Очень важная тема, плюсую за продолжение темы➕

Спасибо) Очень интересная тема. Буду ждать продолжения🌺

Спасибо большое за просвещение. Ждем от вас информацию о поджелудочной железе

Оксана , спасибо большое!!! Очень интересная информация!!!

Очень интересная тема. Смотрю и слушаю с большим интересом. Продолжайте, это действительно полезно

Спасибо огромное! Невероятно интересная информация и полезная!

Oксана, ваша работа заслуживает большого уважения и благодарности!Спасибо, Ваши видео коректны, отлично подготовлены и актуальны.

Благодарю за видео, очень интересная и нужная информация.

Орошее видео, очень актуально 🌼

Спасибо Вам, узнала новую информацию 🤗

Оксана, всё очень правильно и очень мудро! Я сама уже несколько мучаюсь проблемой ЖКТ, к сожалению хорошего функционального специалиста найти очень трудно.. Сколько я их уже перепробовала (( Диет перепробовала кучу, и low foodmap и ротационную, и непереносимость проверяла, пока результата практически нет.. Надежды пока не теряю... Спасибо что делитесь информацией, это всегда очень ценно!

Спасибо всегда с интересом вас смотрю😊

Оксана, спасибо! Как всегда очень полезная информация. Жду с нетерпением Ваши выпуски

Оксана, спасибо большое. Вы очень выросли, как блогер и профессионал.

Спасибо, очень полезный ролик

большое спасибо за ваши ролики посвященные ЖКТ. сделала для себя много открытий. очень жду ролик про витамин Б12)

Супер, спасибо!!! Прям все мои проблемы перечислены, и на самом деле сложно выявить корень зла, когда ощущаешь дискомфорт в разных зонах организма. Иногда кажется что аллергическое, иногда - что отоларингическое и тд. А на самом деле возможно дело в ЖКТ. В моем случае проблемы с ЖКТ есть и они мне известны, но трудно поверить что это, например, может влиять на голос (сейчас как раз проблемы с сиплым голосом, мне поставили фарингит, но что явилось его причиной... возможно и кислота из желудка). Тема сложная, интересная, многогранная! Спасибо вам за работу и подачу информации) С удовольствием буду ждать ещё выпуски на эту тему!!!

@ledir3998

3 жыл бұрын

Тоже самое у меня, постаянное першение и боли в горле, аллергия, рефлюк изофагит,запоры и много другое..

@teleoni

2 жыл бұрын

Здравствуйте. Вот у меня уже больше года проблемы с голосом. Осиплость частая, особенно усиливается на сигаретный дым, часто устает голос. Бывает жжение. Часто ком в горле. Проблемы с желудком как раз тоже все это время. Вы вылечились?

Спасибо! Всё правильно говорите ❤ Гэрб часто влияет на людей голосовых профессий, но они даже не подозревают об этом, и не каждый лор подскажет, увы! Про группу Б не знала, интересная информация

