Откуда берется кровь, или как избежать анемии?

#китайскаямедицина #здоровье #женскоездоровье #аленалебедева #анемия #пищеварение
Откуда появляется кровь?
Механизм сложный и задействованы в этой фабрике все органы, но основная роль принадлежит селезенке.
Она, как Мама дома: приготовит, согреет, покормит, ещё и пожалеет. Так и селезенка - пищу переварит, сотворит кровь и распределит ее к мышцам, мозгу. Никого не забудет!
И очевидно это для специалистов стало совсем недавно. Огромное количество анемичных людей, состояние которых не улучшалось с приемом препаратов железа, вдруг стали побеждать анемию, принимая исключительно пищеварительные препараты.
Поэтому отнеситесь к селезенке (напоминаю, что я имею ввиду «китайскую» селезенку - это поджелудочная железа и селезенка вместе взятые) бережно. Как к матери.
Чтобы селезенка хорошо кроветворила:
✅ не ешьте холодного и сырого,
✅ занимайтесь физкультурой,
✅ не истощайте селезенку излишней интеллектуальной деятельностью,
✅ ложитесь спать вовремя,
✅ помогайте селезенке переваривать пищу,
✅ не переедайте сладкого,
✅ испытывайте больше радостных эмоций - они помогают пищеварению. 😉
И тогда ждите награду - хорошее самочувствие, настроение, отличный иммунитет. И отсутствие анемии!
А вы соблюдаете все эти правила? Уважаете ритмы и законы жизни той планеты, на которой родились?
Если "да", то можно рассчитывать на "природный механизм" восстановления.
А если все еще "нет", то, возможно, пришло время поменять жизненые приоритеты, чтобы жить не только долго, но и здорОво!
Проверьте себя на анемию без анализов: online.alenalebedeva.ru/test_...
Больше информации о китайской медицине и женском здоровье в моем телеграм-канале:
t.me/lebedeva_midwife

Пікірлер: 80

  • @tatianakapitonova7662
    @tatianakapitonova76623 ай бұрын

    В очередной раз спасибо вам огромное! Спасибо за умные, добрые, очень информативные передачи которые идут из души и сердца ( то что ребёнок уснул, это подтверждение), дети слышат не слова, они откликается на их музыку слов

  • @oxcanagoncharova8826
    @oxcanagoncharova88263 ай бұрын

    Алёна, большое спасибо, каждая лекция интересна, прошу про пищеварение

  • @user-wp2rq7ci8o

    @user-wp2rq7ci8o

    3 ай бұрын

    Поддерживаю предложение!

  • @user-ut7cr4db8y

    @user-ut7cr4db8y

    3 ай бұрын

    А еще пожалуйста, о сезонах в году. Спасибо заранее.

  • @user-cs9gq5mq6s
    @user-cs9gq5mq6s3 ай бұрын

    Очень тихий звук, такая информация нужная, но надо сильно прислушиваться, спасибо Вам!

  • @user-hr6kj4bn8t
    @user-hr6kj4bn8t3 ай бұрын

    Благодарю вас Алёна! С уважением отношусь к Китайской Традиционной Медицине, уже нескольких лет изучаю его. Я биолог. Их медицина, это Медицина Здоровья! Организм они рассматривают как одну взаимосвязанную систему и лечит человека один врач! У вас очень хорошая подача информации. Успехов вам во всех благих делах!

  • @alenalebedeva_tkm

    @alenalebedeva_tkm

    3 ай бұрын

    Спасибо, коллега:))

  • @user-oq6yh3ll1l
    @user-oq6yh3ll1l3 ай бұрын

    Очень интересно и полезная информация. Огромная благодарность, что делитесь своими знаниями

  • @user-ui4gn5gu3j
    @user-ui4gn5gu3j3 ай бұрын

    Да, интересно эфир о пищеварении!И о продуктах для пищеварении! Пожалуйста проведите! Очень ждём ❤

  • @user-jd7jm9yc6y
    @user-jd7jm9yc6y3 ай бұрын

    Алена, а как вы смотрите на церковные посты? Очень рада что подписала ь на вас. Вопросов у меня много. Пока вам слушаю.

  • @alenalebedeva_tkm

    @alenalebedeva_tkm

    3 ай бұрын

    Я православный человек. Поэтому смотрю так же, как и наша церковь.

