Пітер Брегман: новий підхід до досягнення цілей та успіху | Щастя Talk #4
Пітер Брегман (Peter Bregman) - тренер, генеральний директор Bregman Partners, найкращий світовий бізнес-коуч за версією організації Leading Global Coaches. Входить до Топ-30 лідерів думок за версією Thinkers 50 Radar. Є лауреатом багатьох нагород та автором 18 книг, серед тем - досягнення цілей, успіх, саморозвиток, мотивація. Найвідоміші з них - “Емоційна сміливість” та бестселлер “18 хвилин” про таймменеджмент.
Психолог Алла Клименко в інтервʼю для каналу “Алла та щастя” поговорила з Пітером про резильєнтність, його секрети успіху, про те, як правильно ставити цілі і чому це важливо робити навіть зараз, в умовах невизначеності. Це була цікава розмова про щастя, позитивне мислення та вміння триматись свого курсу, незалежно від зовнішніх обставин.
00:00 - інтро
1:24 - чому варто планувати навіть у складних обставинах
4:43 - найкращий спосіб постановки цілей
6:26 - що робити, якщо не знаєш, чого хочеш
10:16 - звʼязок зі своїми почуттями
12:21 - відчувати злісь - нормально
14:18 - що найважоивіше за складних часів
15:56 - карти з підказками
17:22 - любов до себе
19:41 - чому важливо відпустити своє минуле
21:43 - емоційна сміливість та проживання емоцій
28:58 - чи можна змінити інших людей
37:04 - як працює мотивація
41:30 - найважливіше відкриття Пітера
43:44 - правило 4 секунд
46:55 - як Пітер Брегман досяг успіху
48:44 - ставлення до поразок
54:21 - що означає бути Пітером Брегманом
Ще більше про щастя тут:
⚡️Instagram / allaklymenko
⚡️Telegram t.me/happyallaklymenko
#Клименко #АллаКлименко #щастя #мотивація #Аллаисчастье #Аллатащастя
Пікірлер: 131
Яку сміливу ціль ви готові поставити собі на найближчий рік? Поділіться в коментарях
@user-fb3ki4qc9m
11 ай бұрын
зробити ремонт у власній квартирі :)
@odessasonnenschein
11 ай бұрын
Асоційований сертифікований коуч ICF💡 Дякую за відео! Вчасно, влучно, корисно, цікаво🫶🏻
@user-ke8df6im6h
11 ай бұрын
Стати фото моделлю ❤зі зростом 159
@edivashchuk8515
11 ай бұрын
Найти другую работу с лучшим начальством
@helenevegan1918
11 ай бұрын
Своэ житло, щаслива здорова дитина,
Українці хочуть досягти зникнення московії. Як то зробити?
@Luiza__psy
10 ай бұрын
Як позбутися тарганів на планеті? Правда що ніяк. Але ми можемо щось робити саме в своїй квартирі, щоб влни до нас не заповзали. З русаками теж саме. Мета- як досягти зникнення якоїсь частини планети досить утопічна мета. Але що ми можемо зробити, щоб вони обходили нас десятою дорогою - оце вже є про що розмірковувати.
@svitlanalo
10 ай бұрын
Наші захисники вже то роблять, бо ніщо не створюється в одну секунду, але ті зусилля, які докладають ЗСУ, то найважливіші та найбільші кроки до цієї цілі
@user-go2np6nz8r
8 ай бұрын
Колективно вірити в це😊
@user-nj4zi5jz8q
7 ай бұрын
Відбудувати Україну, крутішу ніж Московія❤
@elegance1395
Ай бұрын
Не звертати на них увагу, це недавати їм енергії, ніякої навіть негативної, а самим розвиватися, вдосконалюватися, а особливо над своїм характером, бути більш добрими до всіх, як до своїх українців так і до людей з інших країн, ми не є кращими і не є гіршими інших, майже кожна нація унікальна по своєму
Це чудовий український контент допомагає нам отримувати безцінні знання на шляху у розумінні прийнятті і любові до себе та навколишнього світу
Переглядаю відео в 4 раз це просто настільки корисно що хочеться запам’ятати все що тут сказано. Алла дякую за таке інтерв’ю це просто ❤
Дякую за цей контент. Я перестала планувати - й це мене завело в тривогу. Повертаюся до планів.
Дякую, цікаве та актуальне інтерв’ю. Дає змогу подивитися інакше на ситуацію коли «не знаєш що робити та з чого почати».
Дякую! Дуже вчасно і дуже корисно! Алла, щиро рекомендую подивитись Тед Лассо (але англійською) і усім, хто це читає 🙏🏻
Велике дякую, Інсайти з печивом та Злістю ❤️🔥
@ira__kukharenko
11 ай бұрын
І в мене❤ я не зла, я просто зараз ВІДЧУВАЮ ЗЛІСТЬ… до мурах
Підтримую наше 💛💙
Викликає неймовірну гордість і захват, що ви проводите спілкування такого рівня🤩, підписуюся)
Слухайте себе і живіть життя! Працюйте та заробляйте. Знаходьте час на життя. По менше слухайте коучів.