Хотелось поверить словам о механизме изжоги, да не получается! Ещё на заре прошлого столетия был взят за основу неверный механизм образования изжоги, который до настоящего времени повторяется из книжного источника в источник, и Оксана его выдает за истину. Главный орган системы желудочно-кишечного тракта - это пилорический клапан желудка, который разделяет агрессивные кислую среду желудка (рН=1-2 в норме) и щелочную среду 12-п. кишки (рН=12). В прошлом веке отечественный физиолог Сердюков описал рефлекс закрывания пилоруса на появление в просвете желудка соляной кислоты, которая действует на хеморецепторы пилоруса и закрывает его. Этот рефлекс называется рефлекс Сердюкова. Но по ряду причин (не описываю) закрывание пилоруса нарушается, и тогда он приоткрыт, когда должен быть плотно закрыт (это когда идет процесс пищеварения в желудке!). Это способствует забросу жёлчного содержимого через зияющий пилорус в желудок. Происходит химический щелочной ожог слизистой желудка, что субъективно воспринимается человеком как изжога! Это и есть настоящая изжога!!! Одновременно происходит реакция нейтрализации соляной кислоты щёлочью с образованием газов, что воспринимается как вздутие живота! Затем недопереваренный пищевой комок (хилус) проваливается в 12-п. кишку, вызывая последующий ряд нарушений, основным из которых является нарушение кислотно-щелочного баланса во всех ниже лежащих отделах кишечника. Этим создаются неблагоприятные условия для полезной микрофлоры и благоприятные условия для условно-патогенной и патогенной микрофлоры. И пока не будет восстановлена правильная работа пилоруса о здоровье можно только мечтать! К тому же в паре с пилорусом только в противофазе работает сфинктер Одди на общем выводном протоке из жёлчного пузыря и поджелудочной железы. То есть когда один клапан открыт другой должен быть закрыт. И когда зияет пилорус сфинктер Одди спазмирован и не выпускает секреты печени и п/железы, что вызывает их воспаление и даже некроз! Ну, об этом пока хватит! Пробиотики принимать бесполезно, масса микроорганизмов кишечника (2 кг и более) за полчаса разделается с мг съеденного пробиотика! Нужно восстановить нормальный для полезной микрофлоры кислотно-щелочной баланс и остаток нормальной микрофлоры быстро размножится, а патогенная флора спрячется в свои закутки в кишечнике и будет тихо себя вести. Ещё дна глупость прозвучала из уст Оксаны: жёлчь из жёлчного пузыря на стакан горячей воды утром не может излиться в 12-п. кишку. Нет таких рецепторов в кишке! А вот на стакан молока жёлчный пузырь опорожнится! Т.е. сократится и выгонит жёлчь в кишку! И последнее замечание сегодня: откуда вы взяли ударение в слове "микробиота" на последнем слоге? это что-то исходит лично от вас! Ваш диетолог в слове "мочевина" делает ударение тоже на последнем слоге. Из какой пещеры это исходит, Оксана Терехова?

@mansurik

3 жыл бұрын

Василий, благодарю за развернутый комментарий! Я понял механизм работы клапанов.

@mansurik

3 жыл бұрын

Василий, какими методами можно восстановить кислотно-щелочной баланс?

@user-in7bh9fd4p

3 жыл бұрын

L

@lorasvetlisheva3943

Жыл бұрын

Скажите пожалуйста,как достигнуть кислотно-щелочной баланс????🙏🙏🙏❤

@bauraum

Жыл бұрын

@@lorasvetlisheva3943 1 ст. ложка яблочного уксуса на 300-400 мл воды, после еды. можно еду потихоньку тоже запивать.

Спасибо большое, очень актуальная тема. Проблема с кишечником и как факт высыпания по типу псориаза, только пересматриваю рацион питания и все проходит. Сейчас прохожу лечение у гастроэнтеролога, назначил пробиотики, ферменты и препарат для работы жёлчного.

Спасибо большое за ролик, Оксана! Было бы здорово, если бы Ваш канал развивался в этом направлении Вы очень хорошо рассказываете, подаете информацию, как двигаться в сторону здоровья

Вы молодец! Спасибо большое. 👍🔥

Спасибо большое за информацию! Очень многое откликается! Есть проблемы с кожей и волосами, и копая глубже, опытным путем я пришла к выводу, что все это следствие проблем с ЖКТ, а они у меня с детства. Побольше таких роликов, пожалуйста! Как питаться что исключать. Я уже 3 года не ем глютен и молочку, но бывают, конечно, исключительные дни. Не могу наладить режим питания, а это тоже очень важно с проблемами пищеварения.

Спасибо за видео! Очень познавательно!

Но ведь правда пообещали и не сказали! Ну а тема классная +++

Когда училась, не придавала большого значения лекциям по гастроэнтерологии. Думала где я, физиотерапевт и гастроэнтерология. Очень жалею сейчас, потому что не только путь к сердцу мужчины лежит через желудок. Единственное, диета называется FODMAP. Спасибо за видео!

