ஞாபக சக்தி அதிகரிக்க 4 டிப்ஸ்|Tips for increasing Memory Power | Dr. A.VENI |RockFort Neuro Centre
#Trichy || #RockfortNeuroCentre || #DrVeni
ராக்போர்ட் நரம்பியல் மையத்திற்கு வரவேற்கிறோம்
Dr.A.Veni MD., DM(Neuro).,
www.rockfortneurocentre.org
Rockfort Neuro Centre ,
35G, ACS Villa Illa, 11 C-Cross,
Thillainagar (West), Trichy-17
PH: 8056401010, 7598001010, 0431-2742121
============================================
In this modern world younger generation also facing this memory problem, This video high lights about the 4 tips to improve our memory.
1.Enhancing physical activity- Take atleast 10000steps per day
2.Natural food- Vit'C' rich fruits, Green leafs
3.Mindfulness- Focusing on the task which we do at that moment.
4.Sleep Hygiene- Undisturbed sleep for 7 hrs at Night
குழுமத் தலைவலியா.?
• குழுமத் தலைவலியா.? | C...
மன அழுத்தத்தை சமாளிக்கும் 4 "A"
• Video
மன அழுத்த தலைவலி உள்ளவரா நீங்கள் ?
• மன அழுத்த தலைவலி உள்ளவ...
குழந்தைகளுக்கு வரும் காய்ச்சலுடன் கூடிய வலிப்பு
• குழந்தைகளுக்கு வரும் க...
மனம் எங்கு உள்ளது ..?
• மனம் எங்கு உள்ளது ..? ...
ஒற்றை தலைவலி உள்ளவரா ?
• ஒற்றை தலைவலி உள்ளவரா ?...
மூளை காய்ச்சலின் அறிகுறிகள் என்ன..?
• மூளை காய்ச்சலின் அறிகு...
தூக்கத்தின் போது மூளைக்குள் என்ன நடக்கிறது?
• தூக்கத்தின் போது மூளைக...
பனிக்காலங்களில் அதிகமாக வரும் முகவாதம்
• பனிக்காலங்களில் அதிகமா...
உங்களுக்கு கை நடுக்கம் இருக்கிறதா ?
• உங்களுக்கு கை நடுக்கம்...
பார்கின்சன் என்னும் நடுக்குவாதம்
• பார்கின்சன் என்னும் நட...
நடுக்குவாத நோயின் அறிகுறிகள்
• நடுக்குவாத நோயின் அறி...
மொபைல் ஃபோன் அதிகம் பயன்படுத்துபவரா நீங்கள்.?
• மொபைல் ஃபோன் அதிகம் பய...
நடுக்குவாத நோயின் சிகிச்சை முறைகள் என்ன ?
• நடுக்குவாத நோயின் சிக...
Right Hand Dominance
• வலது கையை ஏன் அதிகம் ப...
நடுக்குவாத நோயின் உணவு முறைகளும், தடுக்கும் முறைகளும்
• நடுக்குவாத நோயின் உணவு...
உடல் வலிக்கும் வைட்டமின் D க்கும் தொடர்பு உண்டா ?
• உடல் வலிக்கும் வைட்டமி...
கை விறு விறு என்று உள்ளதா ?
• கை விறு விறு என்று உள்...
சிரித்தால்..? மூளைக்குள் நடப்பது என்ன ?
• சிரித்தால்..? மூளைக்கு...
சாக்லேட் பிரியரா நீங்க..?
• சாக்லேட் பிரியரா நீங்க...
மூளைக்குள் கால்சியம் கட்டியா .?
• மூளைக்குள் கால்சியம் க...
நரம்பு தளர்ச்சி ஏன் ? அறிகுறிகள் என்ன ?
• நரம்பு தளர்ச்சி ஏன் ? ...
Neurological Problems Related to B12 Deficiency
• விட்டமின் பி-12 குறைபா...
கையை முட்டு குடுத்து தூங்குபவரா நீங்கள்..?
• கையை முட்டு குடுத்து த...
5 Best food for our Brain
• மூளைக்கு உகந்த 5 வகை உ...