Класс🙏🏻
Це неймовірний випуск. Тільки додивилась і хочеться ще раз передивитися❤ я так пишаюся бути українкою і мати таких талановитих співвітчизників. Україна переможе!
Фантастика. Відео, яке хочеться передивлятися ще і ще. ❤
Хочу побільше таких корисних відео від таких людей. Дякую
#комент4ібільшеслів Дякую за цікавий випуск! І ще кілька слів у коментар для кращого просування відео ютубом!
Алла, в саме середнько. ❤️ Дякую, вам! Вчора буквально плакала від безвиході тому, що не розумію куди рухатися далі. І тут ваше відео це не випадковість. 💔🫂
Було б дуже класно слухати ще без перекладу ❤
Дякую Алло! Настільки корисний ефір. Дійсно зараз дуже важко ставити цілі. А емоції, зараз кожен з нас відчуває дуже багато злості,ненависті. Які правдиві слова :іноді дрібниці роблять нас щасливими. Моя донечка навчила мене любити сонце, квіти, милуватися природою, бути щасливою просто від того, що ти можеш жити, дихати, ходити.
Алла, дякую за те, який вплив ваші ефіри мають на наш дух: це пробуджує, надихає, навчає нас жити щасливіше і усвідомлено
Це така насолода слухати й бачити таких неймовірних людей. Алло, дякую Вам, до мурах 🙂
Приклад з печивом - дуже крутий😍 треба запам'ятати і використовувати в реальності
Дякую! Дуже приємно, корисно та життєво !🙏Слухаючи, яскраво пригадала момент з минулого року. Емоційно зашкалювало і в такому стані зайшла в ліфт, де було велике дзеркало. Крик душі підіймався і раптово постало запитання, хто це? Хто тут і що відбувається? Саме з цією щирою цікавістю поглянула у люстерко, через нього у власні очі. І, диво, за мить енергія трансформувала стан, розсіялася злість , зʼявилася посмішка. Здивування й легкість. З ліфта вийшла(чотири поверхи проїхала наче ціле життя перевтілення ) розслабленою та зібраною. Захотілося поділитися🙏🫶. Свобода бути собою справді стартує з прийняття усього спектру емоцій, у тому числі 🥰😘 Мистецтво бути, вразили слова вашого гостя щодо пишу про те, що вивчаю. Резонує живе дослідження, у кожній миті🙏
Это интервью это кладезь полезной инфы. Записала себе в заметки инсайты ❤ благодарю , Алла
Я в захваті від цієї людини, у нього дуже оригінальний спосіб писемництва він через нього досліджує те в чому б хотів сам розібратися🔥 вау, вау, вау👏👏 дуже багато корисних порад і зрозумілих речей звідси взяла, дякую що запрошуєте таких неймовірних людей на інтерв'ю🫶
Алло, безмежно вдячна Вам за це інтерв‘ю💗
Дуже ДЯКУЮ Вам за цікавий УКРАІНСЬКИЙ контент 🙏🏻🇺🇦🙏🏻🇺🇦🙏🏻🇺🇦🙏🏻
Нарешті я знайшла потрібне- світові експерти і українською мовою саме на цей час, час війни,і дуже якісно і красиво. Дякую,Алла❤
Дякую, пані Алло, за Вашу працю! Це дуже цінно для мене зараз ❤ я знайшла тут потрібні собі інсайти ❤
Я це любов диво та природність🙌🙏💗
Це чіпляє мене так якби я хотіла щоб мене чіпляло❤ дякую Алла і Пітер!
Щоб відбудувати країну, перше треба знищити ворога Відео цікаве, дякую за укр мову
Дякую за надихаюче інтерв'ю, мега надихаюче. Дуже цінні знання, головне стати і робити💙💛
Дякую, це дуже цінно❤
Найближча ціль - створення гармонічних відносин в сім'ї, коли ми один одному надаємо крила :)
Зробити подушку безпеки на 6 місяців. І почати жити з впевненістю, що мені на все вистачає грошей. Окружити себе класними надихаючими людьми
Дякую за працю. Дуже тішуся, що знайшла впш канал ❤🎉🎉🎉🎉
Спасибо!❤🎉
Дякую Алло! За цікаві та корисні інтерв'ю 🌹
Дякую. Дуже круте інтервʼю і дуже потрібне для людей..для розвитку. Дякую
Потрібно визначити найважливішу річ цього року
Дякую❤ дуже круте інтерв'ю! Інформативно, корисно вчасно) Було б круто якщо була б змога подивитись це інтерв'ю англійською)
Дякую ❤
Дуже круте відео!!!❤❤❤ Алло, дякую Вам до Небес! Спасибі Аланові!
Топ видео, спасибо🙏🏻
Чудове інтерв'ю❤ дякую. Голоси озвучки 🔥
Щастя - це знайти цей канал в потрібний час свого життя ❤️ дякую за Вашу роботу☺️
Я ставлю ціль виходячи зі своїх можливостей.
Дякую вам за всю вашу роботу, Алла❤
Неімовірне інтревью! Дякую дуже! За кожну мить, за кожне слоао❤
Дякую Вам Алла, за те, що ви робите для Мене☺️❤️
Дякую за чудовий український переклад.❤
класне інтерв*ю, дякую Алло:)
Дякую, що почали робити український україномовний контекст!