Супер видео!

ОГРОМНОЕ СПАСИБО. Очень полезная информация

Доктор все правильно говорит.

Было очень полезно! Большое спасибо😘

Оксана спасибо, ваш труд мне очень многое открыл ❤️

Очень полезная программа

Мне понравилось.👍

Отличное видео, спасибо Вам, информация очень важная и ценная! Расскажите пожалуйста как нибудь о процессе метилирования, не могу пока с этим разобраться.

Спасибо что затрагиваете такие важную тему! **МЫ ЕСТЬ ТО, ЧТО МЫ ЕДИМ** ☝️ Пока не изменила питание, тревожил гастрит , который с детства присутствовал☝️

@user-mz6ng2vx6c

Жыл бұрын

Чем питаетесь теперь?

Ого! Да у меня целый букет! Ещё и появились неприятные ощущения в правом боку! Капец! А бежать то и некуда сейчас!

Уезжать из города в село,дерквню на тишину и покой и здоровую натуральную пищу.и труд.не лежанка на диване.это продлит нашу с вами жизнь.🎉😊

Дорогая Оксаночка а в Киеве есть такие специалисты по функциональной медицине?благодарю!И да,вы прекрасны

@faberinfo

4 жыл бұрын

Да

Молодец. Спасибо

Очень важная тема.Спасибо!

От все. Души. Благодарга

Очень понятно

Спасибо вам ,

Оксана, 1.какую профессию в Италии приобретаете. ? 2. Куда посоветуете учится после трёх месяцев курсов по нутрициологии?

Большое спасибо, тема очень интересная и нужная. Оксана, пожалуйста, продолжайте. Интересно, тема "кишечник-мозг", и как жить без желчного.

благодарю! очень хорошее и полезное видео!

Здравствуйте! Я вот сейчас выпил стаканчик кофе и все начинает ниже горла как будто подпирать ,толи набухать и идёт короткая отрыжка но часто.Сейчас пью три вида таблеток уже неделю из них два антибиотика.Было такое что поем и становится плоха ,очень сейчас это прошло после трёх дней приема таблеток ,но вот отрыжка и сухой кашель есть (((( Подскажите пожалуйста что делать?

Спасибо, что подняли именно эту тему. Оксана, вы сказали «доказано, что микробиота на выходе и кишечнике не идентична». В таком случае есть ли смысл в анализе на ДНК микробиоты ? Несёт ли такой анализ реальную информацию? Чем он может быть полезен или все же это пустой звон? Данный анализ стоит на сегодня чуть меньше 4000 грн. Ещё раз спасибо за вашу работу!

@faberinfo

4 жыл бұрын

А какой смысл? Надо оценивать работу жкт по копрограмме, панкреатич эластазе, а не состав кала

Ви сказали что дадите совет ччто можно сделать без врача и не сказали как ето понять все что ви сказали ми знаем сами ,а вот чем помоч пока пойдем к врачу ви НЕСКАЗАЛИ.

Василий Смирнов а что делать,ходила к врачу выписал омепразол ,когда пила все было нормально ,кончились таблетки все вернулось,и отрыжка и вздутие.

Оксана, Спасибо большое! Вы можете рассказать как скомпенсировать отсутствие желчного? Что можно, что нельзя из еды, какие БАДы будут поддерживать организм?

@elena.v.9101

4 жыл бұрын

Поддерживаю! И мне интересно!

То чувство, когда прослушав видео поняла, что у меня здоровый ЖКТ, раньше правда было выпадение волос, но уже не выпадают. Но вспомнила, что во время выпадения волос чистила ЖКТ и пересмотрела кардинально питание, улучшила образ жизни и начала следить за витаминами и минералами, которые попадают с пищей, а не с баночки. Хорошее видео, побольше бы таких на KZread.

@alesyamironova2463

2 жыл бұрын

На что делали упор в питании?

@Lilia0406

2 жыл бұрын

И как чистили ЖКТ?