தூங்குவதால் ஏற்படும் நன்மைகள் - • தூங்குவதால் ஏற்படும் ந...
தூக்கத்தின் போது மூளைக்குள் என்ன நடக்கிறது? - • தூக்கத்தின் போது மூளைக...
உங்களுக்கு கை நடுக்கம் இருக்கிறதா ? - • உங்களுக்கு கை நடுக்கம்...
பார்கின்சன் என்னும் நடுக்குவாதம் - • பார்கின்சன் என்னும் நட...
நடுக்குவாத நோயின் அறிகுறிகள் - • நடுக்குவாத நோயின் அறி...
வலது கையை ஏன் அதிகம் பயன்படுத்துகிறோம் ? • வலது கையை ஏன் அதிகம் ப...
நடுக்குவாத நோயின் உணவு முறைகளும், தடுக்கும் முறைகளும் - • நடுக்குவாத நோயின் உணவு...
நடுக்குவாத நோயின் சிகிச்சை முறைகள் என்ன ? - • நடுக்குவாத நோயின் சிக...
மொபைல் ஃபோன் அதிகம் பயன்படுத்துபவரா நீங்கள்.? - • மொபைல் ஃபோன் அதிகம் பய...
பனிக்காலங்களில் அதிகமாக வரும் முகவாதம் - • பனிக்காலங்களில் அதிகமா...
மனிதனின் மூன்றாவது கண் எப்படி செயல்படுகிறது
• மனிதனின் மூன்றாவது கண்...
மது அருந்தினால் மூளை பாதிக்கப்படுமா..?
• மது அருந்தினால் மூளை ப...
தூக்கம் எப்படி வருகிறது
• தூக்கம் எப்படி வருகிறத...
தூக்கத்தின்போது மூளைக்குள் என்ன நடக்கிறது
• தூக்கத்தின் போது மூளைக...
தூங்குவதால் ஏற்படும் நன்மைகள்
• தூங்குவதால் ஏற்படும் ந...
நல்ல துக்கத்தை கண்ண்டுபிடிப்பது எப்படி
• நல்ல தூக்கத்தை கண்டுபி...
தூக்கம்மின்மையால் வரும் வியாதிகள்
• தூக்கமின்மையால் வரும் ...
பக்கவாத நோய்க்கான சிகிச்சை முறைகள் என்ன
• பக்கவாத நோய்க்கான சிகி...
கனவு காண்பது நல்லதா - • கனவு காண்பது நல்லதா? |...
உறக்கத்தின்போது மட்டுமே வரும் பிரச்சனைகள்
• உறக்கத்தின்போது மட்டும...
மூளையின் ஆரோக்கியத்திற்கான 7 "உ"
• மூளையின் ஆரோக்கியத்திற...
சிறுவயதில் தலையில் அடிபட்டு இருந்தால் தற்போது பாதிப்புகள் ஏற்படுமா ? - • சிறுவயதில் தலையில் அடி...
தலையில் அடிபடுவதால் மூளைக்குள் நடப்பது என்ன?
• தலையில் அடிபடுவதால் மூ...
தலைச்சுற்றல் யாருக்கு அதிகம் வரும் ?
• தலைச்சுற்றல் யாருக்கு ...
தலைச்சுற்றல் வந்தால் கவனிக்கவேண்டியவை
• தலைச்சுற்றல் வந்தால் க...
தலைச்சுற்றல் ஏன் வருகிறது ? - • தலைச்சுற்றல் ஏன் வருகி...
Пікірлер: 312
கவனத்துடன் ஒரு வேலையை செய்தால் மறதியை வெல்லலாம். அருமை dr. நன்றி
அருமை மேடம்.தெளிவான விளக்கம்.சீக்கிரம் வேலை முடிய வேண்டும் என நினைத்து பல வேலையை மூளைக்கு கொடுத்து மறதி நோயை வாங்கி கொள்கிறோம் என்பதை புரிந்து கொள்ள செய்தமைக்கு நன்றி 🙏
மிக மிகத் தெளிவான அறிவுரை விளக்கம் புரிதலுக்கும் நன்றி நன்றி நன்றி நன்றி நன்றி நன்றி நன்றி நன்றி நன்றி நன்றி
Dear doctor I am your well-wishers...and god bless you always .... living in the earth 1000/ years doctor.....
