Πώς να ελέγχεις το θυμό σου | Agnes Alice Mariakaki
Mπορείς να παραγγείλεις το βιβλίο μου "Σου αξίζει να ευτυχήσεις", των εκδόσεω ν Key Books, με έκπτωση 10% κάνοντας κλικ στον σύνδεσμο:
keybooks.gr/product/sou-axize...
Κατέβασε τον δωρεάν Οδηγό "Πώς Κερδίζεις τις Πρώτες Εντυπώσεις" εδώ: eepurl.com/g4jPZz
Εγγράψου στο κανάλι μου κάνοντας κλικ εδώ: bit.ly/3dVOgte
💗 Follow me on Facebook: @Agnes Alice Mariakaki
💗 Follow me on Instagram: @agnes.mariakaki
💗 Follow me on TikTok: @agnes.mariakaki
Disclaimer: το περιεχόμενο σε αυτό το κανάλι έχει αποκλειστικά εκπαιδευτικό στόχο και δεν αποτελεί θεραπευτικό μέσο. Το σύνολο του περιεχομένου του καναλιού δεν αντικαθιστά την ιατρική, ψυχιατρική ή ψυχολογική βοήθεια και υποστήριξη, και η αλληλεπίδραση με το κανάλι και τη δημιουργό δεν έχει στόxο να αποτελεί μέρος θεραπευτικού σχήματος.
Aπαgορεύεται η αναδημοσίευση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο για οποιοδήποτε λόγο χωρίς γραπτή άδεια.
Στα σχόλια μπορείτε να δημοσιεύετε την άποψη σας σχετικά με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το βίντεο. Υβριστικά ή προσβλητικά σχόλια, όπου εντοπίζονται, θα διαγράφονται.
Пікірлер: 37
Πολύ σωστά τα λέτε. Όμως εγώ δυσκολεύομαι στη πράξη. Γενικότερα είμαι αρκετά οξυθυμη ωστόσο πάντα καταπατω αυτό μου το συναίσθημα και σκάω μέσα μου και εκείνοι που με θυμώνουν πάντα τη γλιτωνουν. Μετά τα βάζω με τον εαυτό μου που δε ξέσπασα. Άπαξ και θυμώσω και το εκφράσω μετά συνήθως προκαλείται καυγάς
@user-nx1mr2qu9y
Жыл бұрын
Ακριβώς σαν εμένα αλλά εγώ δεν σκάω και δεν τα βάζω με τον εαυτό μου αλλά με αυτόν που με εξοργίζει
Καλημέρα. Ευχαριστούμε για τα πολύ χρήσιμα βιντεάκια!
Φοβερά τα παραδείγματα σας! Μένουν αξέχαστα!❤
Πώς το καταφέρνεις αυτό είναι το θέμα... Όταν ξέρεις τι σου τον προκαλει,αλλά λόγω ιδιαίτερων καταστάσεων δεν μπορείς να το αποφύγεις, καταρακώνοντας έτσι την ψυχή και το σώμα σου.
Είστε υπέροχη μας βοηθάτε τόσοοο ευχαριστούμεεε!!!!!!❤❤❤❤❤❤❤
Μιλατε τοσο γλυκα που εγω προσωπικα ειμαι πολυ οξυθυμος και ακουγοντας σας γαληνευω . !να ειστε παντα καλα
μπράβο μπράβο μπράβο πόσο ωραία τα λέτε μας ανηγεται τα μάτια για να μην υποφέρουμε από κατάστασης τόσο απλά και πρακτικά φιλιά πολλά από χαλκιδικη
Ο θυμός είναι πολύ κακό πράγμα έχω ζήσει πολλά γεγονότα εξαιτίας του θυμού ❤
Χίλια ευχαριστώ
Πραγματικά έχετε δίκιο.
σωστά
Πολύ ωραία τα λέτε. Και πολύ ωραίο αυτό που φοράτε
Γτ πρέπει πάντα εγώ να ελέγχω τον θυμό μου...δηλαδή γτ να μην προσέχουν οι άλλοι να μην γίνονται εκνευριστικοι..
@AgnesAliceMariakaki
Жыл бұрын
Οι άλλοι δεν θα ξέρουν τι σε εκνευρίζει...δεν θα θέλουν καν να ασχοληθούν με το τι θα σε πλήγωνε... οι περισσότεροι ανθρωποι ειναι χωμένοι στον προσωποικό του μικρόκοσμο, και ευκολότατα επιτρέπουν στον καθένα να τους θυμώνει... Αλλα ο θυμός είναι βαρύ συναισθημα...απο πού κι ως που επιτρέπω στον οποιοδήποτε να μου το προκαλεί;...