  • @user-up4jp3ow1i
    @user-up4jp3ow1i3 ай бұрын

    Благодарю, Алёнушка! Очень все нужное!!!❤❤❤

  • @user-hd5kp8yh9f
    @user-hd5kp8yh9f3 ай бұрын

    Все интересно и полезно! Благодарю❤❤❤

  • @user-ui4gn5gu3j
    @user-ui4gn5gu3j3 ай бұрын

    Очень -очень ИНТЕРЕСНО ❤

  • @user-ui1tx3dj5x
    @user-ui1tx3dj5x3 ай бұрын

    Огромное вам спасибо, очень интересно😊

  • @tatianalihomanova1482
    @tatianalihomanova14823 ай бұрын

    Благодарю дорогой доктор, ждем следующего эфира ❤

  • @viktoriakusnezov3051
    @viktoriakusnezov30513 ай бұрын

    Спасибо Вам за информацию и отдельное спасибо за интонацию ,с которой Вы обращаетесь к нам. Как приятно слушать доброго человека😊😊😊

  • @user-jr8lv8bi2b
    @user-jr8lv8bi2b3 ай бұрын

    Благодарю Вас,случайно вас нашла и понимаю,что совсем не случайно.Очень интересно и полезно.

  • @user-cs1iw2qg3s
    @user-cs1iw2qg3s3 ай бұрын

    Благодарю❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-em4oj2no5q
    @user-em4oj2no5q3 ай бұрын

    Благодарю, Алена за интересную информацию ❤ недавно присоединилась, слушаю с удовольствием. Да, пожалуйста проведите лекции по пищеварению 🙏

  • @user-um8dm5ho8c
    @user-um8dm5ho8c3 ай бұрын

    Спасибо огромное Алёна пищеварении очень рада услышит но

  • @user-fu6uy1ch2w
    @user-fu6uy1ch2w3 ай бұрын

    Алёна, спасибо! Очень рада, что нашла вас, подскажите

  • @marinamishnova
    @marinamishnova3 ай бұрын

    Спасибо огромное !!!

  • @zimalapkina9927
    @zimalapkina99273 ай бұрын

    Алена,благодарю! Очень приятный голос у Вас и стиль изложения!!! очень прошу видео про селезенку-не нашла на канале!

  • @alenalebedeva_tkm

    @alenalebedeva_tkm

    3 ай бұрын

    Про селезенку рассказалось там, где про миомы:)))

  • @user-jr8lv8bi2b
    @user-jr8lv8bi2b3 ай бұрын

    Очень интересно про пищеварение.

  • @oksanara6915
    @oksanara69153 ай бұрын

    Спасибо большое за лекцию, все они интересные! Очень хотелось бы услышать про щитовидную железу . Если можно про аутоиммунные заболевания...

  • @alenalebedeva_tkm

    @alenalebedeva_tkm

    3 ай бұрын

    Это не моя тема. Теоретически я знаю этот материал, но еще никого не лечила. Оставим это дело профессионалам.

  • @user-nz5bw2yx6j
    @user-nz5bw2yx6j3 ай бұрын

    Благодарю за эфир! Сделайте пожалуйста передачу про питание летом!?

  • @alenalebedeva_tkm

    @alenalebedeva_tkm

    3 ай бұрын

    Здравствуйте! Переходите в мой телеграмм. Я там отвечаю непрерывно. У меня есть курсы по питанию во всех сезонах.

  • @user-td7mv1sr7c
    @user-td7mv1sr7c3 ай бұрын

    Спасибо большое Очень интересно Не могу найти Вашу лекцию о селезенке.Вы её не выкладывали?

  • @alenalebedeva_tkm

    @alenalebedeva_tkm

    3 ай бұрын

    Потихоньку все выложим:)? Лекция про миомы - и есть лекция про селезенку.

  • @alinagasperovic1195
    @alinagasperovic11953 ай бұрын

    Здравствуйте 💖я из Литвы,

  • @elyteavietian7772

    @elyteavietian7772

    3 ай бұрын

    Я также 😊

  • @alenalebedeva_tkm

    @alenalebedeva_tkm

    3 ай бұрын

    Здравствуйте!

