 rahatlar.sizin de dediğiniz gibi telkin ile panik atak algımızı doğru yönde kodlarsak bu yanlış algı sönüp yok olmaya mahkumdur.
Vallaha gittiğim özel psikolog da, ilk gittiğim doktor da: beni sizin anlattığınız kadar dinleseydi, şimdi neredeyse 3 ay olacak olan bu sıkıntıları ve acıları ne ben ne ailem çekmiş olacaktı. Allah razı olsun.
Böyle bir açıklamayı olamaz ya 😁👍 harikasınız İzzet bey Bu ilaç sektörü duygularımızı hasta etme çabasında her biri psikiyatrist ilaçlar reçetelere yazarak gönderiyor lar insanları Üzücü bir durum ama sizin gibi olsa her doktor bu idrakta olabilseler keşke
Hocam tam birhafta sonra sizi keşfettim Allah sizden razı olsun hocam Allah sizi cennetle müjdelesin güzel hocam ilk gece tanda bir hafta once namaz kiliyordum birden ölüm korkusu gekdi Ellerim uyuştu sanki ölüm sarhoşkuqu gibi hiss ettim hani İslamda geçer ya zaten ölümü kanullendim amma bilmeden gelir ölüm birden gelir boyle gele bilmez diyordum gitti annemin yanina dedim ölüyorum belki annemin elini tuttum şehadet soyledim sonra arkadaşlara yazdim bana teselli verdiler duzeldim tam 1 hafta oyle korjulu geçtiki varya Allah hiç bir kesi bu duruma salmasin
@ayesemedegene1080
2 жыл бұрын
Nasılsın şuan
Bende bende abi hasda deyilim deye iyi oldum duz soyluyorsun cok iyi hatirliyorum kuafor basladim kuafore gidiyordum babam olmusdu deye cok uzgundum ve ilk beni panik olanda ben ac kalmisdim yemiyordum tansiyonum dusmus gozlerim karaldi ogun anlamamisdim tansiyonmus yillar sonra anladim oniki il panik atak hasdasiyim deye ilac hekimlere giddim cok kotu gunler yasadim Allahina kurban olum simdi sayende gokde Allah yerde sen ben hasda deyilim hemde coookiyiyim guzel abim
Çok doğru her şey algıyla ilgili.Algımızı değiştirdikten sonra hiç bir şey kalmıyor.Terapisiz ilaçsız bile
Onca seneler boşa gitti..nerdeydin hocam..,
Adam diye yazılır İZZET diye okunur :) Sağol varol hocam
@nursenaktas5123
3 жыл бұрын
merhaba sizde de varmiydi
@sametakdemir
3 жыл бұрын
@@nursenaktas5123 Evet bir dönem yaşadığım bazı olaylar vardı bu Adam vesilesiyle geride kaldı. Bu adamın peşini bırakmayın...
@hasretguzle2519
3 жыл бұрын
@@sametakdemir arkadaslar bendede el ayak titremesi cok ve sicak bunalti terleme basiyor gozlerde bulaniklik bugazima ise dugumleniyor korkuyorum nolur cvp verin
@sametakdemir
3 жыл бұрын
@@hasretguzle2519 sakin ol Allaha guven Izzet hocayi birakma bu adam bana ve bizim gibi kendini dinleyen cok insana iyi geldi ümitsiz olma sanada iyi gelecektir.
@eylemkumri3433
3 жыл бұрын
@@hasretguzle2519 korkma zamanla sabırla gecer kalıcı deyil güçlü dur korktuğun şeylerin üstüne git zamanla azalır kendini sürekli geşgul et bir şeylerle
Allah razi olsun hocam kendimi rahat ve dogrularin icinde sonunda buldum burdaki canim arkdaslarimda kurtulmasini temmenni ederim ...
Hocam Allah səndən razı olsun sən iyi qəlibli insansan 1 gün çəkmədi özümü çox yaxşı hiss edirəm Allahama çox şükür.. Azərbaycandan sizlərə qucaq dolusu salamlar var sənə çox çox çox çox minnətdaram
10:24 çok iyi dedin hocam 🙏
Her türlü olumsuz telkini, boşa çeviren adam İzzet hocam 👍
Allah sizden razı olsun ne zaman panikatak gelmek isteyir tez sizin videolara baxiram çox kömeyi olur Allah hammiya kömek olsun çox pis bir seydi her nedise
Allah sizden razı olsun 😊
Rabbim sizden razı olsun hocam 48 yaşındayım sorunsuz aksiyonsuz geçmeyen günüm geçem azdır.5yıldır tedavi görüyorum her seferinde ilaç değiştiriliyor psikoloklarada gittim bir aydır sizi takip ediyorum beni çok güzel anlatıyorsunuz inşaallah sayenizde atlatacağım ilacımı bıraksammı acaba hocam 🤲🏻
Panik atak ile 2 yıldır uğraşıyorum ve bu video çok yardımcı oldu çok rahatladım. Teşekkürler hocam :)
@lordsirin8022
Жыл бұрын
Geçti mi
@damlagencer7046
Жыл бұрын
@@lordsirin8022 Hayır ama en azından artık 2 3 haftada 1 geliyor ve geldiğinde kontrol edebiliyorum :D
@lordsirin8022
Жыл бұрын
@@damlagencer7046 ne güzel, geçmiş olsun umarum hepimiz iyi oluruz
@ilksengermanotta
11 ай бұрын
Benim her gün her saat oluyor nasıl azalacak sizin de öyle miydi
@ozkancankaya6777
10 ай бұрын
@@ilksengermanottaşimdi nasılsıniz
Hocam Allah senden razı olsun.