காலத்திற்கேற்ற உடல் நல ஆலோசனைகள் நன்றி டாக்டர் வாழ்க வளர்க உங்களின் தொடர் மருத்துவ ஆலோசனைகள்
நன்று, உங்களிடம் சிகிச்சைக்காக வரும் நோயாளிகளிடமும் இதே போல எளிமையாகவும் இனிமையாகவும் ஆலோசனை கூறுவீர்கள் என நம்புகிறேன். நன்றி.
Excellent instructions. Really super. Thank you Dr.
Super tips medam,nan eppavum edhavathum yosipen,thadukave mudiyala,idhanal mind fullness varuthu,ithanaldhan marakuthu endru ipothuthan theriyuthu,rombha nandri medam.
மிக நன்றி சகோதரி அருமையான பதிவு சூப்பர்
Four golden tips. Gread... Thankyou Dr.....
நன்றி டாக்டர். மிகவும் உபயோகமான தகவல்.
ரொம்ப நன்றி டாக்டர் ❤❤
Madam i get good knowledge to increase my memory power .really your speech is good thank for health tips
Simply marvelous. Explained very well and anybody can understand properly and clearly. I am facing loss of memory very much nowadays. Now i will follow as suggested by the doctor. I definitely feel that my memory will improve slowly but surely. Thanks Doctor.
@NeuroDoctorTamilDrVeni
3 күн бұрын
welcome. Keep Watching Dear chembaimani
Good evening mam. ungalen annaithu pathevom engaluko romba useful la erukko madam🙏🙏
அருமையான பதிவு🎉
Super msg mdm... Very useful subject... Thank you Mdm...
Thank you so much mam Very useful for your video
Thank you for your message .... sister
உங்கள் மருத்துவம் மென்மேலும் வளர்ந்து மனிதகுலத்திற்கு மிகவும் உதவிகரமாக திகழட்டும்.
@kamaleshd3091
Жыл бұрын
Cz
@sabvlog7866
Жыл бұрын
@@kamaleshd3091 r
@thayananthanrock2052
8 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@magimainathanclara8626
8 ай бұрын
@@sabvlog7866😮😮😮ml
@mugipua6786
7 ай бұрын
@@kamaleshd3091இஅசணண
Thanks a lot very very informative... Dr..
Super nalla solriga romba nandri
Super Madam how to keep our memory u have taught us was so helpful. Thank you. 🎉
Deardoctor Your advice is superfine and this should be followed by all I thank you very much from the core of my heart. A N R
@NeuroDoctorTamilDrVeni
Жыл бұрын
You are very welcome.. Keep Watching
@user-gk5go6fc8q
8 ай бұрын
@@NeuroDoctorTamilDrVenimadam ungaclinicengaavailable
அருமை அருமை வாழ்த்துக்கள் மேம் 👍🏼🇮🇳
Thanks for your help mam it was useful to me thank you so much 🎉🎉
Thank you so much doctor
Very useful, thanks🙏 mam
Super Doctor.Very Useful.
V good and informative news and usefull fine thanks
Nandri madam romba alaga sonninga👌👌👍👍✨
நன்றி டாக்டர்
மிக்க நன்றி மேடம்🙏🙏🙏🙏
மிகவும் அருமை.அனைவரும் இதனை உணரவேண்டும்.வாழ்க வளமுடன்.
நன்றிங்க வாழ்துக்கள் பாராடுக்கள் ❤❤❤❤❤
டாக்டர் மேடம், வணக்கம். ஞாபகசக்திக்கு தாங்கள் கூறிய நான்கு கருத்துகள். மிகவும் பயனுள்ளது. தங்களுக்கு நன்றி.வாழ்வுடன் நா.குருநாதன். ஸ்ரீவி.