  • @user-ip5fk5ho9p
    @user-ip5fk5ho9p3 ай бұрын

    🙏

  • @user-qk7gr5st6q
    @user-qk7gr5st6q3 ай бұрын

    Питание для крови,для печени будет интересно

  • @user-fk5ny5lu3e
    @user-fk5ny5lu3e3 ай бұрын

    Очень интересную и полезную информацию даёте, спасибо! Ещё хотелось бы узнать о причинах и лечении в народной китайской медицине ночных судорог и шума в ушах, есть ли взаимосвязь этих симптомов? Если вы эти вопросы уже освещали, то пришлите пожалуйста ссылочку, так как видео с конкретными названиями я у вас не нашла. Спасибо и с весенним праздником Вас, всего доброго, позитивного и счастливого! 🌹🌹🌹

  • @alenalebedeva_tkm

    @alenalebedeva_tkm

    3 ай бұрын

    Спасибо. Ночные судороги - ветер печени. Можно попробовать магний и кальций попить. Но Вы правы. Это связано со слабостью почек - об этом говорит и шум в ушах.

  • @alinagasperovic1195
    @alinagasperovic11953 ай бұрын

    А книгу можно преобрести?

  • @alenalebedeva_tkm

    @alenalebedeva_tkm

    3 ай бұрын

    Думаю, да. Она продается - Елена Лебедева. «Послеродовой период»

  • @irinailyasova5366
    @irinailyasova53663 ай бұрын

    Скажите пожалуйста чем вы питаетесь во время поста?

  • @alenalebedeva_tkm

    @alenalebedeva_tkm

    3 ай бұрын

    Бобовыми, морепродуктами, кашами, проростками, компотами, грибами, бульонами из Корней….

  • @user-mr4uv2nf1z
    @user-mr4uv2nf1z3 ай бұрын

    Расскажите,пожалуйста,отчего бывает зуд и как с ним бороться?

  • @alenalebedeva_tkm

    @alenalebedeva_tkm

    3 ай бұрын

    В китайской медицине считается, что зуд - ветер или жар. Дальше все зависит от того, где это и какой синдром спровоцировал процесс. От этого и лечение строится.

  • @user-fo5wm8gt9r
    @user-fo5wm8gt9r3 ай бұрын

    Погромче, пожалуйста.

  • @user-sf5fk9nf3t
    @user-sf5fk9nf3t3 ай бұрын

    Спасибо большое, напишите, пожалуйста травы для раззыжения крови по китайской медицине и нашей медицине. Пожалуйста . Спасибо большое.❤❤❤❤❤❤

  • @user-wp2rq7ci8o

    @user-wp2rq7ci8o

    3 ай бұрын

    Я знаю только донник желтый. Он сильней, чем донник белый. Но донник такой противный, полынь против него медом кажется.

  • @natalya228

    @natalya228

    3 ай бұрын

    ДОНник красивый полезный и пчёлы его любят 💞

  • @alenalebedeva_tkm

    @alenalebedeva_tkm

    3 ай бұрын

    Надо сначала поставить синдром, чтобы говорить о лечении. Но шарф ей - одна из самых простых двигающих трав.

  • @alenalebedeva_tkm

    @alenalebedeva_tkm

    3 ай бұрын

    Простите, шалфей

  • @user-fu6uy1ch2w
    @user-fu6uy1ch2w3 ай бұрын

    Где можно обучиться ткм? Учусь на инструктора цигун, хочется больше узнать о традиционной китайской медицине

  • @alenalebedeva_tkm

    @alenalebedeva_tkm

    3 ай бұрын

    Начните с СИИМЕДа там есть лекции профессора Начатого. Читает его жена - Оксана Владимировна.

  • @user-st1cg8rj1o
    @user-st1cg8rj1o3 ай бұрын

    очень плохой звук тяжело слушать. Очень прошу усилить звук.

  • @irinailyasova5366
    @irinailyasova53663 ай бұрын

    Желчный пузырь питает сухожилия, связки.

  • @user-fz9uh3gm3z
    @user-fz9uh3gm3z3 ай бұрын

    Спасибо за информацию Интересно, что нужно сделать с киви и ананасами, чтобы они помогали пищеварению? Попробую угадать: их надо высушить и сварить компот? Правильно?) Если честно- очень люблю кислые фрукты, но, к сожалению, сразу оскомина на зубах от них…

  • @alenalebedeva_tkm

    @alenalebedeva_tkm

    3 ай бұрын

    Это несвойственные нам продукты. Но их так де употребляют в готовку - варят компоты и тд.

  • @user-ld4ip9yo7i
    @user-ld4ip9yo7i3 ай бұрын

    Добрый день!❤ А кровопускание и донорство это вредно?