Алла, звідки у Вас такі контакти? 🙈 Клас 🙌
@capablemarketing
11 ай бұрын
Я теж про це думала😂
Яке ж все зі смаком, достойно. Ви молодчинка. Дуже надихає не лише зміст, але й формат відео.
Дуже класне інтерв'ю, багато цікавих думок, які відгукуються. Дякую!!!
Наразі я не ставлю цілей. Бо в моєму житті завтра - це лише вірогідність. Вчуся бути в моменті й відчувати ресурс для себе від усього навколо мене.
Неймовірне інтерв’ю, дякую за це♥️
Дякую за ваш контент!!Ви чудова.
Дякую Вам ❤
Дуже дякую вам за вашу роботу! Чи можна десь подивитися вашу розмову англійською мовою, тому що я зараз активно вивчаю англійську і мені було-б цікаво прослухати її англійською також. До того ж я думаю що багатьом українцям це також буде важливо.
@svitlanasvitlana4043
11 ай бұрын
Я би теж хотіла подивитись мовою оригіналу 😊
Найкраще інтерв'ю в курсі! Дуже дякую. З Великої пошаною до професора
Клас! Хотілося б ще почути в оригіналі))
Дякуємо/ thanks 🙏
Дякую Вам, чудове інтерв’ю 🙏🏼😊💫✨
Дякую за якісний український контент. Інтервʼю на вагу золота😍
Дякую вам за таке крутецьке інтервʼю !! Підписуюся , щоб не пропустити нове відео 😁😌
Дякую, що розкриваєте такі глибокі теми ❤
тед лассо дійсно гарний серіал
Дуже цікаве інтерв'ю! Дякую за вашу роботу 🥰
Дякую! Відео прям пронизане любовʼю ❤
Дякую за такий контент!
Дякую) Це чудово
Дякую вам Алла за вашу безцінну працю❤
Дуже вам дякую за таке чудове інтервʼю ❤
Дякую за те що ви робите. Дуже круто💛💙
Дуже дякую за це цінне та позитивне інтерв‘ю!)
дуже крутий контент! дякую!)
Дякую 💙💛🌞❤️
Який дивовижний спікер❤ печиво😊 Алло, дякую вам за це інтерв‘ю, за ваші питання. Скільки мудрості у словах, які чудові приклади❤ Цілі на рік: працюю над опорами, визначила по кожній кроки з вашою допомогою, нові корисні звички, система нагадування, щоб не зійти зі шляху.
Щиро дякую!!!❤❤❤
Дякую!!
Чудовий випуск! Вдячна вам за це❤
классный выпуск!
Дякую❤❤❤
ЗЛЮСЯ-ЦЕ "ЗЛЮ"+"СЯ"- ТОБТО ЗЛЮ СЕБЕ
дякую🥰
На просторах фейсбуку, побачила допис,де одне зросійщене прикривалось чи книжкою чи твердження,яке висловлює цей пан. Типу " не давінь на нас,щоб ми говорили українською, а як будете давити то ми спеціально не будемо говорити" і найшлись індивіди, які це бидло підтримали. Тільки є один, момент, а що з нами не так, що нас постійно давили принижували і тому подібне і купа ламалися і переключались і досі переключаються на мову окупанта. Тому для нашої влади і для нас, є чудовий кейс придумати мотивацію московоротим, величезні штрафи і неможливість влаштуватись взагалі на роботу без знання як письмової так розмовної державної мови. Чудова мотиваці, перекрасно працює в Ізраїлі, і купі інших країн.
БУло б круто слухати інтерв'ю в оригіналі із субтритрами, чисто для мене це не природньо і нагадує дубляж на ICTV з мого дитинства. Через оригінал краще відчувається суть і атмосферність. Мабуть більшості зручніше слухати з дубляжем, але, слухаючи англійську, глядачі би покращували свій рівень мови, і це було би набагато ефективніше. Але це суто моє побажання, мені здається, так було би корисніше))
Я б хотіла придбати такі карти🙈
Алло, чи є інтерв‘ю в оригіналі? Вже третя інтерв‘ю перекладаю чоловіку-іноземцю😀 вчить українську, але ще не настільки вільно володіє:)
Є оригінал ,без перекладу?
А є без перекладу?
Алла, я колись слухала ваші відео. Але часи змінились, оце не актуально все, втратило значення. Українцям для щастя треба знищення ворога, та вільна Україна!
Знайти те, що тебе окриляє. А якщо мене нічого не окриляє? (Дякую за інтерв'ю)
А Алла все шукає і шукає щастя 😢
Дуже , дуже не інформативно, примітивно. Все відео наче один заклик:" Якщо у тебе спрага, йди попий водичку.... Не очікувала, але додивилась до кінця
@natalimua7814
11 ай бұрын
Спробуйте дати собі ще один шанс, та послухайте ще раз відео☺️
а не будет версии на русском языке?
Алла,як вам пасує українська мова,наче спів і чоловічий перекладач просто вандефул,пишу тільки на початку перегляду.