Дякую, такі відео дуже актуальні)

А что за продукты,которые снижают рост бактерий в кишечнике

Оксана добрый день, все что перечислели все есть, лечили все , но першение остались, открыт сфинктор, не знаем что кушать..могли бы посоветовать диету

@alisaivanova4788

3 жыл бұрын

Есть нужно маленькими порциями, это очень важно. Не переедать! Убрать многие продукты, такие как шоколад, сласти, шипучие напитки и т.д. Ужин должен быть за 3 часа до сна, как минимум.

@ptichkaY

3 жыл бұрын

Найдите Доктор Мамонтов- Простое упражнение от изжоги, диафрагмальной грыжи и ГЭРБ. В отзывах много благодарных людей, кому помогли упражнения. Тоже начала их выполнять

Спасибо.

Вы сказали фразу «а сейчас я вам скажу что можно сделать прямо сейчас» и перескочили дальше. А дальше вы сказали что идите к врачу. Это действительно что вы можете посоветовать прямо сейчас когда коронавируса закрыл все или же вы просто забыли дать совет?

@faberinfo

4 жыл бұрын

Сказала loow foodmap диета. И пояснила почему :)

@danalexa69

2 жыл бұрын

Накидала английских терминов и нагнала страхов А по существу - идите к доктору 🤣👎

@tethap

Жыл бұрын

Информативное видео, не куя не понял но очень интересно 🧐

У меня гепатит С и у меня ещё частые отрыжка и изжога такое ощущение что жгет в области желудка как быть?( Но глотать шланг я не хочу просто не смогу(

Оксана здравствуйте у меня уже год сухой ворта лечился результат нет пию слидерон 16 мг таблетки каждый неделю принимаю метатриксат боль есть ногах руках хажу 50 метр сердца тожи балет

Здаствуйте у меня какраз недоработка клапаноа открывается инезакрывается без конечная изжога иуменя тахии кардия помогите мучаюс 8лет помогите пожалуйста

Оксана спасибо диагноз установила у себя многие симптомы касаются меня после ужина вздутие потом отрыж ка воздухом когда ложусь спать и начинается к нашим врачам ходить бесполезно у многих была за это время никто нечего не говорит гастроэнтеролог вообще отмалчивается напишет бумажку и все и идите к терапе вас ту причину никто не хочет искать вот и остаёшься один на один со своими проблемами идешь в аптеку просишь что нибудь и экспериментируешь

Забавно, у мужа была постоянная изжога и отрыжка и невозможность откашляться, когда он питался в столовых. Как только начал брать еду из дома, все наладилось. И он подсознательно не любил лук и чеснок, дома я их не добавляю в еду, и мне самой по ощущениям без них лучше. А прям на диете не сидим.

Добрый день. Как с вами связаться?

Вы врач по Какой специальности ?

К какому врачу мне обратиться я не понял, подскажите пожалуйста

Здравствуйте я не могу делать отрыжку и у меня макрота от чего может быть?от повышеного кислотность бывает!

А если мокрый кашель? У меня мокрый более 2лет кашель с мокротой, диагноз герб , и проблемы жкт, у кого то сухой у кого то постоянная слизь и мокрый кашель,

Какая же диета при этих симптомах? Отрыжка , вздутие, тошнота.

У меня недостаточность кардии постоянные отрыжки,что делать ?

Вы очень красивая девушка

Скажите Доктор можно ли во время еду запивать горячим сладким чаем ? Просто эта привычка с детства кампот чай и тд

@faberinfo

Жыл бұрын

Можно, если позволяет Ваш сахар/инсулин/ гликированный гемоглобин :))

А я замечаю, что у меня першение, о котором на шестой минуте говорите, всегда появляется после острой пищи, минут через 20-30, очень люблю том ям острый и сом там и чтобы поострее, и тк живу в Таиланде не могу себе отказать(( пропершусь немного и забуду.. а так других симптомов нет..пока :D

@user-yd8wi8ku6w

4 жыл бұрын

я рыбу сом тоже люблю. но ее надо правильно готовить уметь

@mister_pelmen

2 жыл бұрын

У меня появляется когда я долго ем еду с черным перцем

Добрый день, Оксана!Очень нужная информация для меня. Благодарю вас. Хотелось бы, чтобы вы назначили для меня лечение. Не сочтите за наглость. Просто 15 лет мучаюсь от кома в горле,чувство жжения и в горле и отдаёт в пищевод, гастрит, есть эрозия, плюс ещё, наверное, кислотность повышена.Помогите пожалуйста больной женщине!!!