Δύσκολο στην πράξη αλλά έτσι πρέπει
το πιο μεγαλο παραδοξο στον θυμο ειναι οτι με 2-3 σωστα βηματα: οπως η αυτοεξεταση του "γιατι θυμωσα;" μαζι με "αλλοι εχουνε τα δικα τους ζορια" μετατρεπεται ευκολα σε μεγαλο ανεκδοτο με αστειες στιγμες εμπνευσης (για πιο τρελες μουσικες συνθεσεις για παραδειγμα).
@AgnesAliceMariakaki
Жыл бұрын
Eίσαι απίθανος...σε θαυμάζω
Καταπληκτική σκέψη. 46 χρόνια δεν πέρασε από το μυαλό μου😢😂😊.
@dimitramoraitou855
Жыл бұрын
Πώς θα το κάνω αυτό, αναφέρεται κάπου;
👌🏿👌🏿👌🏿👌🏿👌🏿❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Ευχαριστώ πολύ δεν ήξερα ότι ο θυμός μου είναι προστασία χαχαχα να γιατί όταν θυμώνω το βγάζω σε ενέργεια..
❤❤❤❤❤❤
Εγώ τον θυμό μου δεν μπορώ να το ελέγξω δυστυχώς η υπομονή μου έχει εξαντληθεί τόσο πολύ που δεν αντέχω αλο Τσάκονομαι πολύ άσχημα με την μητέρα μου και με την αδερφή μου . φανταστείτε πως πριν από 3 μήνες είχα πέσει σε κατάθλιψη και δεν έτρωγα τίποτα με μηωνε τόσο πολύ με ευγαζε αχριστη σε πολα πράγματα 😞
Μα αφού ο θυμός προέρχεται από τον εγωισμό μας.... επειδή δεν έγινε το δικό μας... εσύ τι μας προτείνεις? να ανατροφοδοτησουμε το εγώ μας... ???
@AgnesAliceMariakaki
Жыл бұрын
Ευχαριστω για το διάλογο... ο θυμός προέρχεται οντως απο την παραβίαση μιας αναγκης μας... αυτό που ονομάζεται "το δικό μας", μερικές φορές είναι παράλογο και άρα ο θυμός είναι παράλογος, αλλά πολύ συχνά "το δικό μας", δεν είναι παράλογο, είναι μια ανμάγκη μας που δεν ειναι παράλογη... Ο συνάδελφος σε παραγκωνίζει στη δουλειά...ειναι εγωιστικό να θυμώσεις; Είναι εγωιστικό να υποστηρίξεις τη δουλειά σου; Είναι ανατροφοδότηση του εγώ αν θυμώσεις που η γυναίκα σου άργησε χωρίς να ενημερώσει προκαλώντας σου ανησυχία;
@user-qw5il7rj7w
Жыл бұрын
οποτε; δεν θυμωνιυμε σαυτες τις περιπτωσεις, παιρνουμε το μηνυμα και τι κανουμε ;
εμένα τίποτα,ποτέ, κανείς και πουθενά δεν μπορεί να με κάνει να θυμώσω....εκτός αν δω να κακοποιούν παιδί ή ηλικιωμένο....🤬
Με όλα όσα λέτε έχω φτάσει 50% σε καλύτερη διαβίωση.... τα κατάλαβα με τον δύσκολο τρόπο αλλά όλα αυτά εσείς τα επιβεβαιώνετε... ❤❤❤❤
🤭όταν ο άλλος μοιράζει εγκεφαλικα και η πίεση παη στα κόκκινα 😂😂αν δεν μιλήσουμε θα μάς πούνε και Μ....😂😂καλή η συμβουλή σας αλλά πρέπει να ρίχνουμε και τα μπινελίκια λίγο 😂 κάποιοι το παρακάνουνε και νομιζουν οτι μονο αυτη είναι για να μας σέβονται λιγο...και να μην πάθουμε κανένα εγκεφαλικό ...και να στείλουμε το γράμμα πίσω 😂😂.
Αν δεν σε κάνει υποχείριο ο θυμός .θα σε κάνει υποχείριο αυτός που στον προκαλεί . οφθαλμό αντί οφθαλμού και οδοντος αντί οδοντου .τα άλλα είναι τρίχες.