@NeuroDoctorTamilDrVeni
9 ай бұрын
நன்றி திரு.குரு
Mind blowing super speech mam it helps me alot,thank you so much ❤🎉
@NeuroDoctorTamilDrVeni
Жыл бұрын
Thank you dear Anusha keep watching
First Class Doctor. Very Simply narrated. Crisp to follow . That word Mindfullness has heavy bearing in this matter . Because now a days right from kids to elderly diversions are more . Cost free medicine for getting good memory . Thanks for the very precise presentation
@umaarumugam439
Жыл бұрын
❤நன்று. நன்றி
@anithabanu7430
9 ай бұрын
Thank u mam
Fine idea, thanks Madam, Lake of consentration
Useful video. Thank you madam
Thank you Dr 🙏
Mindfulness most effective tool.
Super explain ❤thank you medam
Romba thanks madam intha problem s la naan romba kasta paduran
I have very poor memory, I will try what you said, thank you ma'am
Super mam 🔥 God bless you mam 🔥
Thank you so much dear ❤️
Super mam. Very useful information
நன்றி சகோதரி
God bless your mad
Very simple, yet very effective and easily practicable. Thank You ma'am for your valuable inputs on memory
@NeuroDoctorTamilDrVeni
Жыл бұрын
Thank you Dear Seetha keep watching
@jegcalchandsekar2013.
11 ай бұрын
Thanks a lot dear sister just in a nutshell your advises..
@SSelvaraj-rq8zw
7 ай бұрын
@@jegcalchandsekar2013.ர ர ர ❤😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊 ரரர ரர 😅
Arumai 👌
Weldon. Thanks Dr.
Thank you so much your speech for help me mam
Thank you madam for good simple advice
@NeuroDoctorTamilDrVeni
4 ай бұрын
Thank you keep watching Mr.Arulappan
Super mam 👏👏👏 தினமும் left hand யூஸ் பன்னால் மூளை நல்ல செயல் படும். மூச்சை கவனித்து வந்தால் ஞாபக மறதிக்கு தீர்வு கிடைக்கும்.
@NeuroDoctorTamilDrVeni
Ай бұрын
தங்கள் கருத்துக்களுக்கு நன்றி திரு.கோவிந்தராஜ்
Really fruitful information information....
Very good suggestios.thanks
Good Evening Dr.MAM
Thank you Dr. Very nice
Super mam 👌useful to me
Ok doctor wl follow ur advice S dr
Super madam lot of thanks
God bless you mam
அருமையான விளக்கம் மேடம்.நன்றி
Thanks Dr for this
Good tips doctor madam hello
👍💐 நன்றி
Nice video..very useful.
Thanks Dr very nice
Thanks Doctor excellent advices
@NeuroDoctorTamilDrVeni
2 жыл бұрын
My pleasure Dear Nithy
Nanri Dr
Enakku romba medam,,erukku..neega sonna tips innelern eduthukiren
Super mom thank-you
அருமையான ஆலோசனை மேடம்
Super tips👌👍🙏
மிக்க உபயோகமான பதிவு
@NeuroDoctorTamilDrVeni
9 ай бұрын
நன்றி தொடர்ந்து பாருங்கள்
Nice explain mam 👌👌👌👌
Super mem
Good advice Dr.
Super tips madam
Thank you so much Dr.God you bless.
@NeuroDoctorTamilDrVeni
2 жыл бұрын
Thank you Mr.Yogesh
Nice tips mam
Thxs..God.bless
Thank you mom.
Tq Dr🎉🎉🎉🎉
Thank u madam
Thank you Mam
Superb🔥🔥🔥
Super mam thankyou
Thank you mom God bless you
@NeuroDoctorTamilDrVeni
7 ай бұрын
Welcome Dear Mounika
நன்றி.
@NeuroDoctorTamilDrVeni
Жыл бұрын
நன்றி தொடர்ந்து பாருங்கள், திரு.பெருமாள்
Very good video
Good info 👍
Super super madam❤️❤️❤️❤️
Thanks
SUPER MAM
Sure Mam seirean mam
Super advice mam,
@NeuroDoctorTamilDrVeni
Жыл бұрын
Thank you keep watching
Thank you mam