  • @alenalebedeva_tkm

    @alenalebedeva_tkm

    3 ай бұрын

    Конечно. Особенно для женщин...

  • @user-ff6eb9qu7n

    @user-ff6eb9qu7n

    3 ай бұрын

    Добрый день, а когда у вас, курс женского здоровья, и он он лай или очно? Спасибо

  • @alenalebedeva_tkm

    @alenalebedeva_tkm

    3 ай бұрын

    @@user-ff6eb9qu7n , вся информация у меня в телеграм-канале: t.me/lebedeva_midwife

  • @user-ld4ip9yo7i

    @user-ld4ip9yo7i

    3 ай бұрын

    @@alenalebedeva_tkm Благодарю от души за Ваш ответ!!🥰☀️

  • @alinagasperovic1195
    @alinagasperovic11953 ай бұрын

    на улице текут слезы ,что предпринять?

  • @ludmiladanilish7417

    @ludmiladanilish7417

    3 ай бұрын

    Доброго дня. Найдите ролики О Шишовой. У нее много полезных роликов и очень простых упражнений.

  • @alenalebedeva_tkm

    @alenalebedeva_tkm

    3 ай бұрын

    Это внутренний ветер печени. Надо успокаивать печень.

  • @irinavasilchenko2035
    @irinavasilchenko20353 ай бұрын

    Здравствуйте, а если гемоглобин 156, а состояние тела непонятное... Голова кружится,

  • @alenalebedeva_tkm

    @alenalebedeva_tkm

    3 ай бұрын

    Густая кровь...

  • @irinavasilchenko2035

    @irinavasilchenko2035

    3 ай бұрын

    Спасибо...

  • @irinailyasova5366
    @irinailyasova53663 ай бұрын

    Как питать кровью печень?

  • @alenalebedeva_tkm

    @alenalebedeva_tkm

    3 ай бұрын

    Наверное, как питать кровь печени - правильный вопрос. Можно сказать, что это ферритин. Но на самом деле основное условие - хороший сон с 11 до 3 ночи.

  • @user-qb6ii5vn5q
    @user-qb6ii5vn5q3 ай бұрын

    А правда, что где-то с сентября по февраль, в организме человека уменьшается количество йода?

  • @alenalebedeva_tkm

    @alenalebedeva_tkm

    3 ай бұрын

    Там инь растет. Но про йод - не знаю. Надо исследования почитать.

  • @user-oy2by2je7x
    @user-oy2by2je7x3 ай бұрын

    Не прояснилось о маточных кровотечениях перед климаксом. Там ведь, говорят, просто литрами течет. Подруга рассказывала: весь этаж больницы завален кровавыми простынями этих женщин. Но никаким упадком сил рт этого никто из них не страдал, анемии не было. Откуда берется эта кровь, такая же эта кровь как при месячных?

  • @alenalebedeva_tkm

    @alenalebedeva_tkm

    3 ай бұрын

    При климаксе физиология другая. Но бывает и так, что климакс наступил, а вы поняли это только потому, что месячные прекратились. Никаких кровотечений.

  • @user-oy2by2je7x

    @user-oy2by2je7x

    3 ай бұрын

    @@alenalebedeva_tkm О кровотечениях Вы упомянули в видео, поэтому я вспомнила " о маточных кровотечениях перед климаксом", слышала от многих женщин перед климаксом, что действительно " литрами течет", а анемии при этом не наблюдается. А как это происходит: Что такое климакс знаю. Вопрос возник по теме видео о крови.

  • @user-xn3di1xh1d
    @user-xn3di1xh1d3 ай бұрын

    " О такой проблеме, как кровь"..Кровь это совсем не проблема, это наша "река жизни"

  • @user-wp2rq7ci8o

    @user-wp2rq7ci8o

    3 ай бұрын

    А мне проблема с рекой жизни.

  • @alenalebedeva_tkm

    @alenalebedeva_tkm

    3 ай бұрын

    Согласна. Не точно выразилась - проблема - недостаток крови. Но, когда волнуешься, все всегда перепутаешь.

  • @user-uz6ln8ix4v
    @user-uz6ln8ix4v3 ай бұрын

    Почему-то автор шепчет,в полный голос говорить нельзя?

  • @alenalebedeva_tkm

    @alenalebedeva_tkm

    3 ай бұрын

    Наверное, я просто не владею техникой:))

Келесі