@faberinfo

Жыл бұрын

Что мешает Вам, больной женщине обратиться за квалифицированной мед помощью? Даже на платной основе, по месту жительства. Это ж как надо на себя чихнуть, чтобы выпрашивать назначить лечение в ютьюб, без анамнеза, осмотра и анализов? Не понимаю этого.

Супер подача!

Я настолько устала от постоянного вздутия живота и всех вытекающих из этого последствий, я не могу нормально существовать с этой проблемой. Ограничиваю максимально мучное, сахар и прочее в первой половине дня, я вегетарианец еще плюс ко всему. Но ничего не помогает... молочку не ем, практически. Чай с молоком только с утра, очень редко сыр или ряженка. Оксана, куда мне бежать?😓

@faberinfo

4 жыл бұрын

Бежать в сторону нормализации питания. Молоко (по утрам), это не избавление от лактозы. Вегетарианство-это фрукты, которые подлерживают вздутие. Все это можно есть только при абсолютно здоровом кишечнике, не с вашим (пока), увы

Отчего повышена потливость после еды , при движении, работе?

Підскажіть будь ласка, що робити, як тільки поїм отрижка постійна зо 20 разів, але без запаху. І це все почалось як я глотала того японця, але тоді з жолудком було все добре

Вы обещали помочь ,а сами отослали к врачу!!???

Дякую. Губи під маскою вже не потрібні. Мікробіота кишківника- сама модна і важлива тема

Здравствуйте что надо проверит шлангу глатал сказали гострид и все

Запоры и волосы выпадают еще и при заболеваниях щитовидной железы, недостатке йода в организме.... морскую капусту, водоросли нужно употреблять

Не могу не оставить комментарий,потому что сидя в 1.31 ночи я вбила запрос "вздутие" и вышли вы,я 3 года страдаю жесть всеми симптомами ,которые вы описали,это "ггггггг" я делаю уже 2 года,но у меня с мокротой,и это меня так напрягает,что вызывает чувство тошноты и где я только не была,и рентген лёгких делала,сказали все ок,и к ЛОРу ходила,там тоже все ок,и я начала расследование сама,по видео из Ютуба я поняла,что у меня СИБР и сниженная кислотность,я поняла что мне нужно пить яблочный уксус и бетаин гидрохлорид,умный доктор мне прописала пробиотики,я купила а мне их нельзя,овощи,фрукты тоже,из видео Кати Янг я поняла,что она таки права,когда сказала что вместо пробиотиков нужно пить метабиотики а именно Хилак форте ,а ведь я до этого дважды его пила и уже после 1раза мне очень легчало. Единственное что я не поняла ещё,что в итоге мне можно кушать.

@teleoni

2 жыл бұрын

А какие еще у вас симпиомы кроме вздутия?

Иногда слизь в горле ошушается,иногда в горле вяжет как будто хурма съел. Укогото бывает токое?

Здравствуйте извините у меня отрыжка по утрам и в районе солнечного сплетения спазмы что делать скажите пожалуйста .

@user-le8tp7lm4t

2 жыл бұрын

Здравствуйте !Вы нашли причину вашего недуга . У меня тоже самое . Отпишитесь пожалуйста.