Merhaba hocam ben 17 yil evvel panik atakla başlayan ve hala devam eden mide bulantisi ve baş dönmesi yaşiyorum ve gerçekte her gûn yaşiyorum gitmediğim doktor kalmadi ve şu an a-liyorum çaresizlikten çûnkû dişarı çikamiyorum bayilacağim diye midem her gûn bulaniyor bişey yemekten korkuyorum biryere gitmeken, hastaliktan, banyo yapmaktan,eşimin hasta olmasindan çocuklarimin hasta olmasindan ölûmden, yanlizliktan, yani şöylede söyleyebilirim herşeyden korkuyorum ne yapacağimi bilmiyorum okadar para harcadimki özel doktorlara piskologlara inanin param yoktu borç aldik gittik doktorlara ama çare bulamadik artik biraktim bişey yapmiyorum kendi halime evde çekiyorum. Rabbim hasta olan herkeze şifa versin inşallah. Kimseyi çaresiz koymasin
@user-xq4vf1eo8l
Ай бұрын
Düzeldin mi
@mensureayman1920
Ай бұрын
@@user-xq4vf1eo8l malesef hayir ama hastaliğimla yaşamayi öğrendim
Gözəl insan Allah səndən razı olsun inşallah amin
@ramalmamedli6789
3 жыл бұрын
Qardaw Sende de var bu Panik?
İnşaAllah mende yaxsı olaram🤲Allahın izni ile🤲
@elvineliyev185
Жыл бұрын
Nevrozdu sendee
Değerli bilgiler için teşekkürler 🤲🙏🌸
ALLAH SIZDEN razi olsun guzel insan
Salam İzzet bey.Bu videolar insana heqiqten xeste olmadigini basa salir.Biz sizden cox raziyiq.Allah size bu xeyirli isde Yar ve Yardimci olsun.Butun pisliklerden ve belalardan qorusun.AMİN!!
@playmark5926
4 жыл бұрын
Amin
Allahim sizden razi olsun.Ne yaxsi ki varsiniz.Sizin videolarinizla o qeder rahatlasiram ki.Azerbaycandan size salamlar
@nahidnagiyev2269
4 жыл бұрын
Salam Aleykum nece oldun qardas ?
@nahidnagiyev2269
4 жыл бұрын
@@harrypotter4286 30
@palmolivpalmoliv2609
4 жыл бұрын
Panik ataklar var burda?
@palmolivpalmoliv2609
4 жыл бұрын
NEFES ALA BILMEME BOQULMA HEYACAN ÖLUM QORXUSU ÜREY DÖYUNME NEFES ALA BILMRME VAR BELE OLAN BURDA?
@qarabagazrbaycandr4115
3 жыл бұрын
@@palmolivpalmoliv2609 bunlar hamısı məndə də var təəssüf
Allah razi olsun sizden
Tesekkur ederum cok Hocam kendinizle konusmak.istiyorum hastaligim hakinda sizi.nasil.bulabilirim
Hocam sizi bir haftadır dinliyorum düzenli bir şekilde hastalık duygusundan korkusundan yavaş yavaş uzaklasiyorum allah razı olsun hocam sizden
@emrecakr2636
2 жыл бұрын
Toparlaya bildiniz mi acaba
@Berryvolgss
2 жыл бұрын
@@emrecakr2636 çok şükür bu yorumu geçen sene yazmıştım çok şükür ki şimdi tamamen iyileştim size tavsiyem İzzet güllü hocamızı devamlı dinleyin ve söylediklerini çok iyi algilayin
@emrecakr2636
2 жыл бұрын
@@Berryvolgss dinliyorum çok teşekkür ederim cevapladiginiz için
@sevgimersinlioglu8648
2 жыл бұрын
Iyilesmenize sevindim
@selin_asra5593
2 жыл бұрын
Merhaba nuray hanım algınız değişmesine çok sevindim🙏 size bir sorum olcak. Kalp çarpıntısı ve kalpte teklmeme gbi bisey oluyormuydu? Kalp carpintisindan yana korkum geçti ama bu kalp teklemesine takıldı beynim🤦♀️🙄🤷♀️ yaşadınız mi böyle bir durum?
Rabbim razı olsun inşallah efendim
Allah ragzı olsun hocam surekkı kalp atısım hızlnyo nefesım kesılyo hemen yorulma bosluga basar gbı oluyorum
Ne güzel insansınız Hocam ❤️
@selmakurt214
2 жыл бұрын
Hocam ne kadar güzel tabloyu anlatıyorsunuz Allah razı olsun sizden
Allah razi olsun Hocam