Доброе утро! Тема очень интересна, и как раз про меня. Хотелось бы еще побольше узнать про работу ЖКТ Так как сама с рождения мучаюсь запорами 😕 (мне 42 года) Разговоры врачей про : пить воду, больше двигаться, правильно питаться -уже просто бесят 😬 Я уверена, что мои запоры от желчного пузыря 😕 Буду ждать ваши видео побольше на эту тему 😊

@Lilia0406

2 жыл бұрын

Здравствуйте, вы что то узнали по желчному пузырю,? Почему запоры, решили проблему?

@xpen1000

5 ай бұрын

а есть не пробовали? количество пищи должно быть не менее 750 граммов в день. Из которых полкило-овощи и фрукты. Если это есть-киви, форлакс прекрасно работают порой.

Ну так и что делать?Ничего не сказали,просто сказали как оно выглядит и всё

У моей внучки 6 лет ,постоянно першение в горле ,врач педиатр сказал ,что по задней стенке горла стикает ,и еще у нее кал крутой ,у меня у самой часто бывает сухой кашель и пропадает голос ,но у меня хранический фарингит ,теперь понимаю причину ,с жкт у меня пооблемы и с желчным пузырем

Все эти симптомы уменя есть,поцкажите пожалуйста как вылечить,диету?

Можно пить соду если проблема с желудком?

Оксана,а подойдет эта диета при куперозе,розацеа?спасибо

@faberinfo

4 жыл бұрын

Частично. Как снятие внутрибрюшного давления (на сосуды). Но лучше другая, спец под гистамин

Добрый день я случайно услышала про то что кашель сухой без мокроты я куда только не ббращялась никто не мог поставит правильный диагноз волосы страшно падают кислый вроде не могу есть запоры постоянные воду не могу много пить отрыжку ни могу делать уже кашель уменя лет 18 постоянно пью успокаюващие посоветуйте что небудь большое спасибо

@xpen1000

5 ай бұрын

таблетки пьете от давления?

Но так и не сказали, что можна делать без консультации врача, что исключит из рациона и на что обратить внимание.

@faberinfo

4 жыл бұрын

Сказала, посмотрите вримательно

@vika_krv1540

4 жыл бұрын

faberinfo пересмотрела, да что обратить внимає, что и очем должно насторожить, куда обратится, что бы получить платную консультацию, где вами скажут , то 🤔..... чего я ждала в конце видео

Когда болел живот, пила омез и кефир и всё проходило, теперь же не проходит и болит, подташнивает даже и сразу голод после еды, будто бы не ела ,и в чем же дело тогда, когда глотала шланг, сказали всё хорошо и биопсия то же!?

@user-ph6ou7cp8p

2 жыл бұрын

Такая же история...

Я вчера наткнулась на доктора который показал как избавиться от вздутия живота делаешь вдох через нос резко со звуком выдыхаешь и указательные пальцы скрепляешь крючками и растягиваешь и так несколько раз потом начинается отрыжка воздух выходит через рот и становится легче попробуйте ради интереса и еще юниэнзим принимаю или ромашку завариваю с недельку пью

Спасибо вам очень доходчиво доносите информацию, но к нашим врачам боимся ходить, они столько страха нагоняют что бежишь от них как черт от ладона!

Спасибо, Вам Оксана, что задеваете эту тему, очень она интересна.. Я догадывалась, что это как-то взаимосвязанно между собой, но как это устранить и отрегулировать, не знаю. Подскажите, пожалуйста🙏 Буду очень Вам признательна. С уважением Ваш постоянный слушатель😊

@faberinfo

4 жыл бұрын

В следующих роликах подробно и поэтапно😉

@user-ze4vv9ib2m

8 ай бұрын

​@@faberinfoподписка!

Что надо делать что пить если постаяна отришка

Я так и не понял , что нужно применять ?

А что делать если эти симптомы кашель сухой (иногда бывает с мокротой),тяжесть после еды,ком в горле?.

@teleoni

2 жыл бұрын

У меня все то же самое( и желудок болит неделями без перерыва.

что это за тип питания? и витамины группы В для волос есть, но волосы на весну очень стали выпадать, но ближе к лету